養生堂自汗盜汗

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2、如何區別自汗與盜汗？

自汗與盜汗都屬於中醫疾病的范疇。其區分差距很大，作為中醫常識普及一下。

自汗：是指在醒時非正常情況下出汗，正常情況指天氣炎熱、穿衣過厚、運動勞累等人體正常排泄汗液。

盜汗：是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。 盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。 輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。 中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。 重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。 輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向「 脫症」發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。 怎樣區分生理性和病理性盜汗? 盜汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高，有時弄得家長非常緊張，這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。

3、自汗和盜汗有什麼區別該怎麼治療

自汗就是在清醒的情況下出汗,且隨著運動而加重,一般認為是氣虛的事,可用玉屏風散治療,(黃芪,白術,防風,可加點止汗的浮小麥之類).伴心慌,失眠,可用生脈飲治療.
盜汗就是在睡著後出汗,醒來反而不出汗.或是理解為偷偷出汗也行.中醫認為是陰虛陽亢的事,多用滋陰潛陽之方.但方子比較雜而多.常用的有牡蠣散(黃芪,麻黃根,牡蠣).等等.

4、有沒有治療自汗盜汗多汗的特效療?法汗症的根本原因是什麼?

晚上睡覺出汗，中醫稱之為盜汗。

醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為「自汗」；將睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。

盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。

輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。

重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。

輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向「 脫症」發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。

怎樣區分生理性和病理性盜汗?

盜汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高，有時弄得家長非常緊張，這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。

(1)生理性盜汗：小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。其次，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2 小時之內。此外，若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。

(二)病理性盜汗：有些小兒入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的「水龍頭」，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的喂養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。

結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食慾不振，情緒發生改變等症狀。檢查血沉，抗結核抗體、胸片等，常可發現異常。有一點要注意，詳細查頸部有無淋巴結腫大，這對小兒結核病的診斷極有價值。

綜上所述，凡是影響人體體溫調節中樞，以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病，都可以引起小兒盜汗。作為家長，應仔細觀察小兒，綜合分析後再作出判斷，不可盲目服葯，以免引起不良後果。

盜汗病人應怎樣自我養護?

中醫認為，「汗為心液」，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：

(1)在葯物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。

(5)重症盜汗且長期卧床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。

自汗、盜汗

病因症狀

超乎正常生理性出汗（即氣溫高或高溫作業、劇烈勞動或運動、衣被過厚、情緒激

動時汗出較多，氣溫低時汗出較少）的異常排汗或汗閉，稱為汗出異常。根據汗出

時間、汗量多少及排汗特點的不同，可分為以下幾類：白天不因勞動、日曬、厚衣

或發熱而汗自出的，稱為「自汗」；夜間入睡後不自覺的汗出，醒後汗止的，稱為

「盜汗」；汗出而伴有畏寒、肢冷的，稱為「冷汗」；病情危重，汗出淋漓不止，

如珠如油的，稱為「脫汗」，又稱「絕汗」；汗出而伴有發熱，稱為「熱汗」；僅

頭額部出汗而身無汗的，稱為「額汗」；手掌、腳掌局部經常汗出而身無汗的，稱

「手足心汗」；半側身體出汗，或左側、或右側、或上半身、或下半身的，稱為「

半身汗出」；正常應汗出而反無汗的稱汗閉。

汗出異常與陽氣蒸騰津液及衛陽司汗孔開合的功能失常有關。邪熱入侵、陽氣偏亢

或陰虛內熱，迫津外泄；或衛陽不固，氣虎不斂津液，均可導致病理性的汗出過多。

反之，邪氣外襲，衛陽被阻遏，或衛陽虛弱，汗孔開合失司而閉合；或陽氣虛弱，

蒸津無力，均可使津液不得外泄而發生病理性的汗閉。

常見汗出異常的中西醫疾病與發熱基本一致。

「熱汗」，可見於風寒表虛症、風溫（熱）表證、暑溫表證、暑溫氣分證，陽明經證、

陽明腑症、熱邪壅肺症、脾胃濕熱證、大腸濕熱，小腸濕熱、膀胱濕熱症、肝膽

濕熱症、濕熱伏募原症、瘧伏募原症、疫毒內陷症等癥候中，具體的辨證診治參見

發熱一節的有關部分。

「自汗」，主要見於氣虛證，此外，還可見於氣虛感冒症、氣虛發熱症、心氣虛症

脾氣虛症、肺氣虛症、腎氣虛症等癥候，偏見於陰虛症。

自療注意事項

（1）注意勞逸結合，不可勞累過度。

（2）注意運動鍛煉，增強身體素質。

（3）注意飲食調理，古人說「葯補不如食補」。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山

葯、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等；盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白

