1、每周都用藍光照一次卧室好嗎？
F.lux 這個軟體根據你的時區調節屏幕色調。安裝之後並不需要你特別操作，它會幫你按當地時間自動調節。有時， 做圖片編輯類的工作，芬達色屏幕偏色是個麻煩，這時你可以在圖片編輯模式下暫時關閉 F.lux ，默認一小時後軟體再自動開啟。還是不用你刻意記住使用，這是它最贊的一點。
雖然沒有 F.lux 能夠多大程度減少"藍光"的數據，但是 2012 年美國醫學協會的科學與公共健康理事會(AMA)在推薦時說，可以用它來減少夜間使用電腦對睡眠的干擾。目前，Flux 在 Mac 和 PC 上都能免費下載，如果想在 iPhone 和 iPad 上使用 F.lux 需要越獄。
眼鏡店現在也會有防藍光鏡片可選，它不是我們常見的紫晶膜、黃金膜、藍膜、綠膜、黃綠膜等，這些膜層對藍光過濾效果有限。
真正的防藍光眼鏡，用肉眼看，鏡片呈現淡淡的黃色。當然能不能過濾藍光，還要專業的分光測量儀檢測鏡片對各波段光線的過濾能力後說了算。目前這樣的鏡片價格較高。
4. 屏幕貼膜更為經濟
為實現同樣的效果，你也可以選擇給你的設備通通加上屏幕貼膜，但是市面上流通的各種貼膜品類繁多，具體哪一個起作用還要好好辨別。
5. 琥珀色運動太陽鏡，睡前最有效的防藍光方法
帶上琥珀色防日光運動眼鏡，被證明是最有效的屏蔽藍光的辦法，幾乎可以屏蔽所有藍光。
相對需要考慮白天使用的樹脂鏡片，不需要考慮色彩准確度的運動太陽鏡能夠更徹底的過濾藍光，睡前使用像 Flux 一樣讓你有一種黃昏的感覺。
6. 口服褪黑素，缺了什麼我們來補什麼
藍光對睡眠的危害，都是通過抑制褪黑激素分泌發生的。所以，口服目前已經用於調節時差和治療失眠的褪黑素，大多數情況下，低劑量的短期和長期服用都被認為是安全的。Webmd 上提到，成年人褪黑素服用的劑量從 0.2mg 每次到 20mg 不等。雖然是葯店可以購買到的非處方葯，服用前還是要咨詢醫生。
2、紅藍光祛痘一般一次要多少錢
紅藍光祛痘是很有效的,具體多少錢沒法告訴您,因為每個地區,甚至每家醫院的價錢都是不一樣的。這個方法可以祛痘,也可以填坑。中葯面膜藍光照射,8次為一個療程,總共2000元
3、寶寶做一次黃疸藍光要多久，費用大概多少，
一般光療時間為每天8小時左右，根據黃疸嚴重程度而不同，
黃疸光療的費用為每小時2元，但是還會有其他的護理費用的。
4、曲靖市第一人民醫院做一次紅藍光多少錢？
要做得久或者是時間長短，所以價格不定。
5、紅藍光可以一天一次嗎
紅藍光治療儀，源於高能窄譜冷激光光源治療技術，發出的是一種冷光，不產生高熱，不會灼傷皮膚，它將光能轉為細胞內能量，是治療痤瘡以及體表創面的安全而效果顯著的儀器之一。
紅藍光治療儀
適應症：
痤瘡：建議每周2-3次，4周一療程（紅藍光）；
體表創面及感染性治療（如癤腫病、帶狀皰疹、丹毒等）：每天1-2次，5-7天一療程（紅光）；
面部敏感性皮膚（如激素依賴性皮炎）：1-2天1次，5-7天一療程（紅黃光）
紅藍光治療痤瘡的原理：毛囊在閉塞的情況下會使痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導致炎症，形成痤瘡最基本的損害炎性丘疹。而痤瘡丙酸桿菌的代謝產物是卟啉，紅藍光治療痤瘡的原理是通過使用特定波長的光激活痤瘡丙酸桿菌代謝的卟啉，卟啉在吸收治療儀器發出的藍光後產生單態氧，而痤瘡丙酸桿菌是厭氧菌，單態氧會殺死大量的痤瘡丙酸桿菌，起到殺菌的作用。
治療效果（痤瘡）：
西北大學附屬醫院皮膚美容科
1.由西京皮膚醫院團隊為主體組建而成，醫生團隊均為博士、碩士學歷；
2.皮膚科以皮膚美容為特色，兼顧皮膚常見病及疑難病的診斷與治療；
3.擁有國際傷口造口治療師（ET）1名，開展各類傷口換葯；
4.擁有國內外先進的儀器和設備，目前有激光室、光療室、皮外手術室、實驗室、真菌室、性病室和慢創換葯室，為皮膚病的診斷治療提供了較好的平台。
6、拉薩藍光祛痘一次多少錢,能告訴我
具體費用的價格需要咨詢當地醫療機構。痤瘡的症狀，一般以身體濕熱，油性專皮膚，通過治屬療痤瘡只能用紅藍光治療，不能治癒症狀，不能完全去除痤瘡，不起根本治療作用。一定是與口服葯物相關的。試樣可以得到更好的改進。
7、在醫院做紅藍光照射，一次照40分鍾，時間長嗎？會不會對皮膚有副作用 ?
