日本人奇特養生法

1、日本有哪些奇特職業？

1.海豚灣戀人
日本的海豚獵人，一項傳統而血腥的職業
穿著潛水服的人在被困於一處淺灣中的海豚之間穿梭，他們的手指仔細地掠過每隻海豚的皮膚，以確保其背部和尾翼沒有疤痕。在初看到這一幕時，你可能以為這是人類與海豚之間的互動，是一種溫柔的關懷。但事實上，這是商人們在挑選 商品 ，在進行數百萬英鎊的海豚交易。
最好的海豚(通常是年輕的雌海豚)會被以每隻5萬 10萬英鎊(約合50萬 100萬元)不等的價格賣到水族館。而被商人們淘汰的那些海豚 皮膚上稍有瑕疵者，將會在日本南部的太地町被屠殺。
2.傳統榻榻米工藝師
來感受下日本傳統工藝的美吧。榻榻米起源於中國漢代，是從中國盛唐時期傳入的日本的，至今已有近兩千年的歷史。是用藺草編織而成，一年四季都鋪在地上供人坐或卧的一種傢具。榻榻米分為現代工藝和傳統工，目前全球大部分的榻榻米都是用現代工藝製作出來的，壓製成半成品後經手工補縫的。
榻榻米是富庶人家所享用的一種奢侈品。而且傳統的榻榻米都為素麵榻榻米，表面沒有紋飾。純正的日式榻榻米因為是天然製品，所以軟硬適中、冬暖夏涼，對兒童的骨骼生長發育和老人的脊椎、腰椎都有極好的保健作用。尤其是適合生活在大都市裡一天天緊張而忙碌的年輕人。可以很好的為他們解乏。
3.散歩
近年秋葉原出現了一種可以和女高中生散布的特色服務 JK散步 ，花費平均每小時8000日元的價格就可以和少女一起外出散步和吃飯了。
4.撿屍體
這里的屍體真的不是鮪魚哦，而是指喝醉酒的女性。
大家都有知道，日本的夜生活很發達，經常在街頭能看到喝到很高然後一個人回家在路邊挺屍的女性。很多紳士就會把這些喝到迷迷糊糊的女性帶回家裡發生某些不好的事情，然後打電話給她的家人或朋友讓他們帶回去。由於不謀財加上事後妥善處置，事主完全不清醒等因素。很少有屍體會報警處理。不單單是在日本，台灣和英國都有這樣的事情發生。
5.背屍體
日本人比較迷信，發現死屍的時候是不會讓屍體乘坐電梯的，就得有人從樓梯間背下來，而且日本是個比較注重個人隱私的國家，這樣一些人就是死在家中也沒人知道，直達屍體腐爛發臭的時候鄰居才會發現報警，背屍體的人可以賺到不錯的報酬，而且當他走樓梯間的時候，每到一層就會停下歇一歇，這樣這層的人就會趕緊過來又是鞠躬又是賠笑，然後遞上紅包，請求快走免得帶來晦氣，這樣工資加上小費可以說收入不菲。
這個職業應該是真實可信的，而且由於日本人比較迷信，並且這種活兒需要大體力，還要不迷信，一般的日本人不幹，就是中國窮學生們也覺得太為下賤，應聘者絕少。一般背屍體的活都是東南亞的移民工人去做，甚至還有中國留學生做。
6.可可豆獵人
生長在不同環境下的可可豆所製成的巧克力口感是完全不同的。有時候製作手工巧克力的職人希望能開發出新的產品，卻不能在市面上找到合適的巧克力原料，便有了可可豆獵人一職的誕生。

2、你見到過哪些稀奇古怪鍛煉身體和養生的方法

見過一種叫「金雞獨立」的奇特的養生法
運動養生是很值得推崇的一種養生的方式,有各種各樣的運動養生。其中有一種很獨特的運動養生法,叫做「金雞獨立」。
金雞獨立,也就是單腳站立

3、日本人有哪些養生之道？

一、日本人每天喝牛奶；（牛奶的營養：蛋白質、鈣、維生素A以及維生素B）

二、日本人每天吃魚；（魚中含有能使細胞新生的核知酸，還有使血液變清、流通更暢的物質，可預防心肌梗塞，使人們更好的吸收動物蛋白質）

三、日本人喜歡吃菌類；（增強免疫力、降血糖、強化心臟、調節血壓、抗血栓、抗病毒、靈芝，益精氣，增智慧，好顏色，久食輕身不老，延年）

四、道日本回人每天健走；（步行健身走能加速血液循環，延緩大腦衰老）

五、日本人注重飲食均衡；（食物種類多，數量少）

六、日本人每日營養均衡；（一個雞蛋，且和米飯一起吃，雞蛋里含有人體必不可少的8 種氨基酸和豐富的維生素等。米飯中缺少一種叫蛋氨酸的物質，而雞蛋中卻不乏該物質。二者一塊吃，會使人體更好地吸收米中的蛋白質，並控制飯食的熱量）答（每天都吃一次如豆腐之類的豆製品）

