1、在中國古代養生中有個某月（某季）喝某某酒能達到養生的作用的那段話是什麼？
養生酒，相傳始於唐朝。本文話題就從唐朝的一個故事說起。玄宗李隆基醉色於楊貴妃，「春宵苦短日高起，從此君王不早朝」，漸漸面黃肌瘦，四肢倦怠。太醫面奏：「臣東游，聞牛伏山中一老翁，一百四十餘歲。」玄宗奇而召之，見乃翁烏發童顏，舉止若壯。詢問其奧秘何在。翁告之道：「乃系百花之精，萬葯之神，五眼泉之水釀造美酒，常飲所致。」玄宗大喜，遂與貴妃同飲此酒，數日後，精神倍爽，故欣而起名「養生酒」。
現在生活條件好了，人人盼望健康長壽，有個好身體。對身體弱者，一年四季都可根據自己的具體情況選用養生酒。養生酒主要用純高粱酒浸泡。齊民思酒業釀造的50度全家興白酒是最好的浸泡酒，具備濃度高，純高粱釀造，天賦濃香，口味醇正的特點。加之有調和氣血，補益肝腎作用的中葯製成。選擇干凈的棕色廣口瓶，准備好全家興白酒，酒度數越高越好，泡好後存於陰涼處。晚飯前飲用最好。
枸杞酒、人參酒人們已經非常熟悉，我另外介紹紅花酒、天門冬酒、仙靈脾酒、茯苓酒、地黃酒，所用浸泡基液皆指50度全家興白酒。
紅花酒：取紅花200克，白酒1000克，紅糖適量。將紅花洗凈，晾乾表面水分，與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內，封好袋口，放入瓶壇中，加入白酒，加蓋封閉，浸泡7天即可飲用。呈棕色、味濃，飲用時加入2-4倍涼開水。功效為通經活血、降壓止痛，適用於高血壓、頭痛者。
天門冬酒：取天門冬60克，白酒500克。先將天門冬洗凈，裝入紗布袋內，扎緊口，放入酒罐中。將白酒倒入，密封，浸泡30天。功效為潤五臟和血脈。適用於腎陰不足，浮火上炎而易感外風，以致血脈失和、肢體麻木、疼痛等症。
仙靈脾酒：取仙靈脾60克、白酒500克。先將仙靈脾洗凈、瀝干，裝入紗布袋內，扎緊口，放入酒壇中，再把白酒倒入，蓋好，浸泡7天即成。功效為益肝腎，強筋骨。適用於陰陽兩損、命門火衰而引起的男子陽痿、女子不孕、四肢不溫等患者。
茯苓酒：茯苓60克，白酒500克。將茯苓入白酒罐中，浸泡7天即成。功效為補虛益壽，強筋壯骨。適用於因脾虛失運，不能營養四肢而引起的肌肉麻痹、身體瘦等症。
地黃酒：乾地黃60克、白酒500克。將地黃洗凈，泡入白酒罐中，用不透氣塑料紙嚴封，浸泡7天即可飲用。功效為舒筋活血，適用於陰血不足，筋脈失養而引起的肢體麻木、疼痛等症。
全家興酒好，葯料好，照方浸泡，按時服用養生酒，身體一定健康長壽。
2、自製米酒哪個季節最養生?
