1、養生堂六字決嘻
六字訣通過呬、呵、呼、噓、吹、嘻六個字的不同發音口型，唇齒喉舌的用力不同，以牽動不同的臟腑經絡氣血的運行。
2、李時珍養生堂的古方灸真的好用嗎？
李時珍養生堂的古方灸是中醫中的艾灸療法，藉助艾絨燃燒溫熱的刺激，通過穴位及經絡的傳導，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，增版強皮膚組織代謝能力，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收，還能發揮鎮靜、鎮痛作用，調節人體免疫功能，是溫通氣血、扶正祛邪、保健治病的一種自然療法。對乳腺炎、前權列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有不錯的特效
3、養生堂鼻炎怎麼
通過我5、6年的康復經驗總結，這個實際上是寒症，也有些症狀嚴重的被稱為過敏性鼻炎，屬於一個現代病。用西葯、噴劑、手術只是不讓身體排寒了，是逆向治療。
下邊來具體分析,人體受寒的途徑有很多，你可以參考以下：
1、長期吃冷飲：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰飲料的女士和小孩子；
2、貪涼愛吹空調的人，夏天很少參加戶外活動的，很少出汗的人，甚至整晚開空調睡覺的人；
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡後不徹底擦乾、頭發沒干即入睡的習慣的人，有淋雨經歷人；
4、飲食不規律、飢一頓飽一頓，腸胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人；
但是有些人可能跟你同處一室卻沒事，大多是因為他們的抗寒能力較強。而你抗寒能力不足大多是由於「血氣能力不足」，造成這個不足的原因有：
1、長期上夜班、經常熬夜知道後半夜才入睡的人，也就是不能保證22：00-7:00睡眠的人；
2、暴飲暴食或者體質較弱，不愛運動的，大腿外側臃腫，感覺經常手腳冰冷的人(女性和年齡較大的居多)；
3、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、頸部；
4、經常獻血的人。
自己就是最好的醫生，有效的方法不需要吃葯、手術，但是因為自己身體被透支，恢復起來不是一兩天，可能需要幾個月甚至幾年，但是這個絕不是只對於過敏性鼻炎，對於身體的各個方面都是有極大好處的：
1、短期防護，穿上睡褲-最佳良方，很多早起打噴嚏是由於氣血不足時夜間腿部經絡受寒，一般第二天就有明顯效果；
2、輔助的方法，但不宜長期使用，喝點感冒清熱顆粒沖劑幫助驅寒（與風寒感冒症狀相通，適用此類葯）；
3、遠離寒涼的食物，如冷飲、空調等，這一點我還是建議除了短期之內不要碰，就算身體條件好轉了，也盡量要少用冷飲，我們傳統的茶葉則是適合國人的最佳飲品，當然不是那些瓶裝的。空調如果要用盡量調高溫度，更不要直吹，外出公共場所要帶一件長袖；
4、後三條是根本。養成良好的飲食和作息習慣，也就是指細嚼慢咽八成飽，給消化系統創造更好的造血環境，同時睡眠的時間也要保證；
5、白天和晚上鼻塞時、鼻子癢和眼睛癢時可以試試取嚏法，把噴嚏打出來才好，這個我有實驗過，一次打出20多個噴嚏，鼻塞和眼睛癢的症狀都消失了；
6、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好，打噴嚏是身體向好的方向在發展，也說明身體有這個排寒的能力，所以不要控制噴嚏。同時早睡早起，好好吃飯，養足氣血讓身體有更多的能力來防寒和驅寒。
詳細的可以參考我空間的文章和大家的討論，里邊公布了我建立的公益性康復群。
