吃泡麵危害 大眾養生網

1、南極磷蝦怎麼吃

南極磷蝦燒豆腐的做法步驟：

1. 備好所需食材

2. 南極磷蝦解凍後取版100g備用

3. 內酯豆腐取權出切小塊

4. 准備好蔥花和薑末

5. 2g玉米澱粉中倒入適量清水攪拌均勻備用

6. 鍋中油熱後，中小火將薑末爆香

7. 下入磷蝦轉中火煸炒2分鍾

8. 加入生抽和白鬍椒粉炒製片刻

9. 倒入適量熱水

10. 水開後下入豆腐塊，同時加入鹽，用鍋鏟輕輕推幾下，然後蓋上蓋煮3分鍾

11. 再次將水澱粉攪拌均勻慢慢倒入鍋中，並用鍋鏟輕推豆腐，使湯汁變得略微粘稠

12. 最後放入蔥花，將其推勻即可

13. 鮮美、滑嫩很美味

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南極磷蝦又名大磷蝦或南極大磷蝦，是一種生活在南極洲水域的浮游甲殼動物。磷蝦屬，於南緯60℃以南的冰緣區域大量聚集。極磷蝦是似蝦的無脊椎動物，它們以微小的浮游植物作為食物，從中將初級生產而來的能量，轉化來維持其遠洋帶的生命周期。它們是南極生態系統的關鍵物種，若以生物質能來說，它們可能是地球上最成功的動物物種 。

參考資料：

網路-南極磷蝦

2、大眾養生網官網請問？

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3、類似於大眾養生網的投稿網站有哪些

能投稿的養生網，一般在首頁都有投稿或注冊的入口，逐一嘗試下。

4、如何辨別蛋白粉是否過期

辨別蛋白粉是否過期的方法：

1、看蛋白粉底部，如果粉底和粉底盒子的連回接處有開列現象，說明快過答期了。

2、味道,過期的蛋白份氣味不好問，有股發霉的味道、微酸等。 

3、用水析出，過期的蛋白粉內部的水油會自動分離。

4、顏色:可以在外觀上看顏色，正常蛋白粉為無臭色粉末，有差別就說明過期。

蛋白粉開封後盡量在一個月之內吃完，保存得當的話，在它的保質期內都是可以喝的。 蛋白粉由於含有的蛋白質含量高，是細菌滋生的溫床，如果受潮的話，很容易引起變質，變質的蛋白粉不僅沒有補充營養的效果還會影響身體健康，建議開封後的蛋白粉根據使用說明服用完。

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蛋白粉的副作用：蛋白質攝入過多，不但是一種浪費，而且對人體健康也是有危害的，因為蛋白質在體內的分解產物聚積會影響正常的肝腎功能和免疫力低下，其中動物性蛋白質攝入過多還會誘發心臟病。此外，食用過多的蛋白質還會增加患癌症的風險。

參考資料：蛋白粉——網路

5、長期吃花椒有什麼壞處嗎？

花椒吃多了可能會上火。這些天然香料以除穢增香、理氣開胃而深受人們喜愛，多年如此，已成為生活中的必備物品。前不久，美國一個研究小組就我國一些地區的鼻咽癌發病率高的原因進行調查，發現除其它誘因外，與長期使用或葯用天然香料有關。專家們研究後認為，天然香料可能含有某種誘變物，能改變正常組織細胞的遺傳功能。動物實驗證明，天然香料中的黃樟素能引起肝臟病變。

花椒屬於調味品，性溫，在食用之後會增加體內熱氣，並且花椒一般都和辣椒同時使用，其熱性更強，食用過多會導致體內熱氣過盛，出現內火上炎，引起口舌乾燥、咽喉干澀、口腔潰瘍等上火症狀。

花椒中含有香樟素，具有一定的毒性，尤其是生的青色花椒中含量極高，過多食用會導致毒素攝入過多，輕者損傷肝臟功能，嚴重時可造成人體中毒出現支氣管出血、呼吸困難、暈厥等症，危及生命。

