1、有時候會忽然心率加快,可能是什麼原因,怎麼解決?
心臟作為我們體內血液流動的中樞,每時每刻規律的跳動保證了我們身體機能的正常運轉。最近有些朋友突然發現有時候會忽然性的心率加快,這些是什麼原因呢?應該怎麼解決呢?
其實突然性的心臟不規律跳動在醫學上有個專業的名詞,那就是心悸。由於短時間內心臟跳動不規律,正常人會立刻感覺到內心發慌,甚至會出現頭暈惡心等現象。
值得注意的是正常人在情緒劇烈變化的時候,比如出現大喜大悲或者是焦慮緊張的時候,由於大腦內的神經受到了一些刺激,也會出現心臟跳動加快的情況,這些都是正常現象。一旦情緒平靜下來,我們的心臟跳動也會逐漸恢復正常。
雖說正常狀況下確實會出現心跳加速,但是那種情況還是相對少見;如果頻繁的出現心率異常的情況,一定要發自內心的提高警惕。
常見出現心率加速的情況是心臟功能不全,這種人在睡覺的時候會經常性出現心悸緊張等情況,睡覺的時候很難睡的特別深,導致日常生活中一直處於一種昏昏沉沉的狀態。
如果人患有神經衰弱、甲亢、低血糖的時候也會一直出現心率時常的情況,如果在心悸的同時還伴有胸口疼痛,那麼基本上可以確定是心臟出現了一定問題,最好及時去醫院做一次全面的身體檢查。
心率失常一般都和不良的生活習慣有關,如果我們能做到下面幾點,基本上可以避免出現心率失常的情況發生。
合理膳食控制體重
肥胖不止會導致嚴重的體重問題,而且也是三高和心臟疾病的“最佳幫手”。在日常生活中我們要保持膳食均衡,盡可能的多攝入一些優質的蛋白質,最好不要吃一些高糖高油高熱量的食物。同時多吃一些新鮮的蔬菜水果,這樣可以有效的促進膽固醇的代謝。
不要抽煙喝酒
雖說現代人日常壓力比較大,抽煙喝酒是很好的排解壓力的方式,但是這對於健康來說絕對是百害而無一利。吸煙喝酒會導致血管逐漸失去彈性,不利於心臟的供血,進而導致心臟出現一定問題。
日常多運動鍛煉
現在手機成為不少人的心頭好,吃完飯或者工作完第一件事就是躺下來玩手機,這對健康是非常不利的。飯後或者下班後多出去走走,不止鍛煉了身體,還可以提高自己的心肺功能,也是養護心臟最好的手段之一。
總的來說心率加快要分情況,如果是偶爾出現一次基本上沒什麼大問題;如果頻繁性的出現心率失調,還是及時到醫院檢查更加穩妥一些。
文:唯戀無名
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2、為什麼有時候突然心跳加速
正常的心律頻率為60-100次/分鍾(成人),比較規則。在心臟搏動之前,先有沖動的產生與傳導專,心臟內的激動起源或屬者激動傳導不正常,引起整個或部分心臟的活動變得過快、過慢或不規則,或者各部分的激動順序發生紊亂,引起心臟跳動的速率或節律發生改變,就叫心律失常。臨床表現是一種突然發生的規律或不規律的心悸、胸痛、眩暈、心前區不適感、憋悶、氣急、手足發涼和暈厥,甚至神志不清。有少部分心律失常病人可無症狀,僅有心電圖改變
3、為什麼我的心跳突然加快··很快
人體缺血和氣血水平低的表現;
告訴你幾個方法:
1.每天早6--8時前喝一碗大棗小米粥和回生薑紅糖雞蛋湯。【生答姜帶皮煎】
2.應該保證一日三餐吃熱、吃飽、吃好,三餐不合理,健康遠離你。物無美惡,過則為災;滿足食物「金字塔結構」,即百分之五十谷類豆類食品,百分之三十新鮮應季蔬菜類食品,百分之十五魚、肉、蛋類食品,百分之五油脂類食品。
3.飲水之道:晨勿多飲,飲必溫熱,不渴不飲,飲必三口,慎選水源;
堅決反對不分青紅皂白「每天8杯水」的大忽悠;
4.一定要穿暖和,手足溫熱為標准。防止空調病;停止一切啤酒冷飲、生冷硬食物 ;
5.不要喝牛奶;慎吃西葯、不打點滴,因為都性酸。不要喝飲料,有甜蜜素的,導致白血病;
6.睡前熱水泡腳20分鍾,同時趁熱喝一碗當歸紅糖米酒雞蛋湯。
7.必須保證21時--凌晨5時有效睡眠。夜裡是人們長氣血的時間,也是肝肺臟工作的時間,對人體的健康極為重要。最好中午11-13時能夠抽30分鍾時間睡午覺;
8.保持開朗愉快的心情,適當運動鍛煉。堅持每天敲膽經穴位【立正時,大腿外側手中指處;】10分鍾。按壓「足三里」
這是你的防病治病、固本培元要方。花錢少,見效快;
4、心跳突然加快怎麼回事?
