北京養生堂心臟鍛煉

1、養生堂中出現了一款監測心臟健康的產品，有人知道是什麼嗎？

那個不太清楚，不過市面上有一款泰控心儀感覺挺不錯，也是用於監測心臟健康的，還有後台醫生咨詢，數據分析。

2、北京衛視養生堂為什麼不把節目做完整？

有完整版的，養生堂每一期完整版的節目都會在騰訊視頻跟愛奇藝播放的，不防到這兩個播放器里搜索某一期的完整版。

3、看到北京台的那個養生堂節目，說對心臟有保護的食物里，有富含可可黃烷醇的黑巧克力，有根據嗎？

電視上說的沒錯，可可黃烷醇對心臟心血管健康起到了很明顯的作用，可可黃烷醇可以通過維持人的血管健康保持正回常的血壓、通過降低血液中血小板的黏附性來維持健康的血流，同時還可以維持心臟健康，除了以上的優點，還有補充腦部能量的作用，只要你選對富含可可黃烷醇的黑巧克力，就可以很輕松的答保護你的心血管健康。

4、北京電視台養生堂有一期（具體是哪一期不記得了）是個老年中醫，說自己研究出了一個減肥的方子，給自己的

平時如果可以通過合理的食物來滋陰補腎，對健康有促進效果。常見的枸杞就具有滋陰補腎的作用，枸杞不僅是一種食物，還可以當作葯材使用