小腿發脹是怎麼回事

1、小腿肚子發脹酸痛是怎麼回事

小腿脹痛主要原因有
1、骨質增生腰椎退變導致的腰椎側隱窩狹窄，支配小腿的神經根受壓，或站立行走後出現神經根水腫，腫脹，迴流不好，出現酸痛。伴有麻木，有時和天氣潮濕，或受寒有關。
2、血管疾病 包括下肢靜脈曲張，血栓形成，脈管炎，但相對少見
指導意見：你好，腿痛需要首先確定病因，然後再根據症狀看如何用葯，不要單純的服用止痛葯物，這個首先根據年齡確定，可檢查一下關節X線、風濕與類風濕因子等，同時注意好下肢的保暖，並補充鈣制劑，如果有關節炎或風濕性疾病則對症用葯即可，不建議盲目用葯，平時注意好休息，避免寒涼刺激。

2、小腿發脹是怎麼回事？

你好！首先祝你來早日恢復源健康！我來給你談談關於「小腿發脹」的問題。
小腿發脹，如雙側下肢都有腫脹，應考慮內科疾病；如是單側不適，可能是下肢的疾病，但引起小腿不適的因素很多，如血管、神經等方面的病變，都會引起小腿不適。
1. 如果患者小腿經常出現發麻疼痛或伴有小腿腫脹，這可能是靜脈迴流障礙，要考慮靜脈有炎症或是靜脈栓塞。
2. 要考慮是否由於缺鈣引起下肢酸疼。按中醫觀點，這是由於血脈不暢、經絡不通所致，要進行活血化淤治療。
愛心提示：建議最好到醫院進行相關檢查，以查明病因，對症下葯。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。

3、小腿發脹無力是怎麼回事啊

你好！首先祝你早日恢復健康！我來給你談談關於「小腿發脹」的問回題。
小腿發脹，如答雙側下肢都有腫脹，應考慮內科疾病；如是單側不適，可能是下肢的疾病，但引起小腿不適的因素很多，如血管、神經等方面的病變，都會引起小腿不適。
1.
如果患者小腿經常出現發麻疼痛或伴有小腿腫脹，這可能是靜脈迴流障礙，要考慮靜脈有炎症或是靜脈栓塞。
2.
要考慮是否由於缺鈣引起下肢酸疼。按中醫觀點，這是由於血脈不暢、經絡不通所致，要進行活血化淤治療。
愛心提示：建議最好到醫院進行相關檢查，以查明病因，對症下葯。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。

4、跑步時小腿發脹是怎麼回事？

剛開來始跑的時候，肌肉自不適應突然的運動，會有發脹、酸痛感覺，但在堅持持續不斷的每天都跑的過程中會慢慢發現腿腳不疼了。也就是肌肉適應了。
堅持以下三個技巧進行跑步鍛煉，強身健體的效果會很明顯的。
技巧一：跑前熱身
運動前熱身可以避免運動中一些不必要的傷害，也可以提高脂肪的燃燒效率。熱身運動沒有固定的模式，但是對肌肉的刺激可以使身體分泌生長激素，增加脂肪分解酵素，可以更加有效率的燃燒哦。
技巧二：跑步時長漸進
如果每天堅持跑步，但是沒有見到身材的變化，那你就要思考是不是跑步的時長不夠了。因為跑步的前20分鍾消耗的是身體內的糖分，而不是脂肪哦，只有超過20分鍾才會開始燃燒脂肪，不過通常大家會以40分鍾作為跑步的習慣時長，所以建議循序漸進，先跑20分鍾，適應了之後適當增加5分鍾，慢慢達到40分鍾，然後保持。
技巧三：跑後放鬆肌肉
很多人覺得跑步後小腿會變粗，那可能是個人的錯覺，因為小腿疲勞時會出現緊綳的感覺，跑步後可以做些拉筋運動，鬆弛緊綳的肌肉。慢慢的再散會步，讓肌肉慢慢的放鬆下來。

5、小腿發脹是怎麼回事

若為單純性下來肢淺靜脈曲源張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生皮膚營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、濕疹潰瘍的形成。

6、小腿酸脹是怎麼回事

隨著社會以及科技發展，人們對於自己的身體健康也越來越重視，並且在日常生活當中也更加的注重體育鍛煉來保護自己的身體健康，但是有的人在日常生活當中經常會出現小腿酸脹的情況，而這種情況則是由於我們身體的一些功能出現了問題。

之所以在日常生活當中長期會出現小腿酸脹，是由於我們小腿當中的血管出現了一定的問題，導致這個部分的血液流通不順暢，使得血液長期淤積在此從而使得小腿處的血管壁非常的脆弱，這樣就會出現小腿肚酸脹的情況。

而長期出現小腿肚長期酸痛跟人們的工作環境有著密不可分的關系，有很多人的工作環境是需要他一支長久的戰力，而當我們長久站立的時候就會對我們小腿的靜脈膜產生一定的壓力，而這種壓力會使得靜脈產生曲張從而就會導致我們的小腿肚長期酸痛。或者是由於不良的生活習慣造成的在日常生活當中，有的人生活習慣對於小腿肚的影響非常的大，就比如抽煙喝酒就會使我們的血管出現硬化，最終導致血液流通不順暢，進而就會影響到小腿肚的血液循環。

如果我們想要緩解小腿肚長期酸脹，那麼我們在飲食上就盡量吃一些可以補血補氣的食物，例如魚，雞蛋等這些食物。並且在日常生活當中，我們一定要多注意休息，盡量不要用腿過度，並且要在日常生活當中適當的補充鈣元素，因為如果我們體內缺鈣，也是很有可能使我們的小腿肚長期酸脹。同時在晚上睡覺的時候，一定要堅持用熱水泡腳，因為用熱水泡腳可以在一定程度上緩解我們小腿的疲勞，同時對於我們小腿部位血液循環有一定的好處。

7、小腿發脹是怎麼回事？

應該是風濕吧，我也是這樣的，這幾天下雨腿就很酸脹。平時也很怕冷。
不過會變硬變粗我倒沒有。
平時多注意保暖，晚上有空可以泡泡腳。

8、小腿總是感覺很脹是怎麼回事？

小腿水腫指小腿血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，發生水腫的組織，體積增專大，顏色蒼白，屬鏡下可見水腫液積於細胞和纖維結締組織之間或腔隙內浮腫狀。常見的小腿浮腫主要可分為4種，包括缺乏運動、肌耐力差的肉鬆型，和腿部脂肪肥厚、易流汗的象腿型，以及小腿腓腸肌發達、個性易緊張的蘿卜腿，還有小腿肚缺乏曲線、氣不足引起的。