養生節目女科全說

1、在北京電視台科教頻道養生健康類節目中，有一位北京中醫醫院講皮膚病的女士老專家叫什麼名字啊？

是不是，copy哈剛，是著名的中醫皮膚科專家，也是國寶級的中醫大師百陳雲彤女士的兒子。

哈 剛，中醫度皮科專家，師承祖父哈銳川及母親陳彤雲等名家。擅長治療：濕疹、牛皮癬、黃知褐斑,神經性皮炎道、扁平疣、脫發等皮膚疾患。

2、重慶周邊游景點有哪些？可以說說嗎？

重慶是近幾年走紅的一座網紅城市，好像是在2018年初，那是網路上鋪天蓋地的都是關於重慶的視頻，其中傳得最多的就是洪崖洞，輕軌二號線，還有長江索道。一開始我也以為這些是景點，畢竟現在很多遊客去重慶，都只是在這里打卡，但後面當地的朋友告訴我。其實這些都只是他們的生活設施，至少在他們看來這些都不是真正意義上的景點。

首先輕軌二號線就跟我們其他城市的地鐵是一樣的，只是換了一個名字，大家覺得新鮮而已。長江索道就是跟我們的公交車是一樣的，需要買票上車。才能夠成功跨越長江，至於洪崖洞的話原本就是一個當地人購物的地方，之所以走紅就是因為外面賺了一些霓虹燈，很多人晚上看覺得挺美的，就發到網路上沒想到一下子就火了。所以從某種程度上來說，這些景點真的不怎麼樣。

那麼問題來了，重慶有沒有什麼值得一去的景區呢？當然是有的，大家都知道重慶被稱之為山城，也就是說重慶的地形是比較復雜的。但也正是因為這樣的地形，從而誕生了很多有特色的自然景觀，好比如武隆喀斯特旅遊區、長江三峽、武陵山大裂谷，小寨天坑等等，這些是比較有意思的自然景觀，也是來重慶最值得去看的景區。

除此之外重慶也還有很多人文相關的景點，好比如磁器口，解放碑，隱龍寺等等。這些都是歷史悠久的景點，好比如隱龍寺據說當年建文帝出家之後，就是隱居在隱龍寺這邊的。解放碑顧名思義就是紀念中國的解放，所以這個地方是必須要去的。而且解放碑還是重慶最熱鬧的地方，在這里能夠充分地感受到重慶的魅力，和重慶人的熱情。至於磁器口的話，也是一座歷史悠久的古鎮，始建於宋代時期，至今已有數百年的歷史。

除了這些景區之外，重慶的那些網紅景點也還是可以去湊湊熱鬧的，好比如李子壩輕軌站、洪崖洞、長江索道、南山一棵樹、鵝嶺二廠、黃桷坪塗鴉藝術街。這些地方年輕人比較多，帥哥美女也特別多。在這里你能夠一飽眼福，不過這邊基本上都是外地遊客，很少能夠看到本地人。最後送給大家一句話，出去旅遊一定要注意心態，心態決定風景。

3、豆腐是養生佳品，為何突然變成健康殺手？

任何食物過度食用，都會變成健康殺手。豆腐雖然是養生佳品，但是過度食用，就會變成健康殺手了，有人每天只吃一道菜，就是豆腐，因為覺得豆腐里的蛋白質比較多，所以就每天吃，殊不知這么做就會傷害胃粘膜，造成疾病。

豆腐雖然好，不能過度食用，否則就是成了健康殺手

胃部表面是有一層胃粘膜的，本身就是一層蛋白質，豆腐裡面也含有蛋白質，所以，兩個蛋白質遇見了一塊，如果過度食用，就會造成蛋白質增加了，所以就容易蛋白質中毒，這是非常不合適的。有上年紀的人因為年口不好，所以就堅持每天都吃豆腐，因為聽人說豆腐里含有的雌激素也多，能延緩衰老，有的愛美女士也情有獨鍾豆腐，這個都是不科學的食用方法，一定要仔細科學食用豆腐，否則就會把健康變成不健康，大家記住了嗎？

改變傳統的飲食行為，比如小蔥拌豆腐就是有害的

民間有句老話，白菜豆腐保平安，這句話就說明老百姓非常喜歡吃豆腐，也認可豆腐對身體的好處。然而，一些傳統的飲食行為就是不合適的，比如小蔥拌豆腐，這樣吃就不利於鈣質吸收，缺乏鈣質吸收，因為產生了很多草酸鈣，草酸鈣又是不利於人體吸收的，所以，這道小蔥拌豆腐，蔥炒豆腐，我們都要摒棄，因為會威脅到我們的身體健康。

