1、四季養生茶的茶方有哪些?
茶種介紹:
春季養生茶
春季,肝旺脾弱,故方用「焦三仙」、淡竹葉、甘菊等健脾和胃、舒肝理氣、振奮精神知、增強抗病力。常道服四季養生茶,風、寒、暑、燥俱不怕。
冬季養生茶
冬季腎氣當旺、主寒、主藏,宜養陽氣。故方用人參、肉桂專、核桃仁、枸杞子、甘草等溫腎祛寒,健脾益氣,振奮精神。常服四季養生茶,風、寒、暑、燥俱不怕。
夏季養生茶
夏季,心旺腎衰,故方用淡竹葉、焦山楂、霜桑葉、炒谷芽、甘草等清心防暑、滋陰生津、清熱化濕、調和脾胃、升清降濁。常服四季養生茶,風、寒、暑、燥俱不怕。
秋季養生茶
秋季肺氣當旺、主燥、主藏,故方用青果、甘菊、桑椹、麥冬、竹茹等清熱潤燥、補肺開屬音、宣降氣機。常服四季養生茶,風、寒、暑、燥俱不怕。
2、四季養生茶飲配製方法??
①薄荷甘草茶
功效:解熱消暑,有預copy防感冒奇效。
成分:鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克。
做法:用500毫升開水,沖泡10分鍾後,濾去知渣滓,加入適量白糖,調勻飲服,早晚各一次。
②菊花茶
功效:清肝明目;有緩解眼睛勞損效用。
成分:杭白菊5、6朵。
做法:每日餐後道,加少許蜂蜜沖泡飲服。
3、求各種養生茶的搭配??
4、四季養生的茶方是什麼?
春季養生
春萬物復甦,風和日麗,春光明媚。酌情選服養生茶方,既能增添喜慶、振奮精神,又能養生保健,防病治病。
清熱健胃三仙茶
功效:清胃生津,解胃熱煩渴,消食健胃,適用於酒宴之後,過食油膩,胃熱食滯等。
處方:焦三仙(指焦山楂、焦神曲、焦麥芽)各4.5克,枳殼(炒焦)4.5克,廣陳皮3克,酒黃連2.5克,細生地9克,甘菊9克,鮮蘆根2克(切碎),竹葉2.5克。
用法:煎水當茶飲。
夏季養生
夏季萬物生長,又驕陽似火。飲茶宜防暑降溫。
清熱化濕代茶飲
功效:清熱化濕,調和脾胃,清利頭目。適用於暑熱傷脾,頭昏乏力,口膩納呆,口乾煩渴。
處方:鮮蘆根二枝(切碎),竹茹4.5克,焦山楂9克,炒谷芽9克,橘紅2.4克,霜桑葉6克。
用法:煎水代茶飲。
秋季養生
秋高氣爽,可根據自己體質、愛好選擇合適的茶劑。
雪梨茶
功效:潤燥生津,適用於秋天乾燥氣候引起的口乾咽燥,鼻干津少。
處方:雪梨(切成薄片)l個,綠茶5克。
用法:水煎代茶飲,亦可食梨片。
冬季養生
冬季嚴寒,更要利用茶方養生。
擔擔油茶
功效:本品味咸鮮香帶辣,健脾開胃,營養滋補,提高體溫,溫中禦寒,適用於脾胃虛,身體虛弱,宜早點、夜宵,冬季食之尤佳。
處方:大米400克,糯米100克,標准粉500克,菜油150克,芝麻150克,腌大頭菜50克,精鹽75克,花椒5克,紅辣椒面10克,生薑25克,蔥花25克,蘇打粉3克,干澱粉25克,雞蛋15個,麻油15克。
製法:鍋內放人清水3000克,燒沸後放人10克姜塊,1根生蔥。水沸撇去浮泡,撈去蔥、姜,然後將鍋離火,10分鍾後,將靡好的大米、糯米粉攪入水中。鍋再置旺火上燒開,移放微火上煨熟成油茶糊備用。
標准粉500克,放鹽5克、蘇打粉3克,加清水200克,調勻揉好,靜置1小時後,再搓成條狀,刷上菜油,盤條發汗。鍋內放菜油燒至七成熟時,將發汗後的面扯成50克的劑,拉成細如麻繩的線條,捲曲入油鍋炸成油茶饊子。
菜油下鍋燒熟後,分別舀入花椒粒、辣椒面中,製成椒油、紅油。芝麻炒熟研成細面,大頭菜剁成細粒,生薑15克剁成末。待吃茶時,先將雞蛋打入碗中攪散(每碗1個),再將油茶糊舀入碗中與蛋液和勻,放鹽、芝麻油、椒油、紅油、芝麻面、薑末、大頭菜粒及蔥花,油菜糊面上放入捏碎的饊子。趁熱喝1-2碗。
5、四季養生茶的特點優勢
1、四季養生茶均出自道教典籍zd《道藏》。
