靈芝養生文化

1、武夷山靈芝苔養生文化有限公司怎麼樣？

武夷山靈芝苔養生文化有限公司抄是2017-04-12在福建省南平市武夷山市注冊成立的有限責任公司(自然人投資或控股)，注冊地址位於福建省南平市武夷山市度假區九龍窠路2號(九龍灣)E6幢。

武夷山靈芝苔養生文襲化有限公司的統一社會信用代碼/注冊號是91350782MA2Y5ADC71，企業法人虞育，目前企業處於開業狀態。

武夷山靈芝苔養生文化有限公司的經營范圍是：養生文化的傳播、推廣、咨詢與服務；提供老人照百料、護理服務（不含醫療）；文化藝術交流活動策劃（除演出及演出中介）；企業度營銷策劃；非醫療性健康知識咨詢；批發兼零售預包裝食品（含茶葉）兼散裝食品（含茶葉）；茶葉種植；茶文化傳播；茶禮品包裝；生態茶園觀光知；茶幾、根雕、工藝品銷售。（依法須經批準的項目，經相關部門批准後方可開展經營活動）。本省范圍內，當前企業的注冊資本屬於一般。

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2、湖北善覺堂養生文化發展有限公司怎麼樣？

湖北善覺堂養生文化發展有限公司是2015-01-29在湖北省武漢市硚口區注冊成立的有限責任公司(自然人投資或控股)，注冊地址位於武漢市硚口區沿河大道236號江灘花園B區4、5、6號樓(原230-235號)A區1層108號、2層202號、203號、204號、205號、206號、208號、210號。

湖北善覺堂養生文化發展有限公司的統一社會信用代碼/注冊號是9142010430363959XH，企業法人周伯良，目前企業處於開業狀態。

湖北善覺堂養生文化發展有限公司的經營范圍是：養生文化的咨詢與交流；預包裝食品兼散裝食品、保健食品批發兼零售；貨物進出口、技術進出口、代理進出口業務（不含國家限制或禁止的貨物進出口、技術進出口和代理進出口）；洗滌用品、日用百貨、電子產品、家用電器、服裝鞋帽、皮具、工藝品、針紡織品的銷售及網上銷售；網路技術推廣（依法須經批準的項目，經相關部門批准後方可開展經營活動）。在湖北省，相近經營范圍的公司總注冊資本為706060萬元，主要資本集中在100-1000萬和1000-5000萬規模的企業中，共家。本省范圍內，當前企業的注冊資本屬於優秀。

