抗疲勞養生處方

1、央視節目<中華醫葯>膏滋葯抗疲勞里邊有一個葯方中的幾味葯看不出來有人看得出來嗎?

你拍的太不清楚了，而且有點斜角度，桑葚子下面的是廣木香，防風上面是青陳皮各6g，山葯下面是川斷（川斷續）

2、有什麼東西可以提神的，抗疲勞的，？

三七抗疲勞。
西醫的研究發現，三七的主要成分總皂苷、黃酮可以擴張血管、軟化血管、增加血流量、溶解血栓，而三七素、多糖、氨基酸、揮發油等成分可以控制出血傾向、抗衰老、抗氧化、抗疲勞、補充營養。
三七不僅可以解決人體淤堵問題，還可預防問題產生，集保健養生治療於一體，是非常適合現代人的健康法寶。
在選擇上注意兩點：1看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

3、日常抗疲勞的辦法有哪些？

平時工作繁忙，身體因消耗熱量過多而導致我們的身體感覺非常疲勞，常見的就是加班，所以我們可以給我們的身體補充熱量，消除疲勞，多吃一些高熱量的食物。可以喝一些提神的食品，我們工作通常都會眼睛疲勞，可以適當喝一些咖啡之類的。維生素e可以抗疲勞，所以可以多吃水果和蔬菜，不單可以消除疲勞，還可以預防疾病。鹼性食物可以抗疲勞，也可以補充營養。也可以吃一些抗疲勞的中葯，用來口服或者煲湯也可以，香港漢和源的沙漠人參就不錯，它集合了五大名貴葯材「砂漠人參」肉蓯蓉，仙茅科「沙羅門人參」，紅景天「西藏人參」，「高麗人參」，?刺五加「西伯利亞人參」，多方面調理人體各部分，純植物精華提取，不含任何動物激素。

4、消除疲勞的處方有哪些？

【處方1】

組成：干豆豉125克，味噲60克，蘿卜60克，小芋頭5個，豆腐2塊，蔥、肉蓯蓉各9克，小魚干少許。

製作與用法：用約6杯的水弱火煎肉蓯蓉約1小時，煎至4杯水時離火濾渣，汁中加入少許小魚干。將豆豉、味噲壓碎，蘿卜切片，小芋頭切塊。先將葯汁放入鍋內，隨將豆豉和味噲入鍋，攪溶，蓋鍋煮開；再將蘿卜、小芋頭放入蓋鍋繼續煮，開時，將豆腐切成小塊加入並調味，再煮至豆腐浮上來時離火，加作料食用。

功效：消除疲勞、延年益壽、增強男子性功能並可促使女子懷孕。

主治：易疲勞、生理功能下降。

【處方2】

組成：乾麵條，魚湯或雞湯，柚子，姜絲，蔥胡椒，地骨皮0.6克。

製作與用法：將地骨皮用紗布包好。魚湯或雞湯作者面水。先加醬油、鹽、酒等，再將柚子擠汁入湯內，並將地骨皮紗袋放入，用小火煮沸，待葯汁滲入湯內（即上料煮熟），放蔥花、胡椒等即可食用。

