不是經期出血怎麼回事

1、不是月經期卻有一點點出血是怎麼回事

女生不在月經期間，卻出現一點點血，這是怎麼回事？

如果平常月經非常規律，也就是28-30天一次。還沒到來月經的時間，就有點流血，如果是在來月經的半個月，出現少量的出血，這個時候可能是排卵期的出血。

如果出血不多，點滴量的，3-5天就干凈，不影響正常的生活可以不需要治療。但如果是來月經提前一周左右，出現少量的陰道流血，可能是卵泡發育不好，黃體過早地萎縮。

也就是黃體功能不全引起的，這種情況需要應用孕激素治療。所以，沒到來月經的時間有流血，需到醫院做詳細的檢查。如果是內分泌很正常，也有可能是炎症引起的。

沒到月經期，卻來了點紅，有可能是排卵期出血。排卵期出血是由於體內激素水平不足導致，偶爾會發生，持續三天左右，量特別少，可以暫時觀察，一般不需要特殊處理。

如果總有這種情況發生，建議做婦科內診檢查，看是否有慢性宮頸炎或者宮頸息肉。必要時做婦科彩超檢查，看子宮、附件和子宮內膜是否有問題。

如果子宮內膜增厚或者是子宮內膜息肉，也會出現這種情況。所以可以暫時觀察，如果總有這種情況，建議做上述檢查。

這個紅是怎麼來的，如果要是同房過程中出現一點紅色血，提示宮頸有糜爛，宮頸有病變，或者宮頸有息肉的情況下，可能會出現同房接觸性出血。

如果不是這種情況，沒到來月經出現的見紅。這個提示在黃體期，黃體功能不足，有的人會出現偶爾有點白帶帶血的情況，這個情況問題不大。經過用葯來調理，絕大多數能夠恢復正常。

用葯調理，像黃體酮、地屈孕酮片來對症治療就可以。沒到月經期有點紅，偶爾一次問題不大。經常有的話，必須做相應的檢查。

也有的人來月經之前1、2天，先來一點，然後才真正來月經，這種情況都是問題不大的。要是經常有，要到醫院做內分泌的檢測，根據內分泌的檢查結果，再對症治療。

2、不是經期卻出血是怎麼回事呢?

據你所說的情況是不是排卵期出血呢？希望你能去醫院檢查個下。
排卵期出血的發病回原理尚不十答分明確，但有一點可以肯定，此病發生於有排卵的婦女，特別以中年婦女及老年婦女較為多見。
(l)雌激素分泌減少。婦女排卯時，可由於雌激素水平下降增多，不能維持正常的宮內膜生長，而有少量出血。當排卯後黃體形成並分泌足量的雌激素和孕激素時，宮內膜得以修復，而出血停止。
(2)黃體功能不足。可見於黃體過早衰退的婦女，黃體分泌的雌激素、孕激素量不足，無法支持宮內膜；或宮內膜反應不良，以致經前數日即有少量出血，後月經正常來潮。
(3)黃體萎縮不全且持續過久。由於黃體萎縮不全，雌激素、孕激素不能迅速下降，宮內膜不規則脫落而見出血。
(4)子宮內膜修復延緩。患者月經來潮後，下一周期的卯炮未能及時生長、發育，雌激素的分泌不足，不能使子宮內膜很好地再生，修復創面以止血，故月經可延至排卯期後方止。

3、不是經期卻出血是怎麼回事？

你這是婦科病，有可能是宮頸糜爛，急性陰道炎或者是子宮肌瘤

4、不是月經期有少量出血怎麼回事

女性如果在非月經期仍有出血的情況，很有可能是排卵期在出血。正常情況下，如果女性體內的激素出現了紊亂，就會造成排卵期出血的情況。

5、非經期不正常出血是怎麼回事

異常子宮出血（AUB）是婦科常見的症狀和體征，作為總的術語，是指與正常月經的周期頻率、規律性、經期長度、經期出血量任何1項不符的、源自子宮腔的異常出血。本指南所述AUB限定於育齡期非妊娠婦女，因此需排除妊娠和產褥期相關的出血，也不包含青春發育前和絕經後出血。世界各國描述AUB的醫學術語和定義存在混淆，為此，國際婦產科聯盟（FIGO）2007年發表了關於「正常和異常子宮出血相關術語」的共識，2011年又發表了「育齡期非妊娠婦女AUB病因新分類PALM-COEIN系統」，統一用詞，用以指導臨床治療及研究。我國婦科學界於此也存在一些混淆，如AUB、功能失調性子宮出血（功血）、月經過多這3個術語不加區別地混用1.正常子宮出血和推薦的AUB術語
正常子宮出血即月經，規范的月經指標至少包括周期的頻率和規律性、經期長度、經期出血量4個要素，我國暫定的術語標准見表1，其他還應有經期有無不適，如痛經、腰酸、下墜等。

