喉嚨痛喉嚨發炎怎麼辦

1、喉嚨痛怎麼辦

天氣突冷突熱，很多人容易感冒，感冒後喉嚨痛為正常表現。小孩子喉嚨痛會哭哭鬧鬧，青年人喉嚨痛會吃葯，老年人喉嚨痛會用食療方治療。感冒喉嚨痛怎麼辦？
1、蘋果
蘋果富含多種的維他命，具有養胃陰、生津解渴的功效，能有效治療咽喉腫痛症狀，適合在炎熱乾燥的夏季吃。「一天一個蘋果遠離醫生」，這是外國流傳入中國的一句有名的諺語。
2.橄欖
橄欖營養豐富，具有清肺利咽、生津止渴的功效，主治咽喉腫痛、暑熱煩渴，適合在炎熱乾燥的夏季吃。鮮橄欖用開水沖泡後飲用或者直接咀嚼能治療咽喉腫痛。取鮮橄欖果2枚，配少量蜂蜜，放入綠茶中攪拌均勻後飲用，也能治喉嚨痛。
3.熱茶
熱茶感冒後應多喝，能緩解咽喉乾燥症狀，也能緩解肺部阻塞感。綠茶、烏龍茶、紅茶也可喝，不會刺激咽喉，能治咽喉疼痛。
4.葡萄
葡萄具有滋補肝腎、生津利尿的功效，多食有助於改善心煩氣躁、過度疲勞症狀。葡萄加蜂蜜做成膏狀，或者用開水沖服，可治療喉嚨痛。
5.石榴
石榴汁具有清咽利喉的功效。用石榴汁漱口也能緩解咽喉不適症狀。石榴皮葯效更好。用石榴皮與水共煮，煮好後去渣漱口，能治喉嚨痛。
6.蘿卜
蘿卜能治療感冒，緩解喉嚨不適症狀。具體做法是把清洗干凈的蘿卜切碎，然後放入榨汁機榨成汁，加白糖或蜂蜜飲用，每天三次，連服幾日症狀會減輕。
感冒喉嚨痛怎麼辦？6款治喉嚨痛的食物相信能幫到大家。

2、嗓子發炎怎麼辦？

嗓子發炎最好去醫院看醫生，遵循醫囑。喉嚨發炎患病期間一定要保持飲食清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果，要避免辛辣刺激性的食物，不要吃各種發物，以免加重喉嚨發炎的症狀。喉嚨發炎應該多吃的食物：

1、香蕉。喉嚨痛的時候，可以適當吃香蕉，因為香蕉的口感軟糯，吃香蕉相對來說比較容易下咽的。香蕉中含有維生素B、維生素C、鉀元素，可以有效緩解喉嚨發炎的症狀。

2、檸檬汁和蜂蜜汁。可以喝檸檬蜂蜜汁、蜂蜜汁，因為這些飲料對喉嚨都非常好，既養顏，又可以減少喉嚨疼痛；

3、苦瓜。喉嚨發炎的那段時間，應該吃一點清淡的食物，比如苦瓜，我們知道苦瓜有清熱解火的功效，還有黃瓜豆腐，豆腐本身較軟，可以起到保護喉嚨的作用。

4、小米粥。同時也可以吃小米粥，有養胃的作用，還可以喝黑米粥之類的食物，是有利於病情好轉的。

5、清淡食物。常見清淡的家常菜有：木耳炒腐竹、蚝油生菜、香菇炒小油菜、菠菜拌粉絲、雞蛋炒黃瓜、木耳土豆絲、冬瓜豆腐湯、海帶豆腐湯、雞蛋炒木耳等。

(2)喉嚨痛喉嚨發炎怎麼辦擴展資料：

另外，喉嚨發炎時是不能吃辛辣刺激性食物的。病人在患病期間不要吃狗肉、羊肉、雞鴨肉等肉類食物。也不能吃菠蘿、甘蔗、橄欖、蘋果、龍眼、橘子、櫻桃、荔枝、棗子等水果，這些水果都是溫性的，會加重喉嚨發炎的症狀。

同時還要注意，不要吃韭菜、辣椒、胡椒、桂皮、生薑、蔥、蒜、洋蔥、花椒等辛辣食物，也不能吃魚蝦、海參、黃芪、香煙、白酒等食物。