1、什麼中葯泡水養胃
適合當茶一樣泡著喝的養胃的中葯 古方絕術養生：薏米100kg(根據自己的飲食量進行加減)加大棗5--7枚，熬粥服用，3--5天可明顯改善你的胃不適感。 古方功效：白術10g黃芪9g甘草15g可侵泡水服用，大約侵泡半小時左右，可服用，對於養胃，護胃有奇效，5天見效。 古方中醫保健： 一忌：冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中，飲茶、湯不宜過熱。 二忌：吃多量味精、酸辣及過鹹的食物。飲食中以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌，少量的生薑和胡椒，可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。 三忌：吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。 四忌：飲食沒有節制。宜少吃多餐，避免飢餓疼痛，若疼痛時，可吃一兩塊蘇打餅干。 五忌：飲酒和咖啡。特別是酒，對胃刺激過大，會使潰瘍惡化。 古方中醫養生： 常用的健胃食物有豬肚、雞腎、羊肉等，與之相配伍的中葯有銀耳、春砂、陳皮、胡椒、土茯苓、扁豆等。另外，多吃粗糧和多纖維的食物也有利於健胃。古方養生，市面上推出的胡椒燉豬肚、土茯苓燉龜、蘆薈燉雪蛤都有驅寒暖胃之功效。
2、男人熬夜身體保健喝什麼中葯茶養生
我個人的經驗是喝綠茶，而且是濃度比較抄高的。用冷開水洗茶，然後直接用開水沖泡（不蓋茶蓋），就可以喝了。這樣做可以保護視力，也對皮膚有保護作用，不容易長斑。我熬夜有七八年了，皮膚一直沒什麼變化，同事們都百驚訝我竟然每天只睡四個小時，有時候還是通宵（比如今天就是的），因為我的皮膚真的沒有那種一夜未眠的倦容。
茶水可以續，要注意保持杯中的水溫適當，太熱容易傷神，太涼容易傷胃。
在四點半的時候，停止喝茶，半小時後也就是五點鍾，再吃一個蘋果。我個人感覺吃蘋果可以中和茶水對腸胃的作用，還可以對肺部進行清潔，如果你度抽煙的話，對咽喉疼痛有很大的改善。另外早上五點正是腸道開始進行清掃的時候，此時吃蘋果可以把熬夜的毒素排泄掉。然後你再喝一杯涼一點的白開水，問喝過後你就會想便便了。這樣你的皮膚就不會暗淡無光，身體也會健康。
這只是我個人的一點點體會，我一直是這么做的，身體一直保持健康狀態。希望對你有幫助。另外我建議答你，如果頭一天是通宵，第二天最好是到中午再睡，只須一個半小時的睡眠，效果強過你睡一整天哦。
3、想問問養生喝什麼茶好？中葯飲片可以不？
中葯飲片在定義上屬於處方葯了。你要養生，應該採用一些葯食同源的，如菊花、紅棗之類的產品，這類產品在分類上屬於食品，而非中葯飲片。
4、可以養生的中葯有哪些
假如百你的體質是平型的可以用一些平性的葯。 如 山葯
假如你的體質是熱型的可以度用一些涼（寒）性的葯。 如 薄荷
假如你的體質是寒型的可以用一些溫（熱）性的葯。 如 乾薑回
一句話概括養生就是陰陽，比如養就是地（陰）生就是天（陽）陰陽平衡了人不可能得病。
食療也如此。答 熱者寒治寒者熱治。 供你參考。
5、什麼中葯泡水喝養生
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6、什麼中葯泡水喝養生
白菊花、麥冬
白菊花可清肝明目，麥冬可滋陰利咽。兩味中葯組合，適用於長期受電腦、手機、電視輻射者，工作節奏緊張、無暇保養者，二目干澀、眩暈者，經常戶外工作，常受紫外線輻射人士。
制首烏、決明子
制首烏補血通便，決明子化痰降血脂。兩味中葯組合，適用於免疫力低下、高血壓、高血脂、便秘、動脈硬化、心血管疾病，以及工作緊張、飲食無規律、記憶力減退、老年痴呆症者。
金銀花
中醫認為，金銀花性寒味甘，它是古代清熱解毒的聖葯。現代醫學研究證實，金銀花有較強的抗菌作用，廣泛用於風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等症。在酷暑炎夏，金銀花可清熱、降溫、解暑，並對預防夏季小兒痱毒癤腫等病症也有良好作用，可單味泡服或加入茶葉中泡服。
菊花
中醫認為，中葯菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏風清熱、解毒、清肝明目的功效。現代葯理研究證實，菊花還有明顯的解熱、降血壓作用，可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛。暑日用菊花，不但能解暑，還可治頭暈眼花、昏厥中暑等症。對因暑熱引發的頭痛、目赤、瘡癤等，有治療及預防作用；白菊花、黃菊花和野菊花三個品種，可單味泡服或加入茶葉中泡服。
三七花
性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。用於高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎的治療。降血壓，降血脂，減肥，生津止渴，提神補氣。不建議三七花和其它花茶一起食用，因為三七花單味食用效果最好。
西洋參
對因暑熱引發的口渴、心煩、多汗及四肢無力有治療及預防作用。可單味泡服或含服，也可加入茶葉中泡服。
麥冬
對因暑熱引發的口乾舌燥、咳嗽有治療及預防作用，可單味泡服或加入茶葉中泡服。
玄參
對因暑熱引發的口渴、煩躁有治療及預防作用，對高血壓有一定的降壓作用，可煎後泡服。
薔薇花
中醫認為，薔薇花性味甘涼，除了可用於治療口腔炎、瘧疾等疾病外，還具有清暑和胃的功效，夏天代茶飲能生津止渴，清熱除煩。