保健品和養生

1、保健品和營養品有什麼區別？

1、適用人群不同。保健食品具有特定的功效，適用於特定人群。一般營養品不具備特定功能，無特定的人群食用范圍。

2、所含成分不同。保健食品含有一定量的功效成分，能調節人體的機能。營養品沒有功效成分，主要補充人體能量和需求。

3、概念范圍不同。保健品不僅包括食品類，還包括化妝品、日用品，比如健身器、按摩器、磁水器、健香袋等。營養品主要是人吃的食品方面產品。

(1)保健品和養生擴展資料

保健食品含有一定量的功效成分，能調節人體的機能，具有特定的功效，適用於特定人群。一般食品不具備特定功能，無特定的人群食用范圍。保健食品不能直接用於治療疾病，它是人體機理調節劑、營養補充劑。

人體需要的營養素有很多，例如水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、膳食纖維等，營養品一般都富含這些營養素，人人都適宜。例如牛奶富含蛋白質、脂肪和鈣等物質，它的營養價值很高，人人都適宜喝。

而保健食品是具有特定保健功能、只適宜特定人群的食品，它的營養價值並不一定很高。所以，人體需要的各種營養素還是要從一日三餐中獲得。當然保健品在一些方面比較好，保健品在固定的保健功能方面可以比營養品獲得的更多，人身體的礦物質並不平衡，所以在某些方面保健品占更大的優勢。

2、普通膳食和保健品的區別

現代社會中普通膳食中的營養含量已經不能夠滿足人體對營養的要求 現在的人們也沒有機會吃到純天然的食品 比如米 現在從水稻到大米 經過了層層來的農葯 還有精度很純的脫粒 這樣人們就沒有機會吃到植物纖維素 便秘就很容易形成 保健品雖然不是葯 但是具有葯的療效源 因為它是濃縮的營養品 當然要看品牌 推薦天獅集團的產品 中國的企業 是功能型的保健品 中國五千年養生文化與高科技結合的產物 中國的生zd產基地在天津 規模很大 可以去考察

3、中國消費為什麼重視健康和養生知識

核心提示：保健食品因時而生，但市面上的保健產品老字型大小卻少之又少，這是什麼原因？保健產品行業良莠不齊，消費者在購買時常遭遇選擇困難。究竟是什麼原因導致保健食品的「短命」現象？又是什麼原因導致消費者患上「選擇困難症」？針對這種現象，從上至下應該採取怎樣的舉措？

蔣卓勤教授就當今保健品市場情況做演講
健康問題是當今的熱門話題，而藉助營養學的熱潮，保健食品打著補充身體所需營養的口號也逐漸進入百姓家庭。1987年蜂王漿的出現拉開了中國保健品市場的帷幕。上世界90年代中期是中國保健品市場的第一個高速發展期，國內生產廠家超過3000家，產品品種達2.8萬種，隨後經過幾次發展的起伏，於2000年左右恢復到3000家的規模。進入21世紀後，外資紛紛湧入中國的保健品行業，同時中國保健品總額也在不斷縮水。
中國保健品總額縮水的原因除了外資產品的競爭之外，本身的行業結構也存在極大的弊端。不同於普通食品的銷售，保健產品從生產到銷售到使用的環節都必須倍加嚴謹，而這些產業鏈條中任何一個環節的缺失，對整個行業都是致命的打擊。
保健食品並不具備葯物的治療功效
多數消費者看到的保健食品廣告都存在誇大作用的成分。雖然目前市面上大部分保健食品的廣告內都涉及「治療」等字眼，但保健食品不同於葯物，對於人體疾病或不良反應並無治療的功效。其對於人體的作用僅限於「調節」。根據《保健食品管理辦法》第二條，保健品是具有特殊保健功能的食品，即適用於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。
此外，保健食品與葯物需要通過的質量檢測部門也不一樣。從這個角度看，保健食品也無法達到葯品屬性中的「治療」這一項內容。
五大弊端制約保健食品發展
蔣教授在報告中指出，目前中國的保健產品曝光期一般在三至五年，隨後就會慢慢在市場中消退，取而代之的是新款的保健產品。相對於中國傳統行業諸如中醫、飲食餐飲等，不足以五年的更新速度實在難以在保健品行業出現老字型大小的產品。在這種情況下，消費者難以對特定的保健產品留有印象，也不利於整個行業的經營與發展。
那麼是什麼因素導致中國保健食品「難以撐過五年」的命運呢？蔣教授針對這個問題，提出了以下五點原因。
第一，保健食品低水平重復現象嚴重。若一家企業經營某種保健食品，獲得了良好的市場效應，其他的商家也趨之若鶩的生產同等產品，跟風現象嚴重導致企業自身定位不準，難以有金牌產品立足市場。這種跟風行為同樣容易分散消費者注意力，企業難以做大做強。
第二，保健食品質量堪憂。盡管目前國內保健品市場推行「藍帽子」的質量認證，但是現在「藍帽子」的監管並非十分完善，一些不法商家依舊能找到可鑽的空子。「藍帽子」商標僅能代表產品屬於保健品行業，並不能為產品質量作出保證。所以這樣良莠不齊的保健品市場實在難以給消費者十足的信心。
第三，誇大宣傳。前文已經提過，不少保健品企業在廣告宣傳上會出現「治療」等字眼，但其實保健品本身並無治療的功效。這樣的廣告措辭等於是欺騙消費者，對於消費者的「回頭率」百害無一利。
第四，加入西葯或者禁用原料。部分不法商家為了提高保健產品的效用，會在製作過程中添加一些葯物成分或者禁用原料。

