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吃什麼減肥葯效果好

發布時間:2020-12-30 02:05:43

1、吃什麼減肥葯效果最好

我是用復過曲美和OB蛋白。
不過這兩種價制格差距很大。
曲美很貴。2百多1個月。心疼死。
不過效果不錯,不管你身材是怎麼樣的,堅持1個月,起碼能掉10斤。
但是發現空腹吃曲美,有時會心慌,所以就不敢再吃了,嘿嘿,因為本來也並不是太胖。
再就是聽說吃曲美時間長了影響生育??我不知道是真的假的。不過還是盡量少吃吧。
OB蛋白就很便宜了,40多1個月吧,我在網上買的。
主要作用就是抑制食慾。
我吃了以後基本就是「厭食症」的狀態。對什麼都沒有胃口。
再就是整個人很亢奮。-
-!大半夜的都很精神睡不著。
還有就是口渴老愛喝水。
減肥葯我的個人看法是,如果不是特別必要,盡量還是不要吃吧。
畢竟葯物對身體還是有一定副作用的。

2、吃什麼減肥葯比較好?

來據國外科學研究創造,人的精力源狀態與吸收的光照息息相干,而精力狀態又影響著飲食量。冬季易肥胖,與光照不足關系奧妙。
研究表明,經常不曬太陽會人食量增長,通常到了下午和晚上,他們都特別鍾情於糖類,而且精力不良狀態有暴發偏向的女性常在工作中遇到麻煩但又無法抱怨時,會自覺不自覺地靠暴飲暴食來減輕所遇到的各種各樣的精力壓力。這些人每天可能比平時多攝入500千卡的熱量,並且感到食品是一種「精力安慰劑」。
想快速減肥不易反彈,那就服用減肥葯,【美姿減肥膠囊】,效果非常好的。減肥一次,效果保持5到10年不反彈,可以去試試。【(Q號是
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3、吃什麼減肥葯瘦的快

減肥不是靠快的,減的快胖的也很快..
一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈,我告訴你我一直堅持的方法.:.
少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.
盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.
多做做家務,你會發現你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年減肥的經驗,已經瘦很多了.希望你也能瘦
還有別相信任何減肥葯,只能讓你的身體變的很差,
減肥是一件長久的戰爭,要戰勝自己,要有持之以恆的勇氣!
如果你肯運動的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收獲.
以上全部是我親身經歷並一直堅持下來的減肥辦法.
不傷害身體,效果非常好
下面有幾個建議,呵呵
你可以試一下
一是控制高脂類食物
如動物性食物
肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。
二是少吃高強水化合物的食品
在平
時的飲食中,含碳水化合物較高的主要是
來自於谷類(如米、面、雜糧等)。谷類
是能量的來源,它為人體提供碳水化合
物、蛋白質、纖維素及b族維生素等。我
們強調的是要控制而不是不要。肥胖的人
在晚餐一定要少吃谷類的食品。因為晚餐
後人很少運動,過量的能量消耗不掉就易
轉化為脂肪。
三是要減少精糖的攝入
精糖容易代
謝,但是如果在人體內不消化,就很客易
轉化為脂肪。
四是晚餐之後不吃零食
特別是花
生、果仁類的食品。如果實在喜歡的話,
最好就在早上吃,因為果仁食品富含蛋白
質,人吃過後可以有一種飽腹之感。
五是不吃夜宵
如果晚上餓得不行,
可以吃飛過水的青菜,它既可以為人體提
供維生素、纖維素礦物質等,但又只有很
低的能量,且有極少的脂肪,最適合胖、
糖尿病人。另外,晚上還可以吃蘑芋食品
如豬腰、粉絲、粉條等幾乎不合熱量的食
品,但是吃的時候要注意,不能放太多的
油。
另外,早餐最好是吃一
些低脂、脫脂的奶類,也可以吃少量的奶
酪或谷類,還可以吃半個雞蛋。而午餐則
應適當的吃些肉,最好是魚類,以150克
為最佳。然後可以吃250克青菜,吃點瓜
茄,但不能用太多的油煎炸或煮

4、現在什麼減肥葯最好吃?吃什麼減肥葯效果好?

吃減肥葯會影響身體反健康,還是吃素好,素食又健康又減肥,不會三高。不會反彈,多運動。晚飯可以少吃或不吃。早中歺必須吃好。輕松減肥。平日里喝牛奶,酸奶,雞蛋,豆製品,蔬菜,水果,乾果。。。。營養豐富。

5、吃什麼減肥葯最快最有效

不要吃來減肥葯,減肥葯對源身體不好。有副作用。只要每天早餐、中餐,飯後兩小時後到下一餐就餐這段時間,晚餐飯後兩小時到就寢這段時間,都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鍾。晚餐盡量少吃。其餘兩餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分鍾,感到肚子餓(一定要感到肚子餓),就行了。堅持下來,就可以減肥了。

6、吃什麼減肥葯最有效?

一個好的減肥葯也不一定能適合任何人吃的,你可以試一下青春資源堂的蘋果醋閃電回瘦膠囊,我吃了兩答瓶,一年多了,到現在都沒反彈過,也不貴,我買了50元一盒,只不過,兩瓶本應該吃兩個月的,我吃了三個月,等於是減輕了量,這樣對身體是沒什麼傷害的

7、吃什麼減肥葯效果最好

我一直想減抄,可就是始終減不下去
前一陣我買了碧生源減肥茶,堅持了一個月,可是每天都至少要去7,8次廁所
而且肚子非常疼,特別不舒服,並且很耽誤事
後來很長一段時間沒在吃,
前一陣聽朋友說,雷公根對腿部減肥很有效,並搭配著韓國瘦,一個月下來瘦了10來斤
並沒有什麼副作用,唯一的缺點就是,胃不舒服,並且口乾,有些乏力,內分泌有些紊亂

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