纖之美養生足

1、纖之美減肥丸效果怎麼樣

你好，很高興幫你解答。
肥胖症是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，以體內脂肪細胞的體積和細胞數增加致體脂占體重的百分比異常增高並在某些局部過多沉積脂肪為特點。
肥胖症的病因主要有遺傳因素、社會環境的因素、心理的因素和與運動有關的因素等。
肥胖症的治療主要有：
1.適當減低膳食熱量。攝入熱量低於消耗熱量，負平衡時體脂逐步分解，體重逐步下降。
2.用低熱值食品代替高熱食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用雞蛋、牛奶、豆製品代替糖多、油大的點心。巧克力、奶油冰激凌、糖果應不吃。
3.在減少糖多、油大、熱值高的食品的同時增加蔬菜、豆類、豆製品等；莖類蔬菜如芹菜、油菜、小白菜；瓜類蔬菜如冬瓜、西葫蘆等。
4.優先考慮消減主食。主食和肥肉一樣吃得過多都會引起單純性肥胖。
5.逐步減少糖多、油大、營養價值不高的食品，如甜點心、油炸小吃、西式快餐、甜飲料等。
6.補充各種維生素。不邊看電視邊吃東西。不飲酒。
7.有氧鍛煉，如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、騎自行車、游泳、跳繩、爬樓梯等。
8.建立健康的生活方式，合理營養，積極鍛煉，充足的睡眠，善於調節心理壓力，保持穩定情緒；不吸煙、不吸毒、不酗酒。
下面根據生活經驗，介紹一些科學減肥小竅門：
9.瘦身秘招，不論胖上面，還是胖下面或全身胖，建議為：
1）泡服天然植物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促進血液循環並強化新陳代謝。配合網友推薦的某福建泉州中葯減肥秘方「龍荷山茶」，一個月能減個10斤左右。
2）絕不能胡亂的節食，或採用不當的減肥方法，像「蘋果療法」、「七日斷食法」。
3）多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。
4）吃一點辛辣的食品，如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
5）不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。
10、溫開水的減肥妙用
1）喝溫開水能夠提高體溫，提升身體的基礎代謝率，幫助脂肪燃燒！
2）零熱量的溫開水會產生飽足感，遠離暴飲暴食！
3）溫開水能暖胃並活化小腸，改善體質成為易瘦美人！
4）溫開水能美肌，徹底改善乾燥敏干肌膚！
5）提升免疫力，抑止體內活性酵素，維持血液清澈，抗衰老！
11、飲食減肥原則
1）科學安排一日三餐減肥
在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體消耗最大的是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，這就遠遠不能滿足營養需要。這樣長期下去容易引起急性胃炎、胃擴張、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜點就會產生超額能量，剩餘的能量轉為脂肪蓄積起來就容易發胖。所以在睡前三小時以內不要吃任何東西是最理想的減肥方法，特別注意不要喝酒、肉類食物。 減肥
2）控制主食和限制甜食減肥
如原來食量較大，主食可採用遞減法，一日三餐減去50克。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可採用瘦肉、魚、蛋、黃豆製品和含糖分較少的蔬菜、水果等。
3）多餐少量減肥
在減肥的過程中，最好是遵循多餐少量的原則，將一日三餐的食物總量分配到一日五餐當中。並且一天最後的一餐最好在睡覺前5--6個小時的時候進餐。 減肥
12、膳食纖維減肥
膳食纖維減肥：纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，咀嚼的次數也多，因此進餐速度減慢，結果使小腸能夠慢慢地吸收營養、血糖值難以上升。由於食物纖維能促進腸道蠕動，若大量食用，則便秘也自然減少，大腸癌的發病率也會下降。
13、適量飲水或喝湯減肥
飲水是人們日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西紅柿等解渴。西瓜汁、冬瓜湯且能利尿。過分限制水，能使胖人汗腺分泌紊亂，不利體溫調節，尤其是尿液濃縮、代謝殘渣不易排凈，還可引起煩渴、頭痛、乏力等症狀。適量飲水，可以補充水分，調節脂類代謝。喝湯對人體健康有好處。研究發現湯是一種良好的食慾抑制劑。因此，一些肥胖者就採用喝湯來減肥。
祝你健康！

2、纖之美減肥瘦脂機有沒有效果？

建議不要相信這些花里花哨的減肥方式
都是不健康不科學的
建議不要吃減肥葯，減肥葯都是不健康不科學的
減肥的話主要還是依靠控制飲食和適量運動的，就是所謂的管住嘴邁開腿的。
其實，減肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鍾。
5、熱量負平衡。請減肥的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定減肥的效果與質量。

