1、養生堂的維生素C跟維生素E需要每天服用多少粒?
VC一天兩次,一次一粒,VE一天一粒。
推薦vc早飯中飯後各吃一粒,ve中飯或晚飯後半小時內吃一粒。
2、維生素c一天吃幾粒 維生素c每天吃多少好
維生素C片是口服服用,用於補充維生素C時,成人一日50-100毫克;用於治療維生素C缺乏時,成人一次100-200毫克,一日3次,兒童一日100-300毫克,至少服2周;另外,有些保健類的維生素C片(以養生堂天然維生素c咀嚼片為例)建議分兩次服用,在早飯和午飯後各服用1粒,因為維生素C是水溶性維生素,需要間隔3-4小時重復補充。
維生素C片可用於預防壞血病,也可用於各種急慢性傳染疾病及紫癜等的輔助治療,還可維持結締組織之正常;具有抗氧化性,能保護人體免受自由基的傷害,增強免疫力、提高抵抗力,預防感冒等疾病。
維生素C片的葯理作用是:該葯品參與機體內抗體及膠原形成,組織修補(包括某些氧化還原作用),苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質的合成,以及維持免疫功能,羥化5-羥色胺,保持血管的完整,並促進非血紅素鐵的吸收。
(2)養生堂維生素c每粒含量擴展資料
服用禁忌
●根據吸收率的大小,維生素C較有效的攝取,以一日三次、餐後馬上攝取為佳,而且這樣也可預防因高劑量的維生素C所帶來的副作用。但要注意患有消化道潰瘍的病人最好慎用,以免對潰瘍面產生刺激,導致潰瘍惡化、出血或穿孔。
●腎功能較差的人不宜多服維生素C。若長期超劑量服用維生素C有可能引起胃酸過多,胃液反流,甚至導致泌尿系統結石。尤其是腎虧的人更應少服維生素C。
●大量服用維生素C後不可突然停葯,如果突然停葯會引起葯物的戒斷反應,使症狀加重或復發,應逐漸減量直至完全停葯。
●維生素C不宜與異煙肼、氨茶鹼、鏈黴素、青黴素及磺胺類葯物合用;否則,會使上述葯物因酸性環境而療效降低或失效。
●維生素C對維生素A有破壞作用。尤其是大量服用維生素c以後,會促進體內維生素A和葉酸的排泄,所以,在大量服用維生素C的同時,一定要注意維生素A和葉酸的服用量要充足。
●維生素C與阿司匹林腸溶片合用會加速其排泄而降低療效。
●服用維生素C的同時,不要服用人參。
●維生素C與葉酸合用也會減弱各自的作用。若治療貧血必須使用時,可間斷使用,不能同時服用。
●亂服葯物會損失體內維生素C。如果未經醫生允許,亂服葯物,除會損害健康外,還會造成體內維生素C的流失。
●維生素C片劑應避光在陰涼處保存,以防止變質失效。
●維生素C不能與蝦,螃蟹等甲殼類的海鮮一起大量服用,會產生三氧化二砷(砒霜),以至中毒。(此條為網上流言,其「大量」意為需在24小時內同時服用約50斤富含維生素C的水果以及200斤左右的海鮮)
●服用維生素C忌食動物肝臟。維生素C易氧化,如遇銅離子,可加速氧化速度,動物肝臟含銅量很高,如在服用維生素c期間食用動物肝臟,維生素c就會迅速氧化而失去生物功能。
參考資料:網路維生素C
3、養生堂天然維生素C多少錢一瓶?
一瓶90片73元,每日兩次,每次一片。搭配維生素C有非常好的美容效果
4、養生堂天然維生素C價格及包裝規格(一瓶多少粒裝的)
一瓶40克,160粒,每天吃一粒就行了!
大概五六十元左右,地區不同的話估計價格也不一樣的!
5、養生堂維生素c每片多少毫克?
養生堂維生素c每片850mg/片,食用方法;每日2次,食用方法劑量;每次1片,嚼食, 15歲也不用切開服用。
6、養生堂的維生素c每天吃2粒算不算過量?
沒關系 維c是水溶性維生素 攝入過量也沒關系 過多的量會隨著體內排出去的
7、養生堂維生素c每片維生素c含量?
那位大哥要看明白,人家問的是天然維生素C,不是維生素E
正確答案:每100g含天然維生素C6.21g
8、養生堂天然維生素C一片含量多少
每片含維生素C52.8毫克,全部來源於針葉櫻桃濃縮物,屬天然維生素C。