普洱茶怎樣養生

1、普洱茶功效怎麼樣？

很多人喜歡在閑下來的時候品茶，茶的種類有很多，其中普洱茶是一種比較受歡迎的茶。普洱茶素來就有「能夠喝的古董」的稱號，在茶界也是享有重要地位的。

很多人喜歡在閑下來的時候品茶，茶的種類有很多，其中普洱茶是一種比較受歡迎的茶。很多人知道，普洱茶具有減肥的功效，因此也很受妹子們的喜愛。普洱茶是黑茶的一種，香味獨特，並且味道甘醇，是老少皆宜的養生茶。普洱茶的茶性比較溫和，不會傷到我們的脾胃，是一種很有用的保健飲料。那麼普洱茶除了有減肥的功效之外，還有什麼功效呢？小編接下來就來為大家詳細介紹一下，被稱作是「可以喝的古董」的普洱茶還有什麼功效吧。

第一個功效就是我們知道的減肥啦。普洱茶由於含有很多微量元素，能夠減少膽固醇、類脂化含物，只要經常飲用普洱茶，我們的脂肪就會越來越少。值得一提的是，專家表示，普洱茶對治療肥胖症可是相當有效的哦。第二個功效就護脾養胃。普洱茶茶性溫和，不會對脾胃造成很大的刺激作用。並且甘醇、粘滑的普洱茶還能夠很好的附著在胃的表層，這就相當於給胃做了一個保護層，能夠有效地保護我們的胃哦。

普洱茶第三個功效就是抗癌。專家表示，普洱茶當中含有的大量的微量元素，對預防癌症和抵抗癌症是很有作用的，普洱茶是茶類當中對抗癌細胞的作用最強烈的一種茶。普洱茶的第四個功效就是保護牙齒。普洱茶除了含有大量對我們身體有益的微量元素之外，還含有很多的生理活性成分。這些活性成分對我們的牙齒有保護作用，還能夠起到對口腔的殺菌消毒的作用。經常飲用普洱茶，我們的牙齒會更加的堅。並且普洱茶中含有對抗菌斑的元素，因此經常飲用普洱茶，我們的牙齒也會變得更加的潔白哦。

2、聽說普洱茶可以養生，有沒有具體介紹啊？

有啊，有的

3、普洱茶怎麼泡法才正確

4、怎樣才可以把普洱茶保養幾年都不會發霉

收藏普洱茶餅必須注意以下問題：首先是要區分生茶和老茶。上世紀70年代以前的老茶基本以青餅、生茶為主，即未經過人工發酵工序，把采來的茶青萎凋、曬干、蒸壓成形後乾燥而成的餅茶、散茶稱為生茶（青餅普洱），讓其與空氣接觸，自然變化而產生後發酵，儲存時間越長，茶質越醇。而通過加溫渥堆技術在一定溫度、一定濕度下使茶葉發酵做成的叫熟茶（熟餅普洱）。熟茶的發酵已經定性，儲存時間長短不會改變茶質本身。其次，要辨別儲藏位置。1、必須在干倉陳化干倉不會發霉，轉化較為緩慢，但能保持普洱茶的真性。干倉指茶葉在濕度、溫度適中、通風透氣的環境中後發酵存放；濕倉是指茶商為了獲取利潤，把茶葉放在通風不暢、濕度較高的環境加速陳化。2、溫度不可驟然變化倉內溫度如果過高，溫差變化太突然，將會影響茶湯水性給予口感的活潑性，甚至倉內溫度太高，形成悶熱，會將原本的生茶，轉變為熟普，此種情形在香港的茶庫時有發生。3、避免雜味感染茶葉是最易吸收雜氣異味，灑一把乾燥茶葉，會吸清空氣中的異味。因此，應力求貯放環境清潔無雜味。4、利用竹箬包裝「茶須築實。仍用厚箬填緊。瓮口再加以箬。以真皮紙包之」明朝許次紓在《茶疏》中這樣記載。這種傳統包裝的質料和方式，有助於普洱茶於後發酵時，過濾雜味以確保清純的功效。常有人將已打開了的老茶改用較低劣品質的塑料紙重包，時間一久，就會發出異味，直接破壞了普洱茶品味。5、注意茶齡壽命普洱茶年代壽命，到底是60年，或100年，或數百年，沒有定論資料，往往只靠品茗者直覺研判其陳化的程度。如福元昌、同慶老號普洱圓茶陳化感已到了最高點，必須加以密封貯存，以免繼續快速後發酵，造成茶性逐漸消失，品味衰退敗壞。故宮的金瓜貢茶，陳期已一兩百年，其品味「湯有色，但茶味陳化、淡薄」。 補充： 保管普洱茶 先要防異味 收藏愛好者吳建東認為，最關鍵的就是防止異味。可別把普洱茶和樟腦丸、香水存放在一起，否則茶葉就報廢了。另外，普洱茶外面都有一張棉紙包裹，你可別把棉紙拿走，也別用其他紙張代替，否則很容易染上異味。 如果有條件，最好能有個專門的小倉庫來存放茶葉，溫度保持在25度左右，室內通風，不與有異味物品一起擺放，每隔3個月翻動茶葉一次、並用紫外線燈消毒貯藏室。如果條件不允許，可以把茶存放在干凈、無異味、通風的櫃子中，但要避免陽光和燈光的照射，在梅雨季節等一些潮濕的天氣中還要注意抽濕，以保持空氣乾燥，防止茶葉霉化。同時，也可把茶存放於紫砂缸內。

5、普洱茶怎麼泡？

①根據普洱茶的年份、生、熟茶選擇泡茶的器皿、水的溫度和投茶量。
②普洱茶使用95～100℃的沸水沖泡，泡出普洱茶的香氣和滋味。
③普洱茶潤茶可進行1、2次，沖下沸水立即倒出，速度要快。
④是否加用濾網看干茶情況而定。
⑤正泡時，前幾泡出湯宜快，隨著泡數增加，泡茶時間可慢慢延長。

6、普洱茶怎麼泡?有什麼功效

7、普洱茶足浴更養生，效果又怎樣

普洱茶除了抄和其他茶類一樣具有以上功能外，還有自身更加健康的好處
1、降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。
2.防癌、抗癌。
3.養胃、護胃
4、健牙護齒知
5、消炎、殺菌、治痢
6、抗衰老

雲跡普洱茶一款非道常不錯的健康養生普洱茶。

8、普洱茶怎麼喝,要注意什麼?

①根據普洱茶的年份、生、熟茶選擇泡茶的器皿、水的溫度和投茶量。
②普洱茶使用95～100℃的沸水沖泡，泡出普洱茶的香氣和滋味。
③普洱茶潤茶可進行1、2次，沖下沸水立即倒出，速度要快。
④是否加用濾網看干茶情況而定。
⑤正泡時，前幾泡出湯宜快，隨著泡數增加，泡茶時間可慢慢延長。