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脖子筋疼是怎麼回事

發布時間:2021-01-02 17:05:18

1、脖子筋疼是怎麼回事,怎麼治療

脖子筋疼首先考慮是由於頸部肌肉疲勞引起頸部肌筋膜炎或者項韌抄帶的炎症導致的症狀。受涼後症狀可能加重。以下幾點希望對您有幫助:1,平時注意保持正百確坐、立姿,避免時間太長,一般半小時左右要活動活動,睡覺枕頭不要太高,勞逸結合。2,局部熱敷或烤烤電或按摩。3,注意保度暖,避免受涼。4,如果痛的症狀重可以口服消炎鎮痛葯物。

2、我的脖子筋疼是怎麼回事?

不叫筋,是肌肉或肌腱,像項百部疼痛的情況,一、要排除外傷;二、要問下自己是否有過勞度情況;三、要排除頸椎病可能(現在很多頸椎病都版會出現疼痛,而且年輕化程度加大,不少年輕小孩子都是重度頸椎病患者);四、排除以上要做影像權學檢查排除軟組織腫瘤。

3、手脖子筋疼是怎麼回事

頸椎病的基本症狀表現編輯:解放軍81骨科醫院編輯 日期:2010-01-25 來源:解放軍81骨科醫院 大中小 一、可以明確為頸椎病的症狀有以下這些,其中若有以下其中某一條,即表明患有頸椎病。 1、後頸部疼痛,用手向上牽引頭頸可減輕,而向下加壓則加重容易出現 落枕 者,大多為頸型頸椎病。 2、頸部疼痛的同時,伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或麻木,同時出現 頭暈、惡心、嘔吐 者,大多為神經根型頸椎病。 3、閉眼時,向左右旋轉頭頸,引發偏 頭痛 或 眩暈 者,大多為椎動脈頸椎病。 4、頸部疼痛的同時,伴有上肢或下肢肌力減弱及肌體疼痛並出現 頭痛、惡心 者,大多為脊髓型頸椎病或是合並頸椎椎管狹窄症。 5、低頭時,突然引發全身麻木或有「過電」樣感覺、同時出現 耳聾、耳鳴 者,大多為脊髓型頸椎病,尤其是合並有嚴重頸椎椎管狹窄症者。 二、與前面不同,具有以下症狀中一兩條者,僅僅可能患了頸椎病,明確診斷,還需要作進一步檢查。 1、單純性頸部不適,頸部置於任何位置都有一種不舒服感覺,可能為頸型。 2、不明原因的上肢麻木,尤其是指尖明顯者,可能為脊神經根型。 3、手指有放射性疼痛者,可能為脊神經型。 4、身上有束帶感,即好像身上被布帶纏繞一樣可能為脊髓型。 5、走路時突然跪下,或是行走時腿部有「打漂」的感覺可能為脊髓型。 6、手中持物突然落下可能為脊髓型。 7、心電圖正常的「心臟病」、內科檢查不出異常的「胃病」可能為椎動脈型。 8、伴有頸痛的吞咽困難可能為吞咽困難型。

4、脖子左邊一根筋痛是怎麼回事

氣血不通啊,貼膏葯能解痛,常動脖子,就是抻著它不動 不是左右轉,一般有個點最疼 多揉揉,內再用大容魚際或手掌順著筋上下屢屢,我的筋有時也會疼,就真么做,大概3天左右能沒事,如果你皮膚受得了最好能貼2天以上的膏葯,要不就隔天貼。要不你就去針灸快,我是平時不老動脖子造成的,你要不知道原因又擔心的話就去醫院看看。

5、脖子後面的大筋疼是怎麼回事?

脖子後的大筋疼導致的病因主要是考慮存在頸椎病或者是落枕的問題。建議你積極地針灸按摩治療,最好適當地拍片檢查一下是否存在頸椎病的情況。

6、為什麼脖子上的筋會痛,怎麼辦才好?

建議:您好!根據您的描述,右側脖子筋痛得很厲害有半月了,常見於頸椎病,另外不排除是落枕了,或者說別筋了,如頸椎病的症狀:脖子發硬、發僵、疼痛、頭暈等。指導意見:建議您可做頸椎CT確診,治療:貼雲南白葯膏,管用;另外口服芬必得、布洛芬緩釋膠囊,鎮痛抗炎的,可以自己每天用牽引器帶,平時要多活動。不要頸部保持一個姿勢時間太長了.枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,祝您早日康復!

7、脖子上的大筋疼是怎麼回事,怎樣治療?

1995年開始,脖子前後的大筋疼,疼很了要擎不住頭了。脖子前大筋疼專往下扯到體內,好像屬是疼到胃腸。脖子後大筋疼往上扯到整個頭,整個頭的骨外皮內都疼,頭上是後腦勺疼得厲害。臉上兩腮的肌肉酸疼,耳部上下的骨縫里、太陽穴部位也疼。眼睛和鼻子像被大蔥味沖了那樣疼。兩個肩膀也疼。這毛病坐車、寫字疼得厲害,光坐著聊天疼得厲害,打電腦疼得厲害。

8、脖子筋疼什麼原因 看電腦時間長了 為什麼脖子疼

頸椎病又稱頸椎綜合症,可發生於中老年人,也可發生於青年人,是由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變後刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經而引起的一組綜合症狀。

頸椎病的症狀有哪些
1. 頸型:
主訴頭、頸、肩疼痛等異常感覺,並伴有相應的壓痛點。特徵是頸部僵硬、不舒服、疼痛,以及活動不靈活,這也是最常見的一種類型。
2.神經根型:
病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力減弱,有時連拿杯都覺得沒有力,病情嚴重時,整夜疼痛難於入睡。
3. 椎動脈型:
病人的征狀是偏頭痛、頭暈,或者胸悶、
胸痛。每次眩暈發作都和頸項轉動有關。
4.交感神經型:
臨床表現為頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經症狀。

