養生湯煲鍋怎麼保養

1、沙鍋和湯煲的使用和保養

砂鍋使用三不宜
第一，沙鍋不宜炒菜和熬制鐵粘稠的食物。
第二，每次使用以前，須先揩乾砂鍋外面的水。煮的時候如果發現水少了，應及時加點溫水。鍋內的湯汁千萬不要溢出或者燒干。
第三，如果您的砂鍋放在燃煤的爐子，要注意不能使煤頂住砂鍋底。此外，使用砂鍋的火候與使用其他類型鍋的火候不一樣。一般用鐵鍋燒菜的火候是武火——文火——武火，而砂鍋燒菜則是先用文火，再用旺火，待湯燒開後，最後用文火燒熟。燒好的菜餚也不必盛出來，可連鍋帶菜放在瓷盤上直接上桌，或者放在乾燥的木板或草墊上，千萬不要放在瓷磚或水泥地上，否則砂鍋驟然受冷會破裂。
新砂鍋使用前，最好用淘米水煮一下，這樣可以堵塞住沙鍋細微得孔眼，防止滲水，延長使用壽命。
米湯可補砂鍋砂眼
如新買的砂鍋有砂眼，可將其盛滿糯米（或粳米）稀飯湯，用文火在爐上煮1小時左右後就不漏了。砂鍋買來後，應先放滿淘米水或米湯在微火上煮沸，使水裡的澱粉滲進砂鍋空隙，以後再煮東西，就不會裂口了。
煮熱的砂鍋離火不宜直接放在水泥地上，而應放在木製或鐵制三角架上，否則會因冷卻不均勻而開裂。

2、電燉紫砂鍋如何正確使用與保養？

新購買的紫砂鍋第一次使用時，最好先熬粥或煮一次稠米稀飯，用以堵塞砂鍋的微細縫隙，防止滲水。如果出現了裂紋，須再煮一次米粥以修復。

從火爐上端下紫砂鍋時，要放在乾燥的木板或草墊上，千萬別放在瓷磚地面或水泥地面上，不要用紫砂鍋熬制過於粘稠的食品，不要干燒，也不要在還很熱的時候用水洗，這樣容易壞裂。

不打濕鍋底，洗鍋時盡量不打濕鍋底，上火時注意確認鍋底是否乾燥。每次使用以前須先揩乾砂鍋外面的水。

(2)養生湯煲鍋怎麼保養擴展資料：

注意事項：

1、內膽切勿用明火燒煮，切忌忽冷忽熱，清洗內膽須待放冷後才清洗，避免內膽因熱脹冷縮而爆裂。

2、如欲清除食物殘存氣味，請將開水倒進內膽內浸泡幾分鍾(或煮開)然後倒掉開水。待內膽冷卻後，再用冷水浸泡幾分鍾，即可清除煲內餘味。

3、使用紫砂煲時應放置於水平、乾燥的地方，不要在耐熱度較弱的物體上使用。(如塑膠檯布、棉毛地毯)

4、要保持導熱套表面清潔、無雜物，內膽上下活動自如，以免影響使用效果。

5、內膽中未盛物料時，切勿通電干燒，請將插頭拔離電源。

3、煲湯用什麼鍋好 四種煲湯鍋的利弊

首選是瓦罐鍋，持續保溫，易入味湯鮮濃香，營養成分湯中含量高。外觀不多好看。陶瓷罐鍋（有電熱和非電熱兩種，）外觀好看操作簡單，只是和瓦罐鍋相比湯味營養成分略遜一籌。第三、四種合並為一個層次：不銹鋼鐵鍋、鐵鍋、銅鍋、各種鋁製品鍋雖能煲湯但味道差無原汁原味的特點，失去了煲湯的意義，有害物質多（重金屬）。但是無條件無時間使用瓦、陶瓷罐鍋時亦可使用金屬鍋。

4、怎麼煲養生煲湯

　養胃靚湯 豬肚黃芪湯

秋季天氣變冷，食慾往往較好，進食量大增，使胃腸道的負擔加重，加上不少人在冬季嗜食辛辣食品，這些都會導致胃病新發或原有胃病復發，因此現在就要著手養胃。

用料：豬肚1個，黃芪20克，紅棗5顆，枸杞10克，食鹽少許。

做法：將豬肚洗干凈，然後將黃芪、紅棗、枸杞洗干凈，紅棗去核，一同放入豬肚裡面。用棉線縫好；准備湯鍋，鍋內加水，放入豬肚，用大火煮開後就調成小火燉煮2個小時；最後關火後撈起豬肚，調味即可。