3、描寫女人纖瘦美麗的詩詞？

1、《解語花·上元》——宋代周邦彥

桂華流瓦，纖雲散，耿耿素娥欲下。衣裳淡雅，看楚女纖腰一把。

譯文：皎潔月光照著屋瓦，淡淡的雲層散去，光彩照人的嫦娥飄然欲下。衣裳是多麼精緻素雅，南國少女個個都細腰如掐。

2、《西江月·寶髻鬆鬆挽就》——宋代司馬光

寶髻鬆鬆挽就，鉛華淡淡妝成。青煙翠霧罩輕盈，飛絮游絲無定。

譯文：挽了一個鬆鬆的雲髻，化上了淡淡的妝容。青煙翠霧般的羅衣，籠罩著她輕盈的身體。她的舞姿就像飛絮和游絲一樣，飄忽不定。

3、《贊林黛玉》——清代曹雪芹

嫻靜時如嬌花照水，行動處似弱柳扶風。

譯文：安靜的時候，就像一株嬌艷欲滴的花朵倒映在清水中嫻靜雅緻。走動的時候，就像一棵柔枝嫩葉的柳樹隨風飄舞，楚楚動人。

4、《孔雀東南飛》——漢代佚名

指如削蔥根，口如含朱丹。纖纖作細步，精妙世無雙。

譯文：手指纖細白皙，如同削尖的蔥根，嘴唇紅潤嬌艷，如同含著朱丹。身形纖細輕盈，緩緩踏著細碎的步子，精緻美麗與世無雙。

5、《踏莎行·自沔東來丁未元日至金陵江上感夢而作》——宋代姜夔

燕燕輕盈，鶯鶯嬌軟，分明又向華胥見。夜長爭得薄情知？春初早被相思染。

譯文：她體態輕盈、語聲嬌軟的形象，我分明又從好夢中見到了。我彷彿聽到她在對我說：長夜多寂寞呀，你這薄情郎怎麼會知道呢？春天才剛開頭，卻早已被我的相思情懷染遍了。

4、纖之美減肥有用嗎？

還是多運動,合理膳食,持之以恆,會瘦下來的

5、纖之美成分是哪些？對女性有沒有副作用

概念不一樣，蕾絲是種樣式，什麼料子都能做出蕾絲的效果，雪紡是種料子雪紡」名稱來自法語CHIFFE的音義，意為輕薄透明的織物，是絲產品中的紡類產品,織物輕薄、透明、柔軟、飄逸。「雪紡」的學名叫「喬其紗」-----喬其紗又稱喬其縐，是以強捻縐經、縐緯制織的一種絲織物，喬其紗的名稱來自法國（georgette）。經絲與緯絲採用S捻和Z捻兩種不同捻向的強搶紗，按2S、2Z（兩左兩右）相間排列，以平紋組織交織，織物的經緯密度很小。坯綢經精練後，由於絲線的退捻作用而收縮起縐，形成綢面布滿均勻的縐紋、結構疏鬆的喬其紗。根據所用的原料可分為真絲喬其紗、人造絲喬其紗、滌絲喬其紗和交織喬其紗等幾種，若緯絲只採用一種捻向，織得喬其紗稱為順纖喬其紗，順纖喬其紗呈現經向凹凸褶襇狀不規則縐紋。喬其紗質地輕薄透明，手感柔爽富有彈性，外觀清淡雅潔，具有良好的透氣性和懸垂性，穿著飄逸、舒適。喬其紗的輕、重、厚、薄、透明度以及綢面縐縮效應等，主要取決於絲線的粗細、並合數、捻度以及經緯密度。喬其紗適於製作婦女連衣裙、高級晚禮服、頭巾、宮燈工藝品等。　 雪紡紗：該面料經緯絲採用滌綸FDY100D加捻，然後再經蒸烘退捻的特殊整漿工藝。織物結構採用平紋 變化， 產品除了具有柔軟、滑爽、透氣、易洗的優點外，舒適性更強,懸垂性更好。面料既可染色、印花, 又可綉花、燙金、褶皺等。上市面料以多種淺彩色調和淺素色澤為主導產品，兼具淡汝素雅之美感。 面料門幅150cm，每米克重約在130克左右，是製作春夏時尚女性理想的時裝面料之一。 特性及搭配喬其縐是以強捻縐經、縐緯制織的一種絲織物。經絲與緯絲採用S捻和Z捻兩種不同捻向的強搶紗，按ZS、2Z相間排列，以平紋組織交織，織物的經緯密度很小。