1、我眼睛模糊是怎麼回事？
眼睛模糊一般情況下有這幾種可能：
1、學習或者是工作的時間過長，這種情況長期反復的=積累，版就容易導致權眼睛的視力下降，看東西出現眼睛模糊的現象。
2、可能眼睛干澀症，一旦出現眼睛模糊的狀況就要及時對眼睛進行休息，不要長時間的盯著電視和電腦，在飲食上多吃一些肝類和堅果類的食品。
3、眼球屈光異常，如近視、遠視、散光、晶體移位、弱視或屈光間質的混濁等可引起視力模糊
以上這些就是眼睛模糊可能會出現的問題了，建議平時多吃些對眼睛有益的食物，比如含有葉黃素的食物就不錯，試著吃點健視佳葉黃素吧，裡面不止有葉黃素，還有花青素等對眼睛有益的東西。
2、眼睛模糊應該怎麼辦？
護視力的4種鍛煉方法
一、轉眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，清除雜念，二版目睜開，頭頸不動權，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到
凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球
都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放鬆，閉上雙眼，然後快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。
（第一個運動，很有效果也簡單。還有一點，我覺的注意用眼環境也很重要！！！）
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3、眼睛經常模糊是怎麼回事
保護眼睛十大秘訣
1.反光要避免:
書桌應有邊燈裝置,以減少反光。
2.
看書距離適中:
書本專與眼睛之間的標准距屬離為30公分,坐椅的
高度與孩子體格相配合。
3.
睡眠不可少:
睡眠每天要在8小時以上,身體疲勞容易造成假
性近視坐姿要端正。
4.
坐姿要端正:
專家認為:脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢,眼
球會處在充血狀態,眼壓會增高,眼球隆起容易造
成近視。
5.
光線要充足舒適:
書桌上的台燈,燈泡以40w-60w,日光燈以20w為
宜。
6.
電視距離勿太長:
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上,每看30分
鍾,就要休息片刻。
7.
常望遠山眺綠野:
常往公園或空曠場所活動,使眼睛有看遠的機會。
8.
閱讀時間勿太長:
無論作功課,打電腦,電動玩具或看電視,時間不
可太長,以每半小時休息片刻為宜。
9.
定期視力檢查:
「預防勝於治療」可保「靈魂之窗」永遠健康
10.
營養攝取要均衡:
應特別注意維生素b類(胚芽米,麥片,酵母….)
防腐食品吃不得
≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝
4、眼睛模糊怎麼辦
專家答疑
眼睛模糊應該怎麼治療
王慧娟
副主任醫師
中國中醫科學院內眼科醫院 眼科
眼睛模糊可能容是角膜病變、白內障以及眼底病等引起，需要根據病因相應治療。
1.最常見的是角膜病變，比如角膜的弧度（即屈光力）改變，使得平行光線經過角膜之後難以在黃班上呈現清晰的像，這種情況可以通過配鏡或者準分子手術調整。還有角膜的各種炎症，伴隨著分泌物的增多以及畏光等症狀，需要抗感染針對原發病治療，對於一些引起角膜形態學改變的還需要配合一些角膜修復葯物使用。
2.還有一種在中老年比較常見的情況，就是白內障，醫學稱為晶狀體變性。由於年齡性變化，或者紫外線照射過多所引起的晶狀體變性，屈光力發生變化，也會導致眼睛模糊。中葯等各種葯物只能略微改善，本質並不會改變，可以通過人工晶體植入術來解決這個問題，甚至還可以改善近視問題，選擇多焦點晶體即可解決此類問題。
3.玻璃體混濁也常發生於中老年人，輕微的可以通過中葯等來緩解，如果渾濁程度較重，則需要進行玻璃體切割術來從根本上改善。
4.另外一些眼底病變，比如黃斑變性以及視網膜脫離等，也會帶來眼睛模糊甚至更為嚴重的情況，需要到醫院完善檢查，及時治療。
5、視力模糊是怎麼回事？
建議去檢查一下，可能是屈光不正，也可能白內障等，近視、散光、老花、弱視等很多眼病都表現為視力模糊，這要看你是什麼情況下模糊，模糊的程度等，所以檢查一下就明白了。
6、視力模糊怎麼辦？
模糊最常見的是近視引起的，近視分真性和假性。假性近視可以通過休息，滴版緩解疲勞的眼葯權水恢復回來，真性近視呢，就得配眼鏡或者做矯正手術治療了。建議去正規醫院做個檢查，查查度數，眼底，然後配個鏡子。200度以上的同學就得堅持佩戴了，不然會加重眼睛負擔，度數上漲很快的。