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3、靈芝的葯用

化學成分
靈芝化學成分主要含麥角甾醇0.3%～0.4%，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、L-甘露醇、浠醇。在水溶性提取液中含有水溶性蛋白質，天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、賴氨酸、亮氨酸、丙氨酸、色氨酸、蘇氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、絲氨酸等多種氨基酸，多肽及多糖類。尚含樹脂、內酯、香豆精等。
紫芝含麥角甾醇，有機酸為順蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，並含氨基酸、葡萄糖、多糖類、樹脂及甘露醇。一般靈芝有生物鹼、甾醇、內酯、香豆精、酸性樹脂、氨基酸、油脂、還原性物質等反應。
靈芝屬的化學成分較為復雜，且因所用菌種、菌種產地、栽培方法、提取工藝、制劑方法不同而各異。靈芝屬的子實體、菌絲體和孢子中含有多糖類、核苷類、呋喃類衍生物、甾酵類、生物鹼類、蛋白質、多肽、氨基酸類、三萜類、倍半萜、有機鍺、無機鹽等。靈芝多糖是靈芝的主要有效成分之一， 具有抗腫瘤、免疫調節、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老作用。靈芝所含三萜類不下百餘種，其中以四環三萜類為主， 靈芝的苦味與所含三萜類有關。三萜類也是靈芝的有效成分之一，對人肝癌細胞具有細胞毒作用， 也能抑制組織胺的釋放，具有保肝作用和具有抗過敏作用等。
葯理性能
用作葯物的靈芝為赤芝和紫芝，其葯性為甘，平。
歸心、肝、脾、肺、腎五經。
主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良，惡性腫瘤等。
動物葯理表明實驗：靈芝對神經系統有抑製作用，循環系統有降壓和加強心臟收縮力的作用，對呼吸系統有祛痰作用，此外，還有護肝、提高免疫功能，抗菌等作用.
主要作用
一、 抗腫瘤作用
《中國癌症治療保護網》呂迪主任認為自身免疫功能的低下或失調，是腫瘤之所以會發生、擴散、轉移及較難根治的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節劑和激活劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的防癌、抗癌能力。靈芝可以通過促進白細胞介素-2的等內源性抗癌物質的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑製作用，成為抗腫瘤、防癌以及癌症輔助治療的優選葯物。靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療葯物和其它免疫促進劑都不具有的。
二、 保肝解毒作用
靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後，服用靈芝都可保護肝臟，減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對葯物、毒物的代謝，對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不適等症狀，並可有效地改善肝功能，使各項指標趨於正常。所以，靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
三、 對心血管系統的作用
動物實驗和臨床試驗均表明，靈芝可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者，靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對於粥樣硬化斑塊已經形成者，則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。並可改善局部微循環，阻止血小板聚集。這些功效對於多種類型的中風有良好的防治作用。
四、 抗衰老作用
靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。此功效主要基於以下機理：
⒈促進和調整免疫功能。對於成年人和老年人而言，這種促進和調整可明顯延緩衰老。對於處於生長發育階段的少年兒童而言，則可促進其免疫功能的完善，增強抗病能力，確保其健康成長。
⒉調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成。研究表明，靈芝能促使血清、肝臟和骨髓的核酸及蛋白質的生物合成，因此可以有效地抗病防衰老。觀察表明，服用靈芝以抗衰老，不僅對老年人有益，對務年齡階段的人士都適用，因為生長發育的過程，也就是走向衰老的過程。
⒊抗自由基作用。生物體所產生的內原性防衛自由基損傷的抗氧化劑或抗氧化劑化酶類物質（如超氧化物歧化酶，SOD）的降低，是人體衰老的一個原因。靈芝多糖有顯著的擬SOD活性，可顯著清除機體產生的自由基，從而阻止自由基對機體的損傷，防止了脂體的過氧化，保護了細胞，延緩了細胞衰老。
⒋靈芝多糖能顯箸促進細胞核內DNA合成能力，並可增加細胞的分裂代數，從而延緩了機體的衰老。
五、 抗神經衰弱作用
靈芝就已用於神經衰弱症與失眠，故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發運動性抑制，使運動性降低，使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果，對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間，能延長中樞興奮葯咖啡因致痙攣及死亡的時間，這些結果表明，靈芝對中樞呈抑制性作用。
祖國醫葯所載靈芝能「安神」、「增智慧」、「不忘」。據報道，靈芝制劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%～100%。一般用葯後10～15天即出現明顯療效，表現為睡眠改善，食慾、體重增加，心悸、頭痛、頭暈減輕或消失，精神振奮，記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以，靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用，具有鎮靜安神的功效，對於神經衰弱和失眠患者是必備佳品，國家葯典中，靈芝就是有效的安眠寧神之葯。
葯性簡介
靈芝又名靈芝草、菌靈芝、木靈芝、三秀、茵、芝、瑞草、赤芝、 鐵菌。據現代文獻及所見標本，多為多菌科 植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麥角甾醇、有機酸、氨基葡萄糖、多糖類、樹脂、甘露醇和多糖醇等麥角甾醇、樹脂、脂肪酸、甘露醇和多糖類，又含生物鹼、內酯、香豆精、水溶性蛋白質和多種酶類。
靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象徵，有「仙草」、「瑞草」之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草葯。民間傳說靈芝有起死回生、長生不老之功效。
靈芝，是祖國中醫葯寶庫中的珍品，素有"仙草"之譽。古今葯理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。東漢時期的《神農本草經》、明代著名醫葯學家李時珍的《本草綱目》，都對靈芝的功效有詳細的極為肯定的記載。現代葯理學與臨床實踐進一步證實了靈芝的葯理作用，並證實靈芝多糖是靈芝扶正 固本、滋補強
壯、延年益壽的主要成分。靈芝作為葯物已正式被國家葯典收載，同時它又是國家批準的新資源食品，無毒副作用，可以葯食兩用。
科學研究表明，靈芝的葯理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸（其中含有七種人體必需氨基酸）、蛋白質、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物鹼、有機酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。靈芝對人體具有雙向調節作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經、內分泌、呼吸、運動等各個系統，尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。