4、保健食品與葯品的區別

1、葯品和保健食品的批准文號是不一樣的，看包裝或標簽上的批准文號
葯品的批准文號是：國葯准字H(或Z.S.J.B.F)+8位數字」，它的意思是國家葯監局批准生產、上市銷售的葯品，H字母代表化學葯品、Z中成葯、S生物製品、 J進口葯品國內分包裝、B具有輔助治療作用的葯品、 F葯用輔料。
保健品的批准文號有2種，一是；國家葯監局的批准文號：國食健字G(J)，字母G指國產J指進口。還有 衛生部的批准文號：衛食健字（衛食健進字）。 並且規定在包裝或標簽上方必須標有保健品的特殊標識：「藍帽子」，一個類似藍帽子的圖案，下面有保健食品四個字，保健食品四個字下面就是批准文號。
2、葯品都有詳細的說明書。而保健食版品沒有詳細說明書，只有簡單介紹。
3、葯品是有規定的適應症或者功能主治、用法用量的物質。而保健食品只有適用人群，沒有適應症和功能主治。
4、葯品是用於預防、治療、診斷人的疾病。而保健食品不以治療疾病為目的，保健食品不能代替葯品治療疾病。
5、葯品允許有一定的副作用。保健食品對人體不產生任何急性、亞權急性或慢性危害。
6、保健食品經口，以腸道吸收為主。而葯品可肌肉注射、靜脈注射、皮膚給葯、腔道給葯、口服等。

5、保健品和葯品的區別在哪裡？

葯品是用於疾病的治療、診斷和預防的。葯品的作用就是治病救人。保健品是用來保健和輔助治療用的。兩者之間有著明顯區別。但有的產品如維生素、礦物質元素類產品，有的是葯品，有的卻是保健品。如何看待同一產品的葯品和保健品呢？

首先，生產及配方組成不同。葯品的生產能力和技術條件，都要經過國家有關部門嚴格審查，並通過葯理、病理和病毒的嚴格檢查及多年的臨床觀察，經有關部門鑒定批准後，方可投入市場。而保健品勿需經過醫院臨床實驗等便可投入市場。這樣，屬於葯品的必然具有確切的療效和適應症，不良反應明確；屬於食品的則不然。

第二，生產過程的質量控制不同。作為葯品維生素類產品（葯字型大小），必須在制葯廠生產，生產過程中的質量控制要求很高，比如空氣清潔度、無菌標准、原料質量等，目前，要求所有的制葯都要達到GMP標准（葯品生產質量規范）；而作為食品的維生素類產品（食字型大小），則可以在食品廠生產，標准比葯品生產標准低。

第三，療效方面的區別。作為葯品，一定經過大量臨床驗證，並通過國家葯品食品監督管理局（SFDA）審查批准，有嚴格的適應症，治療疾病有一定療效；而作為食品的保健品，則沒有治療作用，僅僅檢驗污染物、細菌等衛生指標，合格即可上市。

第四，說明書和廣告宣傳不同。作為葯品，一定要有經過SFDA批準的詳細的使用說明書，適應症、注意事項、不良反應，十分嚴謹；而作為食品的保健品，說明書不會這樣詳細、嚴格，這也比較容易被利用作誇大其詞的廣告宣傳。

所以消費者在選擇產品時，為確保安全，最好選擇SFDA批準的標有「OTC」（非處方葯）字樣的葯品，購買時看看是否附有詳細說明書。在服用屬於葯品（葯字型大小）的保健品前必須仔細閱讀說明書，要按推薦劑量服用，不要超劑量服用。