另外，吃豆腐的時候，我們也要注意，最好能用熱水焯一下再吃，這樣就會保證食品安全。同時，剛剛做出來的豆腐不能立即食用，要等等再吃，否則就會太熱燙到嘴，如果有一些慢性胃炎，胃潰瘍的人最好也先不要吃豆腐，等病情稍微穩定一些了，再吃豆腐也不遲。

4、自學中醫看什麼書順序？

在未有教材之前，業醫者學習伊始，或先讀些淺顯易明的書，如《葯性賦》、《湯頭百歌》等，或徑從《內經》、《難經》等經典醫籍讀起，這當然都不失為入門的途徑。

在有了一些了解與基礎後，可以誦讀《雷公炮炙四大葯性賦》，完了接著度就是《葯性歌括四百味》。

然後《醫學三字經》誦讀，看一看診斷學的《脈訣》知與《醫宗金鑒·四診心法要訣》。最後開始看內科的《傷寒論》。讀書應有重點。抓住重點，反復誦讀乃至背誦，再博覽群書，道是學習中醫應注意的。

學習中醫不僅要讀書，還要背書，這是古今醫家成才的共同經驗，不背一點書，是沒有功夫可言內的。背誦下這些經典，是作為一個中醫學者必不可少的基本功，是為中醫學知識打下必備的基礎。

經典，即源頭。中醫是一門博大容高深的學問，學中醫是一條漫長的道路，只有沉下心來堅持不懈，才能在這條路上走得遠。

5、我是一個女孩，是廣西文科生，性格較開朗，愛說話，喜歡營養養生、旅遊方面的，可是沒什麼背景，分數只...

1 與人打交道的 2與理科打交道的看自己的素百質優勢在哪裡你可以選 與人打交道的大學中學多考幾個證書 多實踐實習 慢慢磨練社會處事能力 然後就知道以後干什麼了與人打交道的 其實不管如何換工作 都是需要一樣的基本素質度 你可以學旅遊管理什麼的 弄當旅遊的為專業 以後可以往管理方面考慮最好是涉外的 老外購買力強！！！以後飯回店等消費場所 也可以做工作 基層做好後（比如導游等等）在繼續進修 爬上去 做經理什麼大學是答一個方向 還可以不斷調整的 祝你成功

6、2011年文科女生報考專業中醫(養生方面)有前景嗎

隱患險於明火，防患勝於救災。
最關心自己健康的人是自己和家人，所以最好的醫生是自己。你的痛苦在跟你沒關系的人聽來只是一個故事，而不是一個事故。
10000000000000……，健康是1，金錢、事業、工作、房、車、消費等等，是後面的一串零，假如沒有1，一切全部歸零。
…………還有很多很多
無論中醫在不在復興、國家政策支不支持。上面這些道理與現象都不會發生變化，因為這其中有規律與人性。
何況，國家現在開始反思調整，並開始重視。
僅供參考

7、女性在冬季如何養生更科學？

冬季是女人養生的最好季節，大多數女人在這個季節，總會感到體弱乏力，臉色發黃，晚上睡覺手腳冰涼。為留住自己的美麗，女人們總會想著各種方法來養顏、養生，讓自己的身體更加健康。膚色更光澤。那麼，生活中哪些食物對女人養生更有幫助呢？

一、紅棗：

紅棗味甜，富含維生素等多種礦物質，熬粥為宜，有滋陰補陽、健脾養胃、清熱解毒的功效。對失眠，乏力都有很好的幫助。

二、桂圓

桂圓又稱龍眼，性溫、味甘，富含鐵元素、核黃素、硫胺素、抗壞血酸等成分，熬粥、燉肉、煲湯為宜。具有益氣補血，安神寧心的功效。

三補充維生素

維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋冬季感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴桃、橙子。

為使呼吸道黏膜經常保持濕潤，還要補充維生素A，最佳來源是茴香、胡蘿卜和甘藍。此外，經常吃一小撮核桃仁或葵瓜子，它們富含維生素E。

食用香蕉、排毒通便

香蕉中含有豐富的維生素C和纖維素，促進排便，減少色斑。女人秋季吃香蕉能促進消化，幫助體內毒素排除，讓皮膚更光滑。

使用橄欖油、肌膚更光滑

橄欖油讓皮膚光亮，橄欖油含有益健康的歐米伽―3脂肪酸，可促進循環，使皮膚紅潤柔軟。因此每天攝食一勺橄欖油是女性秋季護膚不可缺的。

8、養生壺哪個牌子好？求推薦

九陽Joyoung 、小熊Bear、榮事達小家電、美的Midea 、蘇泊爾SUPOR。

1、九陽Joyoung 

九陽股份有限公司成立於1994年，是一家專注於健康飲食電器研發、生產和銷售的現代企業。2014年，九陽誕生了第1億個豆漿機用戶。

目前，九陽在健康飲食廚房領域不斷拓展，新產品層出不窮。主要產品涵蓋豆漿機、面條機、原汁機、電壓力煲、電磁爐、料理機、電燉鍋、開水煲、電飯煲、ONECUP油煙機、凈水機等多個系列三百多個型號。