2、四季養生茶均在道教內部和宮廷中使用。
3、四季養生茶是根據人的內健康狀況改良的。
4、四季養生是按道家養生春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎,四季多補容脾胃的原則配料的。
5、四季養生茶是按時令變化定製飲用的,符合養生之道和自然規律。
6、聖度四季養生茶使用的原材料都有什麼功效?
聖度四季養生茶的使用配料 枸杞子,生麥芽,棗仁,生薑,大棗,北芪,玫瑰花,玉竹,金銀花,木瓜,葛根,酸棗,綠茶,百合,山葯,黃精,銀耳,杏仁,青茶,何首烏,覆盆子,龍眼,黑木耳,紅茶。 1,枸杞子的功效: 枸杞 補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。 2, 行氣消食,健脾開胃,退乳消脹。用於食積不消,脘腹脹痛,脾虛食少,乳汁郁積,乳房脹痛,婦女斷乳。 生麥芽:健脾和胃,疏肝行氣。用於脾虛食少,乳汁郁積。 3,棗仁 養心,安神,斂汗。用於神經衰弱、失眠、多夢、盜汗。 4,生薑 功效: 發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解葯毒。 5,大棗 果(大棗):補中益氣,養血安神。用於脾虛食少,乏力便溏,婦人臟躁。 樹皮:消炎,止血,止瀉。用於氣管炎,腸炎,痢疾,崩漏;外用治外傷出血。 根:行氣,活血,調經。用於月經不調,紅崩,白帶。 6,北芪又稱為黃芪、綿芪,南方人常稱該葯為「北芪」,這是因為黃芪產於北方的緣故。 功效 補氣升陽,益衛固表,托毒生肌,利水退腫 7,玫瑰花 玫瑰花蕾香嫩、潤澤,適宜沖泡飲用。其味甘微苦、性溫,具有理氣解郁、活血散淤、調經止痛的明顯功效;溫養心肝血脈,舒發體內郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,改善內分泌失調,對抗自由基,抗衰老,並能消除疲勞和促進傷口癒合。 8,玉竹 滋陰潤肺;養胃生津。燥咳;勞嗽;熱病陰液耗傷之咽干口渴;內熱消渴;陰虛外感;頭昏眩暈;筋脈攣痛。 9,金銀花 清熱解毒。溫病發熱;熱毒血痢;癰腫疔瘡;喉痹及多種感染性疾病。 10,木瓜功效 助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效,對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。 11,葛根 解表退熱,生津,透疹,升陽止瀉。用於外感發熱頭痛、高血壓頸項強痛、口渴、消渴、麻疹不透、熱痢、泄瀉。 12,酸棗 養肝,寧心,安神,斂汗。治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。 13,綠茶 具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等葯理作用,還對現代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病,有一定的葯理功效。茶葉具有葯理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。 14,百合 養陰清熱,滋補精血。 15,山葯 具有健脾、補肺、固腎、益精等多種功效。並且對肺虛咳嗽、脾虛泄瀉、腎虛遺精、帶下及小便頻繁等症,都有一定的療補作用 16, 黃精 陰虛勞嗽;肺燥咳嗽;脾虛乏力;食少口乾;消渴;腎虧腰膝酸軟;陽痿遺精;耳鳴目暗;須發早白;體虛贏瘦;風癩癬疾 17,銀耳 銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便秘結等病症。