尿酸值多少算正常

1、正常的尿酸值是多少？

尿酸正常值男女有別，男尿酸正常值不能高於416μmol/L，女性不能高於357μmo1/L。可以用茲豐草茶茶控制尿酸值。

高尿酸吃什麼食物好

1、西紅柿

西紅柿中含有食物纖維、果膠、檸檬酸、蘋果酸、維生素、鉀、磷等豐富成分，具有各種不同的功效。其次，它還能潔腸、解熱，改善高血壓以及鉀的作用，西紅柿可以鹼化尿液，溶解更多的尿酸。

2、芹菜

芹菜中具有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、鉀、鈉、鎂、食物纖維等多種成分，能促進尿酸排出。鉀不僅能夠有效防止尿酸蓄積，還有降低血壓的作用，對於痛風並發症的高血壓也有效果。

3、黑色食物

中醫認為，黑色食物能強化腎臟功能，尿酸經過腎臟達到膀胱會和膀胱一起排出體外。因此，如果腎臟的功能不良，無法順利排泄的時候，就會堆積尿酸，腎臟中積累尿酸後，會漸漸引起腎臟的功能衰竭，產生尿酸結晶。

為了防止尿酸在體內蓄積，有必要提高腎臟的功能。根據葯食同源理論，通過顏色可以選擇對五臟功能有益的食品，其中能補腎的是黑色食物。比如黑米、黑蕎麥、黑芝麻、黑木耳、黑豆等，對於腎臟有益的食物還有蝦、枸杞、海蟄、山豬、山芋等。

4、多喝水

每日喝水2000毫升，多飲白開水可以稀釋尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等，因為這些湯中含有大量嘌呤成分。

5、多吃鹼性食物

多吃鹼性食物，使尿液偏鹼性，有利於結石溶解，防止再生。鹼性食物主要是新鮮蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。蔬菜除龍須菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。

2、尿酸正常值是多少？

現在雖然人們的飲食結構越來越多樣化，但是身體並沒有因此越來越好，反而還會出現各種各樣的疾病。其中痛風就是飲食引起的，長期攝入高嘌呤的食物會導致尿酸增高，進而引起患者關節疼痛、紅腫。建議用茲風草茶調理。因此有些人擔心體內尿酸含量過高，那麼尿酸正常值是多少？
一、尿酸的正常值
尿酸的正常值是因人而異，男性、女性和兒童的尿酸都有差異。一般男性尿酸在150μmo1/L至420μmo1/L，女性尿酸正常值要低於男性，一般在90μmo1/L至360μmo1/L之間。而小孩子的尿酸正常值要低於成人，不過最低不少於180μmo1/L，高不低於300μmo1/L。
二、尿酸高的臨床意義
一旦人體尿酸高於正常值就會形成尿酸鹽，也就是人們常說的痛風。尿酸鹽隨著人體血液流向四肢，往往會在關節部位沉積下來，下去會壓迫關節處的神經，症狀較輕時只是稍微麻木，嚴重時劇痛難耐。如果急性痛風性關節炎沒有進行有效治療的話還會形成慢性的炎症，這會使患者的關節慢慢發生畸形，甚至會使功能喪失。
尿酸高會引起痛風，而痛風的患者如果長期尿酸排泄量低還會誘發尿酸鹽結石，結石的出現不僅會引起血尿，甚至出現尿路感染和腎絞痛；除此之外如果尿酸鹽阻塞了腎小管，那麼還會出現間質性腎臟病。

3、尿酸正常值，正常數值是多少？

尿酸的正常值，男女是不一樣的。男性的尿酸值，一般是不超過專420μmol/L，女性尿酸值一般要求屬是360μmol/LL以下。對於有痛風的患者，尿酸控制的參考值是不一樣的，一般已經發作過痛風的患者，尿酸最好能夠控制到360μmol/L以下。這些尿酸的正常值，是尿酸能夠在血液中溶解的最大濃度。如果超過上述濃度，就有可能使尿酸從血液中析出，造成腎臟和關節的損害。
以上資料僅供參考。

4、尿酸正常值的范圍是多少？

尿酸正常值在性別上有一定的差別，正常情況下在一定范圍內波動。根據人體的版生理特權點，女性正常尿酸值89~357umol/L，男性正常尿酸值149~416umol/L，一旦超出這一值就會引起尿酸的出現。建議常喝茲楓草茶降低尿酸。
尿酸高人群日常保健
1、保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2、碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。
3、蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或鹵肉。
4、大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。

