國外 自然養生

1、國外養生有哪些？

據我所知，國外沒有「養生」這一詞，他們更多的是鍛煉，健身。像是瑜伽，其實也是養生的一種。

2、自然養生是什麼含義？

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3、紫荊花自然養生是真是假?

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4、為何國外的養生節目少之又少，在中國卻大受歡迎？

需求決定供給。國外沒有那麼多的養生群體，比較崇尚自由瀟灑生活，而中國有很多老年人，到現在甚至是有很多中青年也在關注養生話題，受眾多了，一個個養生節目應運而生也就可以想見了。中國應該是目前來說世界上養生需求最大的一個國家。

第一點，人口和老齡化。我國人口眾多，隨著計劃生育的進行也必不可少的會出現人口老齡化的問題。人體在邁入四十而立後整體狀態會和之前大不一樣，所以這個年齡段的人們對自己的身體健康狀況會更加註重。養生節目平時會請到一些名醫來講解一些醫學知識和分享治療某些疾病的配方，觀眾看了可能會覺得對自己的身體有用處。

第二點，社會的快速發展和人民生活水平的提高。生活溫飽暖，我們國民渴望活的更長，越來越關注健康話題，開始養生也是為了緩解自己對死亡的恐懼。第三點，我國存在著中醫文化，中醫講究「補」和「養」，是在身體發生病變前就開始預防和調養，葯效來的可能沒那麼快，和現在的快生活快節奏不同，是慢下來的一種體現。許多年輕人在學業和工作的巨大壓力下擔心透支身體，也開始看中醫喝中葯來調養自己的身體。

養生的需求這么大，養生節目大受歡迎也是能理解的。大部分養生節目都是請的名院名醫，如果平時有時間我認為是可以看一下的，增強自己的養生意識和知識庫也沒什麼壞處。現在九零後甚至零零後也在打趣自己開始泡腳養生了，我認為可以在大時代快節奏的巨大壓力下慢慢養生也不失為緩解壓力的一種方式。

5、什麼是自然養生

人是自然界的產物，「以自然之道，養自然之生知」就是養生的最高智慧！英國偉大哲學家培根在《論養生》一文中說：道「養生是一種智慧，非醫學規律所能囊括，在自己觀察的基礎上，找出什麼對自己有益，什麼對自己有害，乃是最好的保健葯品……專在吃飯、睡覺、運動的時候，心中坦然，精神愉屬快，是長壽的最好葯方。」這就是自然養生。

6、養生多來自於國外，為什麼很多流行的「智商稅」產品都來自日本？

具體有好幾個原因，而佔比比較多的，有三個：

一、日本早年間是發達國家，大家跟風去學。

日本是亞洲國家裡面為數不多的發達國家之一，而我們是發展中國家，特別是三四十年前，說是落後國家都不為過，那時候的人們，什麼都會想跟發達國家的學，這裡面當然包括養生。而部分商家在推廣這種“養生”的時候，自然也會把人家發達國家這樣的設定掛在嘴邊，聽的人自然而然也就相信了。

二、日本的文化跟我國相似，總能跟我們古代的某些東西扯一起。

還有就是，日本的文化來源於我國，包裝上的日文我們也是可以湊合著看懂的，它跟其他國家的文字不一樣，如果說其他文字的大家拿到之後都是有看沒有懂，但是日文的東西我們卻可以大略的看個十之八九。雖然我們有時候盲目想用洋人的東西，但是一個能看懂，一個看不懂的情況下，選擇日本的當然會更多。還有就是日本人的身形長相跟我們也差不多，多方面對比之下，我們當然也就更加相信了。

三、日本人的平均壽命全世界最高，跟他們學總有人相信。

還有就是最重要的一點，日本人的平均壽命全世界最長這一點是不容質疑的，哪怕再討厭他們，這一點上我們也必須承認。想著養生的人群裡面，他們都是看電視看報紙的，這種官媒都報道過的數據，是他們相信日本產品的最大原因。就拿我們國內來說，巴馬是長壽之鄉，於是巴馬活泉的礦泉水那賣得那叫一個火，其實有沒有效果只有天知道。

總之，養生產品是商品，當然是有宣傳的成分在裡面的，但是拋開各種產品不提，日本人的部分習慣與飲食，是他們的平均壽命長的最重要保障，這些我們得承認。

7、國外是否存在養生一說

有，養生一詞就生於美國。