南懷瑾養生秘方很好

1、老祖宗留下的養生秘方，具體有哪些？

中國是一個有著悠久歷史的東方大國，我國自古以來在中醫這一方面都有較大的成就，名醫更是數不甚數。歷代先人們都給後人留下了許多寶貴的東西，如養生秘法，那麼老祖宗留下的養生秘方，具體有哪些呢？老祖宗們給後人留下的養生秘方非常多，如泡腳、拔罐以及保持良好的心態等都是他們給我們後人留下來的寶貴養生經驗。

首先，洗腳是我們每一個人每天都必須做的事情，但如果我們在洗腳時將水的溫度加高一些，洗的時間長一點的話就稱之為泡腳。泡腳不僅可以將我們腳上的死皮和汗液等垃圾都洗干凈讓我們的腳不變臭，而且還能加速我們人體的血液循環，對我們的身體健康是非常有用的。經常泡腳的人體內的毒素會比那些不經常泡腳的人少很多，睡眠質量也相對好很多，這樣時間久的他們的身體素質就會比平常人高一些。

其次是拔罐，拔罐在上百萬年前就已經流行過了，人們通常可以用它來祛除體內的毒素或濕氣。我們人類的身體里是有許多毒素和濕氣的，打拔罐能將這些濕氣和毒素吸出來。但拔罐不能經常做，我們應該要有一定的時間間隔，否則的話很容易傷到我們的皮膚組織甚至導致其他情況的出現。

除了泡腳和拔罐，其實影響我們身體健康最重要的東西就是我們的心態了，一個人身體健康與否手心態的影響是不容我們小覷的。想要一個健康的身體，我們就得保持一個積極樂觀的良好心態，否則的話我們就會因為長期受消極邢台的影響和支配而出現身體不健康的現象。所謂“笑一笑，十年少”也就是這么個道理，經常保持一個良好心態，每天保持微小的話就是我們最低成本最高收益的養生秘訣。

2、現代科技如此發達，為什麼有人還相信民間偏方和秘方?

首先，必須承認有一些民間偏方和秘方是有治療效果的，所謂高手在民間嘛，但我們在臨床工作中發現，由於個人疾病和體質的特異性，如果隨意使用偏方和秘方，可能會導致一些副作用甚至致命性嚴重不良反應，因此還是建議，不要輕易使用偏方和秘方，除非醫生指導下使用。

1. 人們互相傳授偏方和秘方2. 部分無良商家以偏方和秘方為噱頭忽悠人3. 各種謠言藉助現代發達媒體渠道廣泛傳播

這種民間互助式傳授偏方和秘方完全是友情幫助，好心助人行為，比如聽說某某人用偏方治療某種疾病效果不錯，下次有人正好也有類似疾病了，於是好心幫忙，將這種偏方或秘方介紹過來。

就拿我身邊家人的例子來說，小區里有一戶人家有人得肝癌了，我家人出於好心，要介紹一個治療肺癌的中葯秘方給這家街坊用於治療肝癌。我從專業角度分析，雖然都是癌症，但肝癌和肺癌情況大不一樣，葯物從肝臟代謝的話，如果吃了後肝癌的患者中毒了，不是好心辦壞事嗎？幸虧及時阻止，這個偏方傳播被阻斷了。但現實中，老百姓無論大小疾病，喜歡傳播偏方和秘方的行為是經常發生的。

2. 部分無良商家以偏方和秘方為噱頭忽悠人

對於非醫學及相關專業的人士來說，往往容易相信所謂偏方和秘方療效快、副作用小，而一些無良商家更是看準了這一點，將一些保健品包裝後以偏方和秘方的名義促銷。

還有些無良商家以中成葯、純天然葯物為賣點，打著偏方和秘方的大旗，招搖撞騙，實在值得警惕！因為中葯、純天然葯物並非等同於無毒副作用葯物，要知道，毒死武大郎的葯就是來自純天然植物呢。

3. 各種謠言藉助現代發達媒體渠道廣泛傳播

各位朋友打開手機或者電腦，各種養生、治病的偏方和秘方總會不失時機出現在眼前，號稱價格低廉、使用方便的各種偏方或秘方葯物借機促銷。可以說，互聯網充滿了很多謠言者的信息，如果你沒有專業醫學背景，非常容易被這些所謂的健康信息忽悠，相信這些所謂偏方和秘方了。

3、地藏經沒有讀下部，讀不下去了。感覺這幾天心裡郁悶，想發火。。

贊同樓上師兄的見解。讀不下去可以暫時先不讀，待以後機緣成熟再讀。但是你既然知道讀經希望你不要放棄。可以先簡單些的經文念誦。如八十八佛大懺悔文，你去下載mp3或視頻跟著拜也是很好的。或者一門心思念普門品大悲咒。

4、南懷瑾國學有關癌症的秘方是真的嗎?

到底是不是真的，要看看到底有多少結果，你可以看看贊果，我幾個朋友用了贊果，都說不錯

5、為什麼現在還有人相信那些民間的偏方和秘方？

民間療法並非完全無效，否則就不會那麼受歡迎。然而，一些疾病不能通過民間處方來解決，一些機構或個人根據患者急於治療的心理誇口。事實上，這些疾病不是靠處方治癒的，而是靠財富的手段，例如，一些民間食譜或秘方可以治癒牛皮癬或糖尿病。基本上，他們可以確認他們在愚弄你。

現在之所以如此排外，是因為很少有人擅長研究和探索。由於受眾少，病情是否符合處方范圍，且缺乏專業梳理，常被濫用和誤用，有時這種問題也會導致危害！也有一些人故意誇大處方的效果，擴大處方的范圍，或者有壞人為了追求效果而在處方中磨碎和添加激素類葯物，所以我們不得不反對推廣處方。畢竟，任何方法都離不開運算符的級別！

一些無良商人用偏方和秘方的伎倆騙人，對於非醫療及相關專業人員來說，很容易相信所謂的處方和秘方療效快、副作用小，一些無良商家更是意識到了這一點，包裝一些保健品，以處方和秘方的名義進行宣傳。

一些無良商家以中成葯、純天然葯為賣點，打著偏方、秘方的旗號，騙人，真值得警惕！因為中葯和純天然葯物不等同於無毒副作用的葯物。要知道，殺死武當的毒品都是純天然植物。

各種謠言通過現代發達的媒體渠道廣泛傳播，當你打開手機或電腦時，各種各樣的養生秘方總是會出現在你面前，這就是所謂的便宜易用。可以說，網路上充斥著許多謠言信息。如果你沒有專業的醫學背景，你很容易被這些所謂的健康信息愚弄，相信這些所謂的處方和秘方。

6、跪求秘方

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