靈芝的應用范圍非常廣泛。就中醫辯證看，由於該品入五臟腎補益全身五臟之氣，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝所治病種涉及呼吸、循環、消化、神經、內分泌及運動等各個系統；涵蓋內、外、婦、兒、五官各科疾病。其根本原因，就在於靈芝扶正固本，增強免疫功能，提高機體抵抗力的巨大作用。它不同於一般葯物對某種疾病而起治療作用，亦不同於一般營養保健食品只對某一方面營養素的不足進行補充和強化，而是在整體上雙向調節人體機能平衡，調動機體內部活力，調節人體新陳代謝機能，提高自身免疫能力，促使全部的內臟或器官機能正常化。
臨床葯效
《 神農本草經》把靈芝列為上品，謂紫芝「主耳聾，利關節，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年。」謂赤芝「主胸中結，益心氣，補中增智慧不忘，久食輕身不老，延年成仙。」對靈芝草的研究如雨後春筍，臨床報道頗多，歸納起來有下述幾方面：
⑴治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當於生葯0.5g），或用靈芝酊（20%濃度），日3次，每次10mL（每日量相當於生葯6g），一般15～30天開始見效。
⑵治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2mL（每毫升含0.5～1g生葯），連續注射1個月左右。
⑶治白細胞減少症：曾治療因化學、物理、葯物及慢性病等各種因素引起的白細胞減少症52例，有效率為84.6%，白細胞總數平均提高至1028/c㎡。10～20天為一個療程。
⑷治療冠心病：對心絞痛、心前區脹悶，或緊壓感的緩解率約為72%，對心悸、氣促等症狀的好轉率約為65%，半數以上患者服葯期間反映：食慾、睡眠、精神好轉，降低血甘油三酯有較好療效。
⑸治療心律失常：在用靈芝治療冠心病的過程中，發現在冠心病改善的同時，伴隨的心律失常也隨著好轉和消失，於是採用靈芝注射液治療各種心律失常，取得一定的效果。
⑹治急性病毒性肝炎，比傳統的「護肝」葯物療效好。此外，還用於治療萎縮性胃炎，惡性腫瘤等。
⑺抗神經衰弱。祖國醫學所載靈芝能 「安神 」、 「增智慧 」、 「不忘 」。據報道，靈芝制劑對神經衰弱失眠有顯著療效，總有效率高達87.14%～100%。
⑻治療糖尿病：靈芝降血糖之原理是由於促進組織對糖的利用。服用靈芝後可取代胰島素抑制脂肪酸的釋出，可改善血糖、尿糖等症狀。
⑼抗過敏作用：當機體受某種抗原侵襲導致免疫功能亢進，產生各種變態反應或免疫性病理損害時，靈芝能抑制亢進的免疫水平，保持機體自身的穩定。
⑽治療風濕類風濕：靈芝在風濕及類風濕臨床應用上具有一定的療效，靈芝對自體免疫和生理機能的調節上的作用比較明顯，依據中醫理論類風濕關節炎病因復雜，屬於中醫「痹證」范疇。痹是阻閉不通之意，風寒濕熱之邪，乘虛侵襲人體，導致氣血運行不暢，經絡瘀滯；另外痹病的發生還與體質的盛衰以及氣侯條件、生活環境有密切關系。我們對內分泌、代謝、營養、地理、職業、心理和社會環境的差異等方面，與類風濕關節發病的關系都曾有過研究。細菌和病毒感染及遺傳因索，可能與發病也有一定關系。公認類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病。破壁技術靈芝粉在臨床患者服用2～3個療程對風濕類風濕有明顯的好轉，顯效率在78%左右。
由此可見，靈芝草治療的病，大部分為老年性、頑固性、退化性的疾患。在李時珍的《本草綱目》中記載一二。《神農本草經》中記載大部份葯材產於南方深山，既稀又貴。根據《素問·生氣通天論》記載中醫治療疤痕的機制，中醫認為氣血循環全身，周流不息，如環無端，是溫煦肢體，濡養臟腑的源泉，氣為血之帥，血為氣之母，氣無血之濡養，則無所依附而郁結，血無氣之統帥，則率經散溢而淤凝。所以氣滯可以引起血凝，血凝亦多兼氣滯。不論氣先傷，血先傷，及其形成凝滯之際，則往往導致氣血俱傷。當受內外之邪，則營衛不和，氣血運行失常，形成不同程度的氣滯血凝現象，「營氣不從，逆於肉里，乃生癰腫」，故氣血凝滯不散是導致感染而形成疤痕的主要病機。後來，記載的葯方傳入宮廷，御醫用名貴中葯材入葯再配置成方，用特殊工藝製作而成，每一兩產品都是有效提取自精華。同時記載了制葯方法，但一直經歷著幾百年冬眠時間，知者少，用者微。杉芝本草秉承「傳承文化，融古通今」的方針，探尋中醫葯科研成果，配以現代化高科技生產設備，繼承和吸收中華五千年中醫養生文化，將其融入對人體保健調理、調節、養顏綜合性辨證選方，針對所需，研製出效果卓著、操作簡單的治療痤瘡和疤痕的系列化產品，實現了給葯方式的創新，皮膚靠血來養，氣血、營養靠經絡來輸送，血的質量和經絡通暢是治療痤瘡、疤痕的關鍵。「杉芝本草」根據每一個疤痕的不同成因、特徵、以及個人體質和皮膚吸收能力等，從根源進行「分而治之，因疤配方，辨證施治」。
【臨床應用】
從臨床應用上看，服用靈芝對於輕度失眠不失為較好的輔助治療。另外，失眠患者應該培養起較好的生活習慣，如晚飯後多散步，平常多運動等等，這些對於睡眠的恢復均有很好的幫助。對於服用西葯控制睡眠的患者，在可能的情況下應盡量避免服用西葯以免產生依賴性，讓病情進一步惡化。
葯理作用
靈芝多糖具有免疫調節、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老及抗腫瘤作用；三萜類化合物能凈化血液，保護肝功能；靈芝多種制劑分別具有鎮靜、抗驚厥、強心、抗心律失常、降壓、鎮咳平喘作用；此外，靈芝還有抗凝血、抑制血小板聚集及抗過敏作用。
臨床應用
據報道，口服靈芝糖漿，治療更年期綜合征31例，總有效率為90.4%（湖南中醫雜志，2000，11:40）用紫靈芝6g，切片，文火久煎取濃汁，晨起空腹服或午飯前1小時服，治療陽痿36例，總有效率達93.94%（福建中醫葯，1995，1:15）；用人工培養的靈芝製成子實體糖漿和孢子糖漿，治療潛在型及慢性克山病100例，有效率為90%（中草葯通訊，1974，6:54）另有用靈芝治療冠心病、心律失常、慢性氣管炎、病毒性肝炎、白細胞減少症等。
葯方選錄
⒈神經衰弱（神經症）：將人工培育靈芝或野生靈芝製片（每片含生葯1克），每次3片，每日3次，10日～2個月為1個療程。
⒉冠心病：靈芝糖漿，每次6mL，每日2次。
⒊各種腫瘤：靈芝多糖粉，每次2～3克，每日3次，口服。對消化道癌症手術後復發也有一定預防效果。
⒋慢性氣管炎：用靈芝糖漿，每次10mL，每日2～3次；或靈芝片，每次4～6片，每日3次。本法尤其對喘息型和虛寒型患者效果較好。
⒌肝炎：靈芝糖漿，每次10mL，每日2次，連服1～3個月。本法對急性期肝損害不嚴重，僅血清轉氨酶（丙氨酸氨基轉移酶）升高者療效較好。
⒍陽痿：靈芝（以紫芝為佳）6克，切片文火久煎，取濃汁，晨起空腹或午飯前互小時服，每日1劑。
使用禁忌
⒈實證慎服。
⒉《本草經集注》：「惡恆山。畏扁青、茵陳蒿。」
⒊不良反應：口服靈芝無不良反應，但靈芝注射液有過敏反應，一般注射20～30分鍾後，輕者有蕁麻疹、心慌氣短、胸悶、腹痛、胃痛、嘔吐、喉頭水腫，重者出現過敏性休克或過敏性腦炎。
注意事項
A、有極少數人對靈芝有過敏，這類人就不宜吃靈芝。
B、還有靈芝在以下情況是不建議使用的：病人手術前、後一周內，或正在大出血的病人。
C、服用靈芝無效之原因。正常的情況服用1～2周後即有改善的表現，繼續服用則可讓身體恢復健康。但是也會碰到沒有效果的，其原因可能如下：
沒有定時、定量食用（想到才吃）。
分量不夠。
有瞑眩（排毒）反應時，因害怕而未再繼續食用。
飲食、運動、生活沒有好好配合。
病得太久，而所服用葯物太多，體內毒素無法短時間內徹底排除，或先前用葯不當，反而積毒、積患成疾。
病情時好時壞，過於心急、缺乏耐性而失去信心，沒有繼續食用。
心理因素，因接受別人消極的建議，不再食用。
D、靈芝對其它各種慢性病，均有相當的功效，最好亦要與維他命C一起長期服用。
E、老人、小孩、孕婦服用也安全？
原則上，任何人都可以服用靈芝。小孩與老人的身體抵抗力（免疫力與肝臟之解毒力）比成人弱，因而容易患各種疾病。服用靈芝，抵抗力就會大為增強，因而不易感冒，因此，小孩與老人更要率先服用靈芝。小學生以下的小孩，適量為成人的2/3，體重輕而虛弱型的老人，適量為成人的2/3。孕婦如果是懷孕3個月之內，請勿開始服用，因為當今全是添加物的加工食品，空氣污染葯害厲害、污染自來水……，畸形兒的發生大為增加。而剛開始服用，若在如此不幸狀況下時，實際上也難否定其因果關系。因此，還是請不要開始服用為宜。不過懷孕四個月以上，胎兒五體已經完成，所以服用無妨。事實上，服用者之中，也有相當多的報告指出，對妊娠性腎盂腎炎有著效，孕吐得以減輕。
F、疾病痊癒後，可否立即服用？
感染症之疾病（肺炎、結核、化膿性疾病等）時，痊癒後葯物就完全不需要了，但像成人病那樣的慢性疾病時，狀況完全不同。成人病的原因，有：1、遺傳體質；2、老化現象；3、飲食生活的惡化；4、精神壓力；5、過分疲倦；6、葯害公害；7、運動不足。縱使成人病而服用靈芝完全痊癒時，若完全停止服用的話，總有一天，這些原因之中的幾個必定會再度襲擊我們。因此，即使已經完全痊癒，也應該繼續服用（量稍減無妨），以便預防疾病再復發。甚至在中國是建議長期連用的。長期連用完全無副作用，也不會造成習慣性，反而能使我們從根本創造出健康的身心。

