1、脾胃虛弱者養生茶方是什麼?
由於飲食失調、思慮勞倦過度等損傷脾氣,脾虛則健運無力,消化吸收障礙,故而出現食少乏力,食慾不振,腹脹便溏,消化不良。
霞天曲
功效:健脾和胃,治療脾胃虛弱,痰飲積滯。
處方:本品為中成葯曲劑,由杭州胡慶余制朝廠生產出品。霞天曲由黨參、茯苓、陳皮、制半夏、霞天膠、白術、甘草等葯物製成版曲劑,每塊重9克。
用法:每次6~9克,包煎或開水沖泡飲,每天1次。
湘曲
功效:健胃消食,理氣化積,清熱化濕,治療脾虛胃弱,腸胃積滯,胸膈飽滿,腹痛吐瀉,風寒感冒。權
處方:本品為中成葯,由湘潭市制葯廠、長沙市中葯一廠等多家葯廠生產。本品由神曲、香附、枳殼、麥芽、蒼術、陳皮、青皮、木香、高良姜等製成曲劑,每包30克。
用法:每次9克,水煎代茶飲,或用開水沖泡飲服,每天3次。
2、虛寒體質的人,適合喝什麼養生茶?
陳皮茶
材料:陳皮、白糖。
做法:將陳皮放入杯子中,隨後加入開水進行沖泡,十分鍾之後開蓋去除渣滓,加入少量白糖就可以服用了。
功效:這道茶飲不僅具有很好的治療氣虛的作用,同時也適合在夏天的時候服用,具有非常不錯的消暑止渴以及健胃開脾的作用。陳皮具有很好的理氣健脾的功效,對於夏天出現的食慾不好、上吐下瀉等等情況具有很好的效果。
黃芪紅棗湯
材料:黃芪、紅棗。
做法:將黃芪和紅棗洗干凈之後放入砂鍋中用水進行燉煮;水開之後關火,但是不要開蓋,這樣燜制十五分就可以了。
功效:這道茶飲具有很好的調養氣血的作用,黃芪則是具有補中益氣的作用,對於氣虛具有很好的治療作用。不過需要注意的是,黃芪的用量一定要科學,千萬不要超過三十克,否則容易對身體造成不好的影響。
黃芪糯米茶
材料:黃芪、糯米、黑芝麻、紅糖。
做法:將糯米還有黑芝麻洗干凈之後瀝干水,隨後放入鍋中炒香研磨成為粉末備用;將黃芪清洗干凈之後加入清水進行熬煮二十分鍾;將黃芪葯液中放入糯米以及黑芝麻、紅糖,水開之後就可以服用了。
功效:這道食譜不僅味道香甜,同時治療氣虛的作用也是非常巨大的。建議在日常生活中早晚都可以服用,能夠很好的令身體恢復健康。
脾氣虛如何調理
飲食調理
飲食對脾胃的影響是最重要的,一日三餐要規律飲食,尤其注意早飯一定要吃。粥是最好的養脾早餐,可以以小米為主,加入大棗、山葯等健脾食物。如果氣血虧虛再加入黑芝麻、花生;如果濕氣重,可加入薏米;如果睡眠不好,可以加入高粱米。
平時吃飯忌「肥甘味厚」,太甜的、油膩的、鹹的無利於脾的運化。最好多吃清淡的、好消化的、多樣化的食物。每餐七分飽,不要暴飲暴食。冰涼的食物要少吃,寒性食物也盡量少吃,如苦瓜。
按摩調理
按摩腹部有助調理脾胃,加強運化。如有大便乾燥的人,可以順時針方向揉肚子,如果是大便溏稀,可以逆時針方向按揉肚子。平時也要注意情緒的調整,按時作息,養成睡午覺的習慣,可以補氣養血。
3、養胃健脾助消化的養生茶真的有嗎,是什麼名字?
這些茶飲中,主要分為改善消化、防止胃食道逆流,以及改善胃痛這3種常見的腸胃症狀緩解。其中山楂、萊菔子、麥芽來攝取幫助消化的分解酶,可以改善消化不良症狀,還兼具健胃的功效;而以黨參等4種中葯搭配的四君子茶,則是益氣健脾常見的配方
改善消化不良消積化食茶解脹
作用:幫助消化肉類,消食健胃,並能活血化瘀。
材料:山楂6克、萊菔子6克、麥芽10克
作法:將所有材料放入杯中,倒入約300c.c.熱水沖泡即可。
注意:每天飲用不超過800c.c.
四君子茶健脾胃
作用:助消化、改善脾胃氣虛症。
材料:黨參10克、茯苓10克、白術10克、甘草10克
作法:所有材料放入鍋中,加800c.c.的水加熱滾沸後續煮5分鍾即可關火,趁熱飲用。
注意:每天飲用不超過800c.c.