2.廢用和保留的術語
廢用「功血」一詞，原因是不同地區的定義和所用診斷檢查的資源不同，因此內涵不一致。
（1）廢用的術語metrorrhagia（子宮出血）、menorrhagia（月經過多）等具有希臘或拉丁字根的術語，理由是定義模糊且理解不同。
（2）保留的術語①經間期出血（IMB）；②不規則子宮出血；③突破性出血（BTB）：出血較多者為出血，量少者為點滴出血。
3.提出的新術語
（1）慢性AUB指近6個月內至少出現3次AUB，醫師認為不需要緊急臨床處理、但需進行規范診療的AUB。
（2）急性AUB指發生了嚴重的大出血，醫師認為需要緊急處理以防進一步失血的AUB，可見於有或無慢性AUB病史的患者。
4.FIGO的AUB病因新分類系統—PALMCOEIN系統
既往我國將AUB病因分為器質性疾病、功能失調和醫源性病因3大類。FIGO將AUB病因分為兩大類九個類型，按英語首字母縮寫為「PALM-COEIN」，「PALM」存在結構性改變、可採用影像學技術和（或）組織病理學方法明確診斷，而「COEIN」無子宮結構性改變。具體為：
PALM：子宮內膜息肉所致AUB（簡稱：AUB-P）、子宮腺肌病（adenomyosis）所致AUB（簡稱：AUB-A）、子宮平滑肌瘤所致AUB（簡稱：AUB-L）AUB-L的肌瘤包括黏膜下（SM）和其他部位（O）。子宮內膜惡變和不典型增生所致AUB（簡稱：AUB-M）；
COEIN：全身凝血相關疾病所致AUB（簡稱：AUB-C）、排卵障礙相關的AUB（簡稱：AUB-O）、子宮內膜局部異常所致AUB（簡稱：AUB-E）、醫源性AUB（簡稱：AUB-I）、未分類的AUB（簡稱：AUB-N）。
任一患者可有1個或多個引起AUB或與AUB有關的病因，診斷表達為：
單病因，例如：異常子宮出血-子宮肌瘤（黏膜下），多病因，例如：異常子宮出血-子宮肌瘤，排卵障礙，另一方面，已發現的疾病，例如漿膜下子宮肌瘤不是目前AUB的原因，則需並列診斷，診斷表達為：異常子宮出血-排卵障礙，子宮肌瘤（漿膜下）。
5.PALM-COEIN系統與我國原AUB病因分類的比較
既往我國AUB病因分類中，器質性疾病即指PALM-COEIN系統中的P、A、L、M、C以及部分E、N；但PALM-COEIN系統未包括的器質性疾病還有生殖道創傷、異物、甲狀腺功能低減、肝病、紅斑狼瘡、腎透析等。醫源性病因相當於PALM-COEIN系統中的AUB-I。功能失調強調的是排除器質性疾病，無排卵性功血即為AUB-O，有排卵功血則涉及AUB-O和AUB-E。
AUB病因診斷流程
對AUB（即月經失調）患者，首先要通過詳細詢問月經改變的歷史，確認其特異的出血模式，也就是患者就診的主要問題（即主訴）。應注意詢問性生活情況和避孕措施以除外妊娠或產褥期相關的出血（必要時測定血hCG水平），應注意區別酷似正常月經的出血和異常出血，並以近1～3次出血的具體日期進行核對，重點關注的應是自然月經而非葯物誘發的人工月經。初診時全身檢查及婦科檢查不可或缺，可及時發現相關體征，如性徵、身高、泌乳、體質量、體毛、腹部包塊等，有助於確定出血來源，排除子宮頸、陰道病變，發現子宮結構的異常；結合必要的輔助檢查，明確AUB病因。
確定AUB的出血模式：流程見圖1。

