路志正談養生

1、養生最主要的就是養心，心不靜何談養生？

運動能夠強健身體而心靜是指思維就是腦神經。多運動不要整天胡思亂想，開心快樂的生活就不會生病了

2、一邊透支身體，一邊談養生，矛盾嗎？

一面透支身體，一面大談養生，這當然非常矛盾。

每個人都知道這樣做是不對的，可是很奇怪，有很多人都在這樣做，尤其是現代社會的年輕人。

熬最長的夜，敷最貴的面膜，這好像是很多女孩子的座右銘。每天晚上睡眠都得到後半夜，一邊刷著微博、朋友圈，一邊往臉上抹各種東西。

可你曾經熬過的夜，對皮膚所造成的傷害，用面膜能補的回來嗎？這可能也就是現在人造女神太多的原因，只要一卸妝，大家就都是李鬼。

年輕的男生們就更不要提了，通宵熬夜是常事。第2天照樣覺得精神抖擻，你以為這是年輕，其實這只是在透支精力。

可我們生活在這個年代，有時候其實也身不由己。工作我所欲也，養生我所欲也，二者不可兼得，先工作後養生者也。

我以前就是這個樣子，因為在工廠上班，經常需要上夜班，一宿一宿不睡覺，簡直是家常便飯。

總害怕身體會出現問題，在網路上找各種養生方法，又是補肝又是補腎，又是明目又是清心，忙得我是不亦樂乎。

可生活給了我重重地一巴掌，我的身體已經出現了些問題，去年在醫院住院的時候，醫生就明確告訴我不能再熬夜了。

年輕總是任性，總覺得熬夜耗費的精氣神，可以補回來。可等到哪天身體真的垮了，你會發現就算你不再熬夜，天天養生，你都未必能回到以前的狀態。

透支身體之後的養生，那根本就不叫養生，你只把用身體變成了一個蓄水池。蓄水池底部有個大洞你不去補，卻總是想方設法幻想多注點水。

可你助水的速度，永遠都趕不上水流失的速度，當你的身體之湖乾涸，可能就需要吊瓶來幫你補了。

真等到那個時候，也許你會憎恨當年的自己，也許你會懷念當年的身體，可是一切都回不去了。

浮雲富貴非公願，只願公身健，更教剩活百來年，此老終須不枉、在人間。

3、勸君保健謂無錢，有也無；病到臨頭花萬千，無也有；若要與君談養生，閑也忙；閻王召見命歸天，忙也去。

一篇簡短的百詩詞道出當今普遍的社會現像
正如周立波所言...寧願站著用營養素，也不躺著用葯
社會進步，觀念也應隨之度而進步……

【投資健康】

救護車一響，一年豬白養；
住上一次院，三年活白乾；
十年努力奔小康，一場問大病全泡湯；
小病拖、大病扛、病危等著見閻王。

健康答投資總沒錢、有也沒有內！
等到病時花萬千、沒有也有！
若要與君談健康、有空也忙！
閻王招見命歸天、沒空也去！

不怕掙容錢少、就怕走的早！
只要能吃飯、錢就不會斷！
官再大、錢再多、閻王照往土裡拖！

健康不等於一切，失去健康就會失去一切！

4、談博士談養生是不是真的啊？

基本copy上都是對的，當然基本上也沒有什麼大作用，健康說百白了很簡單 ，保持好心情，適量運動，度吃五穀雜糧，多吃蔬菜水果等等。但是絕對不可能問完全看這個。如果你對我的回答滿意，那就請請採納哦答，謝謝謝謝😊

5、國醫大師談養生的圖書目錄

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6、最近網上快手上有個老李談養生40萬粉絲，能治很多疑難雜症，我想問下有誰被他醫治過，後來怎麼樣了，有

養生就是養生，怎麼變成醫生 了，我沒有聽過，我也專門做養生，百安養生，或者倪脈中醫網