有關茶蘑菇的養生湯做法

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海鮮豆腐菌菇湯：

准備用料：蛤蜊550g、鮮菇50g、豆腐20g、西蘭花4朵、油菜100g、香油3g、鹽zd2g

1、蛤蜊吐凈泥沙，搓洗干凈外皮。

2、熱鍋冷水，放入蛤蜊煮熟。

3、取出蛤蜊剝出肉備用，留湯汁專加入鮮菇繼續煮開。

4、加屬入豆腐，油菜和西蘭花，少許鹽。

5、放入剝好的蛤蜊肉即可。

6、滴入香油出鍋。

7、成品。

5、蘑菇湯怎麼做

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7、中醫里的蘑菇養生湯到底是什麼蘑菇？

蘑菇養生湯的種類很多，，每一種都對人體有不同的保健、防病功效。
例如有姬松茸，灰樹花，香菇，木耳，猴頭等很多種。也有野生的例如老人頭。松茸，虎爪菌等。

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