坯綢經精練後，由於絲線的退捻作用而收縮起縐，形成綢面布滿均勻的縐紋、結構疏鬆的喬其紗. 由於面料經緯疏朗，特別易於透氣，再加染色中的減量處理充足而面料手感尤為柔軟，是時髦女性所追求的時尚面料，成裝上身, 既甄逸迷人又莊重典雅。另外"彈力雪紡" 經絲採用滌綸FDY100D絲，緯絲採用滌綸DTY100D/48F+40D氨綸絲為原料，產品既顯示一種亞麻風格，又具備伸縮自如的特性。成裝上身，不僅穿著倍感輕松，而且能平添灑脫的嬌艷之美。雪紡裙飄逸涼爽，極具女人味，為女士衣著錦上添花。 很輕薄的一種面料,是一種化纖面料,適合女式做夏裝用,摸起來有點小小的毛燥感,但這就是它的特點,有點褲腰式裙子的腰帶,都是用它做的,還有可以直接做整件的衣服和裙子,但是它比較薄,都要有襯里才行! 雪紡分類雪紡分類有真絲雪紡和模擬絲雪紡。 一、模擬絲雪紡 一般成分為100%滌綸（化纖類的），其著名代表就是喬其紗！ 質感特點：輕薄，柔軟，自然垂感好，親膚感覺好（當然這些只是外觀特點，再怎麼模仿，也還是比不上真正的真絲雪紡那麼好），但模擬絲雪紡由於是純化纖，它洗多也不易脫色，不怕暴曬，打理起來很方便（可機洗），牢固性也好些。 二、真絲雪紡 成分是100%的桑蠶絲（天然纖維類的），外觀上具有以上的那些特點，另外而且長期穿著對人的皮膚很好，涼爽透氣，吸濕強，這些是模擬絲雪紡所達不到的。但真絲雪紡也有一些方面是趕不上模擬絲雪紡的，比如：洗多後容易變灰變淺，不可以暴曬（會發黃），打理起來很麻煩（需要手洗），牢固性不好（易綳紗，縫合處易扯破）。 雪紡的保養·不要將釘珠禮服長時間掛在衣櫥里，否則柔軟鬆弛的雪紡會下垂變形。 ·.小心勿沾水。如果局部沾水，乾脆浸泡洗滌，最後拉伸熨燙避免縮水。 ·.洗滌後自然滴干不要用力擰干。 ·.厚重裝飾的雪紡最好是平放在衣櫥里，這樣不容易變形。 ·.穿過一次的雪紡禮服不可放在塑料衣袋中，最好是放在布料的衣袋裡，透氣也不會沾染灰塵。 ·.有袖子的雪紡衣服用衣架掛起來，最好是選用布料做的衣架，或者把衣架的兩頭用小毛巾包起來，袖子就不會變形了。 ·.噴灑香水要注意遠距離。以免留下黃斑。 ·.如果在宴會上沾上了紅酒或是油脂，有兩個竅門。 方法一：先用紙巾吸一下，再找到豆粉或麵粉，吸干表面的水分，然後輕輕吹散粉末，污漬自然就被吸走了。 方法二：用蘇打水擦去污漬比較有效。 如何辨別什麼是真正的高級雪紡秘訣是剪一小塊面料用打火機燒一燒。 真：冒出白煙，散發燒毛發的臭味，干後的灰燼是碎開飄散的。 假：如果全部是芳香味（有點甜甜的味道，因為他是滌綸的。）又沒碎開，一摸就知道成分了。 雪紡在設計中的應用 1.雪紡以其優越的懸垂感和舒適的肌體觸感 在夏季，是設計師的常用設計主料 2.在夏季雪紡裙設計中，常用的設計手段是做皺，利用其良好的自然懸垂感和自然褶效果 作為雪紡設計的切入點 3.雪紡一般使用的是立體裁剪拓出的一次版的板型！相對於未經過立體裁剪，進行板型校驗的工業版或者未經過工業成衣驗碼的設計，一般容易出現疵點！ 4。雪紡衫一般搭配紗或者較容易與雪紡車縫在一起的錦緞，作為設計的配料！ 蕾絲是一種舶來品。網眼組織，最早由鉤針手工編織。歐美人在女裝特別是晚禮服和婚紗上用得很多。18世紀，歐洲宮廷和貴族男性在袖口、領襟和襪沿也曾大量使用。