牙齦出血吃什麼水果

1、刷牙時牙齦出血 吃什麼水果好

刷牙時牙齦出血，說明你的牙齦不是很健康，最好少吃易上火的食物，否則還有可能會化濃。回引起這種症狀的答原因有很多，有些是牙周炎引起的，有些是虛脫引起的。

飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。應多吃青菜，菠菜，多吃點胡羅卜，西紅柿等補充維生素，並且要注意多喝水，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激性食物，注意口腔衛生。

平時注意口腔衛生，養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。也可請口腔科醫生診治，同時服用維生素C及B2等葯，消除牙齦炎，減少不良刺激。

可以多吃橙子，橘子，獼猴桃之類的水果。

2、牙齦出血吃什麼水果好一些

很多人在日常生活中經常會遇到牙齦出血的現象，這是由於口腔護理不當或者體內激素失衡引起的。牙齦出血時，對飲食也有一定的講究。除了葯物治療之外，飲食調理也能起到治療的作用。下面，讓我為大家介紹緩解牙齦出血的食物及其預防方法。

牙齦出血吃什麼好?

1.槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數劑。

2.梨2個，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4-5劑。

女性在妊娠期間由於體內雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個方劑尤其適合於她們：

1.蜜橘雞粒。橘子4個，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、澱粉、水澱粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。先把橘子洗凈，用刀切成兩半，放在盤里;剩下的橘子剝皮後，橘肉切成小粒;雞脯肉洗凈後，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、澱粉浸腌;把精鹽、料酒、水澱粉放入碗里，兌成稀芡汁;鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞粒滑散，撈出瀝油;向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤中已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿卜絲、西芹葉子點綴即成。此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對胎兒有健腦作用。

2.紅椒拌藕片。紅椒2個，白嫩蓮藕1根，白糖、生薑、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生薑清洗干凈(最後一遍水應該用溫白開水)，蓮藕去皮切成薄薄的片，先不要散開，直接裝入一個器皿中，放精鹽並加涼開水大約300毫升浸泡至軟，取出後裝盤;紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤中;生薑切細絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會兒，淋上芝麻油拌勻即成。此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對孕婦有生津止渴、清熱除煩、養胃消食、養心生血之功。

如何預防牙齦出血?

1、如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石(俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治)，並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之停止。(一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1-2次。)

2、如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙;如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新製作牙套或重補牙。

3、女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。

4、選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，採用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。

5、遇有原因不明的大范圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因並及時處理。

口腔日常保健對我們來說尤為重要，我們應該重視口腔的護理。我們需要每天都清潔牙齒，保持口腔清潔，這不僅能夠預防口腔疾病，還能夠預防腸胃疾病。在牙齦出血的時候多吃一些清熱生津的食物，對緩解病情也有很大的好處，但是需要提醒大家的是，要忌吃辛辣上火的食物。

3、牙齦出血吃什麼水果好？還有口腔腫痛怎麼辦？

病情分析：
這種情況建議多吃含維生素C的水果。
指導意見：
牙齦出血可以服用維生素C泡騰片，可以多吃含有維生素的水果。

4、吃什麼水果能緩解牙齦出血啊？

多吃含維生素c的水果，如蘋果、西紅柿、柑橘，特別是要多吃蘋果，堅持每天吃一個的專話，會好一些，你可以屬試一下，不過要記得堅持吃哦，吃一兩個是沒什麼效果的。如果每天牙齦都會出血的話，建議你最好去醫院檢查一下。還有，不要用硬毛的牙刷，要用軟毛的，刷牙的時候，最好可以用淡淡的鹽水漱口，但是不要每天都用鹽水，一周用兩三次就行，不要太用力刷牙，這樣會很容易傷害到牙齦的。這些法子都是我試過的，覺得挺有效的，希望對你也有效，能夠幫到你。

5、牙齦出血吃什麼水果好呢？

原因 牙齦出血的原因很多，可分為兩個大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙齦炎、牙齦瘤等。另一方面是全身性疾病表現的牙齦出血，如貧血、白血病血友病等。 口腔局部因素引起的牙齦出血最常見。多是由於口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經常堆積在牙體周圍，口腔內的各種細菌在此大量繁殖，導致牙齦炎而發生牙齦出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙齦病如牙齦瘤，由於血管異常豐富，在嚼東西時，瘤體因摩擦而潰破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正確、殘根（爛牙根）、殘冠、製作不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發炎均可引起牙齦出血。 全身因素引起的牙齦出血，出血量一般較大，常為范圍廣泛的自發性出血，且不能自行停止。口腔內無明顯的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙齦可能會有不同程度的色澤異常以及各具特徵的器質性變化。此外可能還伴有明顯的全身症狀，如體弱、發熱、肝脾腫大、全身淋巴結腫大、食慾減退、進行性的全身機能衰竭等。 有些女性在月經期、妊娠期出現牙齦出血，可發生自發性出血現象，還可有牙齦發癢、發脹、疼痛的感覺。這是由於其平時就存在輕症的牙齦炎，在體內雌激素增高時，牙齦發炎、出血的症狀加重所致。 處理 由於牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片劑，飲食上也要多注意補充富含維生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在醫生指導下服用消炎葯，並遵醫囑復診，不能自己隨便停葯。 預防 預防牙齦出血要注意以下幾點： ⑴如果是由於口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血（這種情況最常見），可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫學上稱潔治、刮治），並口服抗生素1周，牙齦炎症會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。 ⑵如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血，應拔除殘冠、殘根，以後鑲假牙；如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血，應重新製作牙套或重補牙。 ⑶女性月經期、妊娠期要有注意保持口腔衛生，通常在經期及妊娠期過後，牙齦出血就可明顯減輕。 ⑷選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，採用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。 ⑸遇有原因不明的大范圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因並及時處理。

6、牙齦出血需要吃什麼水果?

牙齦出血多吃富含維生素C的水果，這樣不僅可以預防牙齦出血，而且對健康版也有好處。可以權多食用酸棗、獼猴桃、火龍果、山楂、檸檬、草莓、枇杷、橙子、柿子、柚子這種水果。火龍果中維生素C含量較高。通常食用蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果，維生素C含量很低。芒果是富含胡蘿卜素較多的水果。

7、牙齦出血吃什麼水果或蔬菜好

一般多吃富含維生素c的水果和蔬菜就可以了。

牙齦出血如果長期沒有好轉，最好去醫院檢查看看。

8、牙齦出血該吃什麼水果

你好，牙齦出血的情況，多見於口腔不衛生，牙齦炎，牙周炎或牙石刺激牙齦所引起的。
你好，治療牙齦出血一定要多吃含有維生素C的水果，如橙子，西紅柿等。

9、牙齦出血怎麼辦？吃什麼水果好？

意見建議：
牙齦出血這種情況多見於牙齦炎、牙周炎或牙石刺激牙齦引起，另外血液疾病如血小板減少、缺乏維生素C、凝血功能減退等也可引起牙齦出血。建議到口腔科就診檢查，根據情況採取相應的治療。

10、牙齦出血應該多吃什麼水果？

應及時去除局部刺激因素，包括齦上潔治、齦下刮治去除菌斑牙石等致病因子；

治療食物嵌回塞；

去除不良答修復體、充填體、矯治器；

糾正口腔不良習慣等。

對於急性牙齦出血，應應急止血，如填塞、壓迫出血部位、縫扎牙齦乳頭、牙周塞治等。

對於可疑與全身健康狀況有關的牙齦出血，應及時行相關檢查，如血常規、凝血相、肝腎功能檢查等，並及時去血液、消化等相關科室就診，針對系統疾病採取治療措施。