2.月經頻發、月經過多、經期延長、不規律月經的診斷：流程見圖2。

3.月經過少：是AUB的1種出血模式，在臨床上常見。其病因可由於卵巢雌激素分泌不足、無排卵或因手術創傷、炎症、粘連等因素導致子宮內膜對正常量的激素不反應。診治流程見圖3。

4.月經稀發：診治流程見圖4。

5.IMB：IMB指有規律、在可預期的月經之間發生的出血，包括隨機出現和每個周期固定時間出現的出血。按出血時間可分為卵泡期出血、圍排卵期出血、黃體期出血。診斷流程見圖5。

AUB九類病因的臨床表現、診斷與處理
1.AUB-P
子宮內膜息肉可單發或多發，AUB原因中21%～39%為子宮內膜息肉。中年後、肥胖、高血壓、使用他莫昔芬（其他名稱：三苯氧胺）的婦女容易出現。
臨床上70%～90%的子宮內膜息肉有AUB，表現為IMB、月經過多、不規則出血、不孕。少數（0～12.9%）會有腺體的不典型增生或惡變；息肉體積大、高血壓是惡變的危險因素。通常可經盆腔B超檢查發現，最佳檢查時間為周期第10天之前；確診需在宮腔鏡下摘除行病理檢查。直徑<1cm的息肉若無症狀，1年內自然消失率約27%，惡變率低，可觀察隨診。對體積較大、有症狀的息肉推薦宮腔鏡下息肉摘除及刮宮，盲目刮宮容易遺漏。術後復發風險3.7%～10.0%；對已完成生育或近期不願生育者可考慮使用短效口服。避孕葯或左炔諾孕酮宮內緩釋系統（LNG-IUS）以減少復發風險；對於無生育要求、多次復發者，可建議行子宮內膜切除術。對惡變風險大者可考慮子宮切除術。
2.AUB-A
子宮腺肌病可分為彌漫型及局限型（即為子宮腺肌瘤），主要表現為月經過多和經期延長，部分患者可有IMB、不孕。多數患者有痛經。確診需病理檢查，臨床上可根據典型症狀及體征、血CA125水平增高做出初步診斷。盆腔超聲檢查可輔助診斷，有條件者可行MRI檢查。治療視患者年齡、症狀、有無生育要求決定，分葯物治療和手術治療。對症狀較輕、不願手術者可試用短效口服避孕葯、促性腺激素釋放激素激動劑（GnRH-a）治療3～6個月，停葯後症狀會復發，復發後還可再次用葯。近期無生育要求、子宮大小小於孕8周大小者也可放置LNG-IUS；對子宮大小大於孕8周大小者可考慮GnRH-a與LNG-IUS聯合應用。年輕、有生育要求者可用GnRH-a治療3～6個月之後酌情給予輔助生殖技術治療。無生育要求、症狀重、年齡大或葯物治療無效者可行子宮全切除術，卵巢是否保留取決於卵巢有無病變和患者意願。有生育要求、子宮腺肌瘤患者可考慮局部病灶切除+GnRH-a治療後再給予輔助生殖技術治療。
3.AUB-L
根據生長部位，子宮平滑肌瘤可分為影響宮腔形態的黏膜下肌瘤與其他肌瘤，前者最可能引起AUB。子宮肌瘤可無症狀、僅在查體時發現，但也常表現為經期延長或月經過多。黏膜下肌瘤引起的AUB較嚴重，通常可經盆腔B超、宮腔鏡檢查發現，確診可通過術後病理檢查。治療方案決定於患者年齡、症狀嚴重程度、肌瘤大小、數目、位置和有無生育要求等。AUB合並黏膜下肌瘤的婦女，宮腔鏡或聯合腹腔鏡肌瘤剔除術有明確的優勢。對以月經過多為主、已完成生育的婦女，短效口服避孕葯和LNG-IUS可緩解症狀。有生育要求的婦女可採用GnRH-a、米非司酮治療3～6個月，待肌瘤縮小和出血症狀改善後自然妊娠或輔助生殖技術治療。對嚴重影響宮腔形態的子宮肌瘤可採用宮腔鏡、腹腔鏡或開腹肌瘤剔除術等。但這些治療後肌瘤都可能復發，完成生育後視症狀、腫瘤大小、生長速度等因素酌情考慮其他治療方式。
4.AUB-M
