1、VC有胃病的人可以吃嗎
維生素C能增強免疫力,預防感冒,天氣轉涼時,很多人都會有意識地吃點維生素版C。但胃潰瘍患者應注權意,維C千萬別和潰瘍葯同服,而應錯開兩個小時服用。
這是因為胃潰瘍患者的胃酸較多,胃舒平、胃喜等治療潰瘍的葯物多是中和胃酸的,而口感酸酸甜甜的維生素C是酸性的,如果二者同時服用,自然會發生酸鹼中和反應,使兩種葯物都失去了葯效。
同時,維生素C還可以增強毛細血管彈性,促進潰瘍面癒合。但長期大量服用可能會出現血尿、腹痛和腹瀉等副作用。建議每日服用100毫克,服用2個月左右,要「歇一歇」,停服一段時間後再繼續服用。
2、吃養生堂VC我為什麼會間斷性胃痛
如果是按照正常計量每日堅持服用天然復維生素E,不僅不會產生什麼不良反應,還會有延緩細胞衰老,調節內分泌等積極作制用。正確服用方法就是在午飯後15分鍾內百隻服用一粒就好了,千萬不可以多服用度,如果是長期過量服用維生素E會造成體內無法吸問收從而蓄積中毒。至於你描述的情況,是屬於正常的范圍,如果沒有出現頭暈的情答況是完全可以繼續服用的。
3、吃維生素C片對胃有好處嗎?
提到維生素C,許多朋友就不由自主地想到水果,甚至有人認為,只要經常吃水果,就不會缺乏維生素C,其實這種看法是片面的。水果中有的含有豐富的維生素C,有的維生素C的含量卻很少。有資料表明,獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有豐富的維生素C。以100克水果的維生素C的含量來計算,獼猴桃含420毫克,鮮棗含380毫克,草莓含80毫克,橙含49毫克,枇杷含36毫克,橘、柿子各含30毫克。香蕉,桃子各含10毫克,葡萄、無花果、蘋果各自只有5毫克,梨僅含4毫克。
據測定,成人一天需要60毫克維生素C,假如要從維生素C含量很少的水果中攝取,則無花果需要25個,梨需要14個,葡萄需要1.5公斤左右。因此,只吃一兩個維生素C含量少的水果,實際上並沒有什麼幫助。可是,如果是含維生素C較高的獼猴桃、柑橘或柿子,一天一兩個就夠了。如果是鮮棗或草莓,只要五六粒,即可攝取到一天所需的維生素C。所以,要想補充足夠的維生素C,吃水果時應有所選擇。
另外,還有一些因素影響著水果中維生素C的含量。比如,一些水果為了預防蟲害及日曬,在生長過程中常用紙袋包裹起來,結果造成維生素C含量減少;夏季水果豐收,儲藏於冷庫,冬天出售時,水果的維生素C含量也會減少;現代家庭一般都有冰箱,許多人喜歡買大量水果放入。但水果存放的時間越長,維生素C損失就越多。
值得一提的是,盡管一些人吃了許多富含維生素C的水果,但是有嗜煙的惡習,由於吸煙可阻礙人體對維生素C的吸收,煙草中的尼古丁對維生素C還有破壞作用,因此,也容易缺乏維生素C;從事激烈運動或重體力勞動的人,由於流汗也會損失大量的維生素C;還有一些疾病和葯物也會影響維生素C的吸收。所以,水果不能作為人體維生素C的惟一來源,必要時應加服維生素C葯片。
吃紅薯可以補充很多維生素C
在各種薯類食品中,尤以紅薯特具營養價值。就維生素C含量而言,紅薯每百克含維生素C30毫克,遠超過蘋果、葡萄、桃、梨等水果。
薯類食品的好處在於,不論煮、炸、烤等料理方法皆不會損傷其中的維生素C,因為所含的維生素C為「結合型維生素C」,其特性為耐熱,隨你煎炒烹炸,仍能保持原來的含量。因此,炸紅薯片、烤紅薯、土豆沙拉、炸薯條等幾乎可以說是蘊含維生素C的寶藏。
因此,如果你每天享用薯類食品,再吃些水果,定能保證身體每日所需的維生素C。
維C之王獼猴桃、常見的橙子、柑橘、西紅柿等都可以的,當然還有更快的方法就是吃市面上賣的維生素C,但是不要吃太常時間,一個月左右就差不多了。
4、胃病不舒服可以吃維C嗎
不是其它病非吃不可的話就不要吃,VC是酸性的,會加重胃病。長期大劑量吃VC的話會導致葯物性的胃潰瘍...
