頭發掉多是怎麼回事

1、頭發掉的有些多是怎麼回事？

掉發大致是如下原因導致的。
1、休息不好，生活不規律 ；
2、護理頭發不科學，如版頻繁的洗權染 、卷燙等等；
3、身體原因，腎臟疾病、心理壓力、嚴重失眠、營養不良。
4、季節變換；
5、遺傳因素等。
如你所訴，給你幾個建議：
1、可以多食用黑色食物來補腎（中醫認為：腎主毛發）：黑芝麻、黑棗、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海帶等等。
2、還有生活要規律，注意保證良好的睡眠。
3、要想讓頭發快長，你就在每次洗完頭發後，再用醋清洗頭發。不過頭發不要天天洗（三天一次就好），也不要用太熱的水洗，那樣會使頭皮發癢、產生皮屑的。
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2、頭發掉了很多，怎麼生發

現代社會的生活壓力和工作中的工作壓力過大，造成許多的年青人便會有脫發的狀況，那麼頭發稀疏該怎麼辦?從吃層面著手，吃啥我們日常生活每一天必須親身經歷的事兒，因此 我們能夠 先從飲食搭配層面下手。那麼如何飲食搭配才可以有益於秀發的身心健康呢，秀發關鍵的營養成分來自於綠色的蔬菜和新鮮水果，及其必不可少的豆類食品與蛋白，多吃含有維生素E的食材，能夠 推動秀發的生長發育。

最重要的是，翠綠色蔬菜水果所出示的礆性物質還能夠中合身體不好頭發的生長的酸性物質，而豆類食品但是能提升秀發的光滑度。

從洗頭發層面著手

讓不清潔的塵土和臟東西跌落。再剛開始洗頭發的程序流程!自然洗頭發最重要的是清理頭發!應用潤絲或護發乳千萬別抹在頭發上，除開會阻塞頭發毛囊外，還會繼續讓你的秀發像不洗乾凈一樣油膩膩。在我們洗頭發前，先還記得用大齒梳把頭發梳開!並且用許多的冷水沖洗秀發。

在清理發梢的時候。千萬別選擇矛盾的方式 ，因為那樣總是給你的秀發越來越比以前更加的心浮氣躁，因此 當我們處於玩唄無趣的時候，可以用熱純棉毛巾來敷熱在秀發上堅持不懈10分鍾上下，那樣能夠 給你的秀發越來越更加和婉。

從按摩頭部著手

女孩們平常無趣能夠 多按摩頭部和梳頭發，這種動作能夠 提高血液循環系統和基礎代謝，從而推動頭發的生長發育唷!按摩頭部的木梳採用圓口，較不損害頭發外，紮起來還會繼續分外舒適呢!在洗頭按摩頭部時可配搭合適自身的洗發水，除開緩解平常綳緊的頭發外，還能推動頭發的生長發育!

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3、頭發平時掉的特別多 一抓掉一把 這是怎麼回事啊

選擇劣質的染發產品，如今有很多人為了價格便宜點，從而去選擇劣質的染發產品，其實這些染發劑裡面有許多的化學物質，如果長期使用劣質的染發用品，會讓發質變得很脆弱，導致出現脫發的情況。
02
體重下降速度太快，如果減肥速度太快，同樣也有可能會出現脫發的情況，不過這種原因出發脫發，可以進行自我修復，不需要太緊張。不過要是體重下降速度太快是由於飲食紊亂等情況所導致的，此時就需要多注意，如果飲食出現問題，就會導致身體沒有辦法補充營養，無法保證頭發的健康。

03
發型扎的太緊，最近這幾年以來，好像辮子扎的緊發型還是蠻流行的，深受很多女性朋友的喜愛。不過如果發型扎的太緊，反而會對發根造成一定的傷害，從而出現頭發脫落等情況。如果要是這種原因而導致的掉頭發，一般都會發生在太陽穴周邊等。

04
甲狀腺疾病，通常如果患有甲狀腺疾病，一樣也會出現脫發的情況，不管是甲減或者甲亢，都有可能會出現嚴重的脫發，要是這種原因所導致的，建議先把疾病治療好，等到疾病好了，脫發自然而然也要好很多。

05
梳理頭發方式不對，現在很多朋友在梳頭發的時候都喜歡邊分或者中分，這種方式就會導致中間出現一條線，其實這種情況要是出現脫發的情況，主要是由於梳頭發方式不對，導致一邊的受力比較大，長期下來就會出現脫發的情況。建議選擇偶爾換著分線，最好不要老是分在一個地方。

06
燙染方式不正確，如今有很多人出現脫發的情況，主要就是由於燙染方式不正確。因為燙染頭發的時候需要添加葯水，這種葯水裡面的PH值鹼性比較高，導致頭發無法承受這種鹼性成分，從而出現脫發的情況，嚴重的話還會把頭發燒焦。

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免疫系統出現疾病，如果免疫系統出現疾病，同樣也會出現脫發的情況，比如白癜風情況等，從而會出現斑禿等情況。其實這就是說頭皮上面某個地方有出現一片斑禿的現象，這種情況是沒有分年齡段的，而且不管男女老人都有可能會出現。

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女性產後脫發，產後出現脫發的情況，相信很多女性朋友都有，這主要是由於女性荷爾蒙分泌比較少兒出現的，通常情況下差不多半年之後脫發就會變好，不需要太過於擔心。建議在這段時間注意營養均衡，平時也應該多梳理下頭發。

4、夏天頭發掉的多是怎麼回事？

肯定是夏天太熱。吃不了什麼東西。所以營養也跟不上。這樣就掉頭發把。沒事的多吃點補的。就不掉了。

5、每天掉很多頭發是什麼原因，要怎麼改善呢？

1、精神性壓力導致的內分泌失調

生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭發從發根脫落。

2、物理性和化學性脫發

長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脫發。使用劣質的洗發水，刺激性的染發劑，經常染發燙發，做造型，對發質傷害尤其嚴重！請注意！還有長時間不洗頭，導致毛囊孔堵塞，形成脫發。

3、身體疾病

身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫發，如急性傳染病、長期服用某種葯物等。眾所周知，化療的過程中，會大量脫發，甚至掉成光頭都有可能。另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞賭賽，導致營養不良脫發。同樣道理，過度減肥就不用說了，肯定會導致身體營養不良，希望大家以身體健康為重。

4、遺傳性脫發

遺傳性脫發，又叫做先天性脫發，遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫發的比較多，比較普遍，而女性朋友很少看到有禿頭的（不好意思，這么稱呼比較直觀）。

5、生活習慣導致脫發

生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩游戲，導致新城代謝紊亂，機體運作部正常。過度s y，男性朋友尤其要注意。這些都會導致腎氣不足，而最終導致脫發，掉發。