從卻谷養生的啟示

1、卻穀食氣篇的介紹

簡介《卻穀食氣篇來》，源古代道家養生專著名，氣功服氣辟穀名篇。長沙馬王堆三號西漢古墓出土帛書。作者無考。全篇四百字。約成書於戰國時期。原無書名，現名為馬王堆漢墓帛書整理小組所定。專門研究解紹服氣辟穀，方法具體，並任為加服葯餌，有相輔相成作用。原文有不少殘缺。

2、牧場物語中班說的忘卻谷在哪裡

忘卻谷是NGC美妙人生和NDS精靈驛站的地圖小鎮，這兩個版本設定是和礦石鎮同一個版世界觀，不同的三款游戲對權應一個世界觀里的兩個小鎮地點，一個是礦石鎮，另外兩個就是忘卻谷，只不過劇情設定美妙人生是和礦石鎮同一時期，精靈驛站故事發生在前兩作100年後的忘卻谷小鎮，美妙人生和礦石鎮聯動的話礦石鎮會出現隱藏人物，一個是來自忘卻谷的旅行商人班，一個是忘卻谷旅館的老闆娘露，班會出售一些礦石和礦石鎮x美妙人生的CD原聲，女版還會賣特殊物品，不過都超貴，露會教玩家一些菜譜，兩個人在後來的精靈驛站也作為正常NPC村民出現，精靈驛站和礦石鎮聯動，礦石鎮的結婚候補會出現在忘卻谷，可以結婚但會強制結束游戲，劇情解釋主角從忘卻谷搬去礦石鎮了，最後，如果不聯機或者不玩GC和DS版，礦石鎮也能見到忘卻谷，在馬德斯山能遠處眺望的那個模糊小鎮就是，不過就是不能去。

3、卻谷方是清真的嗎？

卻谷方，應該不是清真的

4、道家的養身之法辟穀，適合所有人嗎？

谷最早的記載源自《莊子·逍遙游》：「藐姑射之山，有神人居焉。肌膚知若冰雪，淖約若處子，不食五穀，吸風飲露，乘雲氣，御飛龍，而游乎四海之外......」作為一種延年益壽的養生法則，辟穀在很多古書典籍里也有記載。
傳統的辟穀分為服氣辟穀和服葯辟穀兩種主要類型。
服氣辟穀主要是通過絕食、調整氣息（呼吸）的方式來進行，其效用目前缺乏科學依道據；服葯辟穀則是在不吃主食（五穀）的同時，通過攝入其他輔食（堅果、中草葯等），對身體機能進行調節。
傳統的辟穀分為服氣辟穀和服葯辟內谷兩種主要類型。服容氣辟穀主要是通過絕食、調整氣息（呼吸）的方式來進行，其效用目前缺乏科學依據；服葯辟穀則是在不吃主食（五穀）的同時，通過攝入其他輔食（堅果、中草葯等），對身體機能進行調節。

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辟穀
作者：Frye911
辟穀相關
更新時間2012-4-14 19:56:57 字數：739
　辟穀又稱「卻谷」、「斷谷」、「絕谷」、「休糧」、「絕粒」等即不吃五穀，而是食氣，吸收自然能量。過去道家當做修煉成仙的一種方法，而今是辟穀養生指導師運用能量來修養身心。人食五穀雜糧，在腸中積結成糞產生穢氣；同時，道家認為清除腸中穢氣積除掉三屍蟲，必須辟穀。為此道士們模仿《莊子·逍遙游》所描寫的「不食五穀，吸風飲露」的仙人行徑，企求達到不死的目的。現代人食物豐富，吃得太多太好，辟穀是為了養生、排毒、美容，養顏，調理身體。
「辟穀術」起於先秦，大約與「行氣術」同時。集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記·易本命》說：「食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。」是為辟穀術最早的理論根據。《淮南子·地形》也有類似的記載。而《人間》還載有實例，如記述春秋時魯國人單豹避世居深山，喝溪水，「不衣絲麻，不食五穀，行年七十，猶有童子之顏色。」是為史籍所載最早之辟穀實踐者。1973年長沙馬王堆漢墓出土的帛書中有《去（卻）穀食氣篇》，則是現存漢前辟穀服氣術最早的著作。有雲：「去（卻）谷者食石韋。……首重、足輕、體軫，則昫（呴）炊（吹）之，視利止。」意謂初行辟穀時往往產生頭重腳輕四肢乏力的飢餓現象，須用「吹呴」食氣法加以克服。這里將辟穀與行氣聯在一起，和《莊子·刻意》將行氣與導引聯在一起一樣，似皆表明此三術在先秦時……
以上

6、辟穀是什麼意思