1、求,常熬夜工作人的養身葯酒配方(詳細些)。或者養身湯之類。
經常熬點粥吧,粥中的zd澱粉能充分地與水分結合,既提供熱能,又不乏大量水分,而且味道鮮美、潤喉易食,營養豐富又易於消化。魚片粥、豬肝粥、牛肉粥通常是大家食粥的首選。其實,吃點八寶粥也是不錯的選擇,八寶粥的主要原料為谷類,常用的有粳米、糯米和薏米,在粥中加入紅棗、豆類、核桃等精心熬制,這些原材料基本上都具有補中益氣、滋補身體的好作用,常吃可以養神清熱,潤肺和喘,對於調養腸胃,緩解工作壓力都很有好處。
下面是我找的一些:
對經常熬夜需要更加補充營養對此版營養專家推薦以下些適合熬夜後食療方:
豬腰燉杜仲
用杜仲25克、豬腰1水適量隔水燉1小時天天或隔兩三天服食1次有滋補肝腎、強壯筋骨之功效適用熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者
蓮百合煲瘦肉
每次用蓮(去心)20克、百合20克、豬瘦肉100克加水適量同煲肉熟爛後加鹽調味食用有清心潤肺、益氣安神之功效適宜熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸等症者
百合蓮湯
用鮮百合60克或百合干研成粉30克同粳米100克煮粥適量調入糖或蜂蜜、蓮晚餐或午後服權食用百合做羹或煮粥還可酌情加入其食物或中葯如加入銀耳有潤肺之功;加入綠豆可加強清心解毒之效;加入薏米可同時去濕。
2、葯酒良方精選的葯酒配方
而且據調差可以知道,其實香料並沒有什麼補腎壯陽功效,只不過是一時讓男性同胞們感到自己腎又好了,腎要調養的,不是一蹴而就的,所以對於腎,一定要小心呵護,不要被錯誤帶錯方向。
3、葯酒配方.
葯酒配方大全,與大家分享。
1,吃更多高品質的蛋白質的優質蛋白質主要是指家禽,蛋,魚,肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質,含有多種氨基酸,人類活動所需要的,他們參加的性器官,生殖細胞在內的人體組織細胞構成,如精氨酸是精子生成的重要原料,提高性功能和消除疲勞。
2,攝入適量的脂肪,近年來,因為大多數的成年男子擔心高膽固醇的原因,如肥胖,心臟疾病,所以採取的原則攝入量。但是,維護性功能的角度看,應適當接入到一定量的脂肪。
3。使用一些腎臟的產品,我知道一個補腎非常好。我的收藏我的收藏里,你點擊我的名字在右側的搜索擁有的記錄「,這將有特定的共享,必須是一個影響,記得採納我啊。
4、做保健葯酒配方大全
飲酒對人體的危吉主要是源於酒精,酒精是一種麻醉劑,為親神經物質,對中樞神經系統有重要影響。酒精中毒在某些國家十分嚴重,已成為重要的社會問題,近年來我國也有上升的趨勢。酒精中毒是由於長期或大量飲灑養成習慣形成痹好所致。其對中樞系統的損害可導致發生精神症狀,分為急性和慢性兩類。通常所說的喝醉了酒即為急性酒精中毒引起的精神紊亂,即通常所謂的「發酒瘋」,表現為情緒興奮、言語增多易激動、失去控制力、並有走路不穩、 口齒不清等,稱為普通醉酒,較為常見。另一種急性酒精中毒引起的精神障礙稱為病理性醉灑,即小量的酒就引起嚴重的精神症狀,表現為意識模糊有強烈的興奮性和攻擊行為,或可出現片段的幻覺和妄想,持續數分鍾和數小.慢性酒精中毒時的精神障礙是長期飲酒引起的中樞神經系統嚴重損害,表現為逐漸加重的人格改變和智能衰退病人變得自私、孤僻、遲鈍,缺乏社會責任感,不關心家人,情緒不穩,易激惹,思維緩慢、記憶減退,智力下降,對飲灑有強烈而不可克制的意向,為了得到灑喝不擇手段,可發生震顫和譫妄,出現生動的幻覺或嫉妒妄想,並常伴有各種內臟器官的嚴重病變。
發病機理
酒精是一種脂溶性、親神經物質,對人的大腦有直接神經毒性作用,可使血腦屏障通透性增加致使中樞神經嚴重損害,對中樞神經系統有抑製作用,當酒精進入人神經細胞膜類脂層時,就開始起破壞性作用,經細胞脫水、變性、壞死、缺失,神經細胞體萎縮、樹突減少,從而導致大腦萎縮。長期大量飲酒可導致痴呆,雖然其病理機制還不十分清楚,但多數認為,主要就是酒精神經毒性作用和硫胺缺乏。酒精神經毒性作用和硫胺缺乏均可以降低神經元活動,干擾神經遞質的合成、釋放和再攝取。兩者還可以導致基底節神經核損傷,使某些神經遞質合成減少,如乙醯膽鹼和去甲腎上腺素等。慢性酒精中毒性精神障礙患者的記憶障礙可能與乙醯膽鹼減少有關:當乙醯膽鹼明顯減少時,還會發展成痴呆
如何斷定自己是否真的是個嗜酒成癮者?