4、吃靈芝的好處和壞處是什麼？可以常年吃嗎？

可以適當的食用靈芝，但也要因人而異，根據自身情況服用。

靈芝是非常珍貴的葯材，在中醫學中靈芝的作用也非常的大，對人們的身體健康都是有非常大的好處。當然應用靈芝的時候也有許多要注意的地方，尤其是用來治療疾病的時候也要小心使用。

靈芝的幾個功效與作用：

1、清熱解毒，保護放化療損傷作用

通過對靈芝的抗炎、抗菌作用進行實驗觀察，結果表明高濃度靈芝制劑對實驗性無菌性炎症有明顯的抗炎作用，並有一定的抑菌和殺菌作用。靈芝可以起到清熱解毒的作用，對於抗菌殺菌有好處。

2、鎮靜和鎮痛作用

靈芝提取物能降低中樞神經系統興奮性，有明顯鎮靜、抗驚厥的作用。

3、增強降血糖葯的降血糖作用

治療糖尿病初步的臨床報告發現，靈芝制劑可降低部分糖尿病患者的血糖，還有增強降血糖葯的降血糖作用。靈芝可以有降糖的作用，對於降低血糖有幫助作用哦。

4、免疫調節作用

巨噬細胞、T淋巴細胞在免疫系統中有重要作用，巨噬細胞的吞噬作用是機體對抗外來細菌、病毒、真菌及寄生蟲的主要防禦機制，能提高自身免疫能力。靈芝可以有調節免疫力的作用，對於抗病毒有好處，還可以有提高人體免疫力的效果，是不錯的抗菌的中葯材。

5、抗腫瘤作用

靈芝(高濃度靈芝制劑)與化學治療或放化療治療合用時，可減輕化學治療或放射治療引起的骨髓抑制、胃腸道損傷和免疫功能抑制，提高患者的生活質量，發揮增效減毒的作用。靈芝可以有抗腫瘤的作用，對於抑制癌細胞有一定的好處呢。

(4)靈芝養生文化擴展資料：

食用靈芝的禁忌：

1、過敏的人不能服用靈芝

如果對靈芝有過敏反應，那麼一定要避免服用靈芝，否則的話會是身體健康出現問題。即便靈芝是非常滋補的葯材，也要根據個人情況來選用。

2、服用靈芝要選對服用的時間

靈芝的服用也是需要注意時間問題的，並不是說，所有的人群在任何時間都可以放心的服用靈芝。例如患者在手術之前以及之後的一周時間都是不能夠服用靈芝的；另外正在大出血的患者也不能夠服用靈芝的，否則不僅不能夠調養身體，反而對身體的恢復不利。