長期從事財會、寫作、打字、辦公室等職業的工作人員,由於長期低頭伏案工作,使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位,不僅使頸椎間盤內的壓力增高,而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態,頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損,椎體前緣相互磨損、增生,再加上扭轉、側屈過度,更進一步導致損傷,易於發生頸椎病。
辦公室工作人員首先在坐姿上應保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接觸椅面,雙肩後展,兩肩連線與桌緣平行,脊柱正直,兩足著地。將桌椅高度調到與自己身高比例合適的最佳狀態,使目光平視電腦屏幕,雙肩放鬆。避免頭頸部過度前屈或過度後仰,以減輕長時間端坐引起的頸部疲勞。
1. 坐姿正確 : 要預防頸椎病的發生,最重要的是坐姿要正確,使頸肩部放鬆,保持最舒適自然的姿勢。辦公室工作者,還應不時站起來走動,活動一下頸肩部,使頸肩部的肌肉得到鬆弛。
2. 活動頸部: 應在工作1~2小時左右,有目的地讓頭頸部向前後左右轉動數次,轉動時應輕柔、緩慢,以達到各個方向的最大運動范圍為准。使得頸椎關節疲勞得到緩解。
3. 抬頭望遠: 當長時間近距離看物,尤其是處於低頭狀態者,既影響頸椎,又易引起視力疲勞,甚至誘發屈光不正。因此,每當伏案過久後,應抬頭向遠方眺望半分鍾左右。這樣既可消除疲勞感,又有利於頸椎的保健。
4. 睡眠方式:睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過低。枕頭:中央應 略凹進,頸部應充分接觸枕頭並保持略後仰,不要懸空。習慣側卧位者,應使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書。不要對著頭頸部吹冷風。
5. 避免損傷:避免和減少急性頸椎損傷,如避免猛抬重物、緊急剎車等。
6. 防寒防濕:防風寒、潮濕,避免午夜、凌晨洗澡時受風寒侵襲。頸椎病患者常與風寒、潮濕等季節氣候變化有密切關系。風寒使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液循環。冬季外出應戴圍巾或穿高領毛衫等,防止頸部受風、受寒。
7. 預防感染:積極治療頸部感染和其他頸部疾病。

預防頸椎病自我按摩操
1.按摩百會 :
用中指或食指按於頭頂最高處正中的百會穴,用力由輕到重按揉20~30次。功效:健腦寧神,益氣固脫。

2.對按頭部 :
雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處,其餘四指分開,放在兩側頭部,雙手同時用力做對按揉動20~30次。功效:清腦明目,振奮精神。

3.按揉風池:
用兩手拇指分別按在同側風池穴(頸後兩側凹陷處),其餘手指附在頭的兩側,由輕到重地按揉20~30次。功效:疏風散寒,開竅鎮痛。
預防頸椎病自我按摩操
4.拿捏頸肌:
將左(右)手上舉置於頸後,拇指放置於同側頸外側,其餘四指放在頸肌對側,雙手用力對合,將頸肌向上提起後放鬆,沿風池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痙止痛,調和氣血。
預防頸椎病自我按摩操
5. 按壓肩井:
以左(右)手中指指腹按於對側肩井穴(在大椎與肩峰連線中點,肩部筋肉處),然後由輕到重按壓10~20次,兩側交替進行。功效:通經活絡,散寒定痛。
預防頸椎病自我按摩操
6.按摩大椎:
用左(右)手四指並攏放於上背部,用力反復按摩大椎穴(位於後頸部頸椎中最大椎體下方的空隙處)各20~30次,至局部發熱為佳,兩側交替進行。功效:疏風散寒,活血通絡。
預防頸椎病自我按摩操
7.對按內、外關:
用左(右)手拇指尖放在右(左)手內關穴(掌橫紋以上2寸,兩肌腱之間),中指放在對側的外關穴(內關穴對面),同時對合用力按揉0.5~1分鍾,雙手交替進行。功效:寧心通絡,寬胸行氣。
8.掐揉合谷:
將左(右)手拇指指尖放在另一手的合谷穴(即虎口處),拇指用力掐揉10~20次,雙手交替進行。功效:疏風解表,開竅醒神。
預防頸椎病自我按摩操
9.梳摩頭頂:
雙手五指微曲分別放在頭頂兩側,稍加壓力從前發際沿頭頂至腦後做「梳頭」狀動作20~30次。功效:提神醒目,清腦鎮痛。

康復操可改善患者頸部的血液循環,松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放
松,兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可。1. 左顧右盼:
頭先向左後向右轉動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,
30次。2. 前後點頭:
頭先前再後,前俯時頸項盡量前伸拉長,30次。

3. 旋肩舒頸:
雙手置兩側肩部,掌心向下,兩臂先由後向前旋轉
20—30次,再由前向後旋轉20—30次。
4. 搖頭晃腦:
頭向左一前一右一後旋轉5次,再反方向旋轉5次.
5.頭手相抗:
雙手交叉緊貼後頸部,用力頂頭頸,頭頸則向後用
力,互相抵抗5次。6. 雙手托天:
雙手上舉過頭,掌心向上,仰視手背5秒鍾。

9、脖子左側的筋很疼怎麼辦?

您好,脖子筋疼可能是肌肉拉傷或者是頸椎病,建議到醫院做個拍片。避免脖子的運動,不要長期坐立和站立,可以使用毛巾進行熱敷,夜間睡覺時不要使用過高的枕頭。

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