只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現已加入互誡協會的人從前曾聽別人說過,他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力,換一下環境,多休息一下,或多一些業余愛好。但這些人最後還是加入了互誡協會,因為他們在內心深處感到,自己已被酒精所征服,並准備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒慾望。
在互誡協會中流傳著一句話: 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的,一個人要麼是嗜酒成癮者,要麼就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經到了飲酒失控的地步。
自測是否患有酒精依賴症
如果你真心實意想戒酒但發現自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時難以控制數量總是喝醉;或者,你並不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴症。
酒精依賴症也不一定是每天都喝酒。
一 輕度依賴:
1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少於4瓶.
2)正式飲酒史在4年以內,加重史在1年之內.
3)每日飲酒的次數日益增多,酒量增大.
4)酒後情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.
5)對酒精的耐受力增強.
6)因為飲酒與家人爭吵.
7)因為飲酒耽誤正常的工作.
8)每次飲酒後不關身體難受,而且後悔、自責、懊喪。
9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。
二 中度依賴:
1)一天累計飲酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。
2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.
3)飲酒無法自控,獨自飲酒次數增加。
4)每日必飲成為生活當中最重要的事情.
5)有偷酒藏酒行為.
6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐卧不寧等症狀,飲酒後症狀緩解.
7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應.
8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。
9)有戒酒的願望,但無法戒斷。
10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。
三 重度依賴:
1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。
2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.
3)每日早晨起來空腹飲酒.
4)每日必飲,每飲必醉,酒後不飲食,身體虛弱.
5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.
6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次.
7)因飲酒已出現胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等並發症.
8)已出現人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關心.
9)對任何事情失去興趣不願與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.
10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.
11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.
12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。
13)因為長期大量飲酒,已經出現抑鬱症,焦慮症,狂躁症等精神障礙。
14)戒酒綜合症明顯:一旦不飲酒,就出現:嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等症狀,飲酒後有緩解。
3、一個嗜酒者能否再「正常」地喝酒?
在戒酒一段時期以後,嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途,並發展為每餐必飲。要不了多久,這個嗜酒者又會狂飲如初,舊病復發。 如果你是一個嗜酒者, 你只有兩條路可走:要麼使自己的嗜酒問題日益惡化,並承受由此而帶來的各種各樣的災難;要麼徹底戒酒,保持頭腦清醒,以一種全新的、有意義的方式生活。
4、作為互誡協會的會員,是否連啤酒也不能沾?
喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣,對這點很清楚。但是,嗜酒者會因此錯以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內照此辦理。於是他們會得出結論:即使喝酒也會「游刃有餘」。但是,每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多,或又轉而喝烈性酒。終於,他們又舊病復發了。
5、我在兩次狂飲之甸可長時間保持頭腦清醒,我是否需要求助於互誡協會?