您好,一般正常人的心率在60-100次/分,心率會因為迷走神經亢進引起加快內,也會因為天氣,冷熱,心情容,情緒,壓力,飲食等而發生變化的,
意見建議:請患者自測下心率如果在這個范圍內的還是屬於正常的,請不要過分焦慮和擔心,如果高於這個范圍,建議到醫院做些相應的檢查:平板實驗,24小時動態心電圖檢查下心動過速的原因並及時針對性的處理。存在上述症狀考慮是心悸,一般會自覺心中悸動,甚至不能自主的一類症狀,發生時患者自覺心跳快而強,並伴有心前區不適感。可以吃點解郁抗慮膠囊或穩心顆粒,生活中注意調節情志,防止喜怒等七情過極,適當注意休息,少房事,少進食含動物脂肪多的飲食,少進咸、辣和濃茶、咖啡等,適當參加體育鍛煉,如散步、太極拳、體操等。
5、心臟突然跳的快.怎麼回事
青年人心動過速不必緊張
眾所周知,心臟是人體的重要器官,它位於胸腔中間偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,後面頻臨食管和脊柱,它的大小約和自己的拳頭相等。
人的一生,心臟始終是不眠不休地工作著,除非生命結束,心臟才會停止跳動。由於心臟不斷地收縮和舒張,血管中的血液才能循環不息地流動,人才得以生存。心臟跳動時,心尖撞擊胸壁,在左側乳頭附近,形成心尖搏動,消瘦而胸壁較薄的人,可以清楚地看到或用手觸摸到心臟在跳動。
在正常情況下,成年人心跳一分鍾在60—80次之間,但在安靜狀態下如果心跳每分鍾過100次,就是「心動過速」,亦稱「心悸」。
「心動過速」不是病名,而是一個症狀。引起心動過速的原因千差萬別,最多見的是心臟本身有病,如各種類型的心臟病,心肌炎,心力衰竭等。患了全身性疾病如貧血、發熱、急、慢性感染、休克、甲狀腺機能亢進,煤氣中毒,也會引致心動過速。正常人在運動或情緒激動時,服烈酒、濃茶、濃咖啡或多吸煙以及服用了某些葯物等,都可使心動加速。
青年人心動過速為什麼不必緊張呢?
因為導致青年人心動過速最主要、最多見的原因,是由於功能性植物神經紊亂所致,這一點已經被越來越多的臨床病例和心臟病專家所證實。
多數患心悸的青年男女來見醫生時心情都很緊張,但給他們做了聽診和有關項目的全身檢查後,發現除心率過快外,其他檢查該屬正常。患者除感心慌外,多有頭暈、乏力精神煥散以及失眠、多夢等神經衰弱症狀。
心動過速在青年人中甚普遍,據臨床資料統計,占所有青年人就診率16.8%,臨床上稱為「青春期心動過速」。
那麼,青春期植物神經為什麼會紊亂呢?
因為青春期是身體由基本成熟到完全成熟的過渡階段。在這個時期,青年的身體及其各種重要臟器如心、肺、腦、生殖器等都在迅速地改變,而所有這些變化,又都是由神經系統和內分泌系統所支配的。
在神經系統中,有一種植物神經,它的中樞不在大腦皮質,而是在皮質下的下視丘中樞,所以,它不受人的意志所支配。植物神經調節交感神經和迷走神經協調和平衡,以適應外界環境的變化,運籌幃幄全在不言中。
但是,青春期的植物神經功能一般都不穩定,很容易出現紊亂或功能失調。心動過速就是由於植物神經統帥下的交感神經(使心動加速)和迷走神經(抑制心跳)協作失調,交感神經佔了主導地位。換言之,心動過速的發生,主要與迷走神經的張力降低及交感神經興奮有關。不過,這只是暫時障礙,不須特殊治療,過了青春期,心悸也就自愈了。
青春期心動過速雖不是器質性病變,但心跳加速時,特別是心率超過每分鍾140次,也是很不舒服的,所以心動過速在每分鍾120次以上時,就應該適當休息,服一些調節植物神經平衡的葯。在120次以下的,一般不須休息,適當用些葯就可以了。
綜上所述,青年人應抱著「坦坦無憂愁」的樂觀態度正確對待心動過速,不要為暫時的青春期障礙背上思想包袱,應該精神飽滿地學習和工作,參加各項社會活動和體育鍛煉。實踐證明,適當的活動和鍛煉,常可使症狀減輕。吸煙,過量飲酒或飲濃茶、咖啡等,常使心跳更快,因此應該戒煙酒、精神愉快、生活規律,是根治心動過速的必由之路。
6、突然之間心跳好快怎麼回事?