功效：振奮精神、消除疲勞、強精壯體。

主治：疲勞、精神不振。

【處方3】

組成：竹筍125克，菟絲子9克，白粉、醬油、白米各適量。

製作與用法：白米煮飯。用約2杯水弱火煎菟絲子1小時，待煎成一半時過濾留汁。竹筍切碎，與菟絲子汁一同下鍋，加水、醬油，待竹筍煮熟即可。每人用1/5量拌飯食用。

功效：安眠強體、促進食慾、消除疲勞。

主治：疲勞、食慾和睡眠欠佳。

【處方4】

組成：百合，糖，肉。

製作與用法：百合和糖水、肉湯共煮食用。

功效：消除疲勞。

主治：疲勞、體虛。

【處方5】

組成：香蕉，胡蘿卜300克，蘋果400克，雞蛋1隻，牛奶，蜂蜜。

製作與用法：香蕉一條去皮、切成2～3段，胡蘿卜300克、蘋果400克切成細片。上料入榨汁機內，加蛋黃1個、牛奶100毫升及適量冷開水制汁，用蜂蜜調味食用。

主治：肩酸、疲勞。

【處方6】

組成：香蕉，胡蘿卜300克，橘類200克，蘋果400克，牛奶100毫升，蜂蜜。

製作與用法：香蕉2/3條去皮切段，胡蘿卜300克，橘子200克，蘋果400克切碎。上料加牛奶100毫升及冷開水適量入榨汁機內制汁，用蜂蜜調味食用。

主治：肩酸、疲勞。

【處方7】

組成：香蕉2/3條，胡蘿卜300克，梨子400克，蘋果300克，蜂蜜。

製作與用法：香蕉2/3條去皮、切段，胡蘿卜300克，梨子400克，蘋果300克切碎。上料及酌量的水入榨汁機內制汁，用蜂蜜和砂糖調味食用。

主治：肩酸、疲勞。

【處方8】

組成：香蕉2/3條，橘子200克，梨子500克，蘋果400克，砂糖。

製作與用法：香蕉2/3條去皮切段，橘子200克、梨500克、蘋果400克切細。上料及適量冷開水入榨汁機制汁，用砂糖適量調味食用。

主治：肩酸、疲勞。

【處方9】

組成：蘋果醋或檸檬汁5毫升，蜂蜜10毫升。

製作與用法：蘋果醋或檸檬汁5毫升，蜂蜜10毫升同調入半杯冷開水中，夏日還可加冰食用。

主治：肩酸、疲勞。

【處方10】

組成：蜂皇漿0.6克，芹菜，蜂蜜。

製作與用法：取蜂皇漿0.6克放入杯中，用少許蜂蜜將其溶開。將芹菜榨汁半杯。將溶開的蜂蜜倒入芹菜汁內，攪勻飲用。

主治：肩酸、疲勞。

【處方11】

組成：蜂皇漿0.6克，牛奶24毫升，威士忌酒、蜂蜜各少許。

製作與用法：蜂皇漿0.6克、牛奶24毫升、威士忌酒少許、蜂蜜少許一同調和，然後冷開水稀釋飲用。

主治：肩酸、疲勞。

【處方12】

組成：魚肉170克，芹菜3～4棵，洋蔥2個，奶油，麥粉，咖喱粉、胡椒、柏子仁各12.5克。

製作與用法：用兩杯水弱火煎柏子仁至水成半量，用布濾去渣。魚肉切片，用約兩湯匙醬油拌漬。洋蔥切好，芹菜切3厘米長。鍋內放兩大湯匙奶油，以小火熬熱，然後放兩大湯匙麵粉炒黃（但不焦），再放1大湯匙咖喱粉同炒2～3分鍾，放水約1杯及柏子仁汁，用鍋鏟將麵粉和咖喱粉調開，再放入切好的洋蔥和芹菜。另用一鍋放奶油熬熱，把醬油漬著的魚片放在麵粉里滾一下，再將另一鍋的煮湯菜一齊倒入，加醬油、鹽、胡椒等調料蓋鍋煮5～7分鍾即可食用。

主治：疲勞、精力不足。

【處方13】

組成：牛肉約500克，枸杞子18克，奶油3大匙，胡蘿卜2條，洋芋2個，洋蔥2個，嫩豌豆莢少許，番茄汁1杯，鹽、胡椒粉、太白粉各適量。

製作與用法：枸杞子洗凈。牛肉切成3.3厘米大小方塊，加入以上作料拌勻。奶油滾熟後將牛肉放入炒變色，再將一半洋蔥放入共炒，再放入番茄汁、枸杞及水碗煮2小時，於煮燉中將胡蘿卜及洋芋切塊加入共煮，最後加入豆莢、另一半洋蔥及少許鹽，煮約20分鍾起鍋，加入太白粉勾芡即可。每人食1/5量。

功效：增強精力、消除疲勞。

主治：疲勞、精力不足。

【處方14】

組成：海螺5個，白果仁15個，芹菜少許，湯1碗（任意一種湯），防風9克。

製作與用法：防風在水裡泡約15分鍾取出、擠干、切碎。將海螺肉取出洗凈切片（不要去內臟）。白果仁稍煮；芹菜切成1厘米長。海螺殼洗凈，將防風放入殼內最下層，其次放海螺肉，再放白果仁和芹菜，最後將調了味的湯灌入，然後將海螺殼放在火上烤，至海螺殼內的容物沸騰即可食用。

功效：消疲勞、止頭痛。

主治：疲勞、精力不足。

【處方15】

組成：蛤蜊125克，魚丸60克，墨魚2隻，粉條1束，凍豆腐2塊，味噲125克，芹菜少許，雞湯3～4碗，蔥、丁香（乾的）各3克。

製作與用法：蛤蜊洗凈，魚丸切片，墨魚洗凈，在開水中過一下後切成小片，粉條泡軟，芹菜和蔥切3厘米長，凍豆腐切片。取上料一半入火鍋內，放雞湯2碗，然後用兩杯酒將味噲溶開放一部分入鍋內，接著將丁香一半入鍋內，然後用大火烹煮，待蛤蜊肉、凍豆腐及芹菜煮出水分時，再將另一半味噲調味。