3、嚴禁過量服用

不少人都認為靈芝是非常滋補的葯材，在平時多吃一些靈芝可以很好的滋補身體，有益健康。這種想法是非常錯誤的。

靈芝確實具有滋補的作用，但是如果大量的服用靈芝，那麼很有可能導致身體出現各種各樣的副作用，甚至還有可能致死，非常的嚴重。

一般情況下，如果是將靈芝內服或者是泡酒，那麼每次控制在2~3克左右就可以了，每天服用三次；如果是使用肌肉注射這種方法，那麼每天也只能夠一兩次，千萬別多。

5、靈芝有什麼養生作用？

靈芝是中醫重要葯材。

距今1800年，我國最早的葯物學專著《神農本草經》就將赤芝列為上品中葯。記載赤芝功效：「 味苦,平。 主胸中結,益心氣,補中,增慧智,不忘。久食,輕身不老,延年神仙。」

在民間文化也蘊含了延年益壽的寓言。很多老百姓購買靈芝保健品也是身體不好，寓言想通過靈芝類產品想治病調養身體。

建議樓主應該帶你家人去找個老中醫把脈看看身體有什麼辯證。是肝腎陰虛，還是 腎陰陽兩虛，還是其他？或者醫院做個體檢。根據情況看看是不是機體有明顯衰退，如果沒有最好，如果有，具體是什麼異常？

靈芝類的葯品確實有效果。靈芝主要是補氣、安神、健脾胃的功效，以增強免疫力。如果你家人符合這幾條條可以買正規葯店買靈芝或者國葯准Z開頭的靈芝中成葯。:國葯准字+1位字母+8位數字,其中中葯使用的字母為「Z」等等。而且只有獲得此批准文號 國葯准Z開頭的葯品才能流通進入醫療市場。

此外靈芝實際也分品級。裡面水很深。大體上可以理解為

【大山野生靈芝】>【大山椴木靈芝】>【大山袋料靈芝】>【農田大棚袋料靈芝】>【農田大棚收獲的靈芝孢子粉/孢子油】。

前三種環境為大山。後幾種在農田大棚。僅僅做幾種簡單介紹。

【大山野生靈芝】：在色澤上不統一，形狀大小不一。但是硬度極高比較難切。

味道苦澀，靈芝質量好，靈芝三萜有效成份含量高。我一般煮水4-5次還有葯味。

【大山椴木赤靈芝】：大山椴木靈芝栽培的基質是用質地堅硬的直徑達20cm的山裡老樹，營養足夠靈芝菌絲生存多年。培育出的蓋緣收獲後質地堅硬，較難切，油漆樣光澤明顯，略微有皺縮。收割如韭菜。可以收割後再出多茬。第一茬最好。最後一茬最差

味道苦澀，靈芝質量好，靈芝三萜等有效成份含量較高。我試過煮水2-3次還有味。主要出口日本韓國。偶爾也賣給國人，價格中上

【袋料靈芝】：栽培的基質是用工廠木屑、農民收購棉籽殼、等雜料，營養成分差一些，培育的靈芝菌蓋質地綿軟，非常好切。同樣也是頭茬好，越往後品質越差。如下圖皺縮明顯，下圖菌蓋的光澤度差，油漆樣部分特別容易破損。

味道微苦，質量差，靈芝三萜有效成分含量低。煮水一次無味，價格便宜，主要賣給國人。

靈芝孢子粉,是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極微小的卵形生殖細胞,即靈芝的種子。目前99%的孢子粉來自農田大棚袋料靈芝 

特點是：產量極高 2斤品質低的袋料靈芝 也出500g孢子粉

味道微苦或不苦，質量差，靈芝三萜有效成分含量低。主要高價賣給國人或者做」高檔禮盒「賣老年人。

6、靈芝的功效

靈芝具有補氣安神、止咳平喘等作用。現代葯理學發現，靈芝對增強人體免疫力、延緩衰老、調節血糖、控制血壓等也有一定功效。 

靈芝葯性平和，可補心肝脾肺腎五臟虛弱，應用范圍廣泛。但部分商家對靈芝的宣傳有點誇大其詞，比如靈芝雖有抗癌、增強免疫力的功效，但作用平和，需長期用葯，單獨應用效果不佳。有人說「若要睡得好，常服靈芝草」，但其實靈芝只作輔助葯物應用，安神作用並不強。

(6)靈芝養生文化擴展資料：

靈芝品種各異，產地也是天南地北。比如：無柄靈芝產自海南熱帶雨林，純野生無污染，而且全部都是木靈芝，吸收原始森林百年老樹的所有天地之靈氣。雲芝、松針層孔菌、樺褐孔菌等產地是黑龍江大小興安嶺原始松針林，屬於寒帶靈芝，年齡15年以上。桑黃產地是吉林長白山原始森林。

野生赤靈芝實體的生長周期約9—10個月左右，平蓋靈芝的生長期更長，原始森林中常有幾十年、上百年的靈芝出現。而一些袋料栽培的人工赤芝往往採用化肥培養基，到成熟只需要30天，段木栽培也僅僅三個月左右，導致人工靈芝的葯物有效成分累及量低，無法達到理想的效果。

7、中華五行堂是做什麼的？

五行堂功能簡介

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中華五行堂是在原中央保健局局長王敏清先生、中國中醫科學院中醫技術合作中心主任黃明達教授指導下，以弘揚中華五行養生文化為中心，提供五行養生健康管理服務的專業機構。中華五行堂以中醫五行養生理論為基礎，結合中醫辨質及現代化科學檢測，輔以平衡態制劑、五行推拿、五行針灸、五行足療，融合太極神功與勘稱「葯中之王」的靈芝精華配伍珍品，為人類打造全方位的健康管理體系。