5、胃不好的人吃維生素C有什麼影響嗎
因為維生素C的水溶性液呈酸性,對胃黏膜有刺激作用,空腹服用時可以引起胃部疼痛或不適,尤其是胃潰瘍患者較為敏感。但若飯後服用或減少用量,就可以避免這種不適症狀。 維生素C能增強免疫力,預防感冒,天氣轉涼時,很多人都會有意識地吃點維生素C。但胃潰瘍患者應注意,維C千萬別和潰瘍葯同服,而應錯開兩個小時服用。 這是因為胃潰瘍患者的胃酸較多,胃舒平、胃喜等治療潰瘍的葯物多是中和胃酸的,而口感酸酸甜甜的維生素C是酸性的,如果兩者同時服用,自然會發生酸鹼中和反應,使兩種葯物都失去了葯效。 專家提醒:胃潰瘍患者買葯時最好看看說明書上的成分,如果含碳酸氫鈉、碳酸鎂等成分,一定要和維生素C錯開兩個小時服用。因為,這些葯物經過兩個小時的代謝,已經完全被分解吸收,不會和維生素C發生反應,相互影響。 既然吃維生素C這么麻煩,胃潰瘍患者乾脆不吃,那多省事。專家卻糾正了這種想法,我們每天的食物中雖含有維生素C,但對胃潰瘍患者卻是個例外。因為,潰瘍葯物的鹼性作用會影響維生素C的吸收,僅靠食物中的維生素C劑量是不夠的,最好額外補充。 同時,維生素C還可以增強毛細血管彈性,促進潰瘍面癒合。但長期大量服用可能會出現血尿、腹痛和腹瀉等副作用。 專家建議:每日服用100毫克,服用兩個月左右,要「歇一歇」,停服一段時間後再繼續服用。 此外,潰瘍患者在服用維生素C時,一定要先吃點東西「墊墊底」,一般飯後服用效果更好。 需要注意的是,維生素C極易氧化,遇到銅離子,其氧化速度比平時快許多倍,而動物肝臟含有豐富的銅元素,因此最好別吃動物肝臟.
記得採納啊
6、為什麼我吃養生堂的VC會胃痛?
吃維生素C 不會胃痛 如果出現胃痛可能就是你本身就有胃病。 還有種情況就是你服用VC過量 導致惡心,腹部痙攣 而你誤認為是胃痛。
7、養生堂天然VC吃多了有副作用嗎
平時最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品,含量低,其它物質多。亂吃一定會吃出病來,,,,
消腫後,見好就收。
(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。
再多啰嗦幾句:
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成每日必須食物來吃,吃多了反而有害!
目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:
其實,不論啥牌子的VE\VC,主要看質量。市場上的都是忽悠,
因為:從科學角度講,VE的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此)
什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC!其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的,不可單一。)
市面上的特別是安利、養生堂等等,都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑,用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。
再舉例:雞蛋是好東西吧,每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶?您也清楚了。(保健用品,因含量低,多吃了無礙。但誰知道其 可能的其它副作用?)
上述請斟酌。
8、吃養生堂維C好嗎
如此年輕,只要飲食合理,就不要亂吃了。過量攝入維生素 C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
特別是各個品牌的保健型的維生素用品,含量低,其它物質多。亂吃一定會吃出病來,,,,(有太多的例子了)
多啰嗦幾句:
目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:
其實,不論啥牌子的VE\VC,主要看質量。市場上的都是忽悠,
因為:從科學角度講,VE的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此)
什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC!其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的,不可單一。)
市面上的特別是安利、養生堂等等,都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑,用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。
9、吃維C,可以養胃嗎?
養胃秘訣 一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。 三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。 ^_^養胃食物 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:南瓜性溫,味甘。 解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。 保護胃粘膜,幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動.幫助食物消化。 消除致癌物質:南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌功效,並能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。 3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜 養胃食譜 ■紫菜南瓜湯:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 做法:先將紫菜水泡,洗凈,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗凈切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱後,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鍾,再把紫菜投入,10分鍾後,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。 注意事項:南瓜性溫,胃熱熾盛者少食 ■木瓜鯇魚尾湯 用料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。 製法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生薑片少許,放適量水,共煮1小時左右。 功用:滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。 ■參芪猴頭燉雞 用料:猴頭菌100克,母雞1隻(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,薑片、蔥結、紹酒、清湯、澱粉各適量。 製法:將猴頭菌洗凈去蒂,發脹後將菌內殘水擠壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內,加入薑片、蔥結、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調味即成。 功用:補氣健脾養胃。 健脾養胃的食物,如山葯、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的中草葯有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等,與食物配製成葯膳效果更佳。 如何護胃呢?這就要重「五養」 保暖護養-天涼之後,晝夜溫差變化大,患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病; 飲食調養-胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜,做到定時定量,少食多餐,使胃中經常有食物和胃酸進行中和,從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情; 忌嘴保養-胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。另外,服葯時應注意服用方法,最好飯後服用,以防刺激胃粘膜而導致病情惡化; 平心靜養-胃病發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此,要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復; 運動健養-腸胃病人要結合自己的體征,加強適度的運動鍛煉,提高機體抗病能力,減少疾病的復發,促進身心健康。 常食健脾養胃的食物,如山葯、蓮子、大豆、穀物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆製品等。補益脾胃的中草葯有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等,與食物配製成葯膳效果更佳。
10、有胃病的人能吃維生素C嗎?
不可以特別有胃潰瘍患者維生素C的確有很好的營養對人體有很好的幫助,但是有胃病的人特別胃潰瘍葯不能吃維生素C吃不但不能增加效果反而會加重對胃的刺激,過多服用維生素C對動脈硬化也不利