1、腎陰虛怎麼辦
腎陰虛證
腎陰虛證是指腎臟陰液虧損、虛火上亢而出現的一系列症狀的總稱。本證多因內傷勞倦，久病及腎，或溫病後期熱極傷陰所致。
腎陰虛證典型症狀
五心煩熱，形瘦乏力，腰膝酸軟，失眠盜汗，頭暈耳鳴，口乾咽燥。男子陽事易舉，夢遺，滑精，早泄；女子經行先期，或崩漏，不孕，或帶下粘稠。老年齒發早墜，便秘、尿澀滴瀝，耳鳴耳聾，眩暈。陰虛火旺，多表現為晝輕夜重。舌紅或無苔，脈細數
腎陰虛證臨床主要表現為：失眠盜汗、五心煩熱、口乾咽燥、足跟痛、腰膝酸軟、遺精、女子崩漏、舌質紅、脈細數等。腎陰虛證常見於遺精、不寐、虛勞、尿血、崩漏、消渴等疾病中。本證可轉向於：肝腎陰虛、肺腎陰虛、心腎不交證、陰陽兩虛證。本證應於肝腎陰虛證、肺腎陰虛證、腎精不足證、腎陰陽兩虛證相區別。
腎陰虛證的中醫病因機理
本證多因久病傷陰，或溫熱病後期，津液虧損，或過服溫燥金石之葯，耗傷陰液，或早婚多育，房室不節，以致腎陰不足所致。由於腎水虧虛，進而相火妄動，故常見虛火上炎之病理現象。本證屬虛，亦或可見本虛標實之證。其病位在腎，常涉及肺、心、肝等臟。
腎陰虛證的中醫治療。治療方法：滋陰補腎。以六味地黃丸，左歸丸，大補陰丸。</p>
腎陰虛證的飲食療法
1、枸杞酒(補腎益精)：枸杞60克，泡入500克白酒中，封固一周以上，即可服用，每次1小杯(約20ml)，每晚睡前服。
2、黃精燉冰糖(補益精血)：黃精30-50克，冰糖30至50克，加清水一碗，隔水燉2小時，飲水，每日l至2次。
3、蓮子粉粥(安神固精)：蓮子肉去皮帶心50克，磨粉後用水調成糊狀，放入沸水中，加桂圓肉30克，煮成粥狀，加冰糖適量，每晚臨睡前服一小碗。
4、鮮桑椹(滋陰補腎)50克，加清水二碗，煎至一碗，用白砂糖或冰糖適量調味，去渣飲水。
2、肝腎陰虛是怎麼回事？
肝與腎的關系:肝屬木，腎屬水，水能生木。腎陰不足常可引起肝陰不足，陰不制陽而導致肝陽上亢；肝陰不足也可導致腎陰虧虛，致相火上亢。表現為眩暈精神差、健忘、腰膝酸軟，或五心煩熱，少寐多夢等。
3、肝腎陰虛是怎麼回事啊？
肝腎陰虛為肝腎兩臟的陰虛。肝藏血，腎藏精，精血互生，肝腎互相滋養，故肝陰虛與腎陰虛久不愈，均可導致肝腎陰虛。
主要症狀：頭目眩暈，耳鳴，咽干，顴紅，盜汗，五心煩熱，脅痛，腰膝酸軟，男子或見遺精，女子或見月經不調，舌紅無苔，脈細數。
肝腎陰虛，虛火上擾，故見頭暈目眩，耳鳴，咽干，顴紅等症。肝脈布兩脅，肝陰不足，則經脈失養故脅痛。腰為腎之府，腎主骨，肝主筋，膝為筋之府，肝腎陰虛，故腰膝酸軟。腎陰虧虛，虛火內生，擾動精室，故男子可見遺精。肝腎陰虛，在女子可致月經不調。五心煩熱，盜汗，舌紅無苔，脈細數，均為陰虛內熱之徵象。
4、肝腎陰虛是什麼原因？怎麼治療？
首先，初起肝腎不會同時出現陰虛，必然是先由一臟而傳到另一臟，因為肝腎同源，盛則同盛，虛則同虛。長久腎陰虛，就會牽連到肝，反之亦然。陰虛只是一種癥候，至於為什麼會導致，那就是不健康不合理的生活習慣，因為陰虛或者陽虛，不是像感冒突發，而是一種長期的過程，在治療肝腎陰虛的時候，有比較多的成葯。比如六味地黃丸，杞菊地黃丸，在下沒有高等專業水準，只是希望和您探討交流，不足之處見諒，見諒
5、肝腎陰虛很難調理嗎
說難也不難，主要在長久的恢復堅持。
忌大補，重日常養生休憩。