功效：消除疲勞、抗各器官的衰弱、刺激全身活力增強。

主治：疲勞、全身各系統功能降低。

【處方16】

組成：雞1隻，薏苡仁12.5克，竹筍，冬菇，藕及蔬菜，酒、鹽、蔥、姜，胡椒酌量。

製作與用法：薏苡仁帶皮碾碎，雞洗凈切塊。上料共置於鍋中加水（淹沒雞）以大火煮，沸時去上面的泡沫，再以慢火燉約2小時之後加竹筍、冬菇、藕及蔬菜。另將酒、鹽、蔥、姜、胡椒烹調，調味食用。

功效：加強精力、消除疲勞，治關節痛，利尿。

主治：疲勞，關節疼痛、排尿不暢。

【處方17】

組成：牛肉300克，胡蘿卜2條，馬鈴薯5個，洋蔥1個，蔬菜1種，番茄汁半杯，紅花6克，奶油、麵粉、鹽、胡椒各適量。

製作與用法：鍋內放5碗水，牛肉切成兩大塊，和紅花一同下鍋小火煮，40～50分鍾後將胡蘿卜切塊放入，胡蘿卜煮軟時再放馬鈴薯和洋蔥煮。另一鍋放2大匙奶油，熬熱後改小火，將麵粉3大匙下鍋與奶油同炒，至變色時，將番茄汁倒入攪勻。

馬鈴薯煮軟時，將兩大塊牛肉取出，接著將番茄汁與奶油麵粉合成的糊狀物倒入湯內攪溶，將取出的大塊牛肉切成小塊再放入鍋內加醬油、鹽調味，蓋鍋煮開，加入蔬菜再略煮片刻即可食用。

功效：消除疲勞，強健身體。

主治：疲勞，體弱。

5、抗疲勞什麼葯物最好？

南昌草依堂生物科技有限公司新產品紅景天袋泡茶最適合中、高考學生公司正在策劃針對高考中考學生進行相關優惠活動：
紅景天，藏名為索瑪寶，俗稱西藏人參但沒有人參的副作用，可長期服用；是生長在青藏和長白山3500米以上的綠色植物，性寒、味甘、澀，經現代醫學發現：紅景天中含有紅景天甙、酪醇、黃酮，35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、C、D、E等，具有抗衰老活性的超氧化物岐化酶（SOD）也有大量蘊藏。
紅景天免疫作用優於人參，尤其是對抗缺氧、抗衰老、抗疲勞是世界已知補葯中獨有的。全球醫葯界喻為「黃金植物」，前蘇聯將紅景天制劑列為宇航員必備保健品。有以下作用：
1、抗缺氧作用：紅景天可增強人體對缺氧的耐受性，降低氧耗量，同時又加大動脈氧壓差，提高氧的利用率，對提高低氧運動的耐力有明顯效果，能在整體水平上提高機體缺氧時的有氧代謝過程，對缺氧後再給氧損傷心肌細胞有保護作用。保護肌體臟器官在低氧環境中不受損害，使細胞代謝旺盛。對高原低氧環境所致的自由基代謝失衡有調節、保護作用。
2、抗疲勞作用：功效類似人參，能顯著提高血氧水平，增強腦干網狀系統的興奮性，可以增強大腦機能，健腦益智，對長期記憶力有明顯提高和增強；能改善心肺機能，並可使其向年輕化的方向轉化；顯著提高運動時的最大耗氧量和分鍾通氣量，增加血紅蛋白含量；明顯提高運動員的無氧閥，降低心肌和腦組織的血乳酸值，加快清除疲勞，恢復體力，在疲勞情況下能減少工作差錯，提高工作學習量，提高學習工作效率及持久力。
3、雙向調節作用： 4、活血化淤作用： 5、抗病毒增強免疫功能作用： 6、抗衰老悅顏健美作用：能消除自由基能力， 7、抗幅射、抗癌作用：紅景天有良好的抗輻射損傷作用，對免疫系統有保護作用。 8、提氣升陽，清音利喉作用：慢性咽炎成了歌唱家、教師、公務人員的頑症，常服紅景天養生茶可消除頑疾。