19世紀初的帝政風格女裝也好，隨之流行的浪漫主義時裝也好，或更晚些的克里諾林和巴瑟爾時期女裝也好，在使用lace方面比起前一世紀毫不遜色。20世紀初的新藝術風格時裝更是變本加厲，在S形造型的裙裝上飾些"瀑布般的"焰空花邊。二百多年來，歐洲再加匕後來的北美對花邊的需求是如此之大，世界上很多不發達國家都為他們生產手工花邊，其中包括中國。上海的徐家匯地區在19世紀和20世紀初期曾經是一個的鏤空花邊的重要加工區，那裡信奉天主教的家庭幾乎就是一個個花邊加工車間。 在20世紀以後的各個階段，就沒有再遇到上述的"花邊黃金時期"。雖然在女 性童裝、晚裝或婚紗上花邊仍然佔有重要的一席之地。在中國，從80年代開始，久違的lace又悄悄與時裝一起重返。但是，年輕的一代更喜歡把它們叫作蕾絲絨或喱士--對他們來說，不精確的港台譯音似有一種不可抗拒的魅力。到了20世紀的尾聲，lace突然成為時裝舞台的明星。隨著"透明裝"（transparent look）和"透視裝"（see through look）的流行，蕾絲本身變得與它譯名一樣時髦。 蕾絲最早出現在美國。蕾絲的製作是一個很復雜的過程，它是按照一定的圖案用絲線或紗線編結而成，不象中國的一些傳統的花邊是鉤制或刺綉的。製作時需要把絲線饒在一隻只的小梭上面，每隻梭只有拇指大小。一個不太復雜的圖案需要幾十隻或近百隻這樣的小梭，再大一些的圖案則需要幾百隻小梭。製作時把圖案放在下面，根據圖案採用不同的編、結、繞等手法來製作。一個不太復雜的圖案要一個熟練的女工花上一個月或更長的時間才能夠完成。因編結的手法因人而異，蕾絲作品一般都是一個人獨立完成的，所以每一款蕾絲都是獨一無二的。通常，蕾絲編結完工後要進行染色處理，而高級的蕾絲都要先紗染。 這些手工製作的蕾絲，都用在一些高級的時裝上面或王室的室內用品上，普通人很少看到。蕾絲產品由於走精緻路線，採取全球限量生產的方式，每一批蕾絲製品都要經過注冊，而且賣完了，就再也不會生產，所以在國外，深受貴族的青睞。 服裝上使用的所謂「蕾絲」泛指的是各種花邊，大都是機器生產的。入夏伊始，蕾絲就以甜美婉約、帶著幾許誘人嫵媚的曼妙姿態款款而來，為仲夏夜添一抹浪漫迷人的色彩。傳說女孩子是因為有了蕾絲夢，才開始嬌艷起來，而後，女人的夢、男人的夢，彷彿也都交織在這神秘的蕾絲中，糾葛一生。 蕾絲也曾有著高貴的血統，是高級定製中精湛的手藝，如今運用在高級成衣里，從最初的手工編織的網眼花邊，到服裝上的點綴裝飾，再到透視裝的面料，或華麗純真、或風騷性感，總之蕾絲已不再是簡單的服裝裝飾，具有了自己的性格魅力，成為了調制夏日女人香的甜蜜芳香劑。 也許正是因為它的甜蜜模樣，讓你覺得蕾絲太小女孩子氣、小家子氣，不容易穿出品位、個性及性感。其實穿著蕾絲的女明星們一樣搶鏡。不論作為點綴還是盛裝一身，只要恰當運用蕾絲裝飾效果，調制出屬於你的女人味，炎炎夏日裡你必將綻放出沁人心脾的女人香。如何保養蕾絲蕾絲是由100%滌綸或一半滌綸一半棉製成,盡量不要放入洗衣機清洗。上等的蕾絲需要手洗或拿到專業的乾洗店處理。 清洗蕾絲的時候要使用質地溫和的肥皂或專門清洗嬌貴紡織品的清潔劑。 清洗之前,先將毛巾鋪在水池裡,洗後再用毛巾將蕾絲撈起,這樣做可以防止蕾絲意外拉斷。 將濕蕾絲包裹在毛巾里吸走水分,再把它們平鋪在桌面上待自然晾乾。