美容靚湯 雪蛤蓮子湯

進入秋季，氣候日漸乾燥，皮膚更加容易變得粗糙、暗沉、晦暗。除了皮膚的保濕養護，具有美容滋補功效的湯，不但可以補充機體水分，還能掃除暗黃、美白凈膚、活血補氣，從內而外地養出好臉色。

用料：黨參三錢，蓮子一兩（去芯），桂圓肉五錢，淮山葯五錢，雪蛤膏二錢。

做法：雪蛤用清水浸隔夜，黨參切片稍微沖洗連同泌去水分的雪蛤膏及其他葯材放入燉盅內，文火燉四小時即可。連同其他葯材放入燉盅內，湯渣里的淮山葯、雪蛤要一起吃掉。

潤肺靚湯 百合雪梨湯

進入秋季，晝夜溫差較大，天氣乾燥，容易出現肺熱咳嗽。在飲食上應堅持祛暑清熱，多食用一些滋陰潤肺的食物，多補充水分，多吃蔬果。雪梨性寒，能增加人體津液，潤肺止咳，最適合秋季食用。

用料：百合20克，雪梨50克，銀耳20克，冰糖15克，枸杞3克，鹽少許。

做法：將銀耳用溫水泡半小時左右，擇去腐根，雪梨削皮切塊，百合洗凈備用；將百合、雪梨、銀耳與清水一起放入鍋中，然後加少許鹽，用小火煮，煮熟透後，放入冰糖，繼續煮8分鍾即可。

滋補靚湯 黨參淮山葯豬手湯從溫暖的夏季突然轉換到秋季，很多人容易出現氣血兩虛、氣短心悸、疲倦乏力等現象。建議大家堅持每周煲上一到兩次具有補中益氣的養生湯，一定能面色紅潤、神采奕奕。

用料：黨參20克、淮山葯30克、黃芪10克、蓮子20克、豬手2隻、水2000毫升。

做法：黨參、淮山葯、黃芪、蓮子沖凈備用，豬手入滾水，汆燙後，沖洗干凈；所有材料入瓦煲，一次加足水，煮到滾，持續10分鍾後，轉文火繼續煲一個半小時，喝的時候可以根據個人的口味加鹽調味。

5、福美源牌養生紫砂湯煲使用說明書

福美源 陶瓷紫砂電燉鍋 電砂鍋 煲粥鍋 湯煲 4.5l
1：燉湯
冬瓜排骨、毛芋排骨、燉雞、燉鴨、燉豬蹄……陶瓷瓦鍋褒的湯您可能不知喝過多少了，是不是比鋁鍋、電飯鍋、高壓鍋褒出來的味道好多了,那麼您再試試用紫砂鍋褒湯，除了味道好，還能在不知不覺中吸收了有利於人體的各種營養成分。
2：燉葯品、補品
燉人參、燉燕窩、燉中葯、燉清涼茶……加上紫砂的分解能力，讓葯效釋放更徹底，湯更補。
3：燉甜品
木耳蓮子湯、木耳紅棗湯……這些你是不是都很喜歡呢，味道、和方便都不用說了，更爽的是開上自動檔或低檔，想什麼時候吃就什麼時候吃。只要堅持每天享受這樣的美味，保證你養的白白的、胖胖的、壯壯的、健康的。
4：煲粥
4：煲粥
廣州粥、潮汕粥、東北粥、八寶粥、玉米粥……晚上睡覺前放好米、白天您一起床就有熱騰騰的粥備在那裡等你享用，不但口感酥軟，而且非常非常的營養養身哦。
紫砂內膽含有豐富的人體所需礦物質，有效礦化烹調環境，煲粥、煲湯、燉品更加
有利健康！它具有特殊分子結構，能長時間保持食物新鮮！
在燉煮過程中紫砂能改善食物酸鹼度，有效消除亞健康！特別是其特殊的紅外線加熱，
從里到外勻稱加熱，煲粥、煲湯、燉品特別可口！紫砂陶器在受熱過程中，能夠發射出
豐富的遠紅外線，這就是天然砂石所擁有的礦物效果和觸媒效果。這種遠紅外線不僅作
用於食物表面，而且能深入里層，深層透熱，所以煲煮出的飯菜有特別的醇香口感；砂特異的傳熱結構，使飯菜熟化均勻，煮出的飯菜熟香勻和，特別可口。
使用方法：使用簡單
1:上午按高火檔燉,中午下班回來就可吃,不用看管。
2:上午按低火檔燉,傍晚下班回來就可吃,不用看管。
3:睡前調低檔,早上起床就可吃,不用看管。
4、煲一次需要多長時間？費電嗎？
1.5L煲一次大概2-9小時，7-15個小時一度電、低功率、不費電。
三檔可調溫控開關（煲粥高檔是2-3小時左右的、煲湯高檔是3-5小時左右、自動檔是5-6小時、低檔是7-9小時）如食物及時加的水位多些、或是2.5L、3.5L、4.5L、6L、燉的時間會有差異、簡單理解就是加的水位多些、燉是時間就長些? 【使用簡單、無需看管】

