1、怎麼消除耳鳴？
有些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等，但周圍卻找不到相應的聲源，這種情況即為「耳鳴」。耳鳴使人心煩意亂、坐卧不安，嚴重者可影響正常的生活和工作。
耳鳴表現多種多樣，有的為一側耳鳴，有的則為兩側；有的間歇出現，有的持續不停；輕者安靜時方覺耳鳴，重者身處鬧市時都感到吵鬧不安。
造成耳鳴的原因有很多：
①
主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤，都能引起耳鳴。
②
血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
③
其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良，
④
另外，過量使用了對耳有毒性作用的葯物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。
⑤
過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。
對於耳鳴患者，首先要查明究竟屬於哪種原因引起，然後根據具體情況處理：
①
過度疲勞及睡眠不足者應注意休息、保證足夠睡眠；情緒緊張焦慮者要使思想放鬆，必要時可服用一些鎮靜葯，如安定、非那根。六味地黃丸等中葯制劑對耳鳴也有一定的作用。
②
耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發疾病。
③
有全身病者要同時進行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血病人要糾正貧血，營養不良或偏食者要注意補充營養成分等；
④
如果是因為用了耳毒性葯物如「慶大黴素」、「鏈黴素」或「卡那黴素」等而出現耳鳴，則應及時停葯和採取有力的醫療措施，以期消除耳鳴，恢復聽力。
2、如何緩解耳鳴？
耳鳴是一種比較常見的現象，但是如你患上耳鳴後，長期以來是會影響你的日常工作以及生活的，那麼我們該如何緩解耳鳴呢？
有一些耳鳴並非長期，而是短暫的耳鳴，一般都是生理性的或者一過性的，這種時候你不必感到緊張，對耳部進行適當的按摩，就會恢復的。
其次有一些耳鳴是因為患者長期處於焦慮，緊張或者疲勞的情緒下引起的，這種時候你需要給自己放個假，休息休息，保證充足的睡眠以後多半就能消除耳鳴。
還有一些耳鳴是因為其他的一些耳部疾病或者心血管疾病等引起的，很多全身性的疾病都是會引起耳鳴的，列如糖尿病，高血壓，因此，我們在治療這些耳鳴之前，需要先對這些疾病進行治療，那些疾病症狀變輕了，耳鳴自然就會緩解。
此外可以使用葯物來緩解耳鳴，雖然說依靠吃葯是無法治療耳鳴的，但是對耳鳴的緩解還是有一定作用的，跟何況一些耳鳴是血管性疾病引起的，吃一些血管擴張的葯還是能起到緩解的作用的。但是你需要記住不能胡亂吃葯，在吃之前必須詢問醫生該葯物的副作用或者是否為耳毒性葯物，一旦你不慎食用了耳毒性葯物，只會讓自己的耳鳴更加嚴重，還有患上耳聾的可能性。
除了這些常規的方法，另外還是可以依靠佩戴助聽器對耳鳴進行掩蔽，或者讓你習慣耳鳴並適應他，從而緩解耳鳴產生的痛苦。
3、耳鳴怎麼消除
耳鳴病因復雜，分為傳導性耳鳴、神經性耳鳴、混合性耳鳴等等，耳鳴消除主要專看是什麼原因引屬起耳鳴，是偶發性耳鳴還是經常性耳鳴，如果病因找到了，那麼耳鳴消除工作基本就完成一半，所以找到病因是核心，另外如果是偶發性耳鳴可能是正常的生理現象，沒必要緊張，如果是長期經常性耳鳴，建議到醫院及時就診，盡量找到病因，針對病因治療，如果找不到病因就針對症狀治療。
4、怎樣消除耳鳴
些人常感到耳朵里有一些特殊的聲音如嗡嗡、嘶嘶或尖銳的哨聲等，但周圍卻找不到相應的聲源，這種情況即為「耳鳴」。耳鳴使人心煩意亂、坐卧不安，嚴重者可影響正常的生活和工作。
耳鳴表現多種多樣，有的為一側耳鳴，有的則為兩側；有的間歇出現，有的持續不停；輕者安靜時方覺耳鳴，重者身處鬧市時都感到吵鬧不安。
造成耳鳴的原因有很多：
①
主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及內耳的美尼爾氏綜合症、聽神經瘤，都能引起耳鳴。
②
血管性疾病也會發生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內小血管擴張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。
③
其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良，
④
另外，過量使用了對耳有毒性作用的葯物如慶大黴素、鏈黴素或卡那黴素等，也可出現耳鳴和聽力下降，且耳鳴比聽力下降出現得早。
⑤
過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張也可導致耳鳴的發生。
對於耳鳴患者，首先要查明究竟屬於哪種原因引起，然後根據具體情況處理：
①
過度疲勞及睡眠不足者應注意休息、保證足夠睡眠；情緒緊張焦慮者要使思想放鬆，必要時可服用一些鎮靜葯，如安定、非那根。六味地黃丸等中葯制劑對耳鳴也有一定的作用。
②
耳部疾病引起的耳鳴要積極治療耳部原發疾病。
③
有全身病者要同時進行治療，如高血壓病人要降低血壓，糖尿病人要控制血糖，貧血病人要糾正貧血，營養不良或偏食者要注意補充營養成分等；
④
如果是因為用了耳毒性葯物如「慶大黴素」、「鏈黴素」或「卡那黴素」等而出現耳鳴，則應及時停葯和採取有力的醫療措施，以期消除耳鳴，恢復聽力。
5、耳鳴怎麼做可以消除
患有耳鳴以來後，怎麼消除是耳源鳴患者朋友最感興趣的問題，要想消除耳鳴，第一，我們先得知道是什麼原因引起耳鳴，是疾病引起的，還是不良生活習慣引起的，第二，找到病因以後，針對病因進行積極治療，如果找不到病因，我們可以採取對症治療的方法，也能取得不錯的療效，第三、做好耳鳴的預防工作，也就是我經常說的五干預一杜絕，一般情況下，只要系統化執行五干預一杜絕都能取得不錯的療效。
6、怎麼樣可以緩解耳鳴？
耳鳴怎麼緩解和耳鳴的致病因素有很大關系，對於偶發性耳鳴，我們可版以採用按耳屏、鳴天鼓的方權法來緩解，對於經常性的耳鳴，緩解耳鳴就需要進行嚴格的五干預一杜絕，也就是說做好飲食的干預、運動干預、葯物干預、睡眠干預、情緒干預，杜絕不良生活習慣，對於耳鳴嚴重朋友，可以採用掩蔽治療為核心，五干預一杜絕為基礎的系統化綜合治療來治療耳鳴、緩解耳鳴。