養生竅門1.在米酒中打個雞蛋、煮些糯米圓子或加入適量紅糖，百滋補效果更佳。
2.女性在月經期前後一周多吃些米酒煮雞蛋，可起到很好的美容豐胸效果。
3.米酒能同肉中的脂肪起酯化反應，生成度芳香物質，使菜餚增味。
4.米酒冬天宜熱飲，這樣更能享受到其醇香，驅寒暖身的專效果也更佳，夏天宜冷飲。對血淤、缺奶、風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等症，屬米酒以熱飲為好。
3、尋求一個自製泡保健葯酒的秘方？
治頸椎病、腰腿痛、四肢麻木、骨質增生、風濕病關節炎等五蓮山葯酒秘方：
五蓮山土蟲20個、大柴胡根15克、清骨風10克、拉拉秧根15克、 李棗根10克、山烏子2個、仙凌花3朵、貧絲網10克、球須草10克、杜仲皮20克、雙樹枝20克、金狗脊20克、山牛膝15克、五蓮山蠍子3隻、結骨草10克、五蓮山蜈蚣3條、山桃仁10克、山木瓜10克、山旁風10克、毛龍根10克、爬山虎10克、
以上用50度以上的白酒5斤，泡7天就可以喝了。每天中午、晚上各喝一次、每次30至50毫升
外用葯酒塗搽患處部位，最好揉搽到局部燒熱感為宜，每日1～2次。
20天---30天一個療程、病輕的一個療程康復、嚴重的連服3到5個療程康復。
此葯方是山東省日照市五蓮山當地民眾常用的秘方，此葯方已讓上萬患者恢復了身體健康。
五蓮山葯酒秘方能補益肝腎、活血行氣、祛風散寒，化痞去瘀、消腫止痛。
主要治療痹症、肩周炎、頸椎病、腰腿痛、筋骨疼痛，半身不遂，四肢麻木、屈伸不利、骨質增生、跌打損傷、風濕病關節炎、坐骨神經痛。
忌口;：服葯期間忌、騾、馬肉、母豬肉。
4、什麼保健酒緩解老年人腰腿痛？
治頸椎病、腰腿痛、四肢麻木、骨質增生、風濕病關節炎等五蓮山葯酒秘方：
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忌口;：服葯期間忌、度騾、馬肉、母豬肉。
5、找一本書，2004年前出版的，關於四季養生、保健、疾病保養。
養生，又稱攝生、道生、養性、衛生、保生、壽世等等。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。簡言之，養生就是保養生命之意。四時養生，也即指四季養生，是指順應自然界春、夏、秋、冬的季節變化，通過調養護理的方法，達到健康長壽的目的。
關於養生之道與健康長壽的關系，早在二千多年前就已成書的《黃帝內經》中已指出：「上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。」書中還根據四季不同的氣候特點提出了相應的養生細則，為四時養生理論奠定了深厚的理論基礎。後世醫家又繼承和發展了四時養生的理論,使之在促進人們健康長壽方面發揮了重大作用。
而在21世紀的今天，隨著社會快速發展、生活節奏的加快，四時養生作為中醫傳統養生學的重要組成部分，必將對於調整人的心態，延緩人的衰老，提高人的壽命，發揮不可替代的作用。
（一）四時與人體健康的關系
四時與人體健康關系非常密切，祖國醫學理論在預防保健方面特別強調氣象因素的重要性，如《黃帝內經》中記載的「必先歲氣、無伐天和」，就是在治病時首先應明確一年的天氣變化情況，在預防保健中必須充分考慮氣象因素和季節、節氣的變化，以順應自然規律，達到強身健體、祛病延年的目的。
（二）四時養生的內涵
中醫養生學是數千年來歷代醫家經驗的結晶。從所涉及的內容和方法來看，可謂資料豐富、記載翔實、效用確切、簡便易行。隨著「回歸自然」的熱潮，中醫養生學方法的「整體、自然」特性將顯示出強大的生命力。中醫學關於養生的理論和方法是極其豐富的，而其中重要的核心內容之一即是——順時養生。正如《黃帝內經》里所說：「故智者之養生也，必順四時而適寒暑。」「順四時而適寒暑」，這是中醫養生學里的一條極其重要的原則，也可以說是長壽的法寶。