花椒屬於發物,如果有炎症,上火等情況,吃了花椒會加重。還有合成香料會對人體健康造成危害已被科學界證實，也被越來越多的人所接受，但相當多的人對天然香料對人體造成的危害還缺少認識。這里所說的天然香料是指花椒、桔皮、八角茴香等。這些天然香料以除穢增香、理氣開胃而深受人們喜愛，多年如此，已成為生活中的必備物品。前不久，美國一個研究小組就我國一些地區的鼻咽癌發病率高的原因進行調查，發現除其它誘因外，與長期使用或葯用天然香料有關。

拓展資料：

花椒桂皮，八角，茴香等天然調味品都有一定的毒性和誘變性.誘發物能改變正常組織的細胞遺傳功能，誘發惡性腫瘤。另外上述調味品屬熱性，夏天食用，特別是內熱高的人食用會引起便秘，腸脹氣等。所以這些調味品雖可使用但不宜多用。

具體地說，花椒，八角含有的是黃樟醚，可能誘發肝癌。桂皮，八角，茴香，花椒等天然調味品都有一定的毒性和誘變性。誘發物能改變正常組織的細胞遺傳功能，誘發惡性腫瘤。另外上述調味品屬熱性，夏天食用，特別是內熱高的人食用會引起便秘，腸脹氣等。所以這些調味品雖可使用但不宜多用。

由於從本質上講，花椒其實是一種發物，因此大家如果多吃的話，那麼是極有可能導致上火的，而上火之後，一般都是會有炎症出現的。另外，由於花椒之中還含有一定的黃樟素，而這種物質吃多了是容易引起肝臟發生病變的。雖然常吃花椒對人體有利，但為了健康，大家還是要控制食用花椒的量才行。

參考資料：網路詞條 花椒的壞處

6、大眾養生網，葛粉怎麼吃什麼時間吃最適合三高人群

高血壓的人士，建議生食野生柴葛粉，平時喝水就用野生葛根茶代替
而糖尿病，則建知議食用半生半熟的野葛粉， 喝水就用野生葛根茶代替
這種食療法是比較有效的
1、降火和降血壓的話就生食， 將適量葛粉倒入碗中，再將冷開水倒入碗中加入蜂蜜或白糖攪拌後食用。夜晚放於屋外露置，早起後飲用可有效降火。
2、糖尿病人就沖食， 先用冷水將葛粉化開，再加熱水攪拌，攪出來是乳白色奶狀的
3、熟食：（1）取葛根粉二至三勺（15~20g）放入碗中；（2）兌同量冷水稀釋，因道為有顆粒狀，所以需要把顆粒都壓碎回，稀釋到至無阻力感（涼水不宜過多，與葛粉比例是1:1）；（3）邊加沸水邊攪拌，到葛粉全變色停止加水，繼續不停用勺子攪拌，沖攪成棕褐色膠狀，可根據自己的口味調配需要的味道，如添加適量的白糖、紅糖、蜂蜜等。（若水溫過低，將呈乳白色糊狀，可倒入鐵鍋內或放置在微波爐中加熱成棕褐色糊狀，即可使用）。
4、炒食：煎成大餅，切片答與豬肉同炒作菜，風味獨特。
5、葛粉可以取代DIY面膜中的珍珠粉，因為葛粉是葛根中提取出來的純天然精華物質，所以比珍珠粉更健康。

7、鼻子鼻孔長蟎蟲怎麼去除呢，大眾養生網小編解答

你好，鼻子里有蟎蟲，不但會造成鼻孔發癢，而且還會對呼吸知產生一定的影響。那麼，鼻子里有蟎蟲該怎麼治療呢道，小編這里教你一種非常簡單實用的方法。首先准備一些棉簽還有酒精以及消毒水。先專把鼻孔給清洗干凈以後，用棉簽蘸上酒精，塞入鼻孔裡面，然後不去管它，半個小時以後將棉簽取出。接著再用棉簽蘸一些消毒水，屬反復的擦拭鼻孔。最後用清水將鼻孔沖洗干凈即可。