2、小熊Bear

小熊電器總部設在有「小家電王國」之稱的廣東順德，是集研發、生產、銷售為一體的企業。公司視人才為核心競爭力，擁有經驗豐富的研發團隊和營銷團隊，骨幹人員具有10多年優秀小家電企業的工作經驗。

系列產品包括酸奶機、煮蛋器、加濕器、營養隔水燉、電熱飯盒、豆芽機、電蒸鍋、美容器具、母嬰用品等品類，所有產品均為自主研發並擁有知識產權，且全部獲得國家的3C認證(部分產品通過GS/CE/EMC認證)。

公司憑借個性化的產品設計、豐富的產品線及卓越的營銷模式，多年來一直保持快速、穩健的發展，年增長均達100%以上。

3、榮事達小家電

榮事達小家電秉承科學發展，立足自主創新，實現了快速、穩健的發展。公司嚴格執行ISO9001：2008質量管理體系認證運作，致力於為社會提供技術領先、品質卓越的產品。榮事達小家電產品豐富，涵蓋國內所有小家電品類，形成了以電磁爐等核心產品為主導的發展格局。

研發生產出電磁爐、電壓力鍋、電飯煲、豆漿米糊機、料理機、快水壺、加濕器、飲水機等四季產品以及電風扇、取暖器等季節性產品，形成了成熟的小家電產業鏈，成為國內小家電最優秀的企業之一。

4、美的Midea

主要家電產品有家用空調、商用空調、大型中央空調、冰箱、吸塵器、取暖器、電水壺、烤箱、抽油煙機、凈水設備、空氣清新機、加濕器、灶具、消毒櫃、照明等和空調壓縮機、冰箱壓縮機、電機、磁控管、變壓器等家電配件產品。

現擁有中國最完整的空調產業鏈、冰箱產業鏈、洗衣機產業鏈、微波爐產業鏈和洗碗機產業鏈；擁有中國最完整的小家電產品群和廚房家電產品群；在全球設有60多個海外分支機構，產品遠銷200多個國家和地區。

5、蘇泊爾SUPOR

蘇泊爾是中國炊具行業首家上市公司（股票代碼：002032）。蘇泊爾在全球（杭州、玉環、紹興、武漢和越南胡志明市）建立5大研發製造基地，擁有員工10，000多名。

旗下產品行銷50多個國家和地區---其中6大品類（壓力鍋、炒鍋、煎鍋、蒸鍋、湯奶鍋、電燉鍋）市場佔有率第一、4大品類（電飯煲、電壓力鍋、電磁爐、電水壺、）市場佔有率第二。 

品質和創新是蘇泊爾矢志追求的企業理念。從蘇泊爾成功研發新一代安全壓力鍋，成為中國壓力鍋行業的風向標到無塗層不銹技術，讓炊具行業步入鐵鍋真不銹時代。

從火紅點無油煙鍋的發明到能做柴火飯的球釜IH飯煲的面世，蘇泊爾用產品的創新和品質的承諾，不斷推動行業進步，改變了中國家庭的廚房生活。

選購注意：

1、選擇品質正規生產廠家

外表做工，品質正規廠家生產的養生壺外觀較靚麗，上蓋和發熱盤均採用進口優質不銹鋼，永不生銹，加熱均勻，不易煳底，同時溫控裝置准確、穩定，確保營養不流失；而劣質養生壺則明顯做工差，易生銹。 

2、材質要安全

劣質的養生壺煮水後的塑膠味很重，是因為用於密封發熱盤的膠圈使用的是非食品級的普通硅膠，當膠圈上部接觸水，並在發熱盤的加熱分解下，異味和有害物質會不斷游離出來，危害人體的健康；而正規的養生壺則無毒無味，多是採用進口的食品級硅膠圈。 

市面上的養生壺大多選取國產耐高溫高硼硅玻璃，但高硼硅玻璃也有優劣之分，質量差的很容易在高溫和冷熱驟變的環境中炸裂，而質量好的則具有耐高溫、高強度、高硬度、高透光率和抗化學腐蝕等特性。 

3、檢驗合格標志

仔細查驗外觀，看是否有3C標識和合格證標志。