1、身體顫抖是怎麼回事？
你好，發抖是一張正常的現象。是人體內部環境控制系統的一項功能。當人處於激動驚嚇開心的時候，就會出現發抖。平時要有針對性的鍛煉。是沒有什麼影響了時間長了就會慢慢消失。
2、身體發抖是什麼原因？
身體突然發抖一般可以見於情緒激動、害怕、緊張、寒冷、血糖過低或者甲狀腺功能亢進，再就是酒精或者葯物的戒斷症狀。如果要是體質性和遺傳性的這種突然發抖，可以見於特發性震顫、帕金森綜合征，但是一般患者的年齡會比較大，而且抖的程度也非常厲害，並且不是突然出現的。
其中患者如果最近有消瘦、心慌或者突然發抖，建議患者查甲功、甲狀腺彩超。
如果患者突然發抖伴有心慌、大汗出，要急查血糖是否發生的低血糖。再有患者突然發抖，要監測體溫是不是發熱之後出現的寒戰，如果患者要是情緒激動或者緊張出現發抖，考慮是一種生理性的，等環境解除或者情緒改善之後，自然就會緩解。
如果嚴重的話最好去醫院看看。
3、身上發抖是什麼原因
在精神緊張的瞬間，植物神經中的交感神經會突然興奮，通過復雜的神經內分泌的作用，使人全身發抖。而汗毛在毛囊的一端附有豎毛肌，它屬於平滑肌，其收縮與放鬆不受人們的意志支配。當受驚嚇而使交感神經突然興奮時，豎毛肌會在神經內分泌作用下不由自主地收縮起來，這樣，汗毛就會突然豎立，並出現雞皮疙瘩狀。而當你情緒穩定下來時，它又會自動放鬆。這一點，想必誰都有所體會。
克服方法
首先你應該認識到緊張時發抖是一種正常現象，每個人都可能發生這種現象。把自己的心態放平了，凡事對自己的要求要符合實際，即使有時出現一些令自己不滿意的表現，也不要苛求自己，而是要順其自然，該干什麼干什麼。再就是在實行這種方法之前，需要做一些必要的檢查，以便確定你的情況到底是怎樣的，你的性格特點等等，這樣才能取得比較好的效果。如果方便的話，請到我院找心理專家面談。
首先，對自己所面臨的事物要有充分的思想准備和精神准備。對其性質、內容、基本情況要有所了解，對其可能出現的各種情況和後果要有充分的估計和預見。只有做到心中有數，遇事才能沉著，不慌，應付自如。
第二，要對自己有所了解。正確分析自己屬於何種氣質類型，是屬於多血質型還是粘液質型，是屬於膽汁質型還是抑鬱質型，以此來正確判斷自己是否具備應付面臨事物的素質和能力，從而堅定自己的信心。即使不具備應付能力也不會有心理負擔，因是客觀原因所致，這樣就可以以一種輕松的心理狀態面臨事物，所謂知己知彼就是這個道理。
第三，要保持良好的精神狀態和身體狀態。精神要盡量放鬆，對面臨事物有恐懼感的人往往吃不下，睡不著，惶惶不可終日，對其身心健康危害極大，為防止這種現象的發生，應該在思想上不過分誇大事物與個人前途得失的關系；另外，要保持良好的身體狀況，不要過分疲勞，大腦過度勞累會造成頭昏耳鳴，興奮與抑制過程失調，神經活動機能減退，加劇心理緊張程度。
第四，要保持情緒穩定。對突如其來的事物和一些和自己關系重大的事情，人們開始面臨它們時，生理上會發生急劇變化，心跳加快，呼吸急促，兩手發抖，手心冒汗，這是由於過分焦慮和恐懼引起的。這種過度緊張，使腦神經活動的興奮與抑制喪失平衡，從而出現難以控制的心慌、不安、緊張，使思維處於抑制狀態。其實，適度的緊張對人是有一定益處的，它可以進一步調動人體的各種機能，使思維更加活潑，產生一種增力作用。
因此，在出現過度緊張時，首先要樹立信心，相信自己是完全可以戰勝的。進而採取做深呼吸或默默數數的方法，以此來轉移注意，穩定情緒。
4、為什麼身體會發抖？
冬天的時候，溫度很低，我們出門的時候如果衣服穿得少了，往往會被凍得渾內身發抖。那容么，人為什麼會發抖呢？
發抖其實是人體內部控制系統的一項功能。我們身上有一種負責控制體溫的腦組織——下丘腦。發抖就是下丘腦使身體保持恆溫的一種方法，在身體變冷時，發抖能夠使身體釋放出熱量，讓我們的體溫保持在一個相對穩定的范圍內。
人發燒的時候，往往也會發抖。這是因為下丘腦讓體溫升高，從而試圖殺死有害的病菌。下面說明該過程是如何進行的：靠近皮膚的皮下血管收縮，同時其他血管舒A，讓血液流向感染部位。為了補充熱量，甲狀腺分泌激素讓肌肉收縮，從而讓身體發抖。
如果人受到驚嚇，也可能會發抖。比如當你看完夜場電影回家的時候，突然有人從一條巷子里走出來，你可能被嚇到。這時你的身體會分泌腎上腺素，讓肌肉處於高度緊張狀態。處於驚恐狀態下，血液會從皮膚表層流走，這很像身體寒冷時的狀態，於是我們的身體也會開始發抖。
5、渾身發抖是什麼原因？
渾身發抖有很多因素，
1，可能是天氣寒冷，衣服穿的少造成。
2.可能是害怕恐懼造成的。
3.可能是嚴重的疾病造成的。
3.可能是極度氣憤造成的。
6、全身發抖是什麼原因?
全身發抖常見原復因有兩種制：第一種是生理性的因素，比如精神緊張等因素；第二種是病理性的因素，比如高熱病人肌肉的自我保護反應所表現出的肌肉的抽動，和因甲狀腺功能亢進、中樞神經系統的帕金森病、抽搐或者癲癇等疾病引起的肌肉不協調、不自主的抽動，生理性的發抖可以通過緩解緊張來改善；而病理性的發抖則應該具體問題具體分析，對症治療，比如高熱的病人初期應該給予保暖，後再根據體溫選擇是否降溫。
7、全身發抖是怎麼回事？
全身發抖，有可能是心臟不好，我就有過這樣的狀況，當自己緊張，激動，害怕的時候就會全身發抖，心臟極速跳動，我都會馬上做一個自我調整，深呼吸，使勁握拳，搓搓手等，會好一點，所以盡量控制情緒。