七、日本人控制攝鹽量；（常用適量的醋、芥末、辣椒和香辛料等調料代替鹽，使菜的味道加濃，而攝鹽量又不至於過高）

4、日本人是如何養生保健的

日本人的養生保健是非常有特點的。具體如下：

1、少食多餐。

2、大量海鮮產品

3、食物盡量保持原有口味，不多添加各類調味品

4、少鹽多醋

5、愛食蘿卜

5、日本人都非常愛干凈，為何不睡床偏要睡地板？

實際上，日本人睡的地板，不是我們中國人的瓷磚，也不是簡單的木質地板。一般都是「榻榻米」，榻榻米的舒適程度，並不輸於床。
日本的地理位置和地勢條件，也適合睡在地上，作為一個位於地震帶上的島國，經歷地震已經是家常便飯的事兒了。他們的木質房屋是最抗震的建築，睡在地上又能最方便感知地震，睡床反而無法及時感應到危險的來臨。中國歷史上幾次危害極大的地震都是在人們睡夢中發生的，讓人們始料未及才不能及時做出反應。所以在日本，睡在地上的習慣是有利於生命安全的。
從養生的角度來看，榻榻米比我們的「席夢思」硬多了，但是硬卻是有利於健康的，比如：為了更好地發育骨骼，嬰兒都是要睡硬床的，成年人睡硬床也測防止駝背、腰間盤突出等等。

6、日本人的壽命全球最長，他們有哪些養生之道值得我們借鑒學習？

雖然提起日本，人們就會想到壓力大，加班，人口密度大，但是日本卻是世界上人均壽命最長的國家之一，我們來看看日本有哪些養生之道值得學習。

一、健身意識。日本人非常重視健身，而且法律規定公司必須給一定年齡段的男性體檢，且體檢項目有要量腰圍，即強制要求人們控制體重，實時注意鍛煉身體。

二、生活環境。眾所周知日本的垃圾分類非常細致，而且日本人非常喜歡干凈整潔的環境，不管是家裡還是公共場所都非常干凈，令人舒心。

三、飲食習慣。日本人長壽很重要的一個養生之道就是他們非常注重飲食健康。1、日本有獨特的地理位置，靠近海，飲食多有海產品，深海魚類，這些食物都非常有助於健康，營養豐富且熱量低。2、烹飪方式，日本的飲食習慣比較傾向於保持食物的原汁原味，有很多食物生吃或者簡單水煮或者涼拌，少油少高溫破壞食物原本的營養成分。3、日本的飲食習慣一餐多種類量少，營養全面但是不攝入過量食物導致肥胖。4、習慣多醋少鹽，吃過日料的人可能會發現，日本的飲食習慣比較提倡少放鹽，很多調味習慣用醬油增加鹹味，而且日料都比較清淡，而且日本的飲食習慣多吃醋，壽司還有很多食物中都要加醋進行調味，日本是吃醋量非常大的國家。

四、喜歡洗浴。日本民眾非常喜歡泡溫泉，洗澡一方面能夠保持人體干凈，養成良好衛生習慣，另一方面泡溫泉能夠促進人體血液循環，起到保健、美容的作用，對身體很有保健作用。

日本人雖然壓力大，但是他們有健康的飲食習慣，良好的生活環境，再加上努力向上的積極心態使得日本人一直在世界上壽命最長。

7、曾經讀了一本書，是一個日本人寫得。書中提到一本日本醫學養生的書，他學習其中的做法，早晨起來喝一杯

這種養生的書太多了，大多都是噱頭

8、日本人有哪些好習慣，他們有什麼長壽秘訣?