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力,還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良葯,特點是滋潤而不膩滯,具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功,對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品,它的膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。 18,杏仁 鎮咳、平喘 對消化系統的作用 抗炎、鎮痛作用 抗腫瘤作用 降血糖作用 降血脂作用美容作用 19,青茶 具有提神益思,消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效: 20,何首烏 養血滋陰;潤腸通便;截瘧;祛風;解毒。主治血虛頭昏目眩;心悸;失眠;肝腎陰虛之腰膝酸軟;須發早白;耳鳴;遺精;腸燥便秘;久瘧體虛;風疹瘙癢;瘡癰;瘰癧;痔瘡 21,覆盆子 補肝腎,縮小便,助陽,固精,明目。治陽痿,遺精,溲數,遺溺,虛勞,目暗。 22,龍眼 有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。龍眼葉功效瀉火解毒 龍眼肉功 效 益心脾,補氣血,安神龍眼殼功 效 散風邪風龍眼花功 效 溫腎利尿龍眼子功 效止血,定痛,理氣,化濕 23,黑木耳功效 補氣養血;潤肺止咳;抗凝血;降壓;抗癌 24, 紅茶 1.利尿功效2.消炎殺菌功效3.解毒功效4.提神消疲功效5.生津清熱功效此外,紅茶還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射等功效 聖度四季養生茶全身都是寶
7、四季養生茶怎麼泡最好?
春季是各種傳染病的高發的特點,養生茶除了養生之外,還有清熱解毒的作用。
不同季節,養生茶配方不一樣
春季養生秘訣在於注意保持體內的陽氣,「不可頻去棉衣」。其中,養陽重在養肝,春季保肝十分重要。而夏季則是陽氣浮長,萬物茂盛的季節,需要晚些入睡,以順應陰氣的不足。夏季應以清淡爽口,又能刺激食慾的飲食為主。
秋季氣候處於「陽消陰長」的過渡階段,舊病易發,因此秋季養生應該重一個「和」字,調和陰陽宜養津,重在潤肺。到了冬季則是萬物收藏的季節,寒氣襲人,斂陰護陽活氣血,重在補腎。
四季養生茶,自己可以動手DIY
養生茶都是常用中草葯,比如玫瑰花、菊花、枸杞子、決明子、麥冬、荷葉、山楂等,屬於普通的中葯材。每個配方也就六七味葯,價格很便宜。
可以自己動手去醫院或葯店抓一些葯放在家裡,每次泡茶時,各樣抓一點,放在杯子里,泡水即可。
四季養生茶配方
一、春之茶
處方組成: 玫瑰花 菊花 石斛 枸杞子 生山楂 陳皮
功效: 清肝明目,健胃養顏。
二、夏之茶
處方組成: 蓮子心 麥冬 荷葉 菊花 枸杞子 生山楂 陳皮
功效: 清熱降暑,利濕。
三、秋之茶
處方組成: 甜杏仁 沙參 百合 決明子 枸杞子 生山楂 陳皮
功效: 滋陰養肺、潤燥。
四、冬之茶
處方組成: 黃芪 懷山葯 五味子 枸杞子 生山楂 陳皮
功效: 益氣補腎,健脾。
8、聖度四季養生茶都有什麼功能?(怎樣調養五臟)
聖度四季養生茶的功效
春季茶「益氣升陽,舒暢氣血,養血護肝」;
夏季茶「消暑利濕和中,益氣養陰護心」;
秋季茶「養陰潤燥,調氣助神,生津保肺」;
冬季茶「養藏固精,滋陰潛陽,安神益腎」。
9、有沒有四季養生茶顆粒推薦一下謝謝
沒有