正常人的心跳是受竇房結控制的。由竇房結發出的生物電脈沖,通過心臟的特殊傳導組織,以正常速度傳到心房、房室結,最後到達心室。引起心房,心室順序的收縮。這樣的過程反復進行就是正常心律。正常心律稱為竇性心律,每分鍾60—100次。
心跳加快就需要消耗更多的氧份,這時候就會出現頭部供氧不足導致頭暈。發生這種情況的原因有很多,比如高頻率運動之後、緊張或者甲亢等都可能會這樣。
如果只是偶爾因為緊張心跳加快頭暈,不太要緊。如果經常這樣,就得去看一下醫生,問一下是怎麼回事了。
你說的「心跳加快」不知是什麼概念,建議下次再出現這種情況時自測一下,正常心率應當在每分鍾60至90次之間,運動員心率可能會稍慢一些。控制人的心跳快慢的機制是這樣的:在主動脈根部有個竇房節,自主定時發出電刺激,經過傳導束的傳遞,將電流傳至心肌,引起心肌收縮;同時,中樞神經當中的延髓是心跳中樞,發出促使心跳加快的交感神經和促使心跳變慢的迷走神經。平時交感和迷走神經處於平衡狀態,遇到緊急情況,交感神經興奮,促使心跳加快,從而使心臟每分鍾泵出的血量增加,供給全身更多的血液以應付危機;而晚上睡眠時,迷走神經興奮,使心跳變慢,心臟給全身供血減少。導致心跳加快的原因很多,有病理性的,也有生理性的。病理性的心動過速常見的有病態竇房節綜合症、各種原因導致的心肌損傷後的代償性心跳加快等。生理性心跳加快主要是在人體活動突然增加的情況下,為了適應這種活動增加後全身對血液的更多需求而心跳增快,以供應更多的血液,比如:從睡眠狀態到清醒狀態,從靜止狀態到運動狀態,從走路這樣的低運動量狀態到跑步這樣的高運行狀態;另外,還有從卧姿到坐、立姿,從坐姿到立姿,由於需要心臟把血壓到更高的地方,也需要提高心率。從你說的情況判斷,可能有點植物神經失調,建議調整生活節奏,增加室外運動,緩解過大的工作壓力或心理負擔
7、心跳突然加速是怎麼回事?
控制人的心跳快慢的機制是這樣的:在主動脈根部有個竇房節,自主定時發出電刺激,經過傳導束的傳遞,將電流傳至心肌,引起心肌收縮;同時,中樞神經當中的延髓是心跳中樞,發出促使心跳加快的交感神經和促使心跳變慢的迷走神經。平時交感和迷走神經處於平衡狀態,遇到緊急情況,交感神經興奮,促使心跳加快,從而使心臟每分鍾泵出的血量增加,供給全身更多的血液以應付危機;而晚上睡眠時,迷走神經興奮,使心跳變慢,心臟給全身供血減少。導致心跳加快的原因很多,有病理性的,也有生理性的。病理性的心動過速常見的有病態竇房節綜合症、各種原因導致的心肌損傷後的代償性心跳加快等。生理性心跳加快主要是在人體活動突然增加的情況下,為了適應這種活動增加後全身對血液的更多需求而心跳增快,以供應更多的血液,比如:從睡眠狀態到清醒狀態,從靜止狀態到運動狀態,從走路這樣的低運動量狀態到跑步這樣的高運行狀態;另外,還有從卧姿到坐、立姿,從坐姿到立姿,由於需要心臟把血壓到更高的地方,也需要提高心率。從你說的情況判斷,可能有點植物神經失調,建議調整生活節奏,增加室外運動,緩解過大的工作壓力或心理負擔。
我們可將心臟比喻成一個具有發電系統的房子。一個人的心跳可持續不斷地跳動,是因為在心臟肌肉層中有復雜的電流傳導系統所致。心臟具有天然的節律器,它提供一個傳導的節律點,由心房開始傳導至心室。
節律器的傳動引起心跳,可有效地將血液輸送至身體各部。有的人可能會發生心臟電流傳導 「短路或迴路 」 的情況,此乃引起心跳不規則的原因。此種心跳不規則稱之為 「 心律不整 」,心律不整有種種不同的類型和原因。一般人常會有心跳過快或偶爾會有 「漏了一、兩下 」 心跳的情形,然而對大部份人而言,它並不是心臟構造異常的主要徵象。
找出心臟亂跳的方法
許多人在心悸發作時趕去醫院求救,等掛了號,見到醫生,心跳又正常了。想要獲得正確診斷,病人需要自己做些記錄幫助醫生揪出病因。包括發作情形,是突發、還是慢慢發生?脈搏次數、規不規則?有沒有頭暈、冒冷汗、胸悶等其它症狀?