子宮內膜不典型增生和惡變是AUB少見而重要的原因。子宮內膜不典型增生是癌前病變，隨訪13.4年癌變率為8%～29%。常見於多囊卵巢綜合征（PCOS）、肥胖、使用他莫昔芬的患者，偶見於有排卵而黃體功能不足者，臨床主要表現為不規則子宮出血，可與月經稀發交替發生。少數為IMB，患者常有不孕。確診需行子宮內膜活檢病理檢查。對於年齡≥45歲、長期不規則子宮出血、有子宮內膜癌高危因素（如高血壓、肥胖、糖尿病等）、B超提示子宮內膜過度增厚回聲不均勻、葯物治療效果不顯著者應行診刮並行病理檢查，有條件者首選宮腔鏡直視下活檢。
子宮內膜不典型增生的處理需根據內膜病變輕重、患者年齡及有無生育要求選擇不同的治療方案。年齡>40歲、無生育要求的患者建議行子宮切除術。對年輕、有生育要求的患者，經全面評估和充分咨詢後可採用全周期連續高效合成孕激素行子宮內膜萎縮治療，如甲羥孕酮、甲地孕酮等，3～6個月後行診刮加吸宮（以達到全面取材的目的）。如內膜病變未逆轉應繼續增加劑量，3～6個月後再復查。如果子宮內膜不典型增生消失則停用孕激素後積極給予輔助生殖技術治療。在使用孕激素的同時，應對子宮內膜增生的高危因素，如肥胖、胰島素抵抗同時治療。子宮內膜惡性腫瘤診治參照相關的臨床指南。
5.AUB-C
包括再生障礙性貧血、各類型白血病、各種凝血因子異常、各種原因造成的血小板減少等全身性凝血機制異常。有報道，月經過多的婦女中約13%有全身性凝血異常。凝血功能異常除表現為月經過多外，也可有IMB和經期延長等表現。有些育齡期婦女由於血栓性疾病、腎透析或放置心臟支架後必須終生抗凝治療，因而可能導致月經過多。盡管這種AUB可歸為醫源性范疇，但將其歸入AUB-C更合適。月經過多患者須篩查潛在的凝血異常的線索，詢問病史，以下3項中任何1項陽性的患者提示可能存在凝血異常，應咨詢血液病專家，包括：（1）初潮起月經過多；（2）具備下述病史中的1條：既往有產後、外科手術後、或牙科操作相關的出血；（3）下述症狀中具備兩條或以上：每月1～2次瘀傷、每月1～2次鼻出血、經常牙齦出血、有出血傾向家族史。
治療應與血液科和其他相關科室共同協商，原則上應以血液科治療措施為主，婦科協助控制月經出血。婦科首選葯物治療，主要措施為大劑量高效合成孕激素子宮內膜萎縮治療，有時加用丙酸睾酮減輕盆腔器官充血。氨甲環酸、短效口服避孕葯也可能有幫助。葯物治療失敗或原發病無治癒可能時，可考慮在血液科控制病情、改善全身狀況後行手術治療。手術治療包括子宮內膜切除術和子宮全切除術。
6.AUB-O
排卵障礙包括稀發排卵、無排卵及黃體功能不足，主要由於下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常引起，常見於青春期、絕經過渡期，生育期也可因PCOS、肥胖、高催乳素血症、甲狀腺疾病等引起。常表現為不規律的月經，經量、經期長度、周期頻率、規律性均可異常，有時會引起大出血和重度貧血。診斷無排卵最常用的手段是基礎體溫測定（BBT）、估計下次月經前5～9d（相當於黃體中期）血孕酮水平測定。同時應在早卵泡期測定血LH、FSH、催乳素（PRL）、雌二醇（E2）、睾酮（T）、促甲狀腺素（TSH）水平，以了解無排卵的病因。治療原則是出血期止血並糾正貧血，血止後調整周期預防子宮內膜增生和AUB復發，有生育要求者促排卵治療。止血的方法包括孕激素子宮內膜脫落法、大劑量雌激素內膜修復法、短效口服避孕葯或高效合成孕激素內膜萎縮法和診刮。輔助止血的葯物還有氨甲環酸等（詳見2009年「功血指南」）。調整周期的方法主要是後半期孕激素治療，青春期及生育年齡患者宜選用天然或接近天然的孕激素（如地屈孕酮），有利於卵巢軸功能的建立或恢復。短效口服避孕葯主要適合於有避孕要求的婦女。對已完成生育或近1年無生育計劃者可放置LNG-IUS，可減少無排卵患者的出血量，預防子宮內膜增生。已完成生育、葯物治療無效或有禁忌證的患者可考慮子宮內膜切除術或切除子宮。促排卵治療適用於無排卵有生育要求的患者，可同時糾正AUB，具體方法取決於無排卵的病因。