一、中華靈芝文化館
五行堂在一樓設立目前國內規模最大、展示最為全面的中華靈芝文化館，文化館充分利用地面、牆壁空間，在靈芝文化展廳、靈芝文化長廊，展示中華數千年來形成的靈芝文化。從瑤姑化身到炎黃授芝，從白貞素捨命盜仙草到弘歷采芝，用一幅幅生動的圖畫展示出有關靈芝的美麗傳說。
靈芝作為我國中醫葯寶庫中的瑰寶，它究竟有何神奇之處？功效如何？靈芝對人類有何貢獻？它怎樣作用於人體臟腑與經絡？在靈芝文化館內，您盡可以找到來自古代醫學著作與現代科學分析的完整和准確依據。
二、五行養生理論
五行堂在二樓養生道場，健康養生專家將通過一個個鮮明的案例為您揭示五行養生的奧秘。五行與五臟、臟腑與經絡、養生與養氣、五行與飲食。
三、體質檢測與個性化健康管理
五行堂設有體檢室、個性化健康管理部、專家咨詢部，將根據您的五行歸屬與個人體質檢測與分析，為您輸出個性化健康管理方案，使您可以在專家的指導下實施全方位的個人健康管理。
四、五行理療
五行堂設有五行理療部，根據您身體狀況的不同需求，理療部將為您提供行更適合您個人體質的五行推拿、五行足療、五行針炙、五行拔罐、五行刮痧、頻譜汗蒸足浴、中葯熏蒸足浴、刺耳等個性化健康服務。
五、靈芝珍品
五行堂承銷寶來利來生物研究院研製，由寶來利來生物產業集團下屬的山東寶來利來生物工程股份有限公司、山東華孟生物工程有限公司生產的靈芝類高科技產品，簡述如下：
1、提高免疫、延緩衰老的靈芝寶爾系列，包括白版靈芝寶爾、金版靈芝寶爾、禮品裝靈芝寶爾、寶來丹、富鍺富硒靈芝寶爾、白領專供靈芝寶爾六款產品。該產品為中國平衡態醫學工程、中華國際抗衰老研究院、中國環球百歲養生工程首推的用於提高免疫力，延緩衰老的產品。
2、腸胃保健的普樂寶。
3、排毒保肝護胃的善生菌系列，包括三星商務裝、三星禮品裝、五行商務裝、五星禮品裝四款產品。
4、用於機體調節的靈芝茶飲品，包括靈芝洋春茶禮品裝、靈芝洋春茶商務裝、靈芝銀杏茶禮品裝、靈芝銀杏茶商務裝四款產品。
六、會員服務中心
為滿足顧客不同需求，五行堂設立會員服務中心，將為顧客提供五行堂產品及服務功能講解及會員卡手續辦理、禮品卡（儲值卡）銷售等服務。
1、中心設專職引導員，為顧客提供有關五行堂產品及服務功能講解與任何問題解決服務。
2、會員卡辦理，會員卡是為經常光顧五行堂的高級顧客設計，在符合要求的情況下，五行堂對持卡會員在購買產品或服務時給予一定折扣優惠與積分服務。
3、禮品卡（儲值卡）銷售，禮品卡是為有禮尚往來需求的顧客設計，送禮送健康，省錢又體面。

