1、24歲女孩能吃養生堂維生素E嗎？說明書上說是中老年人用的
生堂維生素E是天然百原料，吃沒事情的。維生素E有延緩衰老的功效。反而21這些不能常度吃，說明書上沒寫它是由什麼提煉的所以知不推薦。這就是為什麼葯店裡道面的ve這么便宜而生堂維的這么貴的原因了。不過版24歲沒必要吃這個，這個年紀多喝水就會變得權很漂亮的。
2、養生堂天然維生素E多大年齡能吃，我馬上24歲了，能吃嗎
維生素e沒有明確規定年齡限制，大部分人群都可以服用。
但是還是有百一些注意事項的。第一點，兒童最好不用服用，兒童正處於新陳代謝旺盛階段，度通常不需要補充維生素e，可以通過日常飲食來內攝取。第二點，成人服用維生素e一定要注意控制用量，因為過量服用可導致惡心嘔吐、眩暈、腸胃功能紊亂等副作用。所容以一定要按說明書服用或者咨詢專業醫師。
3、我20歲能吃養生堂天然維生素E嗎？
年紀輕輕，最好別亂吃。要聽醫囑。相信科學的飲食。（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。再多啰嗦幾句：人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信，更不能把維生素片當成每日必須食物來吃，吃多了反而有害！比如：維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。在二十四歲之前盡量不服。盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：其實，不論啥牌子的VEVC，主要看質量。市場上的都是忽悠，因為：從科學角度講，VE的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此）主要是成分都比不了醫用的VE/VC！其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的，不可單一。）市面上的特別是安利等等，都是大忽悠騙錢的。含量不能和醫用的相比。還是遵醫囑，用醫用的VE/VC最合適。而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。上述請斟酌。
4、21歲可以吃養生堂天然維生素e嗎
年紀輕輕，改掉不良生活習慣自然就好了。
人類幾萬年的進化至今，主食早就確定為五穀雜糧了，，，，
請勿偏聽偏信。平時注意飲食調理為主。無病最好不要亂吃。
特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，
（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
再多啰嗦幾句：
比如：維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。
目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：
其實，不論啥牌子的VE\VC，主要看質量。市場上的都是忽悠，
因為：從科學角度講，VE的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此）
什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC！其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的，不可單一。）
市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。（而且已經有太多的受害的例子了）
還是遵醫囑，用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。
再舉例：雞蛋是好東西吧，每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶？您也清楚了。
上述請斟酌。
5、養生堂天然維生素E23歲可以吃嗎？
對問題介紹的很詳細，我自認可以給出很好的答案。
首先天然VE是可以基本不受年齡限制來補充的，而且對上述問題都會有作用，但是這里要提一點，維生素無論那一種過量都會以毒的形式存在，這里還是建議以食品為主。例如獼猴桃、櫻桃、柑橘類水果等多種水果都含有VE包括其他多種維生素，而且更利於吸收，使用天然VE也是配合牛奶服用比較OK的。不過即便是服用天然的也會對自身吸收能力造成影響，所以並不推薦你使用哦。
這里針對你的問題獻上自己的最佳方法：
對色斑從飲食上建議多吃水果外，可以使用檸檬茶哦，買一包檸檬干就行了，方便實用無副作用補水+美白+祛斑+等等等多種好功效，給力度100%。
下面說一下給力度120%的殺手級寶貝
薰衣草精油：小痘印一般就直接秒殺了，美容院都用來去疤，痘印等級太低。
玫瑰精油：小色斑一般也是就直接秒殺了，沒什麼難度。
其實精油並不貴，從網上找一些買的火的牌子就行，美容院都是200%多得暴利，所以可以忽略。 估計這兩種精油都買最多也不超過200元，不過一般也不用這么貴的，有些品牌專賣店裡的精油也比較實惠，可以做些調查哦。 為了這種問題吃VE感覺是劃不來的，希望能對你有幫助哦！
6、養生堂天然維生素E 男人可以吃嗎
VE對男人好處多多：服用的百話建議用純天然VE，養生堂的VE純度比較低，不屬於純天然的VE。年紀度輕的人吃了不好的。
1、維生素E是預防疾病，提高免疫力最有力的武器。
2、補充維生素E是預防衰老知的有效辦法。
3、維生素E有調節性腺和延長精子壽命的作用。男人孕前服用天然維道生素E,可以版提升精子的品質、數量與活動力。
4、中國的男人應酬很多,吸煙難免,如果經常補充維生素E，可以使吸煙者的肺癌發病率大大降低。
番茄紅素、鋅和權來益維生素E是男性最需要的營養素，一定要保證每天都攝入一些。
7、養生堂天然維生素E 20歲的人可以吃嗎
不可以吃哦 你還很年輕哦 我寢室一女的 就吃的是養生堂的維E 以前買回來沒注意 吃了半瓶 結果還長斑了 上面說了 適合中老年人 養生堂的就很好了
8、25歲吃養生堂維生素e可以嗎？
可以吃，但意義不大。
所謂的治療黃褐斑，抗衰老copy等等作用，都屬於誇大宣傳，是商家的一種營銷手段。其實在我們每天百吃的飯，蔬菜，水果度里都含有VE，如果真能抗衰老，那我們早就活幾百歲了。
作為一種保健品，知如果你真的缺少維生素，那就每周吃一次，如果不缺少，吃了也沒用，因為會排出去的道。
9、20歲左右的人能吃養生堂天然維生素E嗎?
20歲左右的人可以吃養生堂天然維生素E，但不要養成依賴保健品的心理。
維生素E有抗自由基、抗衰老、保護心血管作用，但在我國，維生素E缺乏較罕見。
富含維E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油（大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油等）
維生素E不要過量服用，會引起中毒。且維生素E與下列五種葯物同時使用時，一定要在醫生的指導下進行，切勿自行服用。阿司匹林、維生素K、洋地黃、新黴素、雌激素。