四時養生，就是指按照一年四季氣候陰陽變化的規律和特點進行調養，從而達到養生和延年益壽的目的。四季春、夏、秋、冬，四時寒熱溫涼的變化，是一年中陰陽消長形成的。冬至陽生，由春到夏是陽長陰消的過程，所以有春之溫，夏之熱；夏至陰生，由秋至冬是陰長陽消的過程，所以有秋之涼，冬之寒。人類作為自然界的一部分，不能脫離客觀自然條件而生存，而是要順應四時的變化以調攝人體，以達到陰陽平衡、臟腑協調、氣血充盛、經絡通達、情志舒暢的養生保健目的。
1、天人相應的養生觀
中國哲學「天人相應」、「天人合一」的思想對中醫學的理論形成產生了深刻的影響，這一理論也提示人們要在生產、生活中處處適應自然界的變化，如此才能安然生息。而對於人類生存最為相關的莫過於自然界日、月、星辰以及四季的變化了。
日月變化
古人早就發現，日升則陽氣盛，日落則陽氣衰，故而古人日出而作，日沒而息。月圓時，人的氣血流暢，肌膚緻密，外邪不易侵入；月缺時體內氣血流行較慢，肌膚疏鬆，外邪易乘虛而入。若月缺時遇到急風暴雨，則人較易生病。
四季更替
一年四時氣候的更迭、陰陽寒熱的變化，都會直接影響人的生命活動。欲得安康，必須對自然界周期性的四季變化作出相應的調節。正如《素問·四氣調神大論》所言：「逆之則災害生，從之則痾疾不起」。根據四時氣候的特點，人們總結出春養肝、夏養心、長夏養脾、秋養肺、冬養腎的五臟調養法以及「春夏養陽，秋冬養陰」的經驗，對於四季養生有著重要意義。
2、形神合一的養生觀
形與神的統一，是盡享天年的關鍵。神寓於形，形統於神。神傷則形傷，神亡則形亡，此所謂「失神者死，得神者生」。精神衰敗，必顯於形，如兩目無神、面色無華、四肢乏力、納食不佳、形體瘦削等。由於人體精神是由心神來主宰的，志、意、魂、魄皆歸心神統轄，故有「心神乃形之大主」之說。因此，調養心神也就成為調攝形體的關鍵。所以，中醫養生學強調清靜養神，因為「心靜可以固元氣，百病不生，百歲可活」(《遵生八箋》)。
精、氣、神被稱為人體「三寶」，三者是不可分離的，它的盛衰直接體現人的生長、發育，以至衰老的狀態。精，是生命之源，是構成人體的基本物質，也是人體各種機能活動的物質基礎。氣，為生命活動的原動力，氣乃精之所化，精為氣之本。神，是指精神意識狀態而言，是神志和生命活動之外觀。有精則有神，神是五臟六腑、先後天精氣與人體最高主宰活動的具體表現。它是精神意識、思維活動以及臟腑精、氣、血、津液活動外在表現的高度概括。《壽親養老新書》曾對精、氣、神三者關系進行了概括：「主身者神，養氣者精，益精者氣，資氣者食」。所以說，神的充沛需要有精和氣這樣的物質基礎，精、氣的充盈或匱乏可直接影響到神的作用。鑒於此，善養生者必須保養精氣，達到精氣神的協調統一。
3、動態平衡的養生觀
人體的各種生理活動在動態中進行，並通過調節達到「以平為期」。中醫養生學非常重視陰陽、氣血的動態平衡。
陰陽平衡
人體陰陽平衡是健康長壽、養生疾病的前提。陰陽有著彼此消長、相互轉化的關系，二者相互對立又相互制約。只有機體陰陽達到動態的平衡，人體才能保持健康穩定的狀態。例如，夏天陽盛氣炎，易出現熱迫汗出，耗傷氣陰，此時可服用養陰清涼葯膳，如綠豆湯、荷葉粥、西瓜羹等，以保持體內的陰陽平衡。中葯對人體的治療也是本著陰陽平衡的原則，熱病用寒葯，寒病用熱法，從而達到機體的陰陽平衡，使疾病不生。
氣血平衡
氣血是人體生命活動的物質基礎，氣可生血、行血，血可載氣、裹氣，二者如影隨形，同行同止。若氣血平衡失調，則會出現氣血不生、不行等病理變化，從而引起臟腑、經絡功能失調而發病。因此，保持氣血的正常化生和流通，是維系健康的必要條件，調理氣血也就成為防病治病的重要方法。
（三）四季養生的原則
祖國醫學在四季養生方面有著豐富的理論基礎和實踐經驗，方法頗多。究其基本原則，大體可歸納為以下幾個方面：
1、順應自然
在天人相應的整體觀思想的指導下，養生學認為，人體的一切生命活動都必須順應四時陰陽消長、轉化的客觀規律。