相關作用可在網上打紅景天查找。

6、抗疲勞葯酒配方

西洋參泡酒可以抗疲勞。

配方：
昌弘西洋參片30克，枸杞子500克，熟地黃100克，冰糖4000克白酒5000毫升方法：將昌弘西洋參片准備好，枸杞子除去雜質，熟地黃放入潔凈的紗布袋中，封好袋口，把葯袋放入酒中密封浸泡。

7、提神抗疲勞吃什麼

提神食品七種
豆類 鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經常吃一些赤豆、黑豆或黃豆，也能起到補充鐵質的作用，並能有效地改善疲憊、無力的狀況。
菠菜 菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質——鎂。女性每日攝入的鎂如果少於280毫克，人就會感到疲乏。鎂在人體內的作用是將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量。
香蕉 香蕉被稱為「高能量的食品」，含有極易為人體吸收的碳水化合物，同時還富含鉀。鉀在人體內能夠幫助維持肌肉和神經的正常功能，但它不能在體內儲存很多時間，人在劇烈運動後，體內的鉀會降得很低。研究表明，鉀過低會導致肌肉疼痛，心律不齊、反應遲緩等，而吃幾根香蕉則可補充鉀的不足。
草莓 草莓含有豐富的維生素C，而維生素C有助於人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養，因此多吃草莓能使人精力充沛。
金槍魚 在高蛋白質的魚類中，金槍魚含有豐富的酪胺酸，酪胺酸在人體內能幫助生產大腦的神經傳遞物質，使人注意力集中，思維敏捷。
麥片 有人發現，早餐中纖維含量高的話，就不會有飢腸轆轆的感覺。營養學家為此解釋說，纖維能使消化的速度放慢，持續不斷地向血管供應碳水化合物，使人體源源不斷地獲得能量。燕麥片是一種富含纖維的食物，能量釋放緩慢而又均衡，可使人體血糖水平一直維持在較高水平，因而不會很快感到飢餓且精神飽滿。
脫脂酸奶 許多婦女在經期前後會感到乏力嗜睡。一項研究表明，多吃含鈣豐富的食品，如脫脂酸奶等，可以明顯改善這種狀況。如果每天吃3小杯脫脂酸奶或兩大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情煩躁等症狀有所減輕，因為鈣具有緩解肌肉緊張、調節內分泌的作用。

還有些食品可提神醒腦
洋白菜——可降低甲狀腺的活力。考試或者面臨重大問題前，只要吃了洋白菜沙拉，馬上就會變得平靜。
胡蘿卜——可以幫助記憶。胡蘿卜可以促進大腦的新陳代謝。
菠蘿——凡是需要背誦大量台詞和記住樂譜的，需要大量維生素C，菠蘿恰好富含這種維生素。而且菠蘿含的熱量很低。
油梨——增強短期記憶的能量來源，因為它富含核酸。
蝦——是營養大腦的美食，它提供幫助注意力集中的脂酸。
草莓——能迅速緩解人的不良情緒。
洋蔥——可以消除大腦和心理疲勞，改善大腦供氧。
核桃或榛子——核桃可以增強神經系統，刺激大腦活動。
無花果——它所含的物質與阿司匹林相仿，可以稀釋血液，改善大腦供氧。它是記者和其他從事創作人的有益水果。
紅椒——它含有芬香劑可以促進性激素的分泌。
芹菜——可以增加大腦活動。它含有芬香劑能刺激神經系統。
香蕉——含有血清素，吃後會有滿足感。

8、怎樣製作體力勞動者養生茶和養生酒？

板栗中含有大量的維生素、不飽和脂肪酸胡蘿卜素等，可達到補腎強筋以及養胃健脾的效果，同時也能夠活血化血。

9、一次在電視上看到一位老醫生自己配了一個葯方可以抗疲勞，誰知道那個偏方啊。

一般是調理氣血的中葯

10、求中葯足浴配方，解乏，抗疲勞為主。

解乏，抗疲勞為主的足浴配方：（個人百經驗方，任何人不得轉貼抄錄）

紅花12克。蘇木15克。川椒5克，莪術10克，木香10克。加水2-3公升，煎煮30分鍾後，趁熱洗浴。每度日一次。葯液用完後放置在陰涼乾燥通風處。次日洗浴前再加熱問。葯液和葯渣始終是放在一起的，答葯液水分少了是，還可以再加入適量的水燒開即可。煎煮一次的葯液，可以使用7-10天，然專後再按原方更換新葯。 （也可以把草葯放入一個大的紗布袋子內，然後再煎煮，洗浴時將葯袋放在足底和足背上邊）。 僅供參考。希望對你有屬所幫助。