吃什麼菜才能讓胸變大

1、女人吃什麼蔬菜能豐胸

第一類：萵筍

萵筍是傳統的豐胸蔬菜，與山葯、雞肝一起食用，能調養氣版血、促進乳房部位權的營養供應，還能改善皮膚的滋潤感和色澤。
第二類：木瓜

木瓜是豐胸食品的首選，味甘性平，與紅棗這樣的補血養顏食品一起食用，具有消食健胃、滋補催乳、調經益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。
第三類：堅果

核桃和松仁富含維生素e和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、b族維生素也很豐富，是美容美發潤膚的佳品。玉米富含維生素e，也是飲食專家推崇的健胸食品。
第四類：花生和黑芝麻

花生與黑芝麻富含維生素e，能促使卵巢發育和完善，促進乳腺管增長，使乳房增大。
第五類：酒釀

酒釀是非常傳統的豐胸食品，其中發酵產生的酶類、活性物質和b族維生素有利於乳腺發育。鵪鶉蛋含有豐富的蛋白質、b族維生素和維生素a、e等，蛋黃中的膽固醇對乳房發育更有利。枸杞子則是滋補肝腎的佳品，也是美容葯膳中常用的原料。
第六類：豆類

黃豆、青豆和黑豆都是有名的豐胸食品，富含蛋白質、卵磷脂等物質。雞翅膀（尤其是翅中和翅尖）富含大量膠原蛋白，與黃豆同食，對豐胸十分有益。

2、5年級的小學生吃什麼蔬菜能讓胸變得一下子變得很大

小同學，你好：不是吃什麼東西就能一下使胸變大的，那是又一個過程的，到青春期的時候，自然就變大了，就是想不變大都是不行的哦。好好學習吧。多吃蔬菜，對人體好，少吃肉、魚、海鮮、燒烤等食物哦

3、吃什麼水果蔬菜能使胸變小啊

女性胸部有一定的脂肪堆積，少吃飯，所以不要運動，調節身體結構成分比例可以有一定的作用。建議日常飲食杜絕油炸、高糖、高鹽類食物的食用， 水果和蔬菜主要補充維生素群、電解質和膳食纖維等，會胸部變小。

4、吃什麼水果蔬菜讓胸部變大

多按摩，多有針對性的豐胸健身，等等，靠吃水果等能豐胸的可能性不大。木瓜等都是騙人的。

5、吃什麼水果蔬菜能使胸變小啊

女性胸部有一定的脂肪堆積，少吃飯，所以不要運動，調節身體結構成分比例可以有一定的作用。建議日常飲食杜絕油炸、高糖、高鹽類食物的食用，
水果和蔬菜主要補充維生素群、電解質和膳食纖維等，會胸部變小。

6、吃什麼蔬菜可以豐胸?

芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。
木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸豐胸。

7、吃什麼蔬菜水果 能讓胸部減小

要變小。。。吃水果蔬菜是沒用的。一般很多水果蔬菜反而會讓胸部更大回。最好的方法就是答多做運動，要有氧運動，大運動量的。多跑跑長跑，快速度的高抬腿之類的。象女運動員一樣，胸部一般都不大。還可以多鍛煉下胸部的力量，使胸肌發展，胸部自然就會小了。如果你不喜歡的話，吃點雄性激素就可以很快小下來。不過那對健康不是很好，所以建議你還是多運動運動

8、吃什麼蔬菜能豐胸

蔬菜：蔬菜與主食合理搭配，不僅有利於身體健康，如果每天的飲食保證攝取足夠的蔬菜，多食番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、洋蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等，對維護乳房的健康很有幫助。

谷類：谷類如小麥（麵粉）、玉米及一些雜糧經常食用，均對乳房具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素，可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇；不可溶性纖維素有助於預防癌症，玉米更被營養專家肯定為最佳的豐胸食品。

菌類：銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。

魚類及海產品：黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨特的保護乳腺的作用。

(8)吃什麼菜才能讓胸變大擴展資料

胸部豐滿需要補充的營養

1、維生素C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。

2、維生素E：芹菜、核桃等，有助胸部發育。

3、維生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。

4、維生素B：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成。

5、鋅、鐵、鈣、蛋白質：必備的營養素。

6、蔬菜、水果：具有豐胸健美的功效。

7、葯膳類：紅棗、山葯、桂圓、川芎等，都有活血、補血、補氣的效用。

9、吃什麼蔬菜胸部能變大

貝母∶別名川貝
茭白：又名茭筍、菰筍
大豆∶內
糯米∶
大紅豆∶
絲瓜∶
木瓜∶
紅參粥 : 紅參lOg，大棗容5枚，大米 lOOg，白砂糖適量。將紅參研細。大棗去核，同大米煮為稀粥服食，每日1劑。
黃芪柴胡粥 : 黃芪lOg，柴胡5g，大米 lOOg，白砂糖適量。將諸葯水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入砂糖，再煮一、二沸即成。每日1劑。可健脾益氣，疏肝通絡
絲瓜仁鰱魚湯 : 絲瓜仁50克，鮮鰱魚500克，共同熬湯。熟後吃魚喝湯。吃時可放些醬油，不放鹽，一次吃完。口服1次。連服3天。絲爪仁有行血、催乳功效，鰱魚有和中補虛、溫中理氣的作用。喝湯對產後血瘀者還有一定的治療作用