8、靈芝養生

食用方法
靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調味。根據靈芝的特點，現介紹幾種既簡便，效果又好的食用方法：靈芝酒產品(9張) 1、靈芝飲品：去靈芝（整芝）切片後加清水，放置文火中燉煮2小時，取其汁加入蜂蜜即可飲用。 2、靈芝水煎法：將靈芝剪碎，放入罐內，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。 3、靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成棕紅色時即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。 靈芝燉豬蹄： 取靈芝15克，豬蹄1隻，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、豬油適量。將豬蹄去毛後洗凈，放入沸水鍋中焯一段時間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。 靈芝鵪鶉蛋湯： 鵪鶉蛋12個，靈芝60克，紅棗12個，將靈芝洗凈， 切成細塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補血益精、悅色減皺功效。 靈芝蓮心百合瘦肉湯： 靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服。 靈芝蓮子清雞湯： 靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。購買最好的天然靈芝健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝杞子南棗乳鴿湯： 靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一隻,生薑一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。 根據別人經驗，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽人說，靈芝要順紋切，否則會傷靈芝的靈氣。 幾種簡便易行的方法 1、靈芝水煎法： 將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內，加水，象煎中葯一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症； 2、靈芝泡酒： 將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天後，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症； 3、靈芝燉肉 無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益於肝硬化； 4、靈芝銀耳羹： 靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等症； 5、靈芝黑白木耳湯： 靈芝6克，黑木耳（雲耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。
靈芝煲湯
* 靈芝清補湯 配料：靈芝15g,紅棗23g,黨參23g,枸杞子24g,人參須15g,豬排骨300g。鹽適量。 功效：清潤提神，健脾開胃。 製法：將靈芝等葯材浸入6000毫升水中約10分鍾（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮3小時。撈除布袋，再加鹽調味，每次250-300毫升，吃肉喝湯每天1次。 * 靈芝田七瘦肉湯 靈芝煲湯(7張) 配料：龍眼肉15克 靈芝10克 田七6克 生薑6克 豬瘦肉50克 功效：益氣養心，祛瘀止痛。適用於冠心病屬氣虛血瘀者，症見胸前悶痛，痛如針刺，時作時止，心悸氣短，身疲乏力，失眠多夢等。 製法：豬瘦肉、靈芝洗凈切片，與龍眼肉、田七、薑片洗凈，共入燉盅內，加開水適量。調味，文火隔水燉30分鍾，飲湯食用。 * 靈芝蹄筋湯 配料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜、調料適量。 功效：健脾安神，益腎養肝，適用於慢性肝炎、食慾不振、體虛乏力、神經衰弱等。 製作：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去葯袋，調味，飲湯食肉。 * 靈芝薄荷飲 配料：靈芝2克，薄荷、谷芽各5克，白糖25克（有糖尿病者以阿期巴甜代替），水250毫升。靈芝洗凈切片，薄荷切節，谷芽炒香與靈芝加水和白糖煮熟至湯濃，下薄荷煎熬10分鍾即成。味清香怡人，是補腦益智的上乘佳品， 適用：夏季煩熱、氣虛煩勞等症。 * 靈芝陳皮老鴨湯 配料：靈芝50克，陳皮1個，老鴨1隻，蜜棗2枚 功效：靈芝具安神、健胃、去痰、活血的作用；陳皮具仍行氣健脾、燥濕化痰的作用；老鴨肉有滋陰補虛、利尿消腫的作用；蜜棗具有補中益氣、止咳潤補肺腎、化痰平喘的作用。 製作：先凈老鴨剖洗干凈，去毛、去內藏、去鴨尾，斬大件；靈芝、陳皮和蜜棗分別用清水洗干凈。然後將以上全部材料一齊放入已經煲滾了的水中，繼續用中火煲約三小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。 * 靈芝煲烏龜 配料：靈芝30克，烏龜1隻，紅棗10枚，調料適量。 功效：滋補健身，養血安神，適用於結核病、神經衰弱、高血脂症及腫瘤。 製做：紅棗去核，烏龜放鍋內，清水煮沸，撈出取肉，去內臟，切塊略炒，與紅棗、靈芝同入沙鍋內褒湯，調料調味，湯味鮮美。 * 靈芝大棗湯 靈芝15~20克，大棗50克，蜂蜜5克。靈芝、大棗入鍋加水共煎，取煮液2次，合並後加入蜂蜜再煮沸即成。對腫瘤細胞有抑製作用。可防治癌症。 湯料配方：五指毛、竹葉牛奶、仙人樹根、土茯苓、靈芝、龜板； 湯料功效：具有清熱利濕、健脾滋潤、化痰止咳、舒筋活絡、滋補強壯、益腎健腦。特別對肺結核、肺炎、支氣管炎、勞傷咳嗽、風濕關節炎、暗瘡、肝炎、失眠、腰酸腿痛、婦女赤白帶、風濕關節炎等有較好療效，長期飲用能防抗肺癌。
靈芝食譜
靈芝茶:靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用於治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等症。 靈芝白酒:靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適於神經衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等症。 靈芝黃酒:靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天後日服2次，每次30毫升,治積年胃病。 靈芝蓮心百合瘦肉湯:靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止乾咳,凡陰虛咳嗽或肺結核患者,可常服 靈芝人參酒:靈芝片50克,人參20克，冰糖500克，裝入紗布袋置酒壇中，加1500亳升白酒，密封浸10天後，日飲2次，每次15～20毫升，治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良等症。 靈芝三果益發湯:靈芝6克,石榴2個,椰子肉一個,龍眼肉10克,冰糖8克。滋養補血,烏黑頭發,治脫發,早生白發,能生津解渴. 靈芝蜜茶:靈芝15一20克,大棗60克,水煎後加蜂蜜4克,久服可提高機體免疫力,並抑制癌細胞生長。 靈芝銀耳羹:靈芝9克,銀耳6克,冰糖15克,用小火燉2一3小時,至銀耳成稠汁,取出靈芝殘渣,分3次服用,治 咳嗽,心神不安,失眠多夢、怔忡、健忘等症。 靈芝麥片粥:靈芝10克,粉碎,小麥片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神經衰弱、夜不安眠症。 靈芝蹄筋湯:靈芝15克,黃芪18克,豬(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球減少症。 靈芝紅棗茶:靈芝4一6克,紅棗9枚。改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,更有助美容,可常服。 靈芝豬心:靈芝15克,豬心500克,共煮食用,治心悸怔忡,煩躁易驚、失眠等症。 靈芝三七飲:靈芝30克,三七粉4克,燉服,早晚各服一次,治冠心病和心絞痛。 靈芝豬肉湯:靈芝9克,黃芪18克,當歸16克,瘦豬肉100克,共煮,去葯渣食肉,每日1次,連服10一15天,治肝硬化。 靈芝黃芪湯:靈芝15克,黃芪20克,黃精15克,雞血藤15克,燉服,治白細胞減少症。 靈芝河蚌羹:靈芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,燉服,每2一3天服一次.治急性和慢性支氣管炎,老年慢性支氣管炎,支氣管哮喘、白細胞減少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神經衰弱,早期肝硬化等症。 靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。 靈芝黃豆粉:靈芝30克,黃豆90克,焙乾炒熟磨粉,日服3次,每次9一15克,開水沖服,治冠心病。 靈芝山葯湯:靈芝15克,山葯30克,煮湯共食,治糖尿病。靈芝米酒:靈芝30一50克,浸於0.5公斤米酒中,一周後服用,每次一匙,日服2次.治硬皮症。 靈芝黑白木耳湯:靈芝6克,黑木耳(雲耳)6克,白木耳(銀耳)6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。 靈芝枸杞子牛肉湯:靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。 靈芝金菇芽菜肉片湯:靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生薑兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去濕除煩,降膽固醇,去水腫利尿靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。 靈芝粉葛豬腸湯:靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克(用小布袋裝)。降血壓,治冠心病,去濕和胃,治煩躁口渴,肩背疼癰,皮膚濕毒,水腫骨火。 靈芝壽星燕窩湯:燕窩1.5克,靈芝1.5克,紅參0.5克,大參3克,冰糖25克,燉服,治肺虛盜汗、遺精、咳嗽、疲乏無力等症。 靈芝杞子南棗乳鴿湯:靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一隻,生薑一片。健脾開胃,補益氣血,養心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花相關文化靈芝在中國文化中的地位甚至超越了其在醫葯上的地位，影響了宗教、醫葯學、文學、建築學、戲曲藝術等諸多學科。據《山海經》中記載傳說靈芝是炎帝之幼女「瑤姬」的精靈轉化為「瑤草」即靈芝。而民間傳說的《白蛇傳》中白素貞盜南極仙翁的靈芝救許仙還陽的故事。靈芝同樣也大量出現在中國古代小說等文學作品中。
食療價值
多孔菌科真菌靈芝（赤芝）或紫芝的子實體。全國均有分布，現多為人工培養。採得後除去附著物，曬干。切片、粉碎或研末用。 [性能]味甘、微苦，性平。能補氣養血，養心安神，止咳平咳。 [參考]靈芝含多糖、蛋白質、多種氨基酸、多肽類、麥角甾醇、甘露醇、生物鹼、香豆精、甾體皂甙、腺嘌呤、多種酶、多種微量元素。 有抗衰老作用，能增強機體的免疫功能；有鎮靜作用；有祛痰、止咳、平喘作用；有強心作用，能增加心肌血流量，增加冠脈血流量，降低心股耗氧量，增強耐缺氧能力；能降低血脂，調節血壓，保護肝臟，升高白細胞；有一定抗腫瘤作用。 [用途]用於體虛乏力，飲食減少，頭昏；心脾兩虛，心悸怔忡，失眠健忘；肺氣虛，喘咳短氣；高血壓病，高血脂症，冠心病；白細胞減少症；慢性病毒性肝炎。 [用法]一日5~15g。泡茶，浸酒，製成糖漿等。 [附方] 1，靈芝蒸雞：靈芝30g，仔雞1隻。雞宰殺後除去毛和腸雜，淖去血水，雞腹剖開，向上放於盆中；將靈芝及生薑、胡椒、鹽、酒放入雞腹，並加適量的水，蒸至雞爛熟。飲湯食雞。 源於《家庭葯膳》。本方以靈芝、雞共奏補氣益脾之功。用於脾虛氣弱，飲食減少，消瘦乏力。 2，靈芝大棗酒：靈芝50g，大棗100g。用白酒500g浸漬。每次飲1~2小杯。亦可用本方同粳米煮粥食。 本方以靈芝補氣益血、養心安神，以大棗增強靈芝的功能。用於心脾兩虛，心悸失眠。亦用於老人氣血不足，體倦乏力，心悸短氣。 3，靈芝黃芪茶：靈芝、黃芪各等分。研為細末。每次10g。沸水浸泡飲。 本方以二者補氣益脾，升白細胞，並以靈芝降血脂。用於氣虛白細胞減少或血脂偏高證者。

