1、用什麼方法豐胸效果最好？
一、擴胸運抄動豐胸
雙腳打開襲與肩同寬，雙手在身前緊握啞鈴，眼睛直視前方，保持背部挺直。把啞鈴上下抬舉到胸前，並配合呼吸即抬起時吸氣，下方時呼氣。這個簡單的擴胸運動是被公認的最有效的豐胸運動，只要能夠堅持，你的胸部一定會變得更豐滿挺實。
二、飲食豐胸
會有很多的女性因為怕胖的原因，常常節食或者挑食。但是乳房又是一個充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女性，是不能有打的胸部的。所以如果要豐胸，第一步就是要補充好營養。然而補充的最好的方法不是吃素，不想讓胸部長草的女性就多吃點豆質類食物和肉食。比如市面上最容易買得到：豬手、雞爪、牛肉等。
三、沐浴+按摩豐胸法
想豐胸的女性在沐浴的時候可以花點時間進行豐胸按摩。利用沐浴液或者沐浴鹽，雙手打濕之後，按上沐浴液，塗滿在乳房的四周，然後洗干凈並擦乾雙手，以打圈的方式按摩乳房。或者用沐浴鹽加上沐浴液，豐胸效果更好。按摩到微微發熱的時候，就可以用花灑從上而下沖洗干凈乳房，這一步對豐胸效果非常重要，可以刺激乳腺，增加乳房的彈性。
2、有效又安全 怎麼豐胸效果最好最安全
有效又安全 怎麼豐胸效果最好最安全？點擊名稱可查閱更詳細的豐胸資料可以給你介版紹兩招很管用權的按摩讓胸部變大的按摩方法
第一招：向上托起分別將兩個手掌虎口張開，將虎口卡在兩邊胸部下方的凹槽處
接著，一邊用力向上托起，一邊虎口輕輕收攏
力道適中即可，重點在於將胸部往中間集中
這個動作可以重復十次，注意兩手使力要均勻
如果兩邊同時進行覺得吃力的話就先做一邊再做另一邊
這個動作重在防止胸部下垂，引導胸部朝上發育。
第二招：打圈按摩
岔開拇指，將手掌從胸部上方由外向里，做打圈按摩
發力的地方是手掌，注意發力要輕柔和均勻，不要傷到乳房，同時要覆蓋到整個胸口
有些女生胸部下半部下垂不是很嚴重，但上半部卻會出現一個明顯的凹型
所以，這個動作就是專門針對上半個胸部的下垂狀況。
3、怎麼豐胸效果好
選擇適合的豐來胸產品是最好自的
豐胸一定要因人而議，不是每個產品適合所有人的，應該視每人不同的情況，身體情況及是否生育都會有很大差別的，所以豐胸一定要根據自己的實際情況而定，不要盲目跟風
選擇豐胸產品一定要安全健康有效果才行
魅惑豐胸噴霧這個豐胸產品比較好
理由一：中草葯成分，安全無副作用
理由二：外用產品，直接吸收作用，簡單有效
你可以根據自己的具體情況選擇適合的豐胸產品，也希望你能如願以償
理由三：根據不同年齡和胸部問題有四個套系，可以解決不同的胸部問題，針對性強
理由四：實惠，每套產品不足二百元，可以用三個月時間，性價比高。
理由五：淘寶豐胸產品排名及評價前茅的產品
豐胸一定要堅持，還要配合食療，多吃豆製品，但只靠食物是不行的
一定要記住自己不要輕意按摩，因為力度和手法不準確就會出現乳腺結節或是增生