6、保健品和保健用品的區別

一、性質不同

1、保健用品性質：供人們生活中使用，具有調節人體機能和促進健康等特定功能的用品。

2、保健品性質：食品的一個種類。

二、特點不同

1、保健用品特點：按照人體所需要的營養物質成份，從天然植物、蔬菜、水果及奶製品等物質成份提取製作而成，對人體的使用來說可以按清、調、補三個方面分類配製。可以分為保健食品、保健化妝品、理療產品等。

2、保健品特點：適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的的食品。

(6)保健品和養生擴展資料：

保健品和保健用品的注意事項：

1、宣傳上，嚴禁使用醫療用語，或者易與葯品相混淆的用語，禁止宣傳療效。

2、嚴禁宣傳改善和增強性功能的作用。

3、廣告上須附有明顯統一的天藍色保健食品標志，其中報刊印刷品廣告中的保健食品標志，其直徑不得小於1厘米。

4、縣級以上衛生行政部門抽檢後不合格的保健食品，將暫停其在轄區內發布廣告，經原抽檢部門或其上級部門再次抽查合格後，方可繼續發布。

5、印刷品廣告必須要以工商部門審批的內容發布，不得擅自修改、增加廣告內容，必須註明印刷品審批號。

6、保健食品產品上必須標注「保健食品」標識和保健食品批准文號 [衛食健字(年份)第xxx號] 或 [國食健字G(年份)XXXXX]。

7、保健品和保健食品有什麼區別？

保健品、保健食品、兩者的主要區別在於配方、食用對象、食用目的和安全性的不同。

①保健品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調節人體的機能，適用於特定人群食用，但不以治療疾病為目的。而保健品一般宣傳是具有特定功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品，具有調節機體功能。

②目標受眾不同：保健食品適用於所有人 保健品有特定適用人群，也就是有針對性，針對某一類人群，有適用人群和不適用的人群之分，而食品一般沒有針對性，適用與所有人群。

③有無食用量限制：保健品一般食用的時候有量的限制，而食品卻沒有。 

但是有的普通食品又加入了既是食品又是葯品的物質，食用量太大也有不妥。保健食品雖然是食品，但有的保健食品已不是傳統食品的形態，製成膠囊、片劑和口服液的形式的產品也不在少數。

(7)保健品和養生擴展資料：

保健品的概念：

按照我們國家1996年3月頒布的《保健食品管理辦法》中的規定。從這個定義出發，應能說明以下幾個問題。

第一，它屬於食品，但不是普通食品。應符合中國食品法規定的「食品應當無毒無害，符合應有的營養要求，具有相應的色、香、味等感官性狀」。

第二，有適宜人群。有的學者把人群按健康狀態分為三類，第一種是健康人，佔10%，第二種是患各種疾病的人，佔20%，第三種也稱亞健康狀態，佔70%，是導致形形色色疾病的原因，如不進行調整，可持續幾年乃至一生，這部分人群最需要保健食品的呵護，即應根據不同情況，選用相應保健功能的保健食品。

第三，是調節機體某種功能，而不是治療疾病，這是應該明確的一個問題。要切記，保健食品不是葯品，是調節功能，不是治療用葯。並且不是說吃了保健食品就能立刻見效，而要堅持一個階段才能見到效果。

第四，是保健食品，不是治療用葯。在選擇保健食品時，要仔細略讀產品說明書和標簽，看有無宣傳療效的內容。因為《保健食品管理辦法》中規定保健食品的標簽和說明書不得宣傳療效，如果有就會誤導消費。

將普通食品、保健食品和葯品概念區分如下：

普通食品，按中國《食品衛生法》解釋，是指各種供人食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統既是食品又是葯品的食物，但不包括以治療為目的的物品。它是我們每天在食用的，具有食品的基本特徵，有一定的色、香、味、形，可不限量食用，並以補充人體生理需要的營養素為目的，不強調或不具有特殊的功能，一般無毒副作用，一般不經過審批。

葯品，指用於預防、治療、診斷人體疾病，有目的的調節人的生理功能並規定有適應症、用法、用量的物質。它有選擇性、適應症、不適應症、禁忌症、毒副作用，有劑量、療程及用葯注意事項等限制，並應在醫生指導下使用。葯品的目的是防治疾病、治病救人，適應對象是患者。葯品要經過嚴格的審批才能上市並用於患者。

參考資料：

保健_網路