紅藍激光是一種冷光子，嚴格意義上來說並不是激光。紅藍光是一種較溫和的脈沖光，專採用非侵入式的治療，屬在皮膚上照射20分鍾，其治療過程沒有熱效應，不會產生色素沉著，總體而言無副作用，可避免熱效應對皮膚的損害。因此，紅藍光祛痘是沒有危害性的。

紅藍光是屬於脈沖光，也是比較溫和的，可以整體的改善膚質，主要是採用了選擇性光熱吸收的原理，對色素性痘印效果比較好，可以促進皮膚的新陳代謝，一個療程後整個皮膚都會有改善。
紅藍光主要針對的是炎症期的痤瘡粉刺。藍光作用殺菌消炎，紅光抗炎修復。主要殺滅痤瘡桿菌，對正常皮膚沒有傷害。紅藍光祛痘是根據藍光作用於皮膚表層，殺滅痤瘡丙酸桿菌而起到抗菌消炎的作用，且其還可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的復發;而紅光則可穿過皮膚表層組織，作用於瘢痕組織，促使細胞分泌產生膠原蛋白而起到祛除痘印，修復痘疤的作用。
副作用（危害）：
隨著電腦等電子產品的普及，一些人每天沉迷於網路的時間多達七八個小時，甚至會更多。長此以往，電子產品中的藍光輻射就會對皮膚造成傷害，出現皮膚加速衰老、鬆弛並沉有色斑、
8、紅藍光祛痘一般多少錢我現在
很多人都被痘痘而困擾。許多人經常上班熬夜，甚至對著電腦長期輻射，時間內長了就會容起痘痘，而且痘痘非常麻煩。總是反反復復。有人甚至為了起痘痘，看中醫。吃中葯。我怎麼會時間還浪費很多金錢，但是最後都沒有什麼效果。這也跟平時的生活習慣有關系。總是生活沒有規律的人，就容易起痘痘。所以現在祛痘的方式有很多種。紅藍光祛痘就是當前最為先進的一種。它不僅僅可以祛痘還能把原本粗糙的皮膚變得緊致細滑。那麼這種祛痘方法多少錢呢。大約一次2000左右。希望大家可以找到正規的醫院來進行手術。
紅藍光祛痘是根據藍光作用於皮膚表層,殺滅痤瘡丙酸桿菌而起到抗菌消炎的作用，且其還可有效抑制皮脂腺油脂的分泌，防止青春痘的復發;而紅光則可穿過皮膚表層組織，作用於瘢痕組織，促使細胞分泌產生膠原蛋白而起到祛除痘印，修復痘疤的作用。紅藍光治療儀採用高純度、高功率密度的紅光、藍光及黃光對皮膚進行照射，能改變細胞結構，殺死細菌，為新生細胞提供一個適合的環境，增強新膠原質彈性蛋白和膠原蛋白的生成，促進細胞生長;能修復炎性痤瘡、老化肌膚，緩解日曬灼傷皮膚，而不傷害到皮膚，能美白皮膚.
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