木耳、菠菜、白菜等。

（4）自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃涼拌的菜餚；盜汗者不宜吃辛辣的食品，盡

量少飲或不飲酒。

（5）節制房事。

（6）多飲水，保持體內的正常液體量。

自治療法

1．成葯自療法

（1）生脈飲口服液，每次服10毫升（1支），每日3次。用於自汗。

（2）補中益氣丸，每次服6克，每日3次。用於自汗。

（3）六味地黃丸，每次服8粒（6克），每日3次。用於盜汗。

（4）大補陰丸，每次服9克，每日3次。用於盜汗。

2．驗方自療法

（1）生曬參6克，泡水代茶，徐徐飲之。用於自汗。

（2）黃芪30克、白術15克、防風10克、五味子10克，用水煎服，每日2

次。用於自汗。

（3）西洋參6克，泡水代茶，徐徐飲之。用於盜汗。

（4）浮小麥30克，炒熟，用水煎服，每日2次。用於盜汗。

3．飲食自療法

（1）羊肉50克、生薑10克、大棗7枚。羊肉洗凈切塊，加入姜棗煨湯，熟後

吃肉喝湯，每日1劑。用於自汗。

（2）瘦豬肉50克、浮小麥30克、黑豆30克。瘦豬肉洗凈切塊，加入浮小麥

與黑豆煮熟，吃肉和豆、喝湯，每日1劑。用於自汗。

（3）粳米50克、白木耳15克、冰糖10克，共同煮粥吃，每日1次。用於盜

汗。

（4）紅棗50克（去核）、浮小麥30克，煎湯，吃棗喝湯，每日一劑。用於盜

汗。

（5）大蒜1頭、瓜蔞1個，先將大蒜搗爛，再與瓜蔞同煎，每日1－2次。本方

可治療陰虛盜汗，滋陰清虛熱。

4．外治自療法

（1）每日早晚用拇指用力按壓足三里穴（外膝眼下直下四橫指，脛骨外緣一橫指

處）5－10分鍾。用於自汗。

（2）鬱金30克、五倍子9克，研成細末。取10克細末，用適量蜂蜜調成兩

塊葯餅，置於兩乳頭上，外用紗布覆蓋，膠布固定，每日1次。用於自汗。

（3）取等量五倍子、煅龍骨粉，用冷開水調成糊狀，敷臍部，外用紗布固定，每

日1次。用於盜汗。

（4）黃柏10克，研成細末，用冷開水調成兩塊葯餅，置於兩乳頭上，外用紗布

固定，每日1次。用於盜汗。

5．其他自療法

每天打太極拳1－2次。

避免誤診

自汗與盜汗僅僅是一種外在表現的症狀，它可由多種疾病引起，如甲狀腺功能亢進

、植物神經功能紊亂、結核病、風濕病以及多種慢性消耗性疾病等，所以在治療汗

證的同時，更要注意治療原發病灶。

自汗除已見於虛證外，尚可見於濕熱內蒸、津液外泄者，並可伴見發熱口渴、脘腹

脹悶、納谷不馨、大小便欠利、舌苔黃膩等。此時宜清熱利濕為主，不可進補，以

免閉門留寇。
參考資料：葡萄園 http://www.puto.cn/dispbbs.asp?boardid=13&id=183

5、中醫常說的自汗、多汗、盜汗有什麼區別？

自汗和盜汗多汗。從名稱上就可以看出他們的不同字，翰就是在白天的時候。在一些做了一些輕微的運動之後而出的汗。盜汗就是晚上睡覺之後在自己不知道情況下出的汗。更簡單一點就是。一個是白天出汗，一個是晚上出汗。