5、標准尿酸值是多少正常

尿酸正常參考值 男：149～416umol/L,女：89～357umo1/L。

6、一般正常尿酸值是多少

男性正常的尿酸值在149微摩爾到微摩爾每升，而女性的尿酸正常值是89微摩爾到357微摩爾每升，如果你的尿酸值超過正常值，就說明你的尿酸太高需要降了。可以使用德甫的茲風草茶降低尿酸。不過，要注意的一點就是尿酸值高的不多，平常注意飲食，常吃一些降尿酸的食物就可以了。尿酸值超出正常值太多，就一定要吃葯治療控制血壓。
那麼，到底要吃什麼才能降尿酸
1.芹菜汁
尿酸高的人常喝芹汁，不僅能補充微量元素鉀，還有利尿的作用。而經常排尿才能幫助體內的尿酸排出體外，降低血液里的尿酸濃度。很多時候高尿酸是由高血壓引起，所以想要降尿酸就要降血壓，而芹菜有降血壓的作用，所以是一舉多得。
2.貓須草
貓須草是天然降尿酸食物，有利尿，清理腎臟，排出身體里的毒素。特別是貓須草含有的鉀元素，有很好的降尿酸效果，尿酸高的人可以常喝。
3.玉米須
玉米須是中葯材，有很高的葯用價值，尿酸高的人常用玉米須泡水喝，堅持一段時間，尿酸就會悄悄降下來，比吃降尿酸葯還好。這是因為玉米須有很好的利尿功能，能夠分解尿酸，幫助尿酸更快排出體外，而且常用玉米須泡水喝，還能平衡體內的酸鹼度。
想要降尿酸平時還可以喝一點蘇打水，可以起到平衡體內酸鹼水平，促進尿酸分解排出體外的作用，不過要記住的一點就是要不含糖。

7、尿酸正常值是多少

尿酸是體內嘌呤代謝的產物，而痛風是由於過多的尿酸不能排出體外而結晶形成的。尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成，在未經分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。成年男性體內的尿酸總量為7毫摩左右，其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加，排泄量減少，尿酸在血液中的濃度就會增高（正常人的尿酸在血液中應該低於200ml/dl），出現高尿酸血症。如果不及時加以控制，便會發展為痛風。痛風患者可以喝得甫的茲風草茶，每天兩袋。同時仍然需要注意飲食，盡量減少對高嘌呤食物的攝入，忌煙酒等刺激性食物，以減少痛風發作的機會。
尿酸高應多食用降尿酸的物質，如鹼性食物、利尿食物、含水量高的食物，還可以多食蔬菜和水果，控制嘌呤類食物的攝入量，如海鮮、魚類、肉類、家禽內臟等。
鹼性食物：含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，在體內的最終的代謝產物常呈鹼性，如，蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類等。
利尿食物如：
冬瓜、大黃瓜、絲瓜、苦瓜
紅豆、薏仁、番茄、韭菜、白蘿卜，石榴、葡萄、橘子、紫蘇、西瓜、魚腥草，蔥、洋蔥、檸檬等
。
我們一定要吃不含嘌呤的食物，或者是嘌呤含量很低的食物，這樣的食物有：蘇打餅干、黃油小點心、澱粉、高粱、通心粉、馬鈴薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、鮮奶、煉乳、雞蛋、白菜、捲心菜、水果類：蘋果、香蕉、紅棗、等，像這些食物，通過日常飲食攝入我們體內都是可有有效地降低尿酸含量的，但是像一些動物的內臟，海鮮，魚類，肉湯之類的，嘌呤含量特別高的食物是不能吃的。

8、尿酸正常值是多少？

尿酸正常值是多少？如果血尿酸的范圍420-520μmol/L之間，且沒有合並心血管疾病或心血管危險因素（高血壓、高血脂、糖尿病等等），可以考慮暫不服葯，先通過調整飲食、喝茲豐草茶、運動的方法，堅持六個月後復查血尿酸。
尿酸高吃什麼葯最好
1.對於尿酸過高的患者來說，最好可以選擇吃一些減少尿酸生成的葯物。嘌呤醇和非布司對治療尿酸高這一症狀效果是非常不錯的。
2.還有一些葯物也可以幫助降低體內的尿酸含量。如立加利仙和苯溴馬隆這類的葯物也是可以幫助人降低尿酸的。

9、尿酸正常值是多少，多少是正常的？

尿酸的正常值根據性別的不同是不一樣的，男性會高一點，女性會低一點。
尿酸正常值的具體數值如下：

男性：210～420μmol/L；
女性：150～360umol/L。

10、尿酸正常值是多少？

尿酸的正常值是90到420微摩爾每升，如果高於這個正常范圍就要考慮高尿酸血症，高尿酸血症是由於體內的嘌呤代謝異常使得尿酸累積形成高尿酸血症。