許多酗酒過度的人可以幾個星期、幾個月、甚至幾年才狂飲一次。他們在清醒的時候可以把酒置於腦後,此時喝也可以,不喝也行,用不著在心理或感情上克服很多困難,而且更願意選擇不喝酒。 而後,出於某種莫名其妙的原因,甚至什麼原因也沒有,他們忽然大飲而特飲起來。工作、家庭以及其他的公民和社會責任全被拋在一旁。這次狂飲可能只是一個晚上, 也可能持續幾天至幾個星期。狂飲一旦過去, 飲酒人常常會感到疲憊和懊悔,下決心永不讓這種情形再次發生。但這種情形還會再來。
間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者,也可能不是。但如果喝酒變得無法克制, 而且狂飲之間的間隔變得越來越短,。如果這個酗酒的人勇於承認自己是個嗜酒成癮者,那麼他便像成千上萬互誡協會會員那樣,朝著戒酒成功的歷程邁進了一步。
6、別人說我不是個嘻酒成癮音,但是我的酗酒問題似乎日益惡化,我該不該加入互城協會?
互誡協會的很多會員在當年尚未戒酒的時候,可能親朋和醫生並不認為他們是嗜酒成癮者。嗜酒者本人也常常不願認真地正視酗酒成癮這個現實,因而使問題更為復雜.值得反復強調的是,對於「我是不是個嗜酒者?」這個問題的判斷必須由酗酒者本人做出。只有本人(即不是親朋,也不是醫生)才能下此定論。但這個判斷一經做出,爭取戒酒以保持頭腦清醒的努力就有了50%的把握。如果等著讓其他人做決定,嗜酒者可能會毫無必要地承受更多的由酗酒所帶來的危險和痛苦。
7、能否只靠閱讀有關戒酒的書籍材料就可以獨自戒酒?
有些人在閱讀了互誡協會的經典書籍《嗜酒者互誠協會》之後戒了酒。但是,幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者,以便和他們分享自己的經驗,並幫助他們戒酒。
要使互誡協會的戒酒方案對個人發揮最大功效,最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內容並共同參與。嗜酒者們通過在互誡協會地方分會里與其他嗜酒者一道努力,可以加深了解自己的問題所在,並進一步領會應如何解決這個問題。他們會發現周圍人的以往經歷、現有問題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感,而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個重要因素。
5、怎樣自製養身葯酒,要配方?
(一抄)首烏酒:
製法:先把100克首烏放進溫水浸軟,切成小丁,生地黃100克淘凈切片,放入裝4斤白酒的小酒壇中,攪勻密封酒壇口,20-30天後,開酒壇濾去葯渣,即可飲用。
功效:可治肝腎陰虛、神經衰弱、襲腰膝酸痛、夜間盜汗等,還可使頭發變黑。
(二)海馬人參酒:
製法:用海馬1對,洗凈瀝干;取人參30克,與白酒2斤一同放入酒瓶,密封瓶口,25天後便可服用,每天睡前一小杯。
功效:補腎助陽,陽痿早泄,安神寧心,腰膝酸軟等症,均有明百顯療效。
(三)枸杞桂圓酒:
製法:把枸杞子30克,桂圓肉50克,與白酒2斤放進瓶中,密封瓶口,30-40天即度可飲用。
功效:可滋補肝腎,益精明目,助陽益氣,補虛勞,強固筋骨。
(四)茯苓黃精酒:
製法:把茯苓100克,黃精100克,與白酒2斤,浸泡在瓶中,封口存放30天後即可飲用。
功效:健腦補腎,增強記憶力,滋潤肌膚,養顏美容,補脾健體,補虛抗衰,去黃褐斑,效果明顯。
(五)鹿知茸薯蕷酒:
製法:取鹿茸6克,薯蕷50克切片,裝入紗布袋內,道與白酒2斤,浸泡在酒瓶中,密封瓶口,浸泡25天後,即可飲用。
功效:可治腎虛多尿,助陽益氣,補虛益氣,對陽痿,小腹冷痛,月經不調等症,均有較好的效果。
6、求葯酒秘方,養生、保健、治病的浸泡葯酒單方。
葯酒的泡製要百根據自己的需要來配製,不能千篇一律。
可以用桑葚來泡酒,度五味子,枸杞子,人參,刺知人參,刺五加,黨參,都可以來泡酒。
最好找個老中醫把脈,根據身體道狀況開個泡酒葯方來泡酒,長期飲用為好。不內能自己容亂來泡酒,弄不好會對身體不利。