而自汗出現的原因可能是在自己大病一場之後，體質虛弱，白天出汗了。可能沒有做什麼運動，或者只是稍微的動了一下，身體便出現了常人可能沒有出的汗，這種情況下稱為自汗。

當然自汗也分虛實，如果是明明出汗，但是感覺身體很冷，那就是氣虛。如果是身體很熱，出汗了也不怕冷，那可能就是里熱。這些情況都是要分清楚的，因為不同的情況有不同的治療方法。

盜汗的話就是我這睡覺出一身汗，也有虛實之分。

只有多汗的話可能是一種疾病，分為疾病性和功能性。如果是疾病性的話，可能是因為內分泌失調或者是激素紊亂造成的，而功能性可能就是與精神因素有關，比如精神緊張或者是情緒失調等等，一般情況下也很難去完全治療好，很多時候只能說是去控制它。

而且少有人全身多汗，更多的都是局部多汗，可以通過葯物和手術進行控制，但是由於部位不同，控制效果也不一樣。

當然，如果我們出現了自汗，多汗，盜汗等現象，我們也需要去注意一下，如果過於嚴重，建議去醫院觀察一下。

6、既自汗又盜汗怎麼辦我是既自汗又盜汗，自汗更甚於盜汗

可以試試當歸六黃湯。多數人都有效，尤其頑固者。

7、嚴重盜汗自汗如何治療

醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為「自汗」；將睡眠中出汗稱之為「盜汗」。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。「盜」有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裡鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。
盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。根據盜汗病人的臨床表現，可分為輕型、中型和重型三種。
輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕，一夜非數次替換睡裝則無法安睡，有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。這些病人常伴有明顯的烘熱感，心情也表現的煩燥，汗後口乾舌燥，喜歡涼水。平時可伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便乾燥。
輕型與中型盜汗，對身體損傷不會太大，但重型盜汗病人，時間久了常會使病情惡化，向「 脫症」發展，嚴重威脅著患者的健康與生命安全。

怎樣區分生理性和病理性盜汗?
盜汗有生理性和病理性之分，尤其是小孩生理性盜汗的發生率很高，有時弄得家長非常緊張，這就需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗。
(1)生理性盜汗：小兒時期，皮膚十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。若小兒在入睡前活動過多，機體內的各臟器功能代謝活躍，可使機體產熱增加，在睡眠時，皮膚血管擴張，汗腺分泌增多，大汗淋漓，以利於散熱。其次，睡前進食可使胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺的分泌也隨之增加，這可造成小兒入睡後出汗較多，尤其在入睡最初2 小時之內。此外，若室內溫度過高，或被子蓋的過厚，或使用電熱毯時，均可引起睡眠時出大汗。
(二)病理性盜汗：有些小兒入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的「水龍頭」，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝僂病特有的表現，應根據小兒的喂養情況，室外活動情況等進行綜合分析，還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等，以確定小兒是否有活動性佝僂病。
結核病患兒的盜汗以整夜出汗為特點。除此還有，面色潮紅、低熱消瘦，食慾不振，情緒發生改變等症狀。檢查血沉，抗結核抗體、胸片等，常可發現異常。有一點要注意，詳細查頸部有無淋巴結腫大，這對小兒結核病的診斷極有價值。

綜上所述，凡是影響人體體溫調節中樞，以及使交感神經興奮性增高的原因和疾病，都可以引起小兒盜汗。作為家長，應仔細觀察小兒，綜合分析後再作出判斷，不可盲目服葯，以免引起不良後果。

盜汗病人應怎樣自我養護?

中醫認為，「汗為心液」，若盜汗長期不止，心陰耗傷十分嚴重，應積極治療。在治療的同時，還要特別注意自我養護。主要有以下幾點：
(1)在葯物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。
(2)在飲食方面，要摸索出與自己病證有利或有弊的飲食宜忌規律，進行最適合自己食療調養。如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，並多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。
(3)在條件允許時，適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。
(4)患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持乾燥，並應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。
(5)重症盜汗且長期卧床的病人，家屬應特別注意加強護理，避免發生褥瘡。還要注意觀察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改變要及時向醫生報告。

8、盜汗和自汗的區別?