4、楊奕養生堂聯系方式
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楊奕，從事足部反射療法二十一年，攻克多種疑難雜症。《養生堂》手把手教您足部六十反射區，讓您手到病自除，與您一起知足常樂。北京電視台科教頻道《養生堂》欄目邀請
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2009年10月13日 楊奕，從事足部反射療法二十一年，攻克多種疑難雜症。《養生堂》手把手教您足部六十反射區，讓您手到病自除，與您一起知足常樂。北京電視台科教
5、2016年5月3日早晨養生堂的三個保健動作醫生教的三個養生操
敲打經絡是保健抄最根本的方法。中醫認為敲打經絡可以治療任何疾病，某一種病一定屬於某一種或幾種經絡范疇。比如心臟病就敲打心包經；肺病就敲打肺經等知等。下載國家標准經絡圖，再了解一下各種病的經絡范疇（參見「求醫不如求己」最後的附圖）你就會變成自己道的保健醫生了！！
6、脊柱兩邊是什麼穴位/經絡？按到那裡特別痛
脊柱兩邊的兩條經絡叫 膀胱經 關於痛 是要從脊柱的 頸椎 胸椎 腰椎看的 比如說 你腰椎部位一按就痛了 那裡的腎樞 表明你腎臟有問題 至於出痧 也許是上火 也許是風寒濕毒 不一定的
7、王鴻謨的介紹
個人簡介：
首都醫科大學教授，主任醫師，博士生導師，北京天健醫院特聘專家，出身中醫世家，從事中醫醫療、教學、科研等工作近五十年。擅長察色切脈診病，針葯並用治癒疑難重病。在創建中醫色診學、診法客觀化、完善辨證體系、還原構建經絡系統、體表－內臟多層次對應相關等方面多有建樹，取得了公認的學術成績，具有重要的學術影響，研究成果為中外學術界廣泛關注。
社會任職：
中國中西醫結合學會診斷專業委員會主任，
國際生物醫學特徵辨識學會副主席，
中國針灸學會經絡研究分會委員，
《中華臨床醫葯雜志》副總編，
中國國家自然科學基金委員會評審專家，
中國老年保健學會養生專家。
擅長治療：
察顏觀色診未病，針葯並用治療癌症、心腦血管病、損容性疾病等疑難危重病。擅長治療高血壓，低血壓，高血脂，動脈硬化，動脈狹窄，心臟供血不足，冠心病，腦動脈供血不足，腦溢血，腦栓塞，偏癱等心腦血管病；慢性潰瘍性結腸炎，脂肪肝、酒精肝、肝硬化、帶狀皰疹；可及時發現癌症早期徵兆，早診、早防、早治療鱗狀細胞癌、食道癌、肺癌、肝癌，胰腺癌，胃癌、結腸癌、乳腺癌、骨癌、腦癌等多種惡性腫瘤。擅長治療痤瘡，色斑，暗沉等損容性疾病，療效顯著。
出診時間：
北京天健醫院：周五上午
榮譽成就：
在創建中醫色診學、診法客觀化、完善辨證體系、還原構建經絡系統、體表－內臟多層次對應相關等方面多有建樹，取得了公認的學術成績，具有重要的學術影響，研究成果為中外學術界廣泛關注。
學術著作：
出版學術著作20多部，主編出版大學教材3部，發表學術論文100多篇。先後主持國家自然科學基金研究項目、國家科技部重點公關項目、中華醫學會-巴黎歐萊雅合作項目等研究。獲得科研成果多項，研製發明診斷儀器兩種，國家專利一種。
專著《中華經絡學》，獲國家新聞出版總署「三個一百」原創圖書獎；養生專著《察顏觀色》，榮獲中華人民共和國建國60周年優秀圖書獎；《王鴻謨自診祛病法》；《看病有病沒病看臉色早知道》等。
王鴻謨電視科教節目：
中國中央電視台《健康之路》《百家講壇》、北京電視台《養生堂》主講嘉賓、中國教育電視台《東方名家》、中央人民廣播電台《月度講座》、北京電視台《養生堂》、遼寧電視台《健康一身輕》、湖南電視台《百科全說》、江蘇電視台《萬家燈火》《名醫》、天津電視台《天天養生》、湖北電視台《新本草綱目》、廣東電視台《健康來了》、MicrosoftcMSN中文網站《名醫論壇》等幾十家電視和網路媒體特邀養生專家。