柯文欽醫師表示,除了問診、聽診外,心臟科醫師會依病況安排一般心電圖、運動心電圖、心臟超音波檢查。針對發作頻率不定的病人,還有幾種特殊的診斷工具:
◆24小時心電圖(Holter monitor):這種攜帶式心電圖記錄器,除了記錄心律不整的功能外,現在更有心率變異的分析,有助於評估猝死的風險。
◆長期事件記錄器(Event monitor):有手腕型、卡片型、迴路型等,大小像個激光唱片隨身聽,可配戴數天甚至數星期,一發作立即按下開關,就能記錄到異常心跳。適用於沒有每天發作或24小時心電圖沒有發現異常的病人。
◆傾斜床試驗:病人躺在傾斜70度的特製床上20~40分鍾,觀察心跳次數和規律,以及血壓的變化。用來診斷神經心因性昏厥,並可評估治療後效果。
◆電氣生理學檢查:屬於侵襲性檢查。適用於症狀嚴重、高危險群、復雜或反復發作的心律不整病人。在心導管室內,經由腹股溝的血管放置電極於心臟內,記錄心臟內心電圖變化和心臟節律傳導路徑,必要時刺激心臟誘發病人心律不整來找出問題所在,以確立診斷,並做治療的依據。
讓心臟規規矩矩跳動的方法
心律不整該怎麼治療?美國梅約醫學中心指出,經過評估與診斷檢查後,醫生會視症狀對生活影響程度(例如經常無預警地昏倒),以及心律不整是否愈趨嚴重、或者會引發其它合並症來決定治療方式。
有些心律不整是不用治療的。只需要維持規律生活作息,放輕松少生氣、妥善調適情緒和壓力,避免煙、酒、咖啡、可樂、茶等刺激交感神經興奮的來源,就可以有效改善症狀。
當心律不整合並有高血壓、冠狀動脈阻塞或心臟衰竭等問題,除了處理心律不整,這些心血管問題也要一並治療。
抗心律不整的葯物種類很多,醫師會依心律不整類型和心臟病因選擇適合葯物,服用這類葯物如果有不舒服應該立刻告知醫師,因為抗心律不整葯物有時會誘發新的心律不整。
對於心跳過慢型的心律不整,可以裝置心臟節律器。它可以隨病人睡覺、走路、運動等活動,調整病人的心跳速度;對於心跳太快的心律不整,可以用心導管先找到不正常傳導路徑或異常放電病灶,再用電燒方式讓病灶失去傳導功能根治。
有一位19歲女性,經常因為胸痛、心跳快到每分鍾超過150次而掛急診,檢查後發現原來她的心臟比常人多了一條傳導電路,才會導致心律不整,經過心導管電燒灼術治療後,擺脫了糾纏多年的心悸困擾。
對於最嚴重、最可能致命的心室心搏過速、心室顫動型等心律不整,可以用植入型心室去顫器保命。一旦發作時,去顫器會立刻感應,並在數秒鍾內自動電擊終止心室顫動,使心跳恢復正常速度和規律,防止病人猝死。
無論如何,極不規律、過快或過慢心跳,對病人而言可能會造成較大的危險性。建議你若曾有過上述這些心律問題,你應該去看你的家庭醫生,特別是在心律不方面的評估。
心律不整的檢查可做心電圖或霍特氏行動心電圖(Holter monitor)來研判。霍特氏行動心電圖為一種可隨身攜帶的記錄器,安置在病人身上 24小時連續記錄心跳。藉此檢查醫師可判定心律不整的類型和原因。
然而,有些類型的心律不整可能是有致命性的。且對於其診斷和治療須藉由較復雜的技術來處理。過去10年醫界在心臟電器生理學的領域有著極大進展。我們可藉由心導管裝置的插入,找出造成心律不規則之節律點,並施以射頻燒灼以除去引起傳導異常的 「迴路」。
在成人方面,心肌梗塞等心臟病、過度的酒精、咖啡因和吸煙,可能會導到心跳加快或心跳不規則。在兒科病人心律不整則可能由心臟發炎、構造異常、母體的疾病、葯物或其他不知的原因所引起。無論如何,當你有任何有關心跳過快或心悸的症狀,特別是若並有倦怠感,你應該要尋求醫療上的意見和協助。
8、心跳突然加速怎麼回事...?
