1、什麼是韓國七天養生法？
不知道，可能是食譜
以下是韓國健康食譜
1、韓國人的養生食品：海帶
海帶是韓國人最常食用的食品之一，從過生日、坐月子到吃早餐，韓國人頓頓都少不了它。營養學家認為，海帶中所含熱量較低，膠質和礦物質較高，易消化吸收，抗老化，多吃不用擔心發胖，是理想的女性健康食品。在韓國，海帶最常見的吃法是加醋涼拌，或者放點蒜末做成韓式海帶湯。
2、韓國人的養生食品：粥
粥也是韓國最常見的養生食物。韓國街頭有很多大型高級連鎖粥店，一碗粥的價格通常很貴，約合35-56元人民幣左右。粥里一般添加海鮮、肉絲、蔬菜、杏仁、松子等，配合肉湯、菜湯長時間熬煮，能起到助消化、增食慾的作用，胃口不好和身體虛弱的人最適合食用。由於蕎麥中含有抗氧化物維生素P，降血壓和助睡眠效果很好，蕎麥還被稱作大腸「清道夫」，韓國人喜歡將蕎麥和大米一起熬粥。
3、韓國人的養生食品：白菜
白菜也是韓國人生活中重要的養生食品。營養學家認為，白菜有退燒解熱、止咳化痰的功效，還能抑制乳癌細胞。所以，韓國人吃火鍋時，一定要加點白菜進去。
4、韓國人的養生食品：芹菜汁
每天早晨喝一杯蔬菜果汁，有增加活力及穩定血壓等功效。幾乎所有的蔬菜果汁皆有幫助排便的功能，有習慣性便秘的人最適合用蔬菜果汁食療來調整體質。
材料：芹菜40克-50克、高麗菜80克-100克、柳丁(帶皮)30克、胡蘿卜與蘋果各150克-200克。
做法：把芹菜包在高麗菜內打成汁，與其餘果汁調和。
說明：芹菜對於咳嗽、多痰、痔瘡都具有療效，同時又能健胃利尿。
5、韓國人的養生食品：高麗菜汁
材料：高麗菜200克、胡蘿卜200克、蘋果200克。
做法：先將高麗菜切碎，用榨汁機榨成汁，早晚各一杯。
說明：這種蔬菜果汁內含豐富的鉀，具有維持鹽分平衡的功能，對高血壓及血管硬化具有預防及穩定作用。
6、韓國人的養生食品：菠菜柳橙汁
材料：菠菜30克-70克、高麗菜80克-100克、柳橙(帶皮)30克-40克、胡蘿卜與蘋果各150克-200克。
做法：菠菜和高麗菜要先切碎才容易打成汁。
說明：菠菜富含維生素B1，可改善惡性貧血等病症，對氣喘、蕁麻疹也有效。
7、韓國人的養生食品：小黃瓜汁
材料：小黃瓜一根、檸檬30克、柳丁半個、胡蘿卜200克、蜂蜜適量。
做法：小黃瓜含豐富維生素C生化酵素，應該最後加入。
說明：小黃瓜常用於美容，也有助於利尿，對改善呼吸困難也有效，還能促使皮膚柔細光滑。
2、道家說七天不吃飯是養生嗎
道家沒有七天不吃飯的說法，修煉辟穀的可以做到很久不吃飯，但這不是養生。普通人不吃飯對身體不好。佛家倒是有不吃飯的說法
3、辟穀養生為什麼要選擇七天，或者七的倍數
人體細胞七天一代謝，這樣有利於辟穀期間對身體的調理。《易經》講：「七日來復」。一陽來復就是七天，所以辟穀靜修一般以七天為宜。
4、無側限抗壓強度7天的養生前質量是多少？含水量5.3%，最大幹密度2.292，水泥設計劑量3.0%，抗壓強度設計2.0
2.292*1.053*筒的容積*壓實度（看你的公路等級）=等於稱料的質量。 實測養生前的質量跟這個質量有點出入， 一般都是略少一點，
5、青城山辟穀養生 七天須要多少錢
這個問題，我想從兩方面給你作出回答；
1，收獲方面，如果你覺得你copy辟穀收獲很大，你可以多捐助一些百，如果你覺得收獲很小，你可以少捐助一些。
2，如果你是為了減肥，那完全可以在家免費辟穀度，只要找一些免費辟穀的資料即可，如果你是想辟穀祛病，那建議你去辟穀機構，找專業導師指問導辟穀，那樣答對你更好一些，如果你收獲大了，就是再貴的費用都值，
祝你辟穀成功