6、製作秋季養生湯 煲湯用什麼鍋比較好

煲湯所需的各類食材與葯材。

烹飪工具和調料。

秋季養生湯

蘿卜雪梨瘦肉紅棗生薑湯

材料：蘿卜1個、雪梨1個、瘦肉半斤、生薑一塊，紅棗7顆，鹽適量。

做法：瘦肉焯水去血水，蘿卜和雪梨帶皮洗凈，切塊，生薑切片，所有食材一起下鍋煲半個小時，出鍋時放適量的鹽即可。

功效：清熱、潤燥、滋陰。

陳皮荷葉雞湯

材料：陳皮5克，干荷葉6克，雞半隻，鹽適量。

做法：把雞剁成塊，焯水去血水，然後和陳皮和干荷葉一起煲半個小時，出鍋時放適量鹽即可。

功效：清內熱、潤燥、理氣降脂。

玉米蓮藕排骨（骨頭）湯

材料：玉米一個，蓮藕一個，排骨半斤或者豬大骨一根，生薑一塊，鹽適量。

做法：玉米和蓮藕切塊，排骨焯水，生薑切片，所有食材一起煲半個小時，出鍋時放入適量鹽即可。

功效：健脾開胃，通便止瀉。   

紅棗山葯黨參黃芪雞湯

材料：紅棗7顆，山葯一根，黨參15克，黃芪15克，甘草5克，雞半隻，鹽適量。

做法：山葯剝皮切塊，雞切塊焯水去血水，然後將所有的食材一起煲半個小時，出鍋時放適量的鹽即可。

功效：補中益氣，健脾補血。

冰糖雪梨銀耳蓮子百合湯

材料：銀耳一大朵，雪梨一個，蓮子一把，百合10克，冰糖適量。

做法：銀耳提前一晚泡好後撕成一小朵一小朵的，雪梨帶皮洗凈，蓮子百合洗凈，所有食材一起煲30-40分鍾即可。可以根據個人喜好加點枸杞。

功效：潤燥清肺、滋陰健脾。

板栗紅棗排骨湯

材料：排骨半斤、板栗150克，紅棗9顆，生薑3片，鹽適量。

做法：板栗剝殼，排骨焯水去血水，所有食材一起煲一個小時，出鍋時放適量鹽即可。

功效：健脾養胃、補血益精。

END

注意事項

秋季養生注意平補，不要吃大補之物，以健脾養胃、滋陰益氣為主要目標即可。

蘿卜和雪梨煲湯時，最好不要剝皮，因為皮的營養物質也很豐富。

7、養生鍋可以煮哪些東西

你只說知對了一點兒，應該說壓力鍋只是真空養生鍋的其一功能。聚火juho 真空養生鍋可以用「集萬千寵愛」來形容了。它不僅擁有免火再煮鍋的「關火後能繼道續沸騰」的功能，且沸騰時間更長;同時，它也是一個炒鍋、一個無煙不粘鍋內、一個保鮮鍋、一個壓力鍋，一個火鍋，一個氣電兩用的節能鍋、、、、聚火真空養生鍋容，你可以百度下的