6、纖之美好用嗎

親，別再吃減肥產品了，對身體有副作用還不健康，直接出來運動減吧，不反彈還更健康！
我從原來的180斤，減到現在140斤！！
每次減肥只兩天。第三四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。
一般在第一個周期內就可以看到明顯的瘦腹效果。
如果重復兩到三個周期，則效果更穩定。
第一天：蘋果1公斤。在這一天里，全天只能吃蘋果，不能吃任何東西。
第二天：全天只喝牛奶，不能吃其他任何東西，渴了就用牛奶代替水。
平時每天都要堅持慢跑！！
希望幫到您，滿意請採納

7、纖之美減肥怎麼樣

任何一種減肥葯物效果都因人而異

8、纖之美減肥膠囊怎麼買？哪裡有賣？

沒有淘寶上沒有的東西，建議你去搜搜，不過最好還是選擇正規的。

9、纖之美減肥套盒真的有用嗎？

這東西有沒有效另說。
葯物減肥有如下缺點：
1 葯物通常對身體有害
2 停葯後體重很快會反彈
建議多運動+控制飲食。
關於運動：嘗試不同的運動方式，找到自己喜歡的那種，這樣容易堅持下去。
關於飲食：可以上網搜一下低卡、營養搭配合理的飲食配方。

10、纖之美減肥葯可以白天用嗎

不要亂用減肥產品、
建議你用健康減肥，健康減肥其實並不難，就是一句話，運動+飲食，飲食呢還要注意：營養的均衡，同時還要嚴格控制攝入的熱量，這是我的親身體驗，我以前因為吃激素，胖了好多，病好了以後，人就象發起來的饅頭一樣，不過，經過近兩年的減肥，我已經接近常人羅！你看看我的原則，看是否可以借鑒一下：
1、減肥葯是不能吃的，不管是哪一種減肥葯都有副作用，但是現在的商家都避重就輕，誇大減肥葯的減肥效果，卻從不說其副作用，一般的減肥葯對心臟都不好，傷肝傷腎，所以不建議吃減肥葯。
2、起床後先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽視。可以只吃一根香蕉，因為它含8卡路里的熱量即可填飽肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建議喝一杯奶外加一個雞蛋。 中餐1碗米飯（1-2兩左右）+蔬菜+少許的肉，以牛肉為佳哦。但以6-8分飽為宜。 晚餐吃減肥餐，喝一盒脫脂的牛奶或是一個雞蛋或是一個蘋果或是黃瓜代替晚餐。
以上三餐，中晚餐禁吃甜食，要預先控制好每餐食物的份量，以免多吃。要多吃纖維質食物，比較不容易餓，容易維持三餐的定時、定量。還有，一定不要吃油炸、油膩、過甜、過鹹的食物，因為這些是減肥的天敵哦！不要暴飲暴食，飯後半個小時不能坐。
3、一定要多喝水，每天至少6大杯。開水可幫助你減少飢餓感，沖掉體內的多餘脂肪，保持新陳代謝的暢通。
4、一周量一次體重，不要多量，如此才能看到真正的進步。 若你已節食很久，就應注意自己的健康狀況，要確定自己吃下的食物都很均衡，維他命攝取量也足夠，千萬別病倒了。
5、每天要適當的做些運動以配合飲食，適度的運動會減低食慾，增加脂肪燃燒的速度。 運動呢可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉呼拉圈哦！如果在家或是辦公室沒有條件跳繩的話，可以選擇原地雙腳跳，一般這樣的運動時間在30分鍾左右，但也要因人而異，一定要採取循序漸近的方式，不要太急於求成。記著，跑完後要做一下伸展運動，或是找一個及胸高的地方壓壓腿，方法呢就是腳尖使勁的往臉部靠，同時還要拍打小腿，這樣做的目的是把小腿的肌肉拉伸，放鬆，不會成塊狀，而是條狀，看起來會很瘦的哦！完了後再側身，兩手抱在頭上，壓一壓腰。
6、提供一些我經常吃的減肥蔬菜：全麥麵包，玉米，米飯（一定要少，一頓1-2兩）、雞蛋，鴨蛋、豆漿，牛奶（要脫脂的），蘋果，黃瓜，苦瓜，海帶，芹菜，黑木耳，西紅柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜頭，魚、蝦、雞肉（要吃雞胸脯肉），一切的蔬菜

參考資料： 本人原創，請勿抄襲！