臉上發紅怎麼辦

1、臉上皮膚乾燥、發紅怎麼辦？

皮膚乾燥多吃胡蘿卜
冬季容易造成皮膚乾燥。只靠護膚品來調節無法達到理想的效果，建議調節飲食，改善乾燥的皮膚。
胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為「美容維生素」。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
正確的食用方法
胡蘿卜雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關系。
β—胡蘿卜素存在於胡蘿卜的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿卜素才能釋放出來，為人體所吸收利用。此外，β—胡蘿卜素屬於脂溶性物質，只有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素A，被人體吸收，所以胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。此外，還可將胡蘿卜切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營養價值。
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2、臉上的皮膚有點發紅怎麼辦

臉上的皮膚有點發紅，說明你的皮膚是敏感膚質，少吃海鮮辛辣食物，塗一點保濕和抗皮炎的軟膏，保持面鄰清潔，就可以了。

3、臉上潮紅是怎麼回事

局部長期使用皮質類激素葯物，引起毛細血管擴張，導致皮膚變薄、萎縮等；

居住高寒地區或受過凍傷，致使血液循環受阻，血管壁淤滯使面部呈現一條條紅血絲；

經過美容換膚，因為換膚品主要含苯甲酸 ，用苯甲酸反復刺激薄嫩、細膩的顏面部位，使沒有受到保護的真皮層暴露於外部，接受強烈紫外線的照射所致；

敏感皮膚一般角質層薄，它們對外界的陽光、葯物、化妝品、氣溫（冷熱）等都比較敏感，導致未稍血管時緊時松，呈現反復淤血狀態，造成血管迂迴擴張，形成紅血絲。

(3)臉上發紅怎麼辦擴展資料：

面部潮紅的人很容易受到氣候和情緒的影響，運動過後和情緒激動的時候潮紅現象會更加明顯，冬天頻繁在溫度差異較大的空間內出入會造成面部的毛細血管擴張，加重面部潮紅的的嚴重程度。很多居住在高原和寒冷地區的人都會出現面部潮紅的現象，這就是氣溫環境對於面部影響的最有力佐證。

面部潮紅的病理改變是角質層變薄引起的肌膚敏感現象，是皮下毛細血管擴張後淤血後所呈現在面部的紅色網狀。 所以在面部潮紅的治療中一定要根據面部的發病機理從內到外徹底的治療，從內活血化瘀，清除皮下毛細血管的血瘀，從外修復面部角質層以達到標本兼治恢復肌膚免疫的目的。 

面部潮紅的人肌膚相對敏感，特別是潮紅部位，有時候即使沒有蚊蟲的叮咬也會出現瘙癢的小疙瘩。對於這樣的皮膚，應該忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引發內熱，毛細血管擴張，最先反應在面部的就是面部潮紅現象。當然辛辣食物和酒精本身就是好肌膚的剋星。

參考資料：

面部潮紅-網路