1、養生堂維C維E適合什麼年齡吃？。
根據了解：1.VE可以促進毛發生長，增長睫毛效果不錯，臉上別的地方慎用
2.去疤痕
3.癒合傷口
4.亮甲：塗指甲可以滋潤指甲看起來更亮，經常塗指甲油的MM有時候指甲很脆弱，還發黃，用VE，只要堅持就會改善。
5.乾燥季節唇部肌膚容易乾裂，脫皮，VE塗擦，可以改善乾裂現象，細致唇部紋理
對身體來說VE的作用：
1. 預防經，保護細胞不被氧化。
2. 治療內分泌失調的不孕症，VE與性激素荷爾蒙有密切關系。
3. 保護人體不受公害，抗污染。
4. 預防癌症，防止細胞癌變。
5. 防治肝障礙，可強化肝細胞的解毒能力。
6. 降低膽固醇，預防中風。
7. 促進血液循環。
8. 治療傷痕。
9. 刺激分泌荷爾蒙，增強性功能。
缺維生素E的後果：
我們身體每個核細胞的形成，都少不了維生素E，VE缺乏時，會使脂肪酸與氧混合，造成細胞破裂，混合的氧越多，細胞得越快，不飽和脂肪酸會被氧氣破壞，留下褐色的斑。如果補充大量維E，這種褐色斑點則不會出現（凡是因心臟病及血管淤積膽固醇過多而死亡的人，解剖他們的屍體時，很多部位都發現有這種褐斑）中年以上的人身上有褐色斑點是維E缺乏造成的，更年期女性也會缺乏維E而出現。小孩時期缺乏時，會使牙齒變黃，以致一輩子都感遺憾。
維C真的很好,可以美白皮膚,還是延緩衰老的一種抗氧化劑,常吃維C對人體確實是很有好處的.但是現在很多營養保健專家都不提昌吃提純出來的維C,因為不論是哪一種維生素吃過量了都會中毒,只有吃含維C高的純天然的食品,吃再多都有不會中毒。你可以多吃些紅棗，紅棗的維C含量很高，還有就是西紅柿維C含量也高，或者你就堅持每天吃一個哪怕是很小的彌猴桃就能保證你一天所需的維C攝入量了
2、21歲，可以吃養生堂的VE和VC嗎？？？？？
嗯我也21歲現是在川大華西學抄醫學營養你是女生吧？按理來說你真的真的不需要就連我們營養專業的老教授們都從來不服用營養補充劑的營養最好還是要從食物中來人工的永遠也比不上天然的再加上的確存在你所說的停止服用後換缺百乏症的問題因為那時候你的身體已經耐受比較高的VEVC濃度了當然不是說養生堂的VEVC不好你真的這么忙的話還是可以度補充點的比如你可以找營養師測評下你的日常膳食營養缺乏量然後再按需要補充或者你也可以每次少服用點有缺乏的症狀出現再加量總之不建議你買有空到我的「實用營養網」坐坐哈！~~
3、養生堂的VE和VC吃了 效果好嗎？20歲適合服用嗎？
這兩個東西適合20歲吃的
不過我都吃了好幾瓶了，沒有什麼很明顯的感覺-
-！
說是可以美白還可以滋養皮膚，真的沒感覺
4、21歲，可以吃養生堂的VE和VC嗎 ？？？？？
嗯 我也21歲 現是在川大華西學醫學營養 你是女生吧？ 按理來說你真的真的不需要 就連我們營養專業的老教授們都從來不服用營養補充劑的 營養最好還是要從食物中來 人工的永遠也比不上天然的 再加上的確存在你所說的停止服用後換缺乏症的問題 因為那時候你的身體已經耐受比較高的VE VC濃度了 當然不是說養生堂的VEVC不好 你真的這么忙的話還是可以補充點的 比如你可以找營養師測評下你的日常膳食營養缺乏量然後再按需要補充 或者你也可以每次少服用點 有缺乏的症狀出現再加量 總之不建議你買 其實你買水果的時間還是有的吧？另外買點核桃吃什麼的也很好很方便啊！ 干~~ 有空到我的「實用營養網」坐坐哈！~~ 查看原帖>>
5、養生堂天然維生素E和維生素C適合多大年齡的人服用？
維C是除百病之自然佳品：可幫助將毒素隨汗液zd排出體外 沒有太多限制 當然在葯店買的那種維C葯片才不可多吃 畢竟不是自然攝取 維E也 不宜多服 如果身上有什回么傷口 它會延遲傷口癒合 要淡斑可以：去葯店買便宜的VE/VC 透明軟膠囊 混合後敷在多斑處 直接阻斷黑色素 維生素一般無害 不妨小試一答蕃