防止胃食道逆流
蘋果蘿卜汁止逆
作用: 蘋果有防止胃食道逆流、腹瀉、消化不良的功效;蘿卜有消食順氣功能。
材料:蘋果1顆、蘿卜30克
作法:所有食材洗凈去皮放入榨汁機,加適量冷開水稀釋,再將蔬果汁放入鍋中稍微煮至溫熱即可飲用,可加入適量蜂蜜調味。
注意:蘋果及蘿卜須徹底洗凈,以防細菌感染。
姜蔗汁幫助吸收
作用:防反胃嘔吐,加強消化吸收的功能,有健胃止嘔的作用。
材料:生薑10克、甘蔗20克
作法:將甘蔗去皮,切成小段與生薑放入榨汁機,再將蔬果汁放入鍋中,稍微煮至溫熱即可飲用。
注意:若長期、持續性嘔吐,仍應請醫師問診檢查。
改善胃痛防胃炎
芍葯甘草湯止痛
作用:止腹痛效果佳,對於痙攣性的胃部抽痛,有良好的緩解效果。
材料:芍葯15克、甘草10克
作法:將所有材料放入鍋中,加入500c.c.水煮沸後,續煮3分鍾即可,趁熱飲用。
注意:胃痙攣的原因很多,建議仍需找醫師詳細問診與檢查,比較安全。
高麗菜汁凈腸胃
作用:高麗菜汁具有凈化腸胃黏膜的作用,平常也可多吃高麗菜。
材料:高麗菜500克、蜂蜜適量
作法:將高麗菜切碎與水300c.c.放入榨汁機中打成汁,放入鍋中以小火將菜汁煮沸,可加入適量的蜂蜜調味,趁熱飲用。
4、脾胃虛弱養生茶?什麼養生茶脾胃虛弱的人喝比較好?
枸杞泡茶健脾胃、益氣血,但是只是泡茶還不能讓枸杞的作用充分發揮!最好是煲粥、做菜的時候加入枸杞!
5、胃寒的人應該喝什麼茶
胃寒可以喝陳皮茶,中醫認為,陳皮性溫,具有溫中散寒的作用,可用5-10克泡水,長期堅持,對於改善脾胃虛寒也有很好的幫助。
胃寒喝紅茶也可以暖胃。在飲用紅茶的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用,養胃暖胃的效果會更好。
胃寒喝普洱熟茶,普洱茶經過發酵之後,其中就會有大量衍生物質,基本上屬於小分子,這樣就利於特難題的腸胃道的吸附,刺激性小。
陳皮茶性溫;味辛、苦;歸脾、肺經。理氣健脾,調中,燥濕,化痰。主治 脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良。濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏。痰濕壅肺之咳嗽氣喘。
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的。紅茶不僅不會傷胃,反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶,能消炎、保護胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。
養胃、護胃。在適宜的濃度下,飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用可起到養胃、護胃作用。
參考鏈接:網路:陳皮茶網路:紅茶網路:普洱茶
6、養生脾胃虛弱體濕氣重喝什麼茶比較好
大麥茶暖胃養胃健脾,少量紅茶驅濕!還可以按摩小腿脾經,這條經上自能健脾胃利體濕,這也是徹底治好胃病的方法!你可以看視頻<按摩脾經防大病>
7、脾虛可以喝什麼茶?
紅棗秈米粥
大紅棗7枚、秈米50克,共同於清水中以文火久燉至熟爛,加入紅糖10克,熱食。
養生茶
德甫長謂寳茶,每天早飯、午飯後飲用,各一袋,中醫調理,改善胃腸道本身的血液循環,促進其新陳代謝,推遲消化系統的老化,熱飲。
肚絲湯
牛肚或豬肚洗凈後,用清水煮沸3分鍾後撈起,倒去原湯,再加入干凈清水文火燉煮至七成熟,加入適量鹽、料酒、花椒、小茴香再煮,待熟透後再撈起,晾至不燙手,切絲100克,盛入大碗中,加入鮮姜三片、味精適量,將第二次煮肚的湯倒入肚絲碗中沒滿肚絲,上籠蒸45分鍾即可,熱食。
茴香菜包子
茴香菜100克、剁碎,去骨去皮雞肉50克、剁碎,兩者攪拌均勻,加入適量鮮薑汁、花椒粉、味精、鹽、香油,拌勻作餡;以和好的小麥粉發面擀皮,置餡於皮中,捏成包子,於籠上旺火蒸20分鍾即好,熱食。大棗
乾薑蜂蜜糯米飲
乾薑30克,糯米20克,蜂蜜20克。將乾薑、糯米洗凈,研磨成細粉,入鍋,加適量水,煎煮30分鍾,取稠汁,待溫後調入蜂蜜即成。上下午分服。有溫胃補虛、止吐散寒的功效。
薑汁牛乳飲
鮮生薑30克,鮮牛乳250毫升。將鮮生薑洗凈、去皮,切成細絲,放入容器加水搗爛取汁,加入牛乳中,用小火煮沸即成。上下午分服。有溫補脾胃的功效。
生薑粥
鮮生薑10克,糯米100克,白糖10克。將生薑洗凈,切成薄片,與洗凈的糯米一起放入鍋中,加適量清水,先用大火煮沸,再用小火煮至粥稠,調入白糖即成。早晚分食。有溫中散寒、暖胃止吐的功效。
8、脾胃虛弱者養生茶方有什麼內容?
由於飲食失調、思慮勞倦過度等損傷脾氣,脾虛則健運無力,消化吸收障礙,故而出現食少乏力,食慾不振,腹脹便溏,消化不良。
霞天曲
功效:健脾和胃zd,治療脾胃虛弱,痰飲積滯。
處方:本品為中成葯曲劑,由杭州胡慶余制朝廠生產出品。霞天曲由黨參、茯苓、陳皮、制半夏、霞天膠、白術、甘草等葯物製成曲劑,每塊重9克。
用法:每次6~9克,包煎或開水沖泡飲,每天1次。
湘曲
功效:健胃消食,理氣化積,清熱化濕,治療脾虛胃弱內,腸胃積滯,胸膈飽滿,腹痛吐瀉,風寒感冒。
處方:本品為中成葯,由湘潭市制葯容廠、長沙市中葯一廠等多家葯廠生產。本品由神曲、香附、枳殼、麥芽、蒼術、陳皮、青皮、木香、高良姜等製成曲劑,每包30克。
用法:每次9克,水煎代茶飲,或用開水沖泡飲服,每天3次。