在一年四季中，春夏屬陽，秋冬屬陰。自然節氣也隨著氣候的變遷而發生春生、夏長、秋收、冬藏的變化。因此，人在春夏之時，要順其自然保養陽氣，秋冬之時，亦應保養陰氣，故有「春夏養陽，秋冬養陰」之說。這就要求人們凡精神活動、起居作息、飲食五味等都要根據四時的變化，進行適當的調節。在作息時間上，也要順應四時的變化，做到「起居有常」，春夏「夜卧早起」，秋季「早卧早起」，冬季「早卧晚起」。在飲食五味上，攝取更要有規律，過飢、過飽或飲食偏嗜均能傷害臟腑，影響身體健康，蔬菜瓜果的食用亦有一定的季節性。
2、形神共養
形乃神之宅，神乃形之用。故養神既可以保，保形亦可以攝神，二者相互支持，密不可分。因此，養生防病必須形神共養，以維持形與神的統一。
所謂「養形」，主要指臟腑、氣血津液、肢體、五官九竅等形體的攝養，「形乃神之宅」，故只有形體完備，才能有正常精神的產生。養形的具體內容非常廣泛，凡調飲食、節勞逸、慎起居、避寒暑等攝生方法，以及體育鍛煉、氣功等健身運動，大都屬於養形的重要內容。
所謂「養神」，主要是安定情志、調攝精神。中醫學認為，人的精神、情志變化是人體生理活動的重要組成部分。在正常情況下，「神」是機體對外界各種刺激因素的「應答性反應」。它不僅體現了生命過程中正常的心理活動，而且可以增強體質、抵抗疾病、益壽延年，但如果情志波動過於劇烈或持續過久，超過了生理的調節范疇，則會傷及五臟，影響人體的氣血陰陽，導致多種疾病的發生。
所以，中醫養生學十分重視精神攝養，要求人們思想上安定清靜，心境坦然，不暴發喜怒，不貪欲妄想，不為私念而耗神傷正，盡量減少不良的精神刺激和過度的情志波動，以保持心情舒暢、精神愉快。這樣，則人體的氣機和調，血脈流暢，正氣充沛，形體康健，抗病能力均強，就可以減少疾病的發生。
3、動靜結合
中醫養生學認為「氣血極欲動，精神極欲靜」，既倡導「養身莫善於動」，又認為「養靜為攝生之首務」（《老老恆言》）。因此，只有動靜結合，才能達到養生防病的目的。
動，包括勞動和運動兩方面。中醫學歷來重視「動」在養生學中的重要意義，認為「人若勞於形，百病不能成」（《保生銘》），「一身動則一身強」（《四存編》）。並創造了許多行之有效、具有民族特色的健身運動法。諸如「五禽戲」、「八段錦」、「太極拳」、「易筋經」等。堅持這些健身運動，可以暢氣機、通氣血、利關節，從而增強機體的抗病能力。現代醫學也已經證明，經常參加體育運動，可以促進身體的新陳代謝，使機體充滿活力，從而延緩各器官的衰老。
靜，又稱「清靜」，包括精神上的清靜和形體活動的相對安靜狀態，是與「動」相對而言，在中醫養生學上亦佔有重要地位。氣功中的靜功一般沒有肢體的運動，它通過一定的體態姿式，特定的呼吸方法及特定的意念活動，在 「靜」的狀態下，進行內部的自我鍛煉和調節，從而達到對機體「調整」、「修復」和「建設」的目的，靜功在氣功鍛煉中具有重要的意義。
《經史百家醫錄》中指出：「能察動靜作息之機，自無過與不及之衍」。即指「動」和「靜」都要適度，太過或不及都會影響人體的健康，導致疾病的發生。如《黃帝內經》說：「久視傷血，久卧傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。」因此，勤運動，要注意適度；勤用腦，要思而不怠。動而不至大疲，靜而不至過逸。總之，動和靜是相反相成的兩個方面，要養生防病、益壽延年，就必須心體互用，勞逸結合，動靜並施，不可偏廢。
總之，人們必須「順時養生」，去適應自然；同時，又要利用自然，為我所用。只有這樣，才能「盡終其天年，度百歲乃去」。
6、四季養生的酒方是什麼？
春季養生
狀元紅酒
功效：健脾開胃，消食化膩，散寒順氣，舒肝消脹。治療過食油膩，煙酒過度，肝瘀脾寒，食滯脘滿。
處方：當歸15克，紅曲、砂仁各30克，廣陳皮、青皮各15克，丁香、白蔻仁、梔子、麥芽、枳殼各6克，藿香9克，厚朴6克，木香3克。