9、靈芝的最佳煮法？

僅就靈芝子實體或切片而言，服用方法比較多。最簡單的方法是泡水喝，就像泡茶一樣。根據個人口感習慣，取適量靈芝，用開水沖泡喝水。對於能夠喝酒的朋友來說，也可以泡酒喝。不建議用靈芝與食物同時烹調，因為靈芝很苦，會影響食物的口感。相對有效物質而言，用水煎煮靈芝後服用煎液是最佳的服用方法。當然，如果服用靈芝超細粉，用水煎煮後煎液和粉末一起服下最好。朋友們可以根據自己的實際情況，選擇不同的服用方法和靈芝子實體、靈芝片或靈芝超細粉。

日常生活中，大家可能對靈芝是一知半解，如想詳細了解靈芝的一些知識，可以在我的博客中多看看。有些朋友，也許家裡或朋友那都有靈芝，估計大都是整朵的，是靈芝的子實體，不知道怎麼吃。

首先要讓大家知道，靈芝子實體是不能象吃香菇一樣直接吃下去的。食用靈芝一般直接切片煎煮，去渣喝湯效果比較好，這樣可以讓靈芝中有效成分充分發揮效果，並被更多的吸收。靈芝也可以切片後泡茶、泡酒、燉湯，這可是日常養生保健的珍品呀；靈芝還可以磨成細粉服用，早晚兩次，每次2g，開水沖泡口服。

總之，靈芝的效果確實不錯，不管從保健角度還是治療角度，它是中國千年養生保健中的珍品，是被我們祖先認證過的良葯。傳遞古老的養生文化是我們義不容辭的事情，希望大家暢談己見，讓更多的人知道我們古老而傳統的東西，並造福更多的人。

10、保健品與人參 靈芝對比哪個功效會更好一些！專業的進！

保健品有點廣譜的意思，人體需要的基本營養素大都包括。服用時，多以百身體缺乏什麼就補什麼為原則，比較容易識別。維生度素吃多了基本上都會排泄掉，不會存留。但如果是礦物質多了（如鈣、帖、鋅等），會引起鈣化、鐵中毒等問現象，所以也不能隨便吃。
而靈芝、人參則是從中醫角度，對人體答的某些狀態進行調理，激發版人體機能，從而提高免疫力，增強人體素質。食用時，需要根據中醫師的要求，而不能個人隨便補。相對保健品，更專業權一些，針對性更強一些。