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躺久了腰疼是怎麼回事

發布時間:2021-01-01 12:40:31

1、睡覺太久腰疼是怎麼回事呀?

我朋友和你的情況差不多。問了醫生以後,說是腎虛引起的。還有和床,睡覺的姿勢都有點關系。不知道你是男性還是女性,建議你還是去醫院看看吧,沒事最好,看了以後安心點。要是有什麼問題,還是及早治療。。。

2、睡的時間長為什麼腰疼?

長期久坐久睡,可能由於腰部持重,勞損,著涼,腎虛,腎虧等導致,建議到醫院行腰椎的ct檢查,如果沒有問題,多吃黑豆,黑米,黑芝麻等補腎的食物,節制性生活,不要縱欲過度,養精蓄銳。

3、為什麼在床上睡久了會腰痛

你好,還是風濕腰痛引起的,建議抓緊治療口服追風舒筋丸,外敷追筋膏。

4、睡久了腰疼是怎麼回事

血液循環不好,可按摩:
雙手握拳滾動揉腰。
兩手毋指按在腰眼處進行按揉。
兩手掌對搓熱,感到熱時捂在兩側腰眼處上下震動。

5、睡時間長了,腰疼是怎麼回事 ?

睡的時間長出現有腰疼的情況,主要考慮是有一定的腰肌損傷的原因。建議回最好是平躺硬板床,也答可以適當的進行局部的熱敷和按摩等來幫助進行緩解。
同時也注意白天盡量不要過度的勞累,也要注意腰部的保暖,可以適當的運用一些消炎止痛的噴劑或者是應用一些消炎止痛的葯膏或者活血的葯膏等進行局部的對症治療。睡覺時也可以帶著護腰,也有一定的緩解的作用。平時注意鍛煉腰背部的肌肉,有利於病情的好轉。

6、睡覺時間久了腰痛是怎麼回事

你好,可能由於腰部持重,勞損,著涼,腎虛,腎虧等導致,建議到醫院行腰椎的ct檢查,如果沒有問題,多吃黑豆,黑米,黑芝麻等補腎的食物,節制性生活,不要縱欲過度,養精蓄銳。

7、睡覺睡久了腰疼是怎麼回事?

和腰肌勞損有關,腰肌勞損患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史. 腰部酸痛,時輕時重,反復發作,勞累時加重,休息後減輕. 彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛.同時多按一下方法鍛煉:1, 腰肌鍛煉保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先雙腳,雙肘和頭部五點 ,支撐於床上 ,將腰,背,臀和下肢用力挺起稍離開床面 ,維持感到疲勞時 ,再恢復平靜的仰卧位休息.按此法反復進行 10分鍾左右 ,每天早晚各鍛煉一次. 2,俯卧保健法 :患者採取俯卧位 ,將雙上肢反放在背後 ,然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面 ,使身體呈反弓型 ,堅持至稍感疲勞為止.依此法反復鍛煉 10分鍾左右 ,每天早晚各一次. 3,腰背部叩擊按摩保健法 :患者採用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左側腰部自上而下.輕輕叩擊 10分鍾後 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分鍾左右 ,一日兩次.然後反過來用右手同左手運動法.自己感到按摩區有灼熱感 ,則效果更好 ,運動後自覺舒服無比.此運動法能促使腰部血液循環 ,能解除腰肌的痙攣和疲勞 .4,熱敷或理療 :每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷 ,也可用麩皮 1. 5公斤 ,在鐵鍋內炒糊後 ,再加食醋 0. 25公斤速攪拌均勻後 ,裝入自製布袋內 ,然後放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷.可用遠紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療.此法能促進腰部血液循環 ,還能祛風濕,活血通絡 .5,葯物療法 :對腰肌勞損患者 ,有明顯壓痛點者可用強的松龍針 1毫升加 1%普魯卡因 5毫升 ,作壓痛點封閉 ,每周一次 , 3次為一療程.待腰痛減輕後即可開始進行腰鍛煉.也可口服葯物通痹片或壯骨關節丸,腸溶阿司匹林和消炎痛等治療 .

8、為什麼睡覺時間長了腰疼?

因為睡久了會造成腰部肌肉勞累產生疼痛的症狀,所以要注意合理的控制睡眠時間。

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