1、我吃飯的時候咬到舌頭怎麼辦？
這個最好多吃點水果蔬菜，補充一下維生素c和維生素b2
吃東西會咬舌頭的原因是什麼？
1、邊吃飯邊說話
俗話說，食不言，寢不語，也許孔子老人家就是要我們吃飯的時候不咬到舌頭。不過這也確實是有科學性的，因為舌頭又要說話，又要吃飯，一下子應付不過，容易被牙齒咬到。其實這也沒什麼問題，平時養成細嚼慢咽的習慣即可。
2、神經系統疾病
如果平時身體比較疲憊，缺乏休息，而且生活壓力比較大，那麼神經系統可能比較虛弱，很難控制肌肉的咀嚼活動，在吃飯時就會咬到舌頭。
3、可能是中風的症狀
經常咬舌頭可能是老年人出現了中風、腦充血、或者是頭部腫瘤等等症狀導致的。為了避免這些異常的症狀，應該到醫院檢查，做好預防的准備，調節身體的功能，減少中風到腦出血等等症狀，從而避免吃東西咬到舌頭。
4、腔隙性腦梗死
這種症狀的前期表現就是愛咬舌頭，如果病情繼續惡化，可引起微血管梗塞、腦組織缺血、舌頭的靈活度下降等等。平時要定期到醫院檢查，看看是否存在腔隙性腦梗死的症狀。
如何避免吃東西會咬舌頭？
1、專心吃飯
吃東西會咬到舌頭可能是一種偶然的現象，主要原因是邊吃飯邊講話。為了避免在吃東西的時候傷害舌頭，那麼大家就要吃飯的時候不要說話，這樣就能夠大大減少咬到舌頭的幾率。
2、適當進行舌頭鍛煉
吃東西咬到舌頭可能是舌頭不靈活，平時可以進行一些舌頭的負重鍛煉或者是伸縮鍛煉。盡力把舌頭伸出後回縮，如此循環，一天十次左右，吃飯的時候，能夠讓舌頭更靈活，從而減少吃東西咬傷舌頭的情況。
3、緩解生活壓力
如果生活壓力太大，神經系統的功能會大大削弱，沒有辦法控制肌肉和舌頭的活動，會增加吃飯時咬舌頭的問題。平時要保持舒適的狀態，不要有太大的生活壓力，適當放鬆情緒，讓人減輕神經系統衰弱引起的異常症狀。

2、咬到舌頭怎麼辦
具體解決辦法：疼的這幾天少吃一些熱燙食物，多喝冷水如果是冰水肯定更好內一些，容這樣可以起到止血、減少疼痛的作用，禁止用嘴去吸吮它,飲食最好是吃一些流質類的東西，以減少舌頭的活動范圍,最後用
粉末塗抹傷口。
唾液本身也具有消毒 殺菌的效果 傷口你不用管它 半天用不了 就會好的
只是當天 注意下飲食 少吃辛辣食物 別喝
(稀釋血清)就沒事了
建議買:
,16塊一小包,可有效緩解疼痛.各葯店有售
吃飯時咬舌頭一般都是由於休息不足，神經無法正常控制肌肉進行常規的咀嚼活動。所以發生吃飯咬舌頭的情況一定要注意休息。
如果咬傷了首先要注意消毒和清潔，如有血泡盡量咬破。然後在傷口上塗
，或用
噴劑噴個四五天即可有癒合趨勢。吃飯時要注意避免刺激性食物以及食物刺激傷口，吃完之後要立刻漱口。如果滿意，請採納，並贊一下，謝謝。
3、吃東西的時候一不小心咬到舌頭了，當時出血了，怎麼樣止血效果最好？
如果傷口很小，那麼用手按住傷口，過一會兒就會自動止血的。如果傷口比較大，可以用雲南白葯粉末塗抹患處，也可以快速止血。
4、咬到舌頭一大塊，一直流血是怎麼回事
?
5、咬到舌頭了，怎麼止血？
咬到舌頭出血了，這種情況發生以後，在家進行處理時可以迅速找一塊消毒、干回凈的紗答布，進行局部的壓迫、止血，一般至少壓迫10分鍾以上，可以局部的出血停止，然後把紗布拿下來觀察。還可以到口腔頜面外科就診檢查，請醫生檢查一下舌部外傷的程度，一般較表淺的傷口，大多可以自行止血，只要避免感染和再次損傷就可以了。如果傷口較深，難以止血的話，建議做清創縫合術，清理創面後對位縫合傷口，以促進癒合和避免感染。
6、咬傷舌頭怎麼辦！！！
如果損傷程copy度較輕，建議去葯店買些專業含漱液，每次飯後及睡前漱口，防止感染。此外這些天避免進食燙食，食物以半流質無需咀嚼的為宜，不要去舔舌造成傷口再次破潰出血。一般通過綜合處理傷口都會在1周後痊癒的，如果中間有不適症狀，及時到醫院就診。