②自汗：自汗是指不因勞累、炎熱天氣、穿衣過暖和服用發汗葯等因素而時時汗出，稍微活動就加重的汗出異常症狀。自汗多因身體虛弱、氣陰兩虧，津液外宣導致。所以，自汗的人常常伴有疲憊、乏力、氣短、畏寒等症狀。
《證治匯補》卷三：「陽虛自汗，必惡寒；火熱自汗，必躁熱；傷濕自汗，睏倦身重，天陰轉甚，聲如瓮出；傷風自汗，頭疼身熱，咳嗽煩悶，鼻塞流涕；傷暑自汗，身熱口渴、煩躁面垢；痰證自汗，頭眩嘔逆，胸滿吐痰；心虛自汗，怔忡恍惚；肝熱自汗，口苦多眠；腎虛自汗，潮熱咳嗽；脾虛自汗，倦怠少食。」肺虛、傷寒、溫病、柔痙、霍亂等多種病症均有自汗。
③盜汗：又稱寢汗，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。《傷寒明理論》：「盜汗者，謂睡而汗出者也。」
盜汗多見於虛勞，以陰虛者為多，亦可因陽虛、氣虛、肝熱、濕熱、外感熱病等所致。

9、白天容易自汗，晚上容易盜汗，有哪些改善的方法？

容易出汗的問題首先要先去醫院做檢查，排除身體機能方面的疾病，然後根據醫生的建議作出改善措施。

影響出汗的原因有很多種，最常見的就是因為神經過度緊張而出現的大量出汗，這方面想要改善就需要做自我疏導，緩解因為某些情況而造成的緊張感。等到緊張感消除以後，自己的出汗狀況就會不治而愈。就像前幾年我因為上了一段時間夜班，而導致身體極度疲累，一到晚上睡覺都會出很多汗。過了一段時間，適應了正常生活以後就自然而然的回歸常態了。

很多中醫會在這方面有不同的解釋，比如白天出汗多往往被稱為自汗，說是身體陽虛；而晚上出汗過多則被稱為盜汗，說是身體陰虛。陽虛和陰虛所需要的治療也是不一樣的，但是這樣的症狀很多人都有過，可以去一些中葯店購買相關的中成葯來改善身體虛的狀況。

想要改善這種自汗和盜汗的症狀，除了要遵循醫生的囑托吃葯之外，還要進行適量的運動，飲食方面也要均衡營養，提高身體免疫力。因為本身就屬於汗多的類型，所以很多這樣的人都會懶於運動，但是適度的運動卻是必須的，可以先從時間比較短，運動量比較小的散步開始，逐漸增加運動時間和運動量。

至於食物方面，不能一聽到虛就盲目進行食補，凡事過猶不及，飲食一定要注意有節度。

總之既然是不正常狀況，最好的辦法就是一邊吃葯，一邊做自我調整，爭取早日恢復健康。

10、自汗、盜汗的，都不算是好漢！來看看中醫是怎樣治療自汗、盜汗？

我不知道您是否有這種經歷，但是有時您遇到一個朋友，僅需說幾句話，便開始流汗。或者，當我晚上睡覺時，我的身體總是出汗，潮濕和寒冷，有時我晚上出汗3-4次，並且整夜無法入睡。無論男女，都是如此。畢竟，夏天很熱，但是冬天汗流emb背。是什麼樣的人只能算是好汗。

那中醫是用什麼辦法調理自汗、盜汗的呢？

中醫認為，汗水是人體的體液，汗水傷害身體，體內消耗的氣與血液是相同的。它很疼也很癒合。

通常，有兩種情況是出汗。白天，一些活動出汗。入睡後，一個人在晚上開始大量出汗，醒來的人會立即停止。在第一種情況下，中葯是「自汗」，在第二種情況下是「盜汗」。兩種汗水有什麼區別？

心虛者，陰氣不斂，盜汗的同時睡夢多驚，小孩常表現為突然嚇醒，哭鬧不止。此時宜用主治虛熱內繞之虛煩、失眠、心悸不安等葯方。中醫經典《醫宗金鑒》有相關的方法可以一試，具體用葯還需醫師指導方可。