據研究表明，日本人的平均壽命都在八十多歲以上，而我國只有七十多歲。日本連續幾年都占據前列。其實平均壽命和我們的環境差異還有我們平時的飲食習慣等各種原因都有關。
在日本人的飲食習慣中，就像他們平時吃飯的時候，一般就是吃到八分飽就可以了。其實我們身體的能量遠沒636f70797a6431333431363534有我們平時吃飯所需求那麼多，八分飽足夠，這個觀點我國著名女星韓雪也曾經提到過，可見是有一定的依據的。很多時候我們吃飯吃的很飽，肚子都被撐起來。

其實這樣反而會加重我們腸胃的負擔，影響我們的身體健康，所以吃飯並不是吃越飽越好。

日本其實是一座島國，周圍都是海，這樣優異的環境使得他們那裡有著豐富的海產品，一年四季都可以吃到新鮮的海鮮。尤其是魚類，含有豐富的蛋白質。多吃魚類還有助於大腦的發育，變得聰明。

日本還是一個很注重運動的國家，適當的運動有助於我們的身體健康。他們為此還專門定了「運動日」，就是要全國的人都能夠重視運動，多運動有助於提高身體的免疫力，降低生病的幾率。

日本人喜歡喝茶也是一個很養生的習慣，在很多電視劇中，我們都可以看到，日本人在桌前喝茶，或者是招待客人。多喝茶還有利於降低高血脂高血壓。所以說平時可以多泡點茶喝，有助於養生，還對我們的身體有好處。

9、日本老人都壽命很長，百歲老人數量非常多，他們的保養秘笈是什麼？

就是有新聞報道他們長壽的秘訣就是吃飯就吃八分飽，不吃的特別撐。他們更多但是細嚼慢咽就吃當季的食材。更加喜歡傳統的飲食習慣。也是更喜歡吃低熱量的食物，和健康的飲食習慣。

都說日本人的平均壽命比我們高，他們平均壽命高是有一定的原因的。據報道他們每天都會攝入多種食材，這一多種食材中就依舊涵蓋了很多的各種元素。而且他們的飲食中也是極其，嚴格控制鹽的攝入。這樣有就會讓他們身體更加的健康，他們日本人很多都是特別離不開海里的東西。我們就經常可以看到日本人，他們就經常吃什麼金槍魚。蛙魚，鱈魚等等魚類。 而且他們國家的醫療水平也是比較高端的。一個國家的醫療水平比較先進，那麼他們國家就算有一些疑難雜症，他們也就可以處變不驚的解決掉這些疾病問題。

還有一些報道說他們日本人。工作繁忙沒有固定的運動時間，所以他們就特別喜歡乘坐公共交通工具上下班，就是經常性的運動，鍛煉自己的身體。但是我們國家也是交通方式運用的十分廣泛。因為這樣不僅可以鍛煉我們的身體，也可以讓我們的身心變得更加的愉悅。其實我感覺他們平均壽命比較長，一個是飲食，還有一個醫療在一個就是他們慢節奏的生活。也有一些科研人是表明生活中充滿高壓和刺激的話，就會讓人的身體加速老化的過程，所以他們的生活節奏就比較慢，可以更好的修身養性。我們國家的成都也是一個。十分適合生活的地方，因為這個城市屬於一個慢節奏城市。

他們國家的老人和我們國家的一樣，都是退休之後，並不是整日的休息，也是在充分的鍛煉自己的身體。而且更加控制自己的飲食方面，這樣才會擁有一個更好的壽命 。

10、日本人為什麼那麼長壽又健康，他們是如何養生的？

隨著社會的發展與科技的進步，現在人們對於自己的身體健康也越來越重視，通常在日常生活當中，人們經常會對於一些疾病的防護與治療也格外的上心。而在日常生活當中，我們會驚奇的發現，日本人往往都是比較長壽又健康的，而他們養生的方式也是比較獨特。

首先就是日本人在飲食方面格外的注意的，往往他們在日常生活當中的飲食都是比較多樣化，並且每天吃飯的時候並不會吃得太飽，相信一些人去日本旅行的朋友都知道，往往日本料理最大的特色就是它的樣數非常的多，而且菜量也是非常的少，這一樣吃下來就會使得每個人在飲食方面既能補充的營養也不會吃的太棒，老年衰老的概率從而就能延長人們的壽命。

其次就是在日本人的餐桌上，他們所做的菜所放的調料並不多，大多數的飯菜都是保持原汁原味的，雖然說多放調料可以使食品的味道更加濃郁，並且吃起來也是非常的好吃，可是日本人為了保持食材的新鮮感，並且為了讓大眾吃飯吃的健康，他們幾乎很少在飯菜當中放一些調料品，這樣就可以減少高血壓或者是高血脂的現象出現。

最後就是日本人往往在選擇蔬菜水果方面都會選擇當前季節最常見的蔬菜以及水果這是由於新鮮的應季水果往往都富含有大量的營養元素，並且經常吃應季的水果，對於我們的身體健康也有著很大的好處。同時對於日本人來說，他們經常會多吃海鮮，少吃一些肥肉，這是因為海鮮幾乎都是零脂肪零膽固醇的食品，並且長期食用海鮮還會降低人們的膽固醇含量，因此日本人往往都是比較長壽的。