1、養生茶有哪些?
2、養生茶怎麼配?
茶是中國自古就有的生活習慣與交際禮節,而養生茶與普通茶葉不同之處在於,更側重於茶的養生保健功效。養生茶飲,但喝茶有很多的講究,不同的人所喝的茶也是不同的,自古以來,茶對中國人來說不只是解渴的飲品,更是一種融合了中華文化和健康理念的產物。下面給大家介紹四種養生茶配方,很實用哦!
方法/步驟
1
白菊花烏龍茶
材料:白菊花8克,烏龍茶6克,冰糖適量
做法:杯中放入白菊花與烏龍茶,沸水沖泡,加入適量冰糖調勻即可飲用。
功效:白菊花可以幫助去除毒氣,可以有效地排除體內有害的輻射與放射性物質
2
白術山葯茶
材料:山葯、白術、桂圓肉各25克
做法:將葯材洗干凈放入鍋中,煎煮半小時後濾取葯液,後溫即可服用。
功效:健胃、補脾、止瀉。
3
白木耳人參茶
材料:人參20克,白木耳10克,冰糖適量。
做法:將白木耳放入溫水中泡開,將人參洗干凈,一同放入鍋中,加適量清水煮,待白木耳煮熟煮透後加入些許冰糖,即可飲用。
功效:養心安神,補充氣血。
END
方法/步驟2
白術甘草茶
材料:白術10克,茶葉、甘草各4克。
做法:將白術與甘草加入水煮沸,再加入茶葉稍煮5分鍾即可飲用。
功效:益氣健脾。
胃不好的人,多喝紅茶
紅茶是一種發酵茶,比綠茶含有更多的咖啡鹼,提神利尿的功效也較綠茶要好。一般認為,紅茶是「熱性」的,特別適合腸胃較弱的人。
尤其是小葉種紅茶,滋味甜醇,無刺激性。如果選擇大葉種紅茶,茶味較濃,可以在茶湯中加入牛奶和紅糖,有暖胃和增加能量的作用。
黑茶適合肉食者
黑茶的加工中因經過後發酵工序,茶性會更加的溫潤,去油膩、脂肪及降血脂的功效更加顯著。平時以食用肉製品為主的人群可以選擇黑茶飲用,如湖南的茯磚茶、湖北的青磚茶或普洱茶等
養生茶飲不同人群適合的茶飲也不同
花茶適合女性喝
花茶較適宜婦女服用。它有疏肝解郁、理氣調經的功效。如茉莉花茶有助於產婦順利分娩,玳玳花茶有調經理氣的功效。婦女在經期前後和更年期,性情煩躁,飲用花茶可減緩這些症狀。
烏龍茶最提神
烏龍茶有較好的降血脂、降低膽固醇、助消化的功效,且有較強的提神效果。好的烏龍茶茶香馥郁芬芳、醇厚甘滑,飲後齒頰生津、余韻裊裊。
可於好友相聚時,泡上一壺上好的烏龍茶,品其真韻;也可於靜夜苦讀時,泡上一杯濃香型的武夷岩茶,既提神醒腦,又解除讀書的疲乏。
決
3、養生茶有用嗎
有用的呀,連花清菲茶潤肺清肺、提神明目。
4、養生茶有哪些品牌?
品牌的話可以搜連花清菲茶,以嶺葯業旗下的品牌,具有清肺潤肺的作用,還能提神明目,另外粉塵工作者、上班族非常適合。
5、三星堂養生茶怎麼樣
本產品以養生茶為主,主打為養肝茶。 可以美容養顏,理氣護肝,專門針對長期飲酒,吸煙的男女顧客的一種養生茶,茶味甘甜。
6、三仔養生茶指的是哪三仔?
這樣能夠治療人體因為腎虛所引起的腰酸背痛和盜汗等症狀,達到良好的補腎功效。芝麻是生活中非常常見的一種食物,在食用之後,能夠起到補肝腎和潤五臟的效果。
7、求各種養生茶的搭配??