7.AUB-E
當AUB發生在有規律且有排卵的周期，特別是經排查未發現其他原因可解釋時，可能是原發於子宮內膜局部異常所致。症狀如僅是月經過多，可能為調節子宮內膜局部凝血纖溶功能的機制異常；此外，還可僅表現為IMB或經期延長，可能是子宮內膜修復的分子機制異常，包括子宮內膜炎症、感染、炎性反應異常和子宮內膜血管生成異常。目前尚無特異方法診斷子宮內膜局部異常，主要基於在有排卵月經的基礎上排除其他明確異常後而確定。
對此類非器質性疾病引起的月經過多，建議先行葯物治療，推薦的葯物治療順序為：（1）LNGIUS，適合於近1年以上無生育要求者；（2）氨甲環酸抗纖溶治療或非甾體類抗炎葯（NSAID），可用於不願或不能使用性激素治療或想盡快妊娠者；（3）短效口服避孕葯；（4）孕激素子宮內膜萎縮治療，如炔諾酮5mg每日3次，從周期第5天開始，連續服用21d。刮宮術僅用於緊急止血及病理檢查。對於無生育要求者，可以考慮保守性手術，如子宮內膜切除術。
8.AUB-I
AUB-I指使用性激素、放置宮內節育器或可能含雌激素的中葯保健品等因素而引起的AUB。BTB指激素治療過程中非預期的子宮出血，是AUB-I的主要原因。引起BTB的原因可能與所用的雌、孕激素比例不當有關。避孕葯的漏服則引起撤退性出血。放置宮內節育器引起經期延長可能與局部前列腺素生成過多或纖溶亢進有關；首次應用LNG-IUS或皮下埋置劑的婦女6個月內也常會發生BTB。使用利福平、抗驚厥葯及抗生素等也易導致AUB-I的發生。臨床診斷需要通過仔細詢問用葯歷史、分析服葯與出血時間的關系後確定。必要時應用宮腔鏡檢查，排除其他病因。
有關口服避孕葯引起的出血，首先應排除漏服，強調規律服用；若無漏服可通過增加炔雌醇劑量改善出血。因放置宮內節育器所致，治療首選抗纖溶葯物。應用LNG-IUS或皮下埋置劑引起的出血可對症處理或期待治療，做好放置前咨詢。
9.AUB-N
AUB的個別患者可能與其他罕見的因素有關，如動靜脈畸形、剖宮產術後子宮瘢痕缺損、子宮肌層肥大等，但目前尚缺乏完善的檢查手段作為診斷依據；也可能存在某些尚未闡明的因素。目前暫將這些因素歸於「未分類（AUB-N）」。
動靜脈畸形所致AUB的病因有先天性或獲得性（子宮創傷、剖宮產術後等），多表現為突然出現的大量子宮出血。診斷首選經陰道多普勒超聲檢查，子宮血管造影檢查可確診，其他輔助診斷方法有盆腔CT及MRI檢查。治療上，有生育要求的患者，出血量不多時可採用口服避孕葯或期待療法；對於出血嚴重的患者，首先維持生命體征平穩，盡早採用選擇性子宮動脈血管栓塞術，但有報道，術後妊娠率較低。無生育要求者，可採用子宮切除術。
剖宮產術後子宮瘢痕缺損所致AUB的高危因素包括剖宮產切口位置不當、子宮下段形成前行剖宮產手術及手術操作不當等，常表現為經期延長。推薦的診斷方法為經陰道超聲檢查或宮腔鏡檢查。治療上，無生育要求者使用短效口服避孕葯治療，可縮短出血時間；葯物治療效果不佳時，可考慮手術治療。對於有生育要求者，孕前應充分告知有妊娠期子宮破裂風險。手術治療包括宮腔鏡下、腹腔鏡下、開腹或經陰道行剖宮產子宮切口憩室及周圍瘢痕切除和修補術。

