1、我要開食療養生店,誰提供食譜!
你好,關於食療方面我還是知道一點…額,不過只是你想要的其中一小部分,希望對你有幫助!補氣養血:(八珍母雞湯)材料:母雞1000克,當歸、黨參各15克,川穹、炒白術、赤芍、香附、烏葯、蔥段、薑片各10克,灸甘草5克。調料:鹽,味精,料酒15克。做法:去掉雞毛、內臟、血,洗凈。將雞放入沸水燙三分鍾,然後撈出切成大塊。將以上中葯用干凈紗布袋裝好,扎口備用。將葯袋,雞塊,薑片,蔥段,料酒,鹽放入沙鍋內,倒入適量清水,大火煮沸,撇去浮沫。轉用小火煨至雞肉熟爛,放入味精調味就完成了。功效:營養豐富,補血,養顏,使肌膚紅潤。滋陰補陰:(沙參蘿卜百合湯)材料:牛肉200克,沙參15克,青蘿卜100克,胡蘿卜1個,口蘑、百合各30克,蔥段、薑片各少許。調料:八角1粒,鹽適量,料酒大匙。做法:將牛肉清洗干凈,切塊,放入沸水中燙半分鍾,用料酒去腥味,撈出,瀝干,備用。口蘑切十字花刀,青蘿卜、分別去皮,切成塊。向鍋中倒入適量清水,將材料和剩餘調料(鹽除外)一同放入鍋中,大火煮沸後,改用小火慢煲2個小時,加入鹽調味即可。功效:潤肺滋陰,清心安神,滋五臟,美容顏。補肺潤肺:(鯽魚川貝湯)材料:鯽魚200克,川貝母9克,姜絲適量。調料:鹽,胡椒,陳皮各適量。做法:將鯽魚去鱗,除內臟,洗凈備用。將川貝母,胡椒,姜絲,陳皮放入魚腹中,封好。把魚放入鍋內,加適量清水,用鹽調味,中火煮熟後,將魚腹中的材料取出即可。功效:用於治療肺熱咳嗽。補益脾胃:(山葯內金山楂粥)材料:山葯片30克,雞內金10克,山楂15克,玉米150克,紅棗5顆。調料:白糖適量。做法:將山葯片,雞內金分別研為細末,混勻,山楂洗凈切薄片。山楂片,山葯粉,雞內金粉與玉米,紅棗倒入鍋中,加適量的水。煮至粥稠時加入白糖即可。功效:治療消化不良,粥中的雞內金可治療白發,還有促進氨基酸的吸收。 哎…終於打完了,希望你的店越開越紅火!
2、保健養生之類的
保養皮膚的20種方法 : 1 、要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來,一個月您的臉就會白嫩。 2 、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鍾,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!! 3 、每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。 4 、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。 5 、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。 6 、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。 7 、每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 8、 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。 9 、首先用冷茶包敷眼五分鍾,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾,要一段時間的練習,但是效果真的很好。 10 、市售的純水一瓶(600! cc),只要一周用純水洗臉3~4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!! 11 、據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔! 12 、使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔!這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。 13 、泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!! 14、 酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1╱2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5~10分鍾即可,一周約2~3次美白效果會更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢喔! 15 、小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔! 16 、把優酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)時,冬天需要久一點,然後放入冰箱冷藏就可以用了,製作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔!! 17 、用麵粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每周敷臉2次,每次15~20分鍾,用溫水洗凈,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項秘方需加配上一項獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然後將蜂蜜塗抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 18 、要擁有嬰兒般的肌膚很簡單: A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。 B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。 C.運動每天早晚各運動一小時 19 、只要覺得毛孔粗大時,可用以下幾種不同的面膜來敷臉: A.new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂! B.蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 C.用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的功效。 D.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 20 、在吃的方面,好吃又不會發胖的幾種選擇如下: A.薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 B.苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ! C.多喝用排骨燉的各種湯品。
3、淡水哪裡有暑假工?
珍味養生館那面好像招人啊。你打電話問下吧,0752-3809789。
4、養生館加盟哪個品牌比較好?
烏金堂吧,一方面他們的加盟費比較少,回本會比較快;另一方面,加盟後會提供八大支持,包括品牌保障支持、產品研發支持、教育培訓支持、營銷策劃支持、管理服務支持、區域保護支持、統一標准支持和運營幫扶支持。不知道我的回答是否對你有所幫助
5、味園珍養生湯館在那些地方有開店?
味園珍養生湯館主要在廣東開店的多,在浙江、北京等地也一些店吧。