用法：以上諸葯裝布袋內，扎緊袋口，放入壇中，加入白酒15公斤，密封浸泡10天，然後將酒壇放鍋中，文火煮沸一柱香時，取出葯袋，加入冰糖1公斤即成。每天早晚各飲15－30毫升。
禁忌：孕婦忌服。
夏季養生
消夏解暑啤酒
功效：清熱生津，消夏解暑，滋陰營養，解渴除煩，為夏季優良飲料。
處方：淡啤酒2瓶，蘋果酒l瓶，檸檬l個（將檸檬去皮。肉擠壓成果汁），梨1個（將梨去皮，壓取果汁），白糖30克。
用法：將啤酒、蘋果酒、檸檬果汁、梨汁及白糖共放入高頸罐內即成。隨量飲之。
秋季養生
雪梨潤肺酒
功效：滋陰養胃，潤肺化痰。治療秋季口乾舌燥，喉癢乾咳，噎膈，反胃，食慾不振。秋天氣候乾燥之時，以及嗜煙酒者均可飲之。
處方：雪梨、白蘿卜、白糖各500克。
用法：將雪梨、蘿卜搗取汁，加入白糖及白酒（30度左右）l公斤，一同裝入大玻璃瓶中，密閉7天後即可，每次服20－30克，每天服1～2次。
冬季養生
健身紅葡萄酒
功效：營養健身，補血益智，增強機體抗病能力，預防感冒。此酒不僅是冬季的養生酒，還可用於貧血。病後體虛、老年人體質衰弱、陽虛體質、營養不良、情緒低沉等。
處方：紅葡萄酒l公斤，白糖100克，雞蛋2個，肉桂3克（切碎）。
用法：把葡萄酒、糖、肉桂同放鍋內煮沸，乘沸打入雞蛋，煎成荷包蛋即成。乘熱吃荷包蛋，並隨量飲酒。
7、泡養生保健中葯酒都是用什麼葯材啊？
1、人參大補酒
配方：人參30克，熟地30克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500毫升。
製作方法：將人參去蘆頭，烘軟，切片；枸杞子去雜質，與人參、熟地同放入干凈紗布袋中，紮好袋口。將葯袋放入酒壇中密封浸泡，每天攪拌一次。15天後，將冰糖置鍋中，加少量水，加熱熔化煮沸，煮至微黃時，過濾去渣，待冷後加入葯酒中攪勻。靜置一段時間，取上清酒液即可飲用。
功效與主治：大補氣血，安神，滋肝明目。用於身體虛弱，神經衰弱，頭暈目眩，腰膝酸軟等。
服法：每日2次，早晚飲服，每次30毫升。
說明：本酒對病後體虛，貧血，營養不良，神經衰弱，糖尿病等有較好作用。無病者常飲，有強身健體延年益壽之功。飲用本酒，忌食蘿卜。
2、人參枸杞子酒
配方：人參20克 枸杞子350 克 熟地100 克 冰糖400 克 白酒5公斤。
功效：強壯抗老，補陰血，烏須發，壯腰膝，強視力，活血通經。適用於病後體虛及貧血、營養不良、神經衰弱、糖尿病等患者飲用。無病常飲，亦有強身益壽之功。 大補元氣，安神固脫，滋肝明目。適用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等症。
製作：1.將人參烘烤切片，枸杞除去雜質，用紗布袋裝上扎口備用。2.冰糖放入鍋中，用適量水加熱溶化至沸，煉至色黃時，趁熱用紗布過濾去渣備用。3.白酒裝入酒壇內，將裝有人參、枸杞的布袋放入酒中，加蓋密封浸泡10-15天，每日攪拌1 次，泡至葯味盡淡，取出葯袋，用細布濾除沉澱物，加入冰糖攪勻，再靜置過濾，澄明即成。
用法：飲用時，可根據自己的酒量，每次飲10-12克。
3、人參大補酒
配 方：人參5克，熟地黃25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500克。
制 法：將人參去蘆頭，烘軟，切片，枸杞子除去雜質，與白熟地同放入潔凈的紗布袋中，封好袋口，把葯袋放入酒中密封浸泡，每日攪拌1次。浸泡15天後，用潔凈紗布過濾，取葯酒備用。將冰糖放入鍋中，加少量水加熱溶化煮沸，煮至見微黃時，趁熱過濾去渣，待涼後加入葯酒中，攪勻。靜置一段時間後，取上清酒液即可飲用。
功 效：大補氣血。安神，滋肝明目。適用於身體虛弱，神經衰弱，頭暈目眩，腰膝酸軟等。無病者常飲，有強身健體，益壽延年之功。
服 法：每日2次，每次飲服15～20毫升。
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