1、我牙齦萎縮很嚴重，牙齒松動怎麼辦
很多人都覺得牙齦萎縮是口腔疾病的一種。事實上並不是，牙齦萎縮是牙周疾病的一種常見症狀，嚴格意義上來說不能算是一種疾病的名稱。
要理解牙齦萎縮，我們得從牙齒和牙周的基本構造說起。牙齒相信大家都不陌生，而牙周，顧名思義，則是口腔內牙齒周圍的組織，負責營養、支撐和保護我們的牙齒。
引起牙齦萎縮的原因
一、內在因素的影響：牙齦營養不良，這種營養不良，較新發現是由於人成年(25歲後)後，牙齦通過消化系統吸收營養，尤其是維生素C的功能急劇退化，導致牙齦產生營養不良而開始萎縮。只是這時候萎縮症狀通常還不太明顯，大家都沒意識到而已。
二、外部環境的影響：有研究顯示，由於現在各種食品裡面所含的各種激素影響，以及工作與生活中面臨的巨大心理壓力等因素，都很容易使口腔環境營養不良的狀況進一步惡化，具體表現為，牙齦萎縮的發病率逐年提升，發病年齡日趨低齡化，甚至很多人在25歲前就出現了較嚴重的牙齦萎縮。
三、年齡因素引起的牙齦萎縮：生理性的萎縮是因為年齡增大產生的退行性變化。一般老年人都有會不同程度的牙齦萎縮，此種牙齦萎縮一般不用治療，只需減緩牙齦萎縮速度即可。
哪些牙齦萎縮可以恢復
1.牙結石----可恢復
長期的牙結石不及時清理，會導致越來越多，久而久之就會導致牙齦萎縮。一般情況下，選擇洗牙的方式清除掉牙結石，就可以把導致牙齦萎縮的刺激物去除，牙齦萎縮也就慢慢恢復。
2.牙周病---很難恢復
牙齦萎縮是牙周炎的症狀之一，而牙周炎的早期多為牙齦炎。牙齒環境也會變得很糟糕，牙周膿腫，牙縫越來越大，此時再去醫院就診，治療牙周炎，是很難將牙齦萎縮的問題修復好。
3.刷牙方式不對----可恢復
大家在選擇牙刷時軟毛細毛沒有概念，加上平時刷牙方式有誤，就會導致牙齦受到不同程度的摩擦。這時，只要適當的調整刷牙習慣，注意保持口腔衛生，牙齦萎縮是可以恢復的。
如何有效預防牙齦萎縮?
1、養成良好的口腔衛生習慣
因為牙齦萎縮會使裸露了的牙較對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進食，大大降低生活質量。 每天應該做好口腔的衛生,可以緩解疼痛同時也更好的保護牙齒和牙齦。
2、防治炎性口腔病
牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫院檢查治療，並進行專業性的咨詢。
3、治療引發牙齦萎縮的老年性全身性疾病
如內分泌紊亂可導致牙齦萎縮，在治癒原發疾病之後，牙齦萎縮就會有一定的好轉。牙齦萎縮會直接導致牙齒敏感，對於冷熱酸甜等食物會比較明顯，會有短暫而尖銳的疼痛。
2、牙齦松動怎麼辦？
謝邀！牙齒松動一般有這么幾種情況:一是牙周炎致牙槽骨吸收，吸收達根長二分之內一以上時，特容別是牙齒各個面的牙槽骨均有吸收時，冠根比例失調，會使牙齒松動，前牙比後牙更易松動。二是創傷。如夜磨牙、假牙修復體不合適過高，正畸加力過大等。咬合創傷多可使牙槽骨發生垂直吸收。三是急性根尖周炎或牙周膿腫導致的。四是牙周翻瓣術後。五是病理性牙根吸收導致(囊腫或腫瘤)。處理辦法:一是牙周炎引起的，積極治療牙周炎，潔牙，炎症控制後行松牙固定術。二是創傷引起的，去除創傷原因，調整假牙過高點，減小正畸力度，夜磨牙可釆取保護措施，防止磨牙，這些措施後，松牙一般可自行固定，如不行可行松牙固定術。三是急性炎症引起的，積極治療炎症，消炎後松牙可自行固定。四是翻瓣術後，幾周後可自行固定。五是病理性，手術治療原發病灶。
3、牙齒松動怎麼辦
松動的牙齒盡量不要去輕易的拔掉，牙齒松動的原因有可以是受外力撞擊引起，牙周病牙齦萎縮引起、年老牙齦營養性萎縮造成牙齒松動，嚴重後是牙齒脫落，前一種是屬於外力引起松動，後兩種情況都屬於牙齦出現問題。這在醫學角度來說屬於牙齦的營養性營養或牙周病嚴重引起的萎縮，但最終都歸根為牙齦本身沒有營養供給而造成萎縮牙齒松動。
醫生一般會建議把松動的牙齒撥掉，然後裝上假牙，這種方式應該是最多人不得不接受的一種方式，撥一顆少一顆這是每個老年人的心病。撥牙裝上假牙不但沒有達到治療的效果，其實是無法可依，撥而除根。裝上假牙之後也一樣是要靠好牙及牙齦來做依靠，所以也會給好牙一定的負擔，做得不好對牙齦的刺激也是比較大的。
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牙齒松動和脫落應該如何預防？
1.注意飲食營養,多吃蔬菜水果,
2.補充維生素及鈣質,對增強體質及骨質有好處;
3.合理使用牙齒,少吃硬食,
4.排除夜磨牙,防止牙齒過度受力;
5.及時治療和控制身體其它的系統性及慢性病,比如糖尿病等.
4、我牙齦萎縮很嚴重，牙齒松動怎麼辦
牙齒復松動、牙齦萎縮是牙周病引起的制，說明比較嚴重的情況，需要及時到醫院就診，經過臨床判斷，牙齒是否能過保留。如果考慮還有保留價值，能夠通過盡量的牙周治療保留牙齒，需要進行完善的牙周治療，包括牙周的基礎治療潔治和刮治，以及必要的葯物治療，或者進行必要的牙周手術治療。經過這些治療之後，如果牙齒的松動能夠減輕，牙齦的炎症能夠緩解，牙齦萎縮有一定程度的恢復。但是如果本身牙齒松動已經比較明顯，這時候牙齒沒有辦法進行保留，需要進行局部牙齒的拔除，拔除之後局部牙齦會癒合，牙齦萎縮的情況一般很難改善。