1、養生和養身在中醫治未病中的區別是什麼
養身就是保養身體、調理身體,偏重在百具體的身體機能上,而且不會太具備長遠性。比如說「孕婦剛生產完,要注重養身」;「某運動員受傷後做了手術,要請假養身」等等。
養生,就是指通度過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生,就是生命、生存、問生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。養生具有一種長期性、長遠性。比如說「王先生30歲就很懂得養生之道,遠離煙酒,作息有規律,等等。他常說:『年答輕時懂得點養生知識,愛護身體,到回年老了也不用擔心會得什麼大病。』」可見,養生是長期的。它只是中醫領域才會出現的一個名詞,就是說,在中醫里才會有「養生」這概念,西醫是沒有的。
以上只是我的一些答個人見解,可能會有一些偏頗之處,僅供參考,希望對您有幫助。
2、中醫治未病解讀的目錄
第一篇健康、未病與治未病相關理念
一、「未病」就是健康嗎
1.從健康的定義談起
2.時代呼喚防病治病重心前移
3.「未病」究竟指的是什麼
二、中醫如何「治未病」
1.中醫「治未病」的內涵
2.中醫葯學應當為「治未病」作出更大貢獻
三、歷代名家名著如何認識「治未病」
1.《周易》
2.孔子
3.《黃帝內經》
4.扁鵲
5.張仲景
6.華佗
7.葛洪
8.孫思邈
9.朱丹溪
10.架景岳
四、「治未病」的現實意義
1.為國民的健康護航
2.降低醫療費用
3.中醫的特色與優勢所在
4.中西醫學對話和交流的平台
五、中醫「治未病」的思想原則
1.道法自然,平衡陰陽
2.精神內守,病安從來
3.飲食調理,以資氣血
4.強身健體,動靜相宜
5.增強正氣,規避邪氣
6.早期診治,防病傳變
第二篇養生與治未病
一、養生說略
二、精神養生與「治未病」
三、飲食養生與「治未病」
四、運動養生與「治未病」
五、其他養生方法與「治未病」
1.針灸推拿養生法
2.房事養生
3.氣功養生
4.葯物養生
第三篇體質與治未病
一、什麼是體質
二、中醫體質學的基本原理
1.生命過程論
2.形神構成論
3.環境制約論
4.稟賦遺傳論
三、體質是怎樣形成的
1.先天因素是體質形成的基礎
2.後天因素可以使體質發生變化
3.自然環境和社會環境都能影響體質
四、體質如何辨識
1.體質的分類方法
2.體質類型的判定方法
3.制定《中醫體質分類判定標准》的現實意義
五、9種體質類型的調護措施
六、根據不同狀態調護體質
1.辨性別
2.辨年齡
3.辨環境
4.辨地域
七、體質三級預防
1.一級預防
2.二級預防
3.三級預防
4.體質三級預防的意義
第四篇亞健康與治未病
一、何謂亞健康
1.一則饒有意味的典型案例
2.世界衛生組織對亞健康的表述
3.亞健康的范疇
4.反映亞健康的一系列數據
5.如何自測亞健康
二、亞健康與什麼有關
1.心理因素
2.生理因素
3.社會因素
4.不良生活方式與亞健康的形成
三、中醫如何辨識亞健康
1.亞健康是「未病」的一種重要表現形式
2.心神失養、氣虛肝鬱是亞健康的核心病機
3.體質因素與亞健康的發生密切相關
四、中醫如何調治亞健康
1.亞健康的防治總原則
2.干預亞健康「治未病」四部曲
五、幾種常見亞健康狀態的調節
1.睡眠障礙
2.情緒憂郁
3.畏寒怕冷
4.反復感冒
5.長期便秘
第五篇幾種特殊人群治未病
一、老年人群
1.我國逐漸進入老齡社會
2.健康老年人的標准
3.老年人的主要生理病理特點
4.老年人常見疾病
5.如何使老年人更健康
二、更年期人群
1.什麼是更年期綜合征
2.更年期綜合征的成因
3.更年期綜合征的表現
4.更年期綜合征的應對措施
三、肥胖人群
1.肥胖是健康的隱形殺手
2.判斷肥胖的方法
3.形成肥胖的原因
4.肥胖的發病傾向和主要危害
5.肥胖的應對措施
四、過敏人群
1.什麼是變應性鼻炎
2.變應性鼻炎的成因
3.變應性鼻炎的表現
4.變應性鼻炎的應對措施
五、抑鬱人群
1.什麼是抑鬱症
2.抑鬱症的成因
3.抑鬱症的表現
4.抑鬱症的應對措施
跋
3、治未病究竟能治什麼病?這么火,既然沒病,那又怎麼知道葯效有無,是不是只是保健養生換個名堂而已
有些機構,利用人們對中醫治未病的理論似懂非懂的狀況知,來忽悠老百姓,買它們的暴利產品一一萬能的XXX,其實起不到治未病的作用,反而把人弄出病!
中醫講治道未病,指的是身體已經不舒服,但西醫檢查沒有實質性病變回,這時中葯的作用是把病消滅在萌芽中!
但注意:中葯是根據每個人,每樣病,辨症下葯,是有針對性的,而不是一個方子管所有答的病,所有的人,不是萬能葯!
4、國內健康養生SPA企業哪傢具有消除亞健康與「治未病」的較成熟的企業文化?
21世紀,人們承受工作和生活的壓力超乎尋常,大量人群生活節奏快,飲食不規律、不健康,造成機體免疫力下降等各種亞健康人群不知斷攀升,如何提高生活質量,提升生命質量,消除亞健康,將是全社會共同關注的焦點。
創新五行和諧養生SPA---"治未病"健康養生工程是以防病養生、調節陰道陽平衡、身心放鬆、改善亞健康、是從健康到亞健康的預防內、是從亞健康到疾病的預防,提高生活質量、提升生命質量,從而達到治未病的目的,是中新浩歷經十餘年的健康、養生行業的經驗積累而開創的中國第一家集中華古典醫經《黃帝內經》養容生理念、西方SPA概念及高科技理療養生完美結合為一體的全新綠色健康和諧養生新模式.
------摘自中新浩網站
5、養生SPA會所能治未病嗎?
能。像炎症,肥胖,高血糖,脂肪肝等。
6、上醫者治未病醫道首重養生的原文是什麼
孫思邈《千金要方·論診候第四》,在書中記載:「古人善為醫者,上醫醫未病之病,中醫醫欲病之病,下醫醫已病之病,若不加心用意,於事混淆,即病者難以救矣。」
7、預防保健科與治未病中心是一回事嗎?
治未病是指採取預防或治療手段,防止疾病發生、發展的方法,是中醫百治則學說的基本法則度,是中醫葯學的核心理念之一,也是中醫預防保健的重要問理論基礎和准則。簡單來說, 治未病,就是採取一定的措施防止疾病產生和發展的治療原則,包括未病先防。
預防保健科的中心答內容就是要做未病先預防的工作版,這與未病中心應該是一個概念,只不過預防保健多用權於西醫稱謂,而未病中心應該是中醫的養生保健機構吧。