青年人心動過速不必緊張
青年人心動過速不必緊張
眾所周知,心臟是人體的重要器官,它位於胸腔中間偏左的部位,前面是胸骨和肋骨,後面頻臨食管和脊柱,它的大小約和自己的拳頭相等。
人的一生,心臟始終是不眠不休地工作著,除非生命結束,心臟才會停止跳動。由於心臟不斷地收縮和舒張,血管中的血液才能循環不息地流動,人才得以生存。心臟跳動時,心尖撞擊胸壁,在左側乳頭附近,形成心尖搏動,消瘦而胸壁較薄的人,可以清楚地看到或用手觸摸到心臟在跳動。
在正常情況下,成年人心跳一分鍾在60—80次之間,但在安靜狀態下如果心跳每分鍾過100次,就是「心動過速」,亦稱「心悸」。
「心動過速」不是病名,而是一個症狀。引起心動過速的原因千差萬別,最多見的是心臟本身有病,如各種類型的心臟病,心肌炎,心力衰竭等。患了全身性疾病如貧血、發熱、急、慢性感染、休克、甲狀腺機能亢進,煤氣中毒,也會引致心動過速。正常人在運動或情緒激動時,服烈酒、濃茶、濃咖啡或多吸煙以及服用了某些葯物等,都可使心動加速。
青年人心動過速為什麼不必緊張呢?
因為導致青年人心動過速最主要、最多見的原因,是由於功能性植物神經紊亂所致,這一點已經被越來越多的臨床病例和心臟病專家所證實。
多數患心悸的青年男女來見醫生時心情都很緊張,但給他們做了聽診和有關項目的全身檢查後,發現除心率過快外,其他檢查該屬正常。患者除感心慌外,多有頭暈、乏力精神煥散以及失眠、多夢等神經衰弱症狀。
心動過速在青年人中甚普遍,據臨床資料統計,占所有青年人就診率16.8%,臨床上稱為「青春期心動過速」。
那麼,青春期植物神經為什麼會紊亂呢?
因為青春期是身體由基本成熟到完全成熟的過渡階段。在這個時期,青年的身體及其各種重要臟器如心、肺、腦、生殖器等都在迅速地改變,而所有這些變化,又都是由神經系統和內分泌系統所支配的。
在神經系統中,有一種植物神經,它的中樞不在大腦皮質,而是在皮質下的下視丘中樞,所以,它不受人的意志所支配。植物神經調節交感神經和迷走神經協調和平衡,以適應外界環境的變化,運籌幃幄全在不言中。
但是,青春期的植物神經功能一般都不穩定,很容易出現紊亂或功能失調。心動過速就是由於植物神經統帥下的交感神經(使心動加速)和迷走神經(抑制心跳)協作失調,交感神經佔了主導地位。換言之,心動過速的發生,主要與迷走神經的張力降低及交感神經興奮有關。不過,這只是暫時障礙,不須特殊治療,過了青春期,心悸也就自愈了。
青春期心動過速雖不是器質性病變,但心跳加速時,特別是心率超過每分鍾140次,也是很不舒服的,所以心動過速在每分鍾120次以上時,就應該適當休息,服一些調節植物神經平衡的葯。在120次以下的,一般不須休息,適當用些葯就可以了。
綜上所述,青年人應抱著「坦坦無憂愁」的樂觀態度正確對待心動過速,不要為暫時的青春期障礙背上思想包袱,應該精神飽滿地學習和工作,參加各項社會活動和體育鍛煉。實踐證明,適當的活動和鍛煉,常可使症狀減輕。吸煙,過量飲酒或飲濃茶、咖啡等,常使心跳更快,因此應該戒煙酒、精神愉快、生活規律,是根治心動過速的必由之路。
9、為什麼會突然心跳加快?急~
除了心跳加快。還來有沒有別的症自狀?有的話請去醫院就醫。沒有的話就可能是因為最近精神緊張,睡眠不好引起的非器質性心竇過快,只要放鬆心情,在這1-2個月內充分的休息,調理好自己的作息時間,少做劇烈的運動,過段時間症狀自然就會好的。
正常人的心跳是60-100/分之間,女性相應要比男性快些,但也在這范圍內,如果你是在心情平和且安靜的狀況下,心跳超過這個范圍,那就是心跳過速.