切勿晚睡早起，心肝肺腎胃，和五行一樣是互相關聯的，一個方面出問題就會波及其他部位。
所以首重心態，日夜開朗，清淡主食，均衡飲食睡眠，這是最簡單的也最考驗人的，要持續一個多月。
要 晨練和飯後散步。
祝早日恢復。
6、如何調理 肝陰虛？
肝，陰中之陽臟，魂之處，血之藏，筋之主，其為風木之臟，主疏泄而藏血。疏泄指肝對於全身的氣機、血液、水道、津液等方面具有疏通、暢達、宣洩的功能和特性。以保持肝本身功能和其他臟腑功能活動的重要條件。肝藏血，指肝具貯藏血液，調節血量的生理功能，即「肝主血海」也。二者是相輔相成、相互影響的，肝疏泄正常、氣機調暢、血運暢達、藏血才能保障;反之也只有肝的藏血功能正常，肝血充足，肝木得養，其疏泄始能正常發揮，故前人有「肝體陰而用陽」之說。肝之藏血，其體為陰，是疏泄功能的物質基礎，也是肝本身乃至其他臟腑功能活動正常進行的物質基礎。朱丹溪有雲:陽常有餘，陰常不足，氣常有餘，血常不足。何況陽主動，陰主靜，人體常居陽動狀態之中，精血、陰氣最易耗散。故此示人保護陰精，強調養陰在養生、治療上的重要性。具體對肝臟而言，肝常行疏泄功能，居陽動狀態，肝體精血則易耗散而常虛。
「血液運行上下全賴乎肝，肝陰虛證則不能滋養血脈」。陰血是構成人體生命活動的重要物質，在生理狀態下，又是互相影響，互為因果。肝陰虛證，營陰虧損，血脈不充，以致血液運行不暢而瘀滯。又因瘀血阻滯，妨礙陰精的化生，可加重瘀血，導致血液粘度增高，血流緩慢，微循環障礙而出現微觀血瘀證。
調理方法多以養肝為主，
「逍遙散」:為疏肝理脾常用方劑，方中仍以柴胡為君，順其條達之性以疏肝解郁，當歸、杭芍、白術、雲苓以養血柔肝健脾。
「柴胡疏肝散」:以疏肝理氣、和血止痛見長，亦在柴胡、香附等疏肝理氣葯中佐以杭芍養血柔肝，以免耗傷肝體。吐血多為火勝所致，明代繆希壅在《先醒齋醫學方筆記·吐血》中明確提出治吐血三要法:「宜補肝不宜伐肝，經雲:『五臟者，藏精氣而不瀉』者也，肝為將軍之官，主藏血，吐血者，肝失其職也，養肝則肝氣平，而血有所歸，伐之則肝虛不能藏血，血愈不止矣」。
「一貫煎」： 本方乃於滋養肝腎葯中，少加疏肝利氣之川楝子組成，以使肝體得養，氣機條達。
7、肝腎陰虛該是怎麼回事？
肝腎陰虛，是肝臟和腎臟兩個臟器同時出現不足表現的證候，其病因多由於久病失調，房事不節，情志內傷等引起，中醫講肝腎同源，肝臟的陰液和腎臟的陰液相互滋生，肝陰充足就會下藏於腎，腎陰旺盛，則能夠上滋干母，肝陰虛可以下基於腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋干母，有可以導致肝炎的虧虛，所以肝腎兩個臟器陰液的盈虧，往往同時出現，其典型的症狀表現往往出現頭暈目旋，耳鳴，健忘，失眠多夢，眼乾口燥，腰膝酸軟，五心煩熱，以及男子遺精，女子月經量少等表現，則屬於肝腎陰虛證。
8、肝腎陰虛脾虛怎麼調理
該情況可以考慮是脾胃虛
檢查也明確病情了，而平時不吃生冷寒冷性食物，注意增加蛋白質，鈣質類食物，注意生活飲食有規律性
9、肝腎陰虛怎麼辦？
你要確定你是陰虛才好，如果也陽虛你會很麻煩，肝腎陰虛的治療方法，首先禁止手淫房事，良好生活習慣，少熬夜，可以吃杞菊地黃丸，配合補脾胃的中成葯，因為杞菊地黃丸裡面有菊花，長期吃會妨礙脾胃消化，如果有陽虛可以配合補陽的葯物，切記禁慾！