6、不是經期卻會出血是怎麼回事？

您好，抄一般在女性的兩次月經之間的時期，會有陰道少許的褐色的出血的，是由於機體內激素水平的原因引起的，是生理性的，醫學上稱排卵期出血。一般會出血2-3天左右，排卵期過後會症狀消失的，這個時期，注意保持外陰的乾爽與衛生 ，勤換洗內褲及衛生用品。

7、不是月經期出血是怎麼回事？？？

意見建議：你好，不是經期，有出血的情況，
有可能是在排卵期，排卵期出血引起的，這種情況比較常見。有些女性朋友，有宮頸炎症等，也可能出現這樣的情況，不過這種情況，性生活一般會疼痛和出血的。

8、不是經期,為什麼會出血?

非經期出血的四個須知
1、發生出血的時間至關重要，排卵期的偶爾出血一般沒有什麼大問題，留心觀察看是否連續數月發生。
2、如果出血發生在排卵期後，並伴有下腹部輕微疼痛，應該去進行婦科檢查判斷是否有卵巢內分泌失調或者其他疾病。
3、如果出血時間沒有任何規律，那就比較嚴重了，一定要去醫院檢查看看是否是子宮內膜異位、子宮肌瘤、子宮頸內細胞發育不正常、甚至宮頸癌。
4、大量出血，一般都會及時送到醫院搶救。最容易厭惡治療的是淋漓不盡的少量出血，往往不被重視，加之不好意思就醫，就會延誤疾病的早期診斷，由於出血可以由許多原因引起，因此就診時醫生可能會要求你做宮頸刮片、陰道鏡、診斷性刮宮、宮腔鏡等檢查，以明確診斷，及早治療。
排卵期出血的驗方：
1、
二地湯加減
生地30克
地骨皮10克
玄參、女貞子、旱蓮草、菟絲子、制黃精、槐米各15克，麥冬、白芍、山茱萸各9克。水煎服，每日一劑，於月經第5天開始服葯，連服15劑，治療3個月經周期為一個療程。有滋陰、清熱的功能。
2、
加減丹梔逍遙散
柴胡、穿芎、生地、白芍各10克，焦梔子、茜草炭、枸杞各9克，槐米炭、旱蓮草各15克，桑葉、菟絲子各10克。水煎服，每日一劑，於月經第五天開始服葯，連服15劑，黃體期及月經期停葯，治療三個月經周期為一個療程。本方的主要功能是：「清肝解郁，滋陰止血」。
3、
溫腎活血湯
仙茅、仙靈脾、巴戟肉、紫石英、熟地、淮山葯、當歸、紅花、澤蘭、各10克，菟絲子15克，山萸肉18克，益母草15克。水煎服，每日一劑。從月經周期第九天開始服用，連服八天，連續三個周期為一個療程。本方有「溫腎、活血、化瘀「功用。
排卵期出血的食療方：
1、芹菜金針湯
干芹菜30克，金針菜15克。加水適量，煎湯服用。有清熱涼血的功用。
2、芹菜藕片湯
鮮芹菜、鮮藕片各120克，生油15克，精鹽少許。將芹菜、藕洗凈，芹菜切成絲，藕切片。將鍋置旺火上，下生油燒熟，放入芹菜藕片，調入精鹽適量，
炒5分鍾，加水適量煮熟，調味精後食用。可清熱、涼血。
3、山葯枸杞粥
山葯、枸杞各20克，大米60克。洗凈，熬粥食用。有滋陰、止血之功用。
4、
生地粥
生地30克，粳米60克。將生地洗凈切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，將米洗凈加水適量煮粥，倒入葯汁再煮10分鍾後服用。有滋腎、涼血、止血之功用。
排卵期出血的預防與保健：
1、
了解和掌握月經生理知識和衛生知識，注意月經期保健及經期衛生。
2、
出血期間應避免過度勞累，多休息；要保持局部清潔，防止感染；腹痛重時可予腹部熱敷；同時保持情緒穩定。平素加強體育鍛煉，增強體質。
3、
排卵期前後（一般在兩次月經之間，基礎體溫上升之時），應禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和時間延長。