6、21歲，可以吃養生堂的VE和VC嗎 ？？？？？
嗯 我也21歲 現是在川大華西學醫學營養
你是女生吧？ 按理來說你真的真的不需要 就連我們營養專業的老教授們都從來不服用營養補充劑的 營養最好還是要從食物中來 人工的永遠也比不上天然的 再加上的確存在你所說的停止服用後換缺乏症的問題 因為那時候你的身體已經耐受比較高的VE VC濃度了 當然不是說養生堂的VEVC不好 你真的這么忙的話還是可以補充點的 比如你可以找營養師測評下你的日常膳食營養缺乏量然後再按需要補充 或者你也可以每次少服用點 有缺乏的症狀出現再加量
總之不建議你買
其實你買水果的時間還是有的吧？另外買點核桃吃什麼的也很好很方便啊！ 干~~
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7、21歲吃養生堂Vc VE 去雀斑有害處嗎
其實單一服用維生素C就可以 維生素C淡化的素沉著 美白效果很好
尤其是養生堂天然的維生素C 那個是從針葉櫻桃中直接提取的
效果很好
我有個朋友 十一二歲時長的雀斑 用了半年了 效果感覺還可以
維生素E主要是抗氧化防衰老的 淡化皺紋什麼的
LZ年齡還小 單服用維生素C就可以
服用時注意先多後少 不要馬上停服
還要多喝水 因為維生素C屬於水溶性維生素 多喝水促進維生素C的吸收和代謝
8、20歲能吃養生堂嗎?哪一種比較好?是維C.VE,還是VC好一點啊?
一種保健品，普通人是可以服用的，但是合理的飲食就可以補充VC、VE等各種營養成分，希望你不要亂吃保健品，當然VC、VE過量也可以導致疾病。
9、養生堂維生素C適合21歲吃嗎
可以吃的。多吃水果就好。哪些水果維C含量高呢？第一位：木瓜 果中之王，是一種營養價值極高的水果，含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸，所含的木zd瓜鹼具有抗癌作用。木瓜有助於青少年荷爾蒙的生理代回謝平衡，可減少青春痘、色斑的產生。 第二位：草莓營養素含量豐富，對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長發育具有良好的促進作用。草莓的維生素C含量高，每天四五顆草莓，就可滿足一個成年人一天所需要維生素C的量(50毫克)。 第三位：橘子 含有大量的答水分、多種維生素、豐富的糖類物質，是維生素C和鉀的上等來源，是維生素A的中等來源。 獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等也含有豐富的維生素C。
10、吃養生堂的VE和VC一起吃，會對皮膚好嗎？有效果嗎？
養聖堂維E膠囊相對純度較低.
所以象你年紀輕的人不建議吃養聖堂VE.
為了美容、生育、保養等目copy的,可以選擇吃純天然的維生素E，純天然維生素E因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何副作用，可以長期使用；而合成VE是以石油化工副產物為原料製成，有化工中間產物，知對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家法規對純天然維生素E有很明確的定義：
中國葯典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%。限於技術能力，市場上的保健食品文號的天然VE純度都低於50％。
嚴格來說目前道國內只有三家是純天然VE，來益、雙鯨和全